Hy dink: "Ag nee... sy's mooier as ooit tevore, ek is so lief vir haar!" Jy dink: "Ek gaan opgooi, ek is so swak, ek is soos 'n ballon... as sy aan my raak, gaan ek skree!" Ja, dit is waaroor swangerskap gaan. Gedurende hierdie tyd is baie paartjies se liefdeslewe soos om op 'n achtbaan te ry. Nie een van hulle kan voorspel wat sal gebeur, hoe hulle sal voel, of hoe die ander persoon sal voel nie. Het jy soortgelyke ervarings gehad? Moenie bang wees nie. Kom ons gesels daaroor.
Hoe om in die pad van jou liefdeslewe te kom
Dit is baie algemeen dat paartjies geringe ontwrigtings in hul verhoudings tydens swangerskap ervaar. Daar is baie redes hiervoor.
Hormonale veranderinge in die liggaam , skielike
buierigheid , ondraaglike
moegheid , gedagtes oor hul veranderende liggame, vrese oor die toekoms, en soms die onvermoë om seks te hê soos voorgeskryf deur dokters, kan dit alles beïnvloed. Alhoewel julle twee gedurende hierdie tyd nader aan mekaar behoort te wees, gebeur soms die teenoorgestelde. Daar kan 'n groot emosionele afstand tussen julle wees. Stel jou voor, jy voel asof die nabyheid wat julle so lank gehad het, skielik opgehou het, maar nie een van julle verstaan hoekom nie.
Eenvoudig gestel, baie mense dink dat intimiteit slegs oor seks gaan. So as dit nie moontlik is nie, dink hulle dat hulle alleen moet wees. Dis die grootste fout.
Kenners sê dat seks die enigste manier is om intimiteit tussen twee mense te ervaar. Selfs al kan jy dit nie doen nie, is daar baie ander maniere waarop jy julle band sterk kan hou.
Aanraking, knuffel, saam sit en gesels, en soms selfs net knuffel sonder klere en daardie gevoel deel, kan 'n lang pad stap om julle band te versterk.
Gesprek is die belangrikste ding.
Die kragtigste ding wat gevoelens van liefde tussen twee mense kan skep, is
kommunikasie . Wanneer jy praat oor jou drome, jou hoop, jou vrese, jou geheime begeertes, versterk dit julle band. Maar hier is die probleem. Stel jou voor, jy wil net knuffel en jou kop op jou man se skouer rus. Maar hy dink dis 'n uitnodiging om seks te hê. Wanneer hy probeer om seks te hê, verwerp jy hom. Uiteindelik word hy kwaad, jy voel hartseer, en julle voel albei skuldig. Wat het hier verkeerd geloop? Dis eenvoudig.
Daar was geen kommunikasie, geen begrip tussen julle twee nie. Die belangrikste ding is om jou maat te laat verstaan. Wanneer jy sê: "Ek wil nie nou seks hê nie," beteken dit nie dat jy hom of julle verhouding verwerp nie. Op daardie oomblik is jou volle aandag gefokus op die baba in jou baarmoeder, en wat in jou liggaam gebeur.Laat hom op 'n liefdevolle manier verstaan dat jy so voel as gevolg van
biologiese veranderinge .
Soms is dit selfs vir die man moeilik.
Alhoewel 'n swanger vrou dalk huiwerig is om seks te hê, is dit nie altyd die geval nie. Soms
kan 'n man ook gemengde gevoelens hê oor seks hê. Al is hy lief vir jou, kan hy probeer om homself 'n bietjie van jou te distansieer. Een rede hiervoor is dat hy jou slegs as 'n 'moeder' sien. As 'n vrou net aan haarself as 'n 'moeder' dink en so optree, en as haar man haar slegs as 'n 'moeder' sien, kan dit 'n groot struikelblok vir 'n hegte verhouding wees. Daarom, terwyl jy 'n 'moeder' is, moet jy nie vergeet dat jy ook 'n liefdevolle vrou en 'n seksuele wese is nie. Trouens, baie mans vind hul swanger vrouens te alle tye baie aantreklik, maak nie saak hoe verskillend hul liggame is nie. Wanneer jy dit verstaan, kan julle albei so liefdevol bly soos voorheen. Die belangrikste ding is om mekaar se behoeftes te verstaan en te respekteer. Byvoorbeeld, 'n man kan
sy vrou 'n voetmassering gee waarmee sy gemaklik voel. 'n Vrou kan haar man se behoeftes verstaan en hom help om gelukkig te voel, selfs sonder om seks te hê.
Dit beteken nie dat jy jouself moet dwing om iets te doen wat jy nie wil doen nie. Dit beteken dat jy moet dink aan die behoeftes van die persoon vir wie jy lief is en soveel as moontlik plek vir hulle maak.
7 praktiese maniere om liefde tydens swangerskap te behou
Hier is 'n paar praktiese wenke om jou te help om die liefde en intimiteit in jou verhouding te handhaaf.
| Advies | Wat om te doen |
|---|
| 1. Moenie seks en mekaar ligtelik opneem nie. | Dink daaraan soos die eerste keer wat jy verlief geraak het. Jy verwag nie altyd om seks te hê nie, maar jy het 'n begeerte daarvoor. Bederf jouself dus met liefde op 'n manier wat daardie begeerte kan vervul. |
| 2. Begin weer flirt. | Wanneer die lewe besig raak na die huwelik, vergeet jy die dinge wat die verhouding begin het. Onthou weer daardie dinge. Spot mekaar, sê 'n liefdevolle woordjie en wees flirterig. |
| 3. Hou een keer per week 'n 'afspraak-aand' | Sit een dag per week opsy net vir julle twee. Moenie gedurende daardie tyd praat oor die verf van die baba se kamer of die naam van die baba nie. Praat net oor julle twee. Hou hierdie gewoonte aan die gang selfs nadat die baba gebore is. |
| 4. Voeg 'n verrassing by die verhouding | Doen iets waaraan die ander persoon nie sou dink nie. Neem 'n bad met kerse, kyk 'n fliek waarvan julle albei hou, gee hulle 'n verrassingsgeskenk. Selfs iets kleins kan 'n groot verskil maak. |
| 5. Mans: Behandel jou swanger vrou met liefde. | Behandel haar met dieselfde sensitiwiteit en liefde wat jy gehad het toe julle mekaar die eerste keer ontmoet het. Dit sal haar wonderlik laat voel en julle albei help om nader aan mekaar te groei. |
| 6. Vir vrouens: Maak jou man 'n lewensmaat tydens swangerskap | Alhoewel dit maklik is om oor jou swangerskap met jou beste vriendin of jou ma te praat, is dit belangrik om hierdie dinge met jou man te deel. Neem hom na die dokter se afspraak en doen saam 'n ultraklankskandering . As daar 'n mediese rede is waarom julle nie seks kan hê nie, vra jou dokter om jou te help om dit aan jou man te verduidelik. |
| 7. Vir julle albei: Wees proaktief om die verhouding te handhaaf. | Moenie dat julle verhouding agteruitgaan nie. As jy voel dat julle intimiteit afneem, doen gou iets daaraan. Sorg vir julle verhouding en mekaar soos julle iets kosbaars sou versorg. |
Uiteindelik is die belangrikste ding om mekaar met deernis, begrip en liefde te behandel. Alhoewel dit 'n uitdagende tyd is, is dit ook 'n wonderlike tyd wanneer iemand nuuts in jou lewe kom.
Boodskap vir die Huis Toe
- Dit is normaal dat intimiteit in 'n verhouding tydens swangerskap verander. Moenie bekommerd wees nie, jy is nie alleen nie.
- Intimiteit gaan nie net oor seks hê nie. Om te knuffel, te praat en hande vas te hou is net so belangrik.
- Om openlik en liefdevol met jou maat oor jou gevoelens, vrese en behoeftes te praat, is die beste oplossing.
- Soms kan julle albei bang en angstig voel oor hierdie tyd. In plaas daarvan om mekaar te blameer, probeer om vanuit die ander se perspektief te dink.
- Indien u enige mediese bekommernisse of twyfel oor seksuele omgang het, maak seker dat u u dokter of geneesheer raadpleeg.
Swangerskap, verhoudings, seks, liefde, intimiteit,
swangerskap , kommunikasie
💬 Kommentaar (0)
Nog geen kommentaar geplaas nie. Wees die eerste om jou kommentaar hier by te voeg.
Voeg jou kommentaar by