Het jy al ooit gevoel asof jou hande effens bewe terwyl jy 'n koppie tee vashou, 'n dokument teken of net stil sit? Jy mag dink dat dit iets is wat gebeur wanneer jy moeg of 'n bietjie bang is. Maar as dit voortduur, kan dit wees as gevolg van 'n toestand genaamd ' Essensiële Tremor '. Moenie bang wees as jy hierdie naam hoor nie. Kom ons praat eenvoudig en duidelik daaroor.
Wat is essensiële tremor?
Eenvoudig gestel, essensiële bewing is 'n bewegingsversteuring wat ons senuweestelsel aantas. Dit veroorsaak dat dele van ons liggaam op 'n ritmiese manier bewe wat ons nie kan beheer nie. Dit begin dikwels in die hande . Hierdie bewing is meer opvallend wanneer jy jou hande gebruik om iets te doen.
Dit is 'n progressiewe toestand. Dit beteken dat die bewing oor die jare nie net tot die hande beperk kan wees nie, maar ook na die kop, stemkas (larinks), kakebeen, gesig, romp en soms bene kan versprei. Maar dit gebeur dikwels baie stadig , en jy mag dalk vir baie jare geen behandeling nodig hê nie.
Die belangrike ding is dat hierdie toestand nie lewensgevaarlik is nie. En dit verkort nie jou lewensduur nie. Vir sommige mense kan dit dit egter moeilik maak om alledaagse take uit te voer, soos eet, aantrek en skryf.
Wat veroorsaak essensiële tremor?
Dokters is nog nie seker wat presies dit veroorsaak nie, maar hulle glo dit is 'n neurologiese toestand wat in die senuweestelsel begin, dit wil sê die brein, rugmurg of senuwees.
Dit is tans bekend dat ongeveer 50% van mense met Essensiële Tremor ook 'n ander familielid met die toestand het. Dit beteken dat daar 'n oorerflike verband daarmee is. Daar is egter nog nie gevind dat dit deur 'n enkele geen veroorsaak word nie. Dit is moontlik dat dit deur 'n kombinasie van oorerflike en omgewingsfaktore veroorsaak word.
Eenvoudig gestel, daar is 'n deel van ons brein wat die 'Serebellum' genoem word. Dit is wat ons spierbewegings koördineer en fyn beheer. In die geval van essensiële bewing word daar gedink dat daar 'n verandering in die kommunikasieskakels tussen hierdie serebellum en ander dele van die brein is.
Ander oorsake van bewing
Alhoewel essensiële bewing die algemeenste oorsaak van bewing is, is daar ander oorsake van hierdie tipe bewing, en daarom is dit belangrik om jou dokter te sien om die presiese oorsaak te vind.
| Ander faktore wat bewing beïnvloed |
|---|
| Ander neurologiese siektes soos Parkinson se siekte, veelvuldige sklerose of beroerte. |
| Ooraktiewe skildklier. |
| Verswakte lewer- of nierfunksie. |
| Erge stres, angs of moegheid. |
| Oormatige verbruik van drankies wat kafeïen bevat (tee, koffie). |
| Sommige medikasie vir asma en geestesongesteldheid. |
| Blootstelling aan gifstowwe soos swaar metale soos kwik en lood en plaagdoders. |
Wat is die hoofsimptome van essensiële tremor?
Daar is verskeie hoofsimptome wat jy in hierdie toestand kan ervaar, maar nie almal sal al hierdie simptome ervaar nie.
| Simptoom | Beskrywing |
|---|---|
| Bewing in die hande | Dit is die mees algemene en voor die hand liggende simptoom. |
| Stembewing | Voel 'n bewerasie in die stem wanneer jy praat. |
| Kopskudding | Onbeheerbare skud van die kop asof jy 'ja' of 'nee' sê. |
| Toeneem met beweging | Bewing is meer opvallend wanneer jy bewegings maak, soos om iets vas te hou of te skryf, as wanneer jy in rus is. |
| Toename in sommige dinge | Stres, oormatige inspanning, kafeïen en sommige medikasie kan bewing tydelik verhoog. |
| Vermindering in alkohol | Verbasend genoeg vind sommige mense dat die drink van 'n klein hoeveelheid alkohol hul bewing tydelik verminder (maar dit word nie as 'n behandeling aanbeveel nie). |
Hoe presies diagnoseer 'n dokter dit?
As jy hierdie simptome het, is die beste ding om te doen om 'n dokter te sien . Die dokter sal jou vra oor jou mediese geskiedenis, of iemand in jou familie dit al gehad het, en dan 'n fisiese ondersoek doen.
'n Neurologiese ondersoek, spesifiek verwant aan die senuweestelsel, kan na die volgende kyk:
- Die sterkte en toestand van jou spiere.
- Reflekse .
- Liggaamsbalans.
- Hoe voel jy wanneer jy beweeg en wanneer jy rus?
- Die spoed en hoeveelheid skudding.
Daarbenewens kan bloedtoetse en urientoetse gedoen word om ander toestande wat die bewing kan veroorsaak, uit te sluit. Soms kan 'n breinskandering ook aanbeveel word.
Wat is die behandelings vir essensiële tremor?
Eerstens, as jou bewing nie jou daaglikse aktiwiteite noemenswaardig belemmer nie, het jy dalk geen behandeling nodig nie. As dit egter jou lewensgehalte beïnvloed, is daar verskeie behandelings wat kan help.
Medikasie
Daar is verskeie soorte medikasie wat kan help om bewing te beheer. Jy moet dalk 'n paar verskillende tipes probeer om die een te vind wat die beste vir jou werk. Die belangrikste is dat al hierdie medikasie slegs onder toesig van 'n dokter gebruik moet word.
| Behandelingsvlak | Tipes dwelms (voorbeelde) |
|---|---|
| Eerstelinie-terapieë - die mees algemeen gebruikte | |
| 1 | Propranolol (Hemangeol, Inderal) |
| 2 | Primidoon (Mysolien) |
| Tweede-lyn terapieë | |
| - | Medikasie soos Alprazolam (Xanax), Atenolol, Gabapentin (Neurontin), Topiramaat (Topamax). |
Ander behandelings
- Aanpasbare toestelle: Sommige mense kan bewing beheer deur dinge soos polsgewigte en swaarder bestek te gebruik.
- Botulinumtoksien-inspuiting: Hierdie inspuiting kan nuttig wees vir mense wat bewing in die kop of stem het.
- Diepbreinstimulasie (DBS): Dit is 'n chirurgiese prosedure. In hierdie prosedure word 'n baie dun elektrode in die deel van die brein, die talamus genoem, geplaas wat bewing veroorsaak, en dit word gekoppel aan 'n klein toestel (soos 'n pasaangeër) wat onder die vel van die bors geplaas word. Hierdie toestel kan die abnormale elektriese boodskappe wat na die brein gaan, beheer en bewing met ongeveer 70%-90% verminder.
- MRI-geleide gefokusde ultraklank:Dit is 'n nuwe tegnologie. Sonder chirurgie word hoë-intensiteit ultraklankstrale, met behulp van 'n MRI-masjien, gerig om die relevante selle in die talamus van die brein te vernietig.
Boodskap vir die Huis Toe
- Essensiële tremor is 'n algemene, maar nie lewensbedreigende, senuweestelseltoestand nie.
- Die hoofsimptoom hiervan is bewing in die hande, kop of stem wat toeneem terwyl jy werk.
- Daar mag dalk 'n oorerflike verband hiermee wees, maar jy kan dit steeds ontwikkel selfs al het niemand in jou familie dit nie.
- As jou bewing dit moeilik maak om daaglikse take uit te voer, moenie paniekerig raak nie en raadpleeg 'n dokter . Daar is baie effektiewe behandelings om dit te beheer.
- Moet nooit selfdiagnoseer of medikasie neem sonder die advies van 'n dokter nie.
💬 Kommentaar (0)
Nog geen kommentaar geplaas nie. Wees die eerste om jou kommentaar hier by te voeg.
Voeg jou kommentaar by