Jy het dalk al tye gehad waar jy dae lank nie toilet toe kon gaan nie, en jou maag vol is, en jy sukkel, reg? Soms, maak nie saak hoeveel jy water drink, veselryke kos eet of enigiets doen nie, voel dit asof hierdie hardlywigheid nie wil weggaan nie. In tye soos hierdie het jy dalk al van 'n ' enema ' gehoor. Baie mense is 'n bietjie bang hiervoor, maar sodra jy presies weet wat dit is en hoe om dit te gebruik, verdwyn daardie vrees. So, vandag, kom ons gesels oor wat 'n enema is.
Wat is 'n enema?
Eenvoudig gestel, 'n enema is 'n prosedure waarin 'n vloeistof deur jou rektum in jou dikderm gelei word om jou te help om stoelgang te slaag. Dit kan soms in 'n hospitaal of kliniek onder toesig van 'n dokter gedoen word. Daar is ook tuis-enema-stelle by apteke beskikbaar. Dit is egter nie raadsaam om dit sonder mediese advies te gebruik nie.
Wanneer ons 'enema' sê, gebruik sommige mense die woord om die vloeistof of die hele proses van die invoeging van die vloeistof te bedoel. Jy het dalk al gehoor van produkte soos Fleet® soutoplossing Enema en Pedia-Lax®. Dit is die mees gebruikte tipes enemas.
Wanneer is 'n enema nodig?
'n Enema word gewoonlik slegs in 'n paar spesifieke situasies gebruik.
- As verligting vir erge hardlywigheid: Dit is die hoofrede. Maar dit is ietwat van 'n laaste uitweg vir hardlywigheid. Gewoonlik drink baie water, eet veselryke kosse soos groente en vrugte, en neem 'n stoelversagter na oorleg met 'n dokter indien nodig. Indien dit nie werk nie, kan jy 'n enema as die volgende stap oorweeg.
- As 'n behandeling vir fekale impaksie:Soms, wanneer hardlywigheid ernstig is, word die stoelgang hard en sit vas in die dikderm, soos 'n klip. Hierdie toestand word "Fekale Impaksie" genoem. Dit is te moeilik om op jou eie oor te kom. 'n Enema kan gebruik word om die vasgesteekte stoelgang op te los en los te maak. Dit is 'n baie eenvoudiger prosedure as chirurgie.
- As 'n preoperatiewe voorbereiding: Voordat 'n operasie aan die kolon of rektum ondergaan word, word 'n enema gebruik om die area deeglik skoon te maak. Dit verminder die risiko van infeksie tydens die operasie aansienlik.
- Voor 'n kolonoskopie : 'n Kolonoskopie is 'n toets waarin 'n buis met 'n kamera deur die anus geplaas word om te soek na kankeragtige of ander abnormale groeisels in die dikderm. Jou kolon moet heeltemal leeg en skoon wees voor die toets. Jou dokter mag aanbeveel dat jy 'n enema as deel van jou voorbereiding kry.
- Vir spesiale X-straaltoetse: 'n "Barium-enema" is 'n spesiale toets. Hier word 'n vloeistof gemeng met 'n wit poeier genaamd barium as 'n enema ingevoeg. Hierdie barium laat die X-straal toe om problematiese areas in die ingewande duidelik te identifiseer.
- Om medikasie toe te dien: In sommige toestande, soos ulseratiewe kolitis , word enemas gebruik om medikasie direk in die kolon toe te dien om inflammasie te behandel.
Belangrik: Sommige mense gebruik enemas om te "detoksifiseer" of " gewig te verloor ". Daar is egter geen wetenskaplike bewyse dat enemas hiermee help nie. Vermy dus die gebruik van enemas vir sulke doeleindes.
Watter tipes enemas is daar?
Daar is verskeie tipes enemas, afhangende van die vloeistof wat hulle bevat, die doel waarvoor hulle gebruik word, en die hoeveelheid vloeistof wat hulle gebruik. Sien die tabel hieronder vir 'n eenvoudige begrip hiervan.
| Enema Tipe | Hoe dit werk en beskrywing |
|---|---|
| Natriumfosfaat | Dit is die mees algemeen gebruikte en vinnigste werkende tipe. Dit bevat 'n mengsel van sout en water (soutwater). Dit werk deur water uit die ingewande in die stoelgang te trek, dit te versag en dit makliker te maak om te slaag. |
| Gliserien | Dit, soos natriumfosfaat, werk ook deur water in die stoelgang te trek en dit te versag. |
| Bisakodiel | Hierdie tipe lakseermiddel stimuleer die spiere van die dikderm en help om stoelgang uit te stoot. |
| Minerale olie | Hierdie tipe olie smeer die binnekant van die ingewande, wat dit makliker maak vir stoelgang om deur te gaan. |
'n Waarskuwing oor tuisgemaakte mengsels
Sommige mense maak tuisgemaakte enemas met seep, asyn, melk en selfs koffie. Hierdie is glad nie veilig nie. Die veiligheid van hierdie dinge is nog nie getoets nie. Hulle kan die delikate weefsel van jou ingewande beskadig, beserings veroorsaak en ernstige infeksies veroorsaak. Daarom, as jy 'n enema benodig, koop 'n veilige, kwaliteit een by 'n apteek op advies van 'n dokter .
Hoe om 'n enema korrek te gebruik?
Elke enema-stel is anders. Daarom is dit baie belangrik om die instruksies wat saam met die stel wat jy gebruik, presies te volg . Hier is 'n paar algemene stappe om te volg.
1. Voorbereiding:Lê eers 'n handdoek op die vloer neer. Dit sal help om ongemak te voorkom as jy nie na die enema badkamer toe kan hardloop nie. Was dan jou hande deeglik en berei die oplossing volgens die instruksies voor. Die oplossing moet kamertemperatuur hê. Die gebruik van 'n oplossing wat te warm of te koud is, kan pyn veroorsaak.
2. Korrekte posisie: Neem 'n gemaklike posisie om die enema in te sit. As jy dit alleen doen, lê op jou linkersy en buig jou regterknie na jou bors toe. Dit sal jou toelaat om die buis maklik met jou regterhand in te sit. As iemand help, kan jy jou knieë vorentoe buig, soortgelyk aan die "kinderposisie" in joga .
3. Inplasing: Wend 'n smeermiddel soos petroleumjellie aan die punt van die enema-buis of -mondstuk aan en steek dit stadig in die anus in. Die instruksies sal jou vertel hoe ver om dit in te steek. Moet nooit te hard druk nie. As dit moeilik is om in te steek, stop onmiddellik en skakel jou dokter.
4. Inspuiting en verwydering van die vloeistof: Druk die bottel of sakkie totdat die hoeveelheid vloeistof wat in die instruksies gespesifiseer word, in is. Verwyder dan die buisie stadig.
5. Geduld: As dit 'n "retensie-enema" is, moet jy die vloeistof vir die tyd wat in die instruksies gespesifiseer word, inhou. Vir ander tipes, gaan badkamer toe sodra jy die behoefte voel.
Wat is die risiko's en komplikasies van 'n enema?
'n Enema is 'n veilige prosedure indien dit korrek gebruik word, maar dit kan risiko's inhou indien dit verkeerd gebruik word.
| Risiko/Komplikasie | Beskrywing |
|---|---|
| Pyn of ongemak | As die vloeistof te warm of te koud is, kan dit pyn veroorsaak as jy die buis te hard indruk. Wees veral versigtig as jy aambeie het. |
| Punksie van die rektum of ingewande | As die buis onverskillig ingesit word, kan dit die weefsel in die rektum skeur. Ook, as te veel vloeistof ingesit word, kan dit die ingewande beskadig. As jy bloed in jou stoelgang het (veral helderrooi bloed), kan dit 'n teken wees van 'n skeur in die weefsel. Raadpleeg onmiddellik 'n dokter. |
| Infeksie | As die toerusting wat gebruik word nie skoon is nie, kan bakterieë die liggaam binnedring. As jy 'n verswakte immuunstelsel het, is daar tye wanneer jy die gebruik van 'n enema moet vermy. |
| Chroniese hardlywigheid | As jy verslaaf raak aan die gereelde gebruik van enemas, kan jou dikdermspiere hul vermoë verloor om stoelgang natuurlik uit te dryf (spiergeheue). Dit kan op die lange duur tot meer hardlywigheid lei. |
| Elektrolietwanbalans | As jy chroniese niersiekte (CKD) het, moet jy nie natriumfosfaat-enemas gebruik nie. Dit kan die liggaam se soutbalans ontwrig en gevaarlike toestande veroorsaak. |
| Vermy 'n werklike siekte | As jy aanhou om enemas vir hardlywigheid te gebruik sonder mediese advies, kan jy 'n meer ernstige onderliggende toestand mis wat jou hardlywigheid veroorsaak. Daarom, in plaas daarvan om net aan vinnige verligting te dink, as jy gereelde hardlywigheid het, raadpleeg beslis 'n dokter om die oorsaak uit te vind. |
Wanneer moet ek 'n dokter sien?
- As jy oorweeg om 'n enema vir hardlywigheid te gebruik, maak seker dat jy eers met jou dokter praat. Daar mag dalk 'n eenvoudiger oplossing wees.
- As jy enige vrae of bekommernisse het oor hoe om 'n enema te doen, maak seker dat jy jou dokter vra. Dit is beter om dit self te doen as om dit self te doen en skade te veroorsaak.
- As jy die enema gedoen het en die tyd wat in die instruksies gespesifiseer is, verstryk het, maar daar geen resultaat is nie, of as jy nie stoelgang gehad het nie, skakel jou dokter onmiddellik.
Boodskap vir die Huis Toe
- 'n Enema is nie 'n eerste-linie behandeling vir hardlywigheid nie. Dit word gewoonlik as 'n laaste uitweg gebruik wanneer alles anders misluk.
- Moet nooit 'n enema gebruik sonder die advies van 'n dokter nie.
- Moenie probeer om tuisgemaakte seep of koffie te gebruik om 'n lakseermiddel te gebruik nie. Dit is baie gevaarlik. Gebruik altyd 'n kwaliteit, apteekgraad-enema (onder mediese advies).
- Volg die instruksies op die enema-stel presies. Wees versigtig met die hoeveelheid vloeistof, die tyd wat dit moet inbly en die metode van invoeging.
- Moenie verslaaf raak aan die gereelde gebruik van enemas nie. Dit kan hardlywigheid op die lange duur vererger.
- As jy aanhoudende hardlywigheid het, is dit belangrik om die oorsaak te vind. Maak dus seker dat jy 'n dokter raadpleeg.
💬 Kommentaar (0)
Nog geen kommentaar geplaas nie. Wees die eerste om jou kommentaar hier by te voeg.
Voeg jou kommentaar by