Is jou handpalms en voetsole rooi en ontsteek? Dit kan "Hand-Voet-Sindroom" wees!

As jy chemoterapie vir kanker ondergaan, of iemand ken wat dit ondergaan, kan jy soms 'n effense verandering, rooiheid, swelling of pyn in jou handpalms en voetsole ervaar. Vir sommige kan dit 'n ietwat ontstellende ervaring wees. Moenie bekommerd wees nie, dit is 'n algemene verskynsel. Vandag gaan ons praat oor hierdie toestand genaamd "Hand-Voet-Sindroom - HFS" , of soos dokters dit "Palmar-Plantar Erythrodysesthesia" noem.

Wat is "Hand-Voet-Sindroom"? Kom ons verstaan ​​dit eenvoudig!

Eenvoudig gestel, is "Hand-Voet-Sindroom" ' n velreaksie wat veroorsaak word deur sekere "chemoterapie"-middels. Spesifiek, jou handpalms en voetsole kan rooi, geswel en soms pynlik word. Dit is 'n algemene newe-effek van kankerbehandeling. Dit is dus belangrik om hiervan bewus te wees.

Watter tipes chemoterapie-middels veroorsaak Hand-Voet-sindroom?

Nie alle chemoterapie-middels veroorsaak hierdie toestand nie. Daar is egter sekere middels wat gevind is om dit meer geneig te veroorsaak. Hierdie "Hand-Voet-Sindroom" is die eerste keer geïdentifiseer toe leukemie-pasiënte hoë dosisse van die middel "sitarabine" gegee is.

Die mees algemene tipes chemoterapie-middels wat HFS veroorsaak, is:

• `(Kapesitabien)`
• `(Dosetaksel)`
• `(Gepegileerde liposomale doksorubisien - PLD)`
• `(5-fluorourasiel)`

Daar is ander tipes chemoterapie wat HFS kan veroorsaak, alhoewel in 'n mindere mate:

• `(Bleomisien)`
• `(Cisplatien)`
• `(Siklofosfamied)`
• `(Daunorubisien)`
• `(Doksifluridien)`
• `(Etoposied)`
• `(Fludarabien)`
• `(Gemcitabine)`
• `(Hidroksiureum)`
• `(Idarubisien)`
• `(Ixabepilone)`
• `(Metotreksaat)`
• `(Mitotaan)`
• `(Paklitaksel)`
• `(Tegafur)`
• `(Thiotepa)`
• `(Vinorelbien)`

As jy enige van hierdie medikasie gebruik, is dit 'n goeie idee om 'n bietjie versigtig te wees oor "(HFS)". Maar onthou, nie almal wat hierdie medikasie gebruik, sal dit ontwikkel nie.

Wat is die risikofaktore vir die ontwikkeling van "Hand-Voet-sindroom"?

Die belangrikste ding is die hoeveelheid `(chemoterapie)` medisyne wat jy kry en die metode van toediening . Dink daaraan, as die hoeveelheid `(chemoterapie)` medisyne wat jy kry hoog is, of as jy die medisyne aanhoudend neem, is die kanse om hierdie toestand te ontwikkel hoog. Dit wil sê, as jy baie `(chemoterapie)` medisyne vir 'n lang tyd in jou liggaam het, is die risiko om `(HFS)` te ontwikkel hoog.

Wat is die simptome van (Hand-Voet-Sindroom)? Hoe herken ons dit?

Hierdie simptome begin gewoonlik twee tot drie weke na die aanvang van chemoterapie verskyn. Aanvanklik kan jy 'n effense gevoelloosheid in jou hande en voete voel. Later kan jy simptome soos die volgende opmerk:

• Swelling en verkleuring van die hande en voete: Mense met 'n ligte vel, of diegene met lae vlakke van melanien, kan 'n rooiheid van die handpalms en voetsole opmerk (soortgelyk aan sonbrand). Mense met bruin of swart vel, of diegene met hoë vlakke van melanien, kan 'n verdonkering van die vel op die handpalms en voetsole opmerk.
• Swelling in die vingerpunte: Swelling kan meer opvallend wees, veral in areas soos die punte van die vingerpunte.
• Velstyweheid, seerheid of pyn wanneer aangeraak: Die vel kan styf of pynlik voel wanneer dit aangeraak word.
• Velblase of -afskilfering: Soms kan die vel blase en afskilfer.
• Pyn wanneer die palm of sool van die voet iets tref: Jy kan byvoorbeeld pyn voel wanneer jy loop of iets aanraak.

Hierdie simptome kan vir sommige baie lig en pynloos wees, terwyl ander erge pyn kan ervaar wat dit onmoontlik maak om daaglikse aktiwiteite uit te voer.

Hoe diagnoseer dokters "Hand-Voet-Sindroom"?

As jou dokter of verpleegster hierdie simptome sien terwyl jy chemoterapie ontvang, sal hulle vermoed dat dit Hand-Voet-sindroom is.

As jy egter ook 'n tipe kankermedisyne genaamd "(multikinase-inhibeerders)" neem, sal jou dokter aan iets anders moet dink. Dit is 'n toestand genaamd "(Hand-Voet Velreaksie - HFSR)". Dit is ook 'n newe-effek van "(multikinase-inhibeerders)". "(HFSR)" veroorsaak ook velveranderinge. Byvoorbeeld, pynlike, dik, geel vel kan ontwikkel in areas soos die gewrigte, voetsole en handpalms.

As gevolg hiervan kan 'n dokter soms velselle van jou neem en dit onder 'n mikroskoop ondersoek om presies te bepaal of jy HFS of HFSR het.

Is daar 'n manier om die erns van "Hand-Voet-sindroom" te meet?

Ja, die Nasionale Kankerinstituut het 'n metode bekendgestel om die erns van hierdie toestand te klassifiseer, genaamd 'n graderingstelsel . Jou dokter sal besluit hoe om jou te behandel op grond van jou HFS-graad.

• `(Graad 1) Hand-Voet Sindroom`: Daar kan swelling en verkleuring (rooiheid of swartwording) in die handpalms en voetsole wees, maar geen pyn nie .
• `(Graad 2) Hand-Voet Sindroom`: Benewens die simptome van `(Graad 1)`, kan daar blase, bloeding en afskilfering van die vel wees. Daar kan pyn wees wat dit moeilik maak om daaglikse aktiwiteite uit te voer .
• `(Graad 3) Hand-Voet Sindroom`: Die simptome is erger as dié van `(Graad 2)`. Die pyn kan so erg wees dat selfs normale take nie uitgevoer kan word nie . Dit kan moeilik wees om aan te trek, te stort of toilet toe te gaan.

Wat is die behandelings vir `(Hand-Voet Sindroom)`?

Kom ons kyk nou wat dit kan doen. As jou simptome baie ernstig is, wat beteken dat hulle jou lewe so beïnvloed dat jy nie normaal kan leef nie, kan jou dokters besluit om die chemoterapie vir 'n rukkie te staak, die dosis te verminder of jou na 'n ander middel oor te skakel.

Soms kan hierdie veranderinge egter 'n klein impak op die sukses van kankerbehandeling hê. In daardie geval, as jou simptome nie te ernstig is nie, kan jou dokter maniere aanbeveel om die newe-effekte te bestuur.

Wat kan ons doen om die simptome te beheer?

Baie mense kan die simptome van Hand-Voet-sindroom bestuur deur 'n paar eenvoudige lewenstylveranderinge te maak. Jy kan verligting vind deur die volgende te doen:

• Gebruik kortikosteroïedrome: ’n Dokter mag hierdie tipe room voorskryf om swelling en inflammasie te verminder.
• Wend bevogtigers aan - versagmiddels: Om te keer dat jou vel uitdroog en dit goed gehidreer te hou, is dit belangrik om 'n bevogtiger te gebruik. Dit word ook versagmiddels genoem. Wend dit 'n paar keer per dag aan.
• Gebruik pynstillers: Jy kan orale pille of topiese medikasie vir pyn neem, soos voorgeskryf deur jou dokter.
• Beskerm jou vel teen hitte: Verminder byvoorbeeld blootstelling aan die son, warm baddens en die week van jou voete in warm baddens.
• Wend yspakke of koue doeke aan: Om bloedvloei na jou hande en voete te verminder, wend yspakke of skoon doeke wat in koue water geweek is, vir ongeveer 15-20 minute aan op jou polse en enkels. Maar moenie die ys direk op jou vel aanwend nie, draai dit in 'n lap toe.
• Hou jou arms en bene opgelig: Wanneer jy in 'n stoel sit, hou jou bene opgelig, en wanneer jy slaap, hou 'n kussing onder jou bene. Dieselfde geld vir jou arms.
• Masseer jou vel saggies: Of jy nou lotion aanwend of jou vel met 'n handdoek afdroog, moenie jou vel hard vryf nie, klop dit saggies.
• Dra ligte, los sokkies en skoene: Dra sokkies wat nie styf is nie, gemaak van 'n materiaal soos katoen. Dieselfde geld vir skoene, en in die meeste gevalle is iets ligs soos sandale die beste.

Die belangrikste ding is om wrywing tussen jou hande en voetsole te verminder.

Vermy om sulke dinge te doen, ten minste vir 'n rukkie:

• Draf: Omdat die sole van jou voete voortdurend die grond tref.
• Werk gedoen terwyl die toerusting styf vasgehou word:
• Hou die mes stewig vas wanneer jy groente sny.
• Gebruik gereedskap soos 'n skoffel en 'n graaf terwyl jy in die tuin werk.
• Gebruik van wapens terwyl jy huis herstelwerk doen (bv. om 'n hamer vas te hou terwyl jy 'n spyker inslaan).
• Gewigte optel.

Wat is die beste lotion vir `(Hand-Voet Sindroom)`?

'n Geurvrye, alkoholvrye lotionKies. Alkohol kan die vel verder uitdroog, wat simptome kan vererger. Sommige studies dui daarop dat die aanwending van 'n room wat 10% ureum bevat drie keer per dag kan help om die vel te verlig en dit bevogtig te hou. Dit is egter die beste om 'n dokter te raadpleeg voordat u enige lotion gebruik.

Hoe vinnig sal ek herstel nadat ek behandeling gestaak het?

Dit kan van persoon tot persoon verskil. Hierdie simptome verdwyn egter gewoonlik geleidelik binne twee tot vyf weke na die staking van chemoterapie. Dit kan nog 'n paar dae neem om ten volle te herstel.

Is daar maniere om Hand-Voet-sindroom te voorkom?

Alhoewel dit nie heeltemal voorkom kan word nie, is daar dinge wat jy kan doen om die risiko te verminder en te verhoed dat die toestand vererger as dit wel voorkom.

• As jy enige velprobleme het (bv. droë vel, gekraakte vel), is dit wys om dit te laat behandel voordat jy met chemoterapie begin.
• Baie van die maniere om die simptome wat ons vroeër bespreek het, te bestuur, help ook om die aanvang van `(HFS)` te voorkom.
• Byvoorbeeld, 'n dokter kan jou sê om 'n bevogtiger te gebruik vanaf die dag wat jy met chemoterapie begin.
• Dinge wat jy vooraf kan doen, sluit in om jou vel teen hitte te beskerm en aktiwiteite te vermy wat onnodige druk en wrywing op jou handpalms en voetsole plaas.

Wat ervaar 'n persoon met "Hand-Voet-Sindroom"?

Trouens, nie almal word op dieselfde manier deur hierdie "Hand-Voet-Sindroom" geraak nie. Selfs al neem hulle dieselfde "(chemoterapie)"-middel, kan die manier waarop een persoon voel baie verskil van die manier waarop 'n ander persoon voel. Vir sommige is dit dalk net 'n geringe ongerief, terwyl dit vir ander so erg kan wees dat hulle hul kankerbehandeling moet verander.

Die beste deel is dat hierdie simptome meestal verdwyn sodra chemoterapie klaar is . As jy goed na jou vel omsien, kan jy ook langtermyn-effekte soos letsels voorkom.

Kan Hand-Voet-sindroom ander komplikasies veroorsaak?

Een ding is dat sommige mense hul vingerafdrukke vir 'n rukkie verloor . Dit kan soms 'n bietjie van 'n las wees. Byvoorbeeld, wanneer jy vingerafdrukke nodig het wanneer jy oorsee gaan, soos wanneer jy aansoek doen vir 'n visum. Maar moenie bekommerd wees nie, jou vingerafdrukke sal binne 'n paar maande na die behandeling teruggroei.

Wanneer moet ek 'n dokter sien?

Dit is baie belangrik om jou dokter in te lig oor enige simptome wat jy ervaar terwyl jy chemoterapie ontvang, maak nie saak hoe gering dit is nie. Maak veral seker dat jy jou dokter vertel as:

• As die simptome geleidelik toeneem.
• As die vel gekraak is, skilfer die vel af en bloei.
• As jou simptome dit moeilik maak om jou daaglikse aktiwiteite uit te voer.

In tye soos hierdie, wanneer jy die dokter vertel, kan hy jou die behandeling gee wat jy nodig het, of 'n verandering aan jou chemoterapie maak.

Watter vrae moet ek die dokter vra?

Dit sal baie nuttig wees om jou dokter of verpleegster vrae soos hierdie te vra:

• Watter newe-effekte kan ek verwag wanneer ek chemoterapie neem?
• Van watter newe-effekte moet ek jou bewus maak?
• Vir watter newe-effekte moet ek 'n dokter raadpleeg of hospitaal toe gaan?
• Is daar dinge wat ek kan doen om sommige van die newe-effekte te voorkom?
• Is daar enige spesiale produkte (soos lotions, rome) wat u aanbeveel om hierdie "Hand-Voet-sindroom" te voorkom of te beheer?

Laastens, wat om te onthou (Boodskap vir Huis Toe)

So, `(chemoterapie)` is 'n baie belangrike, lewensreddende behandeling vir kanker. Ons moet egter ook verstaan ​​dat hierdie newe-effekte kan voorkom. `(Hand-Voet-sindroom)` is ook 'n algemene, maar dikwels hanteerbare toestand.

As jy hierdie simptome het , moenie paniekerig raak of paniekerig raak nie . Die belangrikste ding is om openlik hieroor met jou gesondheidsorgspan te praat. Hulle sal jou help om jou toestand te bestuur en indien nodig veranderinge aan jou behandelingsplan aan te bring. Jy is nie alleen nie, en jy het 'n gesondheidsorgspan van dokters, verpleegsters en ander professionele persone om jou op hierdie reis te help. Soek dus hul ondersteuning as jy enige bekommernisse het.

Hand -Voet-sindroom, HFS, chemoterapie, newe-effekte, velreaksie, palmoplantêre eritrodesestesie, kankerbehandeling, kankerbehandeling, newe-effekte, velsiekte, palmo-inflammasie, palmo-inflammasie