Is jou vel droog? (Droë vel) Kom ons sorg hiervoor!

Soms voel ons vel droog en skilferig, nè? Soms voel dit net asof dit trek of jeuk. Dit is wat ons eenvoudig 'Droë Vel' noem. Dit is 'n toestand wat baie mense affekteer en hul daaglikse lewens kan beïnvloed. So, sal ons vandag in meer besonderhede daaroor praat? Moenie bekommerd wees nie, dit is gewoonlik nie 'n groot probleem nie, maar as dit nie behoorlik bestuur word nie, kan dit geringe ongemak veroorsaak.

Wat is droë vel? Kom ons verstaan ​​dit eenvoudig!

Eenvoudig gestel, droë vel is wanneer jou vel nie genoeg vog kry nie. Dan begin die vel grof en skilferig word. Medies word dit `(Xeroderma)` genoem (uitgespreek as "xeroderma"). Soms, wanneer die vel baie droog word, word dit `(Xerosis)` genoem (uitgespreek as "xerosis").

As jy droë vel het, kan dit grof voel om aan te raak, en kan dit selfs skubberig of korserig lyk. Droë vel is nie altyd jeukerig nie (medies genoem "pruritis"). Sommige mense kan egter baie jeuk. As die vel uiters droog is, kan dit kraak en bloei.

Wat is die hooftipes droë vel?

Daar is baie verskillende redes waarom vel droog kan word, en gevolglik kan verskeie tipes geïdentifiseer word. Kom ons kyk na die belangrikste.

1. Kontakdermatitis

Dit is wanneer jou vel met iets in aanraking kom en 'n allergiese reaksie of irriterende reaksie het. Die vel kan droog, rooi en jeukerig word en selfs 'n veluitslag ontwikkel. Sommige mense kan dit byvoorbeeld ervaar wanneer hulle juweliersware dra wat sekere metale bevat (bv. nikkel), sekere skoonheidsmiddels gebruik, harde skoonmaakmiddels gebruik of sekere medikasie gebruik .

2. Ekseem

Ekseem is 'n veltoestand wat rooi, droë, skubberige en jeukerige kolle op die vel veroorsaak. In ernstige gevalle kan die vel kraak en bloei. Dit kan tot infeksies lei. Dit is ook 'n algemene veltoestand. Sommige irritante, allergene enHierdie toestand kan vererger word deur dinge soos stres .

3. Seboreïese Dermatitis

As jou kopvel droog en skilferig is, kan dit wees as gevolg van Seboreïese Dermatitis. By babas staan ​​hierdie toestand bekend as " wiegkap ". Dit kan as droë, skubberige kolle voorkom, nie net op die kopvel nie, maar ook op die gesig, bors, die voue van die arms, die voue van die bene en die lies. Selde kan dit ook rondom die naeltjie verskyn. Dit word veroorsaak deur die liggaam se reaksie op 'n tipe gis wat normaalweg op ons vel voorkom.

4. Atleetvoet

Dit is eintlik 'n swaminfeksie. Sommige mense dink egter dis net droë vel, want die vel op die sole van hul voete kan droog en skilferig word. Wanneer hierdie swam elders op die liggaam groei, noem ons dit ook " ringwurm ".

Wie loop meer risiko vir droë vel?

Droë vel is 'n baie algemene probleem. Byna almal ervaar dit op een of ander stadium in hul lewe. Sommige mense is egter meer geneig daartoe. Kyk of jy in hierdie kategorie val:

• As jy in gebiede met 'n droë of koue klimaat woon: Selfs in ons land kan dit sommige seisoene beïnvloed, veral dié in droë sones.
• As jy gereeld buite werk: Blootstelling aan son en wind kan veroorsaak dat velvog afneem.
• As jy gereeld jou hande was: Veral gedurende hierdie tyd was ons ons hande gereeld. Alhoewel dit 'n goeie ding is, kan dit soms droë vel veroorsaak.
• As u ander gesondheidstoestande het (bv. allergieë ).
• As jy ouer as 65 jaar is: Soos jy ouer word, is die vel geneig om droër te word omdat die olieproduserende kliere in jou vel minder aktief word.

Hoe beïnvloed droë vel jou liggaam?

Wanneer jou vel droog word, verander die tekstuur van jou vel van glad na grof. Dit kan veroorsaak dat jou vel jeuk of 'n ander kleur as jou normale velkleur vertoon (miskien bleek, of rooi/pers). Droë vel kan in klein kolle of oor 'n groot area verskyn.

Die beste deel is dat droë vel gewoonlik nie skadelik is nie. Hierdie ongemak verdwyn wanneer jy 'n bevogtiger aanwend om jou vel te bevogtig.

As die vel egter baie droog word, kan dit baie broos word. Dit kan maklik afskilfer, kraak en 'n pynlike seer word. Indien so 'n seer voorkom, moet dit soos 'n wond behandel word om infeksie te voorkom.

Wat is die simptome van droë vel?

As jy droë vel het, kan jy simptome soos die volgende opmerk:

• Die vel lyk asof dit gekraak is .
• Die vel is grof .
• Dit voel asof die vel net rek .
• Die bas skilfer af.
• Dit lyk soos koraal .
• Krap.
• Jou vel kan ligter of donkerder word as jou normale velkleur, of dit kan rooi/pers word.

Soms, as die vel uiters droog word, kan 'n veluitslag ontwikkel. Hierdie uitslag kan as klein puisieagtige knoppe voorkom, jeukerig, geswolle wees, of 'n ander kleur as die omliggende vel hê (gewoonlik rooi of pers). In mediese terme word hierdie uitslag ook "(Dermatitis)" genoem. Dit beteken swelling en inflammasie van die vel.

Waar op die liggaam droog die vel die meeste uit?

Droë vel kan eintlik enige plek op die liggaam voorkom, maar die mees algemene areas is:

• Hande
• Bene (veral die voetsole)
• Gesig
• Elmboë
• Rondom die mond
• Genitale areas
• Dy, boude

Hoe weet ek of ek droë vel het?

Jy kan 'n vinnige toets by die huis doen om te sien of jou vel droog is. Trek liggies 'n lyn oor die oppervlak van jou vel met jou vingernael. Maar moenie hard druk of die vel krap nie. Dit is die maklikste om op 'n groot area van die vel te doen, soos jou arms of bene. Terwyl jy dit doen, kyk vir enige skilfers wat afkom. As jy skilfers sien wat soos klein vlokkies sneeu of stof lyk, is dit 'n teken van droë vel. Jy kan selfs 'n ligte lyn sien waar jy jou vingernael getrek het, soos 'n krytlyn.

Wat is die oorsake van droë vel?

Die hoofrede vir droë vel is 'n gebrek aan vog in die vel. Daar is verskeie faktore wat hiertoe bydra:

• Ouderdom: Soos ons ouer word, begin die oliekliere in ons vel wat vog produseer, uitdroog. Saam met dit neem die hoeveelheid vet en "kollageen" (’n proteïen wat die vel sy elastisiteit gee) in die vel ook af, wat die vel dunner maak. Dit is ’n natuurlike proses van veroudering in die liggaam.
• Klimaat: Die temperatuur van die omgewing waarin jy woon, beïnvloed die voginhoud van jou vel. Klimate met lae humiditeit (bv. woestyne) of koue klimate met sterk winde kan jou vel uitdroog. Droë vel is meer algemeen in die winter, maar dit kan die hele jaar deur gebeur. Selfs in ons land voel dit soms baie droog, reg? Ook, om in kamers te bly wat voortdurend lugverkoel is (`AC`) kan ook jou vel uitdroog.
• Gesondheidstoestande en genetika: Sommige mense kan gebore word met 'n hoër geneigdheid om droë vel te hê as gevolg van genetika. Of droë vel kan ook 'n simptoom van sekere siektes wees (bv. allergieë, ekseem, diabetes , niersiekte ).
• Beroep: Mense in sekere beroepe het 'n hoër risiko vir droë vel, veral diegene wat buite werk, met chemikalieë werk of gereeld hul hande was (bv. gesondheidswerkers, haarkappers, boere).

Hoe word droë vel gediagnoseer?

Droë vel is gewoonlik maklik om te sien deur daarna te kyk. Jou dokter sal dit bevestig deur 'n volledige mediese geskiedenis te neem, 'n fisiese ondersoek uit te voer en na jou simptome te luister.

As jou simptome egter ernstig is, kan jou dokter toetse aanvra om na ander gesondheidstoestande te kyk wat jou droë vel kan veroorsaak. Byvoorbeeld:

• Allergietoets: Vind uit wat jou allergieë veroorsaak.
• Bloedtoetse : Kontroleer vir probleme soos diabetes en niersiekte.
• Velbiopsie: 'n Klein weefselmonster word van die vel geneem om na ander veltoestande , soos ekseem, te kyk.

Hoe om droë vel te behandel?

Wanneer droë vel behandel word, is die hoof fokus op die rehidrasie van die vel. Dit kan dinge insluit soos:

• Gebruik van bevogtigers: Dit is dikwels die hoofbehandeling vir droë vel. Bevogtigers werk deur droë vel glad te maak en te versag, te verhoed dat dit kraak, en te help om jou vel se natuurlike beskermende laag te herbou. Hulle kom in 'n verskeidenheid vorme – salwe, rome, lotions en olies. Hulle kan versagters bevat wat die vel streel en bevogtig, sowel as bestanddele soos hialuroonsuur wat help om vog in die vel te behou .
• Medikasie neem: As jou vel baie droog, jeukerig of gekraak is, kan jou dokter 'n topiese steroïed voorskryf. Dit help om swelling (inflammasie) te verminder en die uitslag en jeuk te verminder. In sommige ernstige gevalle kan orale medikasie of inspuitings gegee word.

Wat is die beste bevogtiger vir droë vel?

As jy droë vel het, is daar baie soorte bevogtigers om van te kies. Oorweeg hierdie faktore wanneer jy een kies:

• Hulle moet geurvry wees.
• Dit moet nie dinge soos `(Isopropylalkohol)`, `(Benzylalkohol)` of `(Sulfate)` bevat nie, wat die vel verder uitdroog.
• Dit moet bestanddele soos `(Petroleumjellie)`, `(Hialuroonsuur)`, `(Lanolin)` of `(Minerale Olies)` (ook genoem `(Versagters)`) bevat wat help om vog in die vel te behou.
• Dit moet dinge soos `(Gliserien)` bevat wat die vel help om vog te behou.
• Hulle mag anti-jeuk bestanddele bevat (bv. hidrokortisoonsteroïed) (maar dit is die beste om dit op mediese advies te gebruik).
• Dit is die beste om sonskerm met 'n SPF-waarde te gebruik (veral gedurende die dag).
• Dit moet gepas wees vir die area van jou vel wat geaffekteer word (bv. een vir jou gesig, een vir jou liggaam). Jy mag dalk verskillende soorte bevogtiger vir verskillende dele van jou liggaam benodig.

Onthou, jou vel is uniek. Wat vir een persoon werk, werk dalk nie vir 'n ander nie. Jou dokter of dermatoloog kan jou help om produkte te kies wat reg is vir jou.

Wie behandel droë vel?

As jy droë vel het, of as jy 'n mediese toestand het wat droë vel veroorsaak, kan jou huisdokter jou na ' n dermatoloog verwys. 'n Dermatoloog is 'n dokter wat spesialiseer in velgesondheid.

Wat moet jy eet/drink as jy droë vel het, en wat is skadelik?

Daar is sekere kosse en drankies wat water uit die liggaam kan trek en dehidrasie kan veroorsaak. Bly dus soveel as moontlik weg van kosse en drankies wat hierdie dinge bevat:

• Alkohol
• Kafeïen (bv. koffie, tee – maar matig is goed)
• Suiker (veral in oormaat)
• Sout (veral te veel)

Die belangrikste ding is om baie water te drink. Probeer om ten minste 8 glase water per dag te drink.

Is daar enige newe-effekte van droë vel?

Indien dit nie behandel word nie, of indien die vel uiters droog word, kan dit kraak en bloei. Hierdie krake kan kieme toelaat om die liggaam binne te dring en infeksies te veroorsaak. Selde kan droë, jeukerige vel 'n teken wees van 'n meer ernstige gesondheidsprobleem, soos diabetes of niersiekte.

Hoe om die simptome van droë vel te bestuur?

Die beste manier om die simptome van droë vel te beheer, is om jou vel gehidreer te hou. Die beste tye om 'n bevogtiger aan te wend, is:

• Met die wakker word in die oggend.
• Voordat jy saans gaan slaap.
• Sodra jy klaar gebad het, is jou vel steeds klam.

Hoe om droë vel te voorkom?

Hier is 'n paar dinge wat jy tuis kan doen om droë vel te voorkom:

• Reinig die vel met 'n sagte, geurvrye, bevogtigende seepvrye reiniger.
• Bad in warm water (glad nie te warm nie). Warm water stroop die vel van sy natuurlike olies.
• Hanteer stres. Stres kan droë veltoestande soos ekseem vererger.
• Verminder sonblootstelling. Sonlig verdamp olies en vog van die vel. As jy wel buite gaan, gebruik sonskerm.
• Wend bevogtiger onmiddellik na stort aan, terwyl jou vel nog klam is.
• Dep die vel droog met 'n sagte handdoek (moenie hard vryf nie).
• Drink baie water om dehidrasie te voorkom.
• As jy rook, hou op. Nikotien droog die vel uit.
• Gebruik 'n lugbevochtiger om vog by die lug in jou huis te voeg (veral as die weer droog is of as jy die lugversorging gereeld gebruik).

Wat moet ek verwag as my vel droog is?

Baie mense kan droë vel suksesvol bestuur deur 'n daaglikse bevogtiger te gebruik en blootstelling aan uiterste temperature en ander irritante te verminder. Om jou vel vry van droogheid te hou, is ook goed vir jou algemene gesondheid. Growwe, droë vel is ongemaklik, en as dit te droog word, kan dit kraak, kraak en besmet raak.

Wanneer moet ek 'n dokter sien?

As jou vel so lyk, raadpleeg 'n dokter:

• As jy gereeld krap, belemmer dit jou slaap of daaglikse aktiwiteite.
• As dit besmet lyk (rooi, warm, geswolle).
• As jy pyn voel wanneer jy daaraan raak.
• As 'n uitslag verskyn.

Watter vrae moet ek die dokter vra?

As jy bekommerd is oor droë vel, praat met jou dokter. Jy kan vrae soos hierdie vra:

• Waarom is my vel so droog?
• Moet ek vir allergieë getoets word?
• Wat is die beste behandelings vir droë vel?
• Hoe kan ek droë vel voorkom?
• Wat is die beste behandelings vir jeuk?
• Watter oor-die-toonbank reinigers en bevogtigers beveel jy aan vir mense met droë vel?
• Wat is die tekens dat ek bekommerd moet wees oor komplikasies?

Waarom word my vel droog al smeer ek bevogtiger aan?

As jou vel droog is selfs nadat jy 'n bevogtiger gebruik het, kan daar baie redes hiervoor wees. Byvoorbeeld:

• Die bevogtiger wat jy gebruik, mag bestanddele bevat wat nie goed vir jou vel is nie (bv. `(Isopropylalkohol)`, `(Benzylalkohol)`, `(Sulfate)`) .
• Jy was dalk jou vel te gereeld, of gebruik baie warm water . Dit kan ook jou vel uitdroog.
• Jy mag dalk nie genoeg bevogtiger deur die dag aanwend nie .
• Jy gebruik nie die regte tipe bevogtiger vir jou veltipe nie (bv., dit is beter om snags 'n dikker bevogtiger en bedags 'n ligter bevogtiger te gebruik).
• Die bevogtiger wat jy gebruik, is dalk verval .
• Jou droë vel kan 'n teken wees van 'n ander chroniese toestand , of dit kan 'n toestand wees wat behandeling of bestuur vereis.

As jy probleme ondervind met die behandeling van droë vel, praat met jou dokter of 'n dermatoloog.

Laastens, onthou (Boodskap vir Huis Toe)

Droë vel kan grof, skilferig, jeukerig en ongemaklik wees. Gelukkig veroorsaak droë vel selde groot langtermynprobleme. Alhoewel dit gewoonlik 'n chroniese toestand is, kan dit goed bestuur word. Praat met jou dokter oor hoe om jou droë vel te voorkom en te verlig. As jou droë vel deur 'n ander toestand, soos ekseem, veroorsaak word, kan jou dokter medikasie voorskryf en jou raad gee om die toestand te behandel. Sorg vir jou vel, want gesonde vel is deel van 'n gesonde lewe!