Trek die spiere in jou arms en nek onbeheerbaar? Kom ons gesels oor Fokale Distonie!

Het jy al ooit gevoel dat jou vingers skielik begin ruk of bewe wanneer jy iets begin skryf? Of wanneer jy 'n instrument soos 'n kitaar speel, voel dit asof jou vingers skielik sonder beheer ruk of bewe? Miskien kantel jou nek skielik na een kant, of verander of bewe jou stem wanneer jy praat? Dit is nie net lukrake dinge nie. Hierdie dinge kan simptome wees van 'n toestand genaamd Fokale Distonie . Alhoewel die naam dalk 'n bietjie eng klink, gaan ons vandag hieroor praat op 'n eenvoudige manier wat jy kan verstaan.

Wat is Fokale Distonie?

Eenvoudig gestel, fokale distonie is 'n neurologiese toestand. In hierdie toestand begin die spiere in een spesifieke deel van jou liggaam spontaan saamtrek, sonder jou beheer. Met ander woorde, die spiere begin saamtrek sonder dat jy dit wil hê. Die woord "fokal" beteken "gelokaliseerd". Dit beteken dat die toestand beperk is tot een area, eerder as om die hele liggaam te beïnvloed.

Dit kan die spiere in jou nek (servikale distonie of spasmodiese tortikollis), jou oë (blefarospasma), jou kakebeen (oromandibulêre distonie) of jou stembande (laringeale distonie of spasmodiese disfonie) aantas. Fokale distonie kan ook areas van jou hand aantas, soos jou pols, palm en vingers.

Distonie is 'n algemene term vir neurologiese toestande wat onbeheerde spiersametrekkings veroorsaak. Fokale distonie is een tipe distonie.

Wat is taakspesifieke fokale distonie?

Dit is ook baie spesifiek. Vir sommige mense kom hierdie Fokale Distonie-toestand slegs voor wanneer hulle 'n spesifieke taak doen. Dit wil sê, hulle is op ander tye oukei, maar eers wanneer hulle daardie taak begin doen, begin hulle ruk en beheer verloor. Dit is wat ons Taakspesifieke Fokale Distonie noem.

Dink aan voorbeelde soos hierdie:

• Skrywerskrampe: Jy het waarskynlik al hiervan gehoor. Wanneer jy aanhou skryf, of wanneer jy eksamens aflê, trek die spiere in jou hand en vingers skielik styf, wat dit onmoontlik maak om te skryf. Sommige mense kan nie eers 'n pen behoorlik vashou nie.
• Musikantdistonie: Dit kan mense affekteer wat musiekinstrumente soos die kitaar, viool en klavier speel. Die spiere in die hande en vingers trek skielik styf, ruk en kan nie meer die note speel nie. Mense wat koper- of houtblaasinstrumente speel, kan ook probleme met die spiere van die lippe, kakebeen of tong hê (embouchure-distonie).
• Toestande wat by spelers voorkom ("die yips"): Ons sal hieroor later gesels.

Taakspesifieke fokale distonie word meestal gesien by mense wat werk of stokperdjies doen wat baie fyn motoriese vaardighede vereis. Byvoorbeeld, tennisspelers, haarkappers en skilders.

Wat is die verskil tussen Fokale Distonie en Karpale Tunnelsindroom?

Soms kan die simptome van hierdie twee toestande ietwat soortgelyk wees, wat tot verwarring kan lei. Die oorsake van hierdie twee toestande is egter heeltemal verskillend.

Fokale distonie word veroorsaak deur 'n probleem met die kommunikasie tussen jou brein en senuwees . Dit wil sê, daar is 'n probleem met die seine wat van die brein na die spiere beweeg.

Karpale Tunnelsindroom is egter 'n toestand wat voorkom wanneer 'n senuwee (die mediane senuwee) wat deur die pols loop, saamgepers word. Dit word dikwels veroorsaak deur herhalende handbewegings (oorbenutting) of ander probleme met die senuwee.

Dus, al is die simptome soortgelyk, is die oorsaak anders, so die behandeling is anders. Daarom is dit baie belangrik om 'n akkurate diagnose te kry.

Wat is "die yips"?

"'Die yips'" is die naam wat gegee word aan die toestand waaroor ons vroeër gepraat het, Taakspesifieke Fokale Distonie, wat atlete affekteer, veral diegene wat sport speel wat baie gebruik van die hand of pols vereis . Stel jou voor dat wanneer 'n krieketspeler op die punt staan ​​om te boul of te kolf, of wanneer 'n gholfspeler op die punt staan ​​om die bal te slaan, hy skielik beheer oor sy hand verloor, ruk en nie in staat is om die taak behoorlik uit te voer nie. Dit is wat ons "die yips" noem. Dit is algemeen by gholfspelers en bofbalspelers.

Wie is meer geneig om Fokale Distonie te ontwikkel?

Alhoewel hierdie toestand by enigiemand kan ontwikkel, is dit die algemeenste by volwassenes tussen die ouderdomme van 40 en 60. Studies het ook bevind dat vroue ongeveer drie keer meer geneig is om fokale distonie te ontwikkel as mans.

Hoe algemeen is hierdie toestand?

Distonie is 'n relatief algemene bewegingsversteuring, maar hierdie spesifieke toestand, genaamd fokale distonie, is ietwat skaars. In die Verenigde State, byvoorbeeld, raak dit ongeveer drie uit tienduisend mense.

Wat veroorsaak fokale distonie?

Trouens, dokters kan steeds nie die presiese oorsaak van fokale distonie vasstel nie. Dit word "idiopaties" genoem. Dit beteken dat die presiese oorsaak onbekend is.

Maar ons weet dat hierdie situasie voorkomDit is omdat jou brein en senuwees nie behoorlik kommunikeer nie. 'n Gebied diep in die brein, genaamd die "Basale Ganglia", help om spierbeweging te beheer. Daar word geglo dat daar 'n verandering in die funksionering van hierdie area betrokke is.

Soms kan hierdie simptome van fokale distonie voorkom met veranderinge in 'n persoon se gewoontes, soos 'n atleet, skrywer of musikant. Byvoorbeeld:

• Verander jou tegniek na 'n neurologiese besering.
• Aanleer van 'n nuwe sport of musiekinstrument.
• Neem deel aan meer oefening, optredes of kompetisies as gewoonlik.

Alhoewel navorsers nog nie definitief 'n genetiese skakel bewys het nie, het hulle bevind dat ongeveer een uit elke 10 mense wat fokale distonie ontwikkel, 'n familiegeskiedenis van die toestand het.

Wat veroorsaak die "yips"?

Sommige mense dink dat gholfspelers die "yips" kry as gevolg van prestasie-angs. Dit wil sê, die druk en vrees vir kompetisie. Dit mag een rede wees. "Yips" kan egter ook veroorsaak word deur onbehoorlike vorm of oorbenutting.

Ook, mense met sekere gesondheidstoestande is meer geneig om "die yips" te ervaar:

• Serebrale verlamming
• Veelvuldige sklerose

Wat is die simptome?

Fokale distonie-simptome kan wissel na gelang van die betrokke liggaamsdeel. Tipies kan die eerste teken 'n effense verlies aan spierkoördinasie wees. Byvoorbeeld, as jou hande aangetas is, kan jy gereeld voorwerpe laat val. As jou mond aangetas is, kan jy verhoogde kwyl ervaar wanneer jy eet of drink.

Met verloop van tyd kan fokale distonie lei tot meer ernstige spiersimptome:

• Spiertrekkings of krampe.
• Spierpyn.
• Spiertrekkings of rukkings (Twitches - mioklonus).
• Abnormale posture van die aangetaste liggaamsdeel. Byvoorbeeld, die nek kan na een kant gekantel wees.

Benewens hierdie hoofsimptome, kan mense met fokale distonie ook sekondêre simptome ervaar. Hierdie word veroorsaak deur die geestelike en fisiese stres wat deur die toestand veroorsaak word. Hierdie is nie direk verwant aan die spiere nie. Sulke simptome sluit in:

• Versteurde visie.
• Depressie.
• Moeilikheid om te slaap.
• Uiterste moegheid.
• Skielike veranderinge in bui (buierigheid).
• Kort humeur.
• Probleme met fokus.

Fokale distonie-simptome kan mettertyd vererger, dan op 'n sekere vlak stabiliseer en terugkeer. Vir sommige mense kan die toestand egter heeltemal ophou vererger.

Hoe diagnoseer jy dit?

Om fokale distonie te diagnoseer, sal jou dokter jou vra oor jou simptome, jou mediese geskiedenis en die aangetaste liggaamsdeel ondersoek.

Wanneer 'n diagnose gemaak word, sal jou dokter probeer om ander toestande uit te sluit wat soortgelyke simptome veroorsaak (soos oorbenuttingsbeserings). Jy kan ook toetse soos hierdie ondergaan:

• Bloedtoetse: Kontroleer vir infeksies of ander mediese toestande.
• CT-skandering of MRI-skandering: Om te soek na gewasse of ander abnormale groeisels in die brein of naby die aangetaste liggaamsdeel.
• Elektromiogram (EMG): Toets hoe jou spiere elektriese seine verwerk. Dit kan jou 'n idee gee van hoe jou senuwees en spiere funksioneer.

Hoe word dit behandel?

Ongelukkig is daar geen geneesmiddel vir fokale distonie nie. Beskikbare behandelings kan egter help om spierspasmas te verminder en te keer dat die toestand vererger. Behandelings vir fokale distonie kan insluit:

• Lewenstylveranderinge: Soms kan die verandering van die manier waarop jy tydens jou werk voel, jou brein help om bewegings met minder ontwrigting te verwerk. Byvoorbeeld, 'n violis kan minder spiertrekkings ervaar as sy 'n handskoen dra. 'n Skrywer kan minder simptome ervaar as sy die manier waarop sy haar pen vashou, verander. Jy kan ook spesifieke strekke of oefeninge doen om ongemak te bestuur.
• Medikasie:
• Anticholinergiese middels , soos Trihexyphenidyl (Artane®), help om die senuweeseine wat spierspasmas veroorsaak, te blokkeer.
• Vesikulêre Monoamientransporter 2 (VMAT2)-inhibeerders , soos Tetrabenazine (Xenazine®), word gebruik om breinchemikalieë te verander wat jou senuwees en spiere beïnvloed.
• In sommige gevalle kan die medikasie `(Carbidopa/Levodopa (Sinemet))` ook simptome verlig.
• Spierverslappers, byvoorbeeld Baclofen of bensodiasepiene (Clonazepam), kan ook gebruik word.
• Inspuitings: Botulinumtoksien (Botox®)Inspuitings is 'n algemene behandeling vir distonie. Jy het dalk al gehoor dat hulle vir kosmetiese doeleindes gebruik word, maar hulle is ook baie effektief vir spierprobleme. Dokters gee die inspuiting direk in die aangetaste spier. Die inspuiting blokkeer tydelik die seine van die brein wat veroorsaak dat die spier saamtrek. Die meeste mense moet die inspuiting ongeveer elke drie maande kry.
• Chirurgie: Baie selde kan u dokter chirurgie aanbeveel.
• Diep breinstimulasie (DBS): Dit behels die plasing van elektrodes op spesifieke plekke in die brein. Hierdie klein toestelle beheer die seine wat spiere laat saamtrek.
• Selektiewe denervasie-chirurgie: Hierin word die senuwees wat spiertrekkings veroorsaak, gedeaktiveer of verwyder.

Hoe voorkom jy dit?

Soos ons voorheen bespreek het, is daar geen bekende definitiewe oorsaak van fokale distonie nie, dus is daar geen manier om seker te wees dat dit voorkom kan word nie. Daar is egter 'n paar faktore wat fokale distonie kan vererger. Om bewus te wees van hierdie dinge kan dus help:

• Vermy oormatige herhalende bewegings of praat (afhangende van die aangetaste area).
• Streshantering deur gesonde metodes.
• Verminder moegheid deur gesonde slaapgewoontes, oefening en 'n voedsame dieet.

Wat is die vooruitsigte?

Fokale distonie kan soms versprei en ander dele van jou liggaam aantas. Daar is gevind dat by ongeveer 1 uit 6 mense met die toestand, Fokale distonie na ander areas versprei.

Die goeie nuus is egter dat behandeling kan verminder hoe gereeld en hoe ernstig die simptome van fokale distonie is. As jou simptome nie na behandeling verbeter nie, maak seker dat jy met jou dokter praat. Jou behandeling moet dalk verander word.

Wat moet ek nog vir die dokter vra?

Wanneer jy dokter toe gaan, is dit 'n goeie idee om hierdie vrae te vra:

• Wat is die mees waarskynlike oorsaak van my simptome?
• Watter toetse sal ek moet ondergaan om Fokale Distonie te diagnoseer?
• Wat kan ek doen om hierdie Fokale Distonie simptome te bestuur?
• Watter behandelingsopsies het ek?
• Wat kan gebeur as ek nie Fokale Distonie behandel nie?

Laastens, 'n paar dinge om te onthou

Fokale distonie is 'n neurologiese toestand wat onbeheerbare spiersametrekkings in een deel van die liggaam veroorsaak. Fokale distonie, wat die hand, pols of vingers aantas, is die algemeenste by mense wat gereeld fyn motoriese vaardighede gebruik (bv. musikante, atlete, haarkappers, skrywers).

Alhoewel die simptome daarvan soortgelyk kan wees aan neurologiese afwykings, word fokale distonie veroorsaak deur 'n probleem met die kommunikasie tussen jou senuwees, spiere en brein.

Alhoewel daar geen geneesmiddel vir hierdie toestand is nie, kan simptome goed bestuur word met lewenstylveranderinge, medikasie, inspuitings of chirurgie. Moet dus nie huiwer om mediese advies te soek as u enige van hierdie simptome het nie. Vroeë opsporing en behandeling lei altyd tot beter uitkomste.

` Fokale distonie, spiertrekkings, neuropatie, skrywershandspasma, musikantsdistonie, die yips, Botox-behandeling