Kry jy gereeld sooibrand? Kom ons gesels hieroor (Sooibrand)!

Het jy al ooit 'n brandende sensasie in die middel van jou bors gevoel? Dit voel soos 'n brandende sensasie in jou bors? Baie mense noem dit "sooibrand", maar dit is nie eintlik 'n hartprobleem nie. Dit word veroorsaak deur die suur in jou maag wat in jou slukderm (esofagus) opkom. Hierdie slukderm loop regdeur jou bors, naby jou hart. Daarom kan dit soms vir 'n hartprobleem aangesien word. Vir sommige mense is dit 'n af en toe verskynsel, maar vir ander is dit 'n konstante probleem. As dit gereeld gebeur, kan dit 'n simptoom wees van 'n toestand genaamd GERD (Gastroesofageale Reflukssiekte). Kom ons gesels meer hieroor, sal ons?

Wat presies is sooibrand?

Eenvoudig gestel, sooibrand is wanneer maagsuur terugvloei in die slukderm. Ons maag het 'n dik slymvliesvoering om dit teen hierdie sure te beskerm. Ons slukderm het egter nie sulke beskerming nie. Dus, wanneer maagsuur die slukderm bereik, brand dit die delikate weefsel daar, wat inflammasie veroorsaak.

Baie mense het al op een of ander stadium in hul lewens sooibrand ervaar. Soms kan dit gebeur nadat hulle 'n baie pittige of olierige maaltyd geëet het, of wanneer daar baie druk op die maag is, soos tydens swangerskap. Maar as hierdie sooibrand gereeld voorkom, dag na dag, kan dit 'n simptoom wees van 'n chroniese toestand genaamd GERD (Gastroesofageale Reflukssiekte). In 'n land soos Amerika word gesê dat ongeveer 20% van mense GERD het.

Wie kry hierdie borsinfeksie die meeste?

Eintlik kan enigiemand dit ontwikkel, maar vir sommige mense is die risiko 'n bietjie hoër.

• Vir diegene met vetsug: Dit wil sê diegene met 'n liggaamsmassa-indeks (BMI) van meer as 30.
• Vir diegene wat oorgewig is: As die `BMI`-waarde meer as 25 is.
• Mense wat rook en diegene wat aan tweedehandse rook blootgestel word, is ook meer geneig om dit te ontwikkel.

Hoe voel 'n borsinfeksie dan?

Borspyn is, om presies te wees, 'n brandende sensasie wat van die binnekant van jou bors kom, soos suur refluks. Jou slukderm is in die middel van jou bors geleë. So hierdie pyn begin daar. Maar soms kan hierdie pyn deur jou bors versprei, selfs tot in jou keel. Dit kan wissel van 'n ligte brandende sensasie tot 'n erge pyn.

Wanneer voel jy hierdie pyn die meeste?

Jy het dit dalk ook al ervaar. Soms voel jy meer borspyn.

• Wanneer jy gaan lê, veral as jy vinnig gaan lê nadat jy geëet het.
• Wanneer vorentoe gebuig word.
• Wanneer jy baie laat aandete eet.
• Wanneer jy olierige, suur of pittige kos eet.

Hoe lank kan 'n seer keel aanhou?

Dit kan van 'n paar minute tot 'n paar uur duur.Gewoonlik bedaar hierdie inflammasie sodra die laaste kos wat jy geëet het, jou maag verlaat het. Dit is omdat daar niks is om terug in die maag op te kom nie. Afhangende van wat jy geëet het, kan dit tussen twee en vyf uur neem om te verteer. Dit kan langer neem om vetterige, olierige kosse te verteer.

Watter ander simptome kom met borsontsteking?

Soms kan dit moeilik wees om te bepaal of jy angina of 'n ander tipe borspyn het. As jy onseker is oor die pyn wat jy ervaar, is dit die beste om met 'n dokter te praat. Dit is ook belangrik om te kyk vir ander simptome wat met die pyn gepaardgaan. Hierdie ander simptome kan jou help om te onderskei tussen 'n hartaanval en 'n ander borskwal.

Sooibrand veroorsaak deur suur refluks kan gepaard gaan met die volgende simptome:

• Gereelde urinering.
• 'n Suur smaak in die mond.
• Naarheid.
• Kos wat in die keel beland.

Sommige mense kan ook atipiese simptome toon soos:

• Volheid van die maag, opgeblasenheid.
• Hik.
• Aanhoudende hoes.
• Toename in asma.
• Seer keel.
• Inflammasie van die larinks (`Laringitis`).
• Moeilikheid om te sluk of 'n gevoel van iets wat in die keel vassit.
• Borspyn wat nie as gevolg van hartsiekte is nie, soos `(Angina)`.

Waarom kry ons hierdie borsinfeksie?

Sooibrand, wat gewoonlik met 'n toestand soos GERD geassosieer word, vind plaas wanneer maagsappe, naamlik suur en ensieme, terugvloei in die slukderm. Soos ek voorheen genoem het, het die maag 'n beskermende voering, maar die slukderm nie. Waar ons slukderm aan die maag verbind, is daar 'n klep genaamd die Onderste Slukderm Sfinkter (LES). Sy taak is om te keer dat die inhoud van die maag terugkom. Maar soms, as hierdie klep swak word of nie behoorlik sluit nie, kan die inhoud van die maag begin opkom.

Daar is 'n aantal redes waarom die onderste esofageale sfinkter swak of te ontspanne kan word:

• Inhalasie van sigaretrook (rook).
• Ekstra druk in die buik as gevolg van faktore soos oortollige liggaamsgewig, die dra van stywe klere en swangerskap.
• 'n Toestand genaamd 'Hiatale breuk'. Dit is wanneer 'n deel van die maag deur die diafragma opstoot.
• Om 'n groot maaltyd op een slag te eet, kan die maag rek en veroorsaak dat die kos vir 'n lang tyd in die maag bly.
• Indigestie en gas. Wanneer gasborrels deur die spysverteringskanaal opbeweeg.
• Te gou gaan lê na ete.
• Sommige kosse: dinge soos koffie, sjokolade, lemmetjies, kruisement, tamatiesous.
• Sekere medikasie: soos voorbehoedpille en sommige medikasie vir hoë bloeddruk.

Dikwels word meer as een van hierdie oorsake gekombineer om suur refluks en sooibrand te veroorsaak.

Waarom verskyn 'n borsinfeksie skielik sonder enige vorige simptome?

As jy nog nie voorheen 'n erge aanval van borspyn gehad het nie en dit skielik begin het, en jy het nie onlangs enige groot veranderinge aan jou dieet of leefstyl aangebring nie, kan dit as gevolg van ander redes wees. Dit is dinge wat geleidelik oor tyd ontwikkel.

• Veroudering: Soos ons ouer word, verswak ons ​​spiere. Een van daardie spiere is die onderste esofageale sfinkter.
• Gewigstoename: Die meeste mense neem geleidelik gewig op. Tekens van gewigstoename (soos opgeblasenheid) kan egter skielik verskyn sodra 'n sekere drempel oorskry word.
• Medikasie: As jy onlangs met 'n nuwe medikasie begin het of medikasie verander het, vra jou dokter of daardie medikasie verhoogde suur refluks veroorsaak.

Kom sooibrand altyd van die voorgenoemde suur refluks?

Sooibrand is meestal 'n probleem met die slukderm. Die hoofrede is suur refluks. Daar is egter verskeie ander toestande wat ook sooibrand kan veroorsaak. Byvoorbeeld:

• Slukderm-ulkusse: Ulkusse is pynlike sere wat veroorsaak word deur erosie van die voering van die spysverteringskanaal. Slukderm-ulkusse is minder algemeen as ulkusse in die maag of ingewande. Wanneer dit wel voorkom, word dit dikwels veroorsaak deur suur refluks. Suur refluks is egter nie die enigste oorsaak nie. Oormatige gebruik van nie-steroïdale anti-inflammatoriese middels (NSAIDs) soos aspirien en ibuprofen kan ook ulkusse veroorsaak.
• Esofagitis: As die slukderm erg ontsteek raak, kan jy 'n brandende sensasie ervaar. GERD, virusse, swaminfeksies en sommige medikasie kan dit veroorsaak. Eosinofiliese esofagitis, 'n allergiese toestand van die slukderm, kan ook borspyn veroorsaak.
• Funksionele sooibrand/refluks-hipersensitiwiteit: Dit is afwykings van die derm-brein-verbinding. Dit wil sê, daar is 'n probleem met die manier waarop jou senuweestelsel seine van jou spysverteringstelsel na jou brein stuur. Funksionele sooibrand voel net soos gewone sooibrand. Toetse toon egter geen suur refluks, brand of irritasie nie. Refluks-hipersensitiwiteit word veroorsaak deur dinge wat nie suur is nie, wat in jou keel beland. Viscerale hipersensitiwiteit kan ook tot hierdie inflammasie bydra.

Is hierdie borsinfeksie ernstig?

Alhoewel af en toe sooibrand ongemaklik kan wees, veroorsaak dit nie veel skade nie. Trouens, dit is normaal dat 'n bietjie suur in jou keel opkom, en die meeste mense merk dit nie eers op nie. As jy dit wel doen, kan dit wees omdat jou slukderm meer suur kry as wat dit kan hanteer. As dit af en toe gebeur, is dit soos 'n klein wond wat vinnig genees. Maar as dit gereeld gebeur, het die voering van jou slukderm nie genoeg tyd om te genees nie.

Aangesien die voering van die slukderm steeds beseer word, kan dit lei tot langtermyn komplikasies, soos:

• Slukdermvernauwings: Wanneer die weefsel van die slukderm aanhou ontsteek, begin littekenweefsel mettertyd vorm. Die slukderm is soos 'n lang buis. Hierdie inflammasie en letsels kan veroorsaak dat die slukderm vernou (’n vernouing). Dit kan probleme veroorsaak om te sluk en dat kos in die slukderm vassteek.
• Dermmetaplasie: Soms, in plaas van littekens, verander die weefsel om soos die voering van die ingewande te lyk . Dit word dermmetaplasie genoem omdat die weefsel verander om soos die voering van die ingewande te lyk. Wanneer dit in die slukderm voorkom, word dit ook Barrett se slukderm genoem. Dit word as 'n prekankeragtige toestand beskou.
• Slokdarmkanker: Slokdarmkanker kom slegs in 'n baie klein persentasie mense voor. Daar is egter 'n duidelike pad van aanhoudende inflammasie (`Esofagitis`) tot selveranderinge (`Barrett se slukderm`) tot kanker. Die risiko neem toe afhangende van hoe ernstig jou inflammasie is en hoe lank dit onbehandeld is.

Suur refluks, wat sooibrand veroorsaak, kan ook ander onderliggende probleme in jou spysverteringstelsel aandui. Byvoorbeeld, jy het dalk te veel suur in jou maag. Dit kan lei tot komplikasies soos gastritis en maagsere. Suur refluks kan ook jou asma of ander chroniese respiratoriese toestande vererger. As hierdie suur in jou keel beland, kan dit swelling, sere en groeisels veroorsaak.

Hoe weet jy verseker of jy 'n sinusinfeksie het?

Sooibrand is 'n gevoel wat jy het. Die meeste dokters kan dit herken wanneer jy dit aan 'n dokter beskryf. As dit af en toe is en nie te erg is nie, sal jy waarskynlik geen groot toetse nodig hê nie. As hulle egter vermoed dat jy 'n chroniese toestand het, kan hulle toetse doen om te sien of daar enige skade aan jou slukderm is. Op daardie stadium kan jy na 'n gastroënteroloog verwys word.

Hier is 'n paar toetse wat gedoen word om jou slukderm te ondersoek:

• Endoskopie (`Boonste Endoskopie` / `EGD-prosedure`):Endoskopie is 'n toets wat binne-in jou liggaam kyk. Dit behels dat 'n lang buis met 'n klein kamera (endoskoop) deur jou liggaam gebring word. 'n Boonste endoskopie ondersoek jou boonste spysverteringskanaal, van jou slukderm deur jou maag tot die bokant van jou dunderm. Hierdie buis word deur jou keel geplaas (jy kry medisyne om dit te verdoof). Dit kan kyk vir toestande soos esofagitis, breuke en Barrett se slukderm.
• Slukderm pH-toets: Dit behels die plasing van 'n klein, draadlose kapsule in jou slukderm. Dit meet die pH, of suurheid, van jou slukderm oor tyd. Dit kan gedoen word tydens 'n boonste endoskopie of deur 'n nasogastriese buis. Die data word oorgedra na 'n ontvanger wat jy om jou middel dra. Jy sal gevra word om jou simptome op te teken en dit met die data te vergelyk. Na 'n sekere tydperk sal die dokter die kapsule verwyder en die data analiseer.

Wat is die behandelings vir longontsteking?

Jy kan verligting kry van af en toe sooibrand met boererate, oor-die-toonbank (OTC) medisyne en lewenstylveranderinge. Vir meer gereelde sooibrand moet jy egter dalk voorskrifmedikasie neem. Hierdie medisyne werk deur die hoeveelheid suur wat van die maag na die slukderm opkom, te verminder. Die onderliggende probleem met die onderste slukderm-sfinkter is egter iets wat hierdie medisyne nie aanspreek nie. As medisyne nie werk nie, benodig jy dalk ander behandelings.

Verskeie soorte medisyne vir borsontsteking:

• Teensuurmiddels: Teensuurmiddels (soos Tums® en Rolaids®) neutraliseer die suur in jou maag. Dit beteken dat selfs al beland die suur in jou keel, dit nie jou slukderm sal beskadig nie. Hulle kan soms ander bestanddele bevat wat kan help om simptome te verlig. Simetikoon kan byvoorbeeld help om maagpyn te verlig, en Magnesium kan help om hardlywigheid te verlig. Teensuurmiddels is goed vir af en toe sooibrand. Hulle kan egter newe-effekte hê as dit gereeld geneem word.
• Alginate: Alginate is 'n natuurlike suiker wat in seewier voorkom. Hulle dryf op suur en skep 'n fisiese versperring tussen die suur en die slukderm, wat help om te keer dat dit terug in die keel opgaan. As jy nie teensuurmiddels kan neem nie as gevolg van 'n ander toestand, kan jy alginate alleen neem. Alternatiewelik is daar medikasie wat alginate saam met teensuurmiddels bevat om hul effekte te versterk.
• Histamienreseptor-antagoniste (H2-blokkers):Hierdie medikasie werk deur die chemiese histamiene te blokkeer wat die liggaam sein gee om suur te maak. Sommige H2-blokkers is oor die toonbank beskikbaar, terwyl ander slegs op voorskrif is. Alhoewel hulle meer gereeld as teensuurmiddels geneem kan word, werk hulle nie altyd op die lang termyn nie. As jou liggaam daaraan gewoond raak, kan hulle minder effektief word.
• Protonpompinhibeerders (PPI's): Hierdie is 'n kragtiger tipe suurblokkerende medikasie. Hulle help ook met die genesing van die weefsels. As jou sooibrand ernstig is, of as daar tekens van weefselskade in jou slukderm is, kan jou dokter dit as 'n eerstelinie-behandeling voorskryf. Hulle is 90% effektief in die vermindering van suur refluks. As jy slukdermulkusse het, is hulle die enigste medikasie wat hulle sal help genees.

Bykomende behandelings vir sinusitis:

• As daar 'n infeksie is, antibiotika of antivirale middels.
• Behandel die inflammasie self met `(Topiese Steroïede)` of `(Dupilumab)`.
• Lae-dosis neuromodulators en komplementêre terapieë vir aktiewe longontsteking.
• As jou borspyn deur 'n hiatale breuk veroorsaak word, is chirurgie om dit reg te stel (breukherstelchirurgie) nodig.

Vir GERD wat nie op medikasie reageer nie – of as 'n alternatief vir langtermynmedikasie – kan jou dokter 'n prosedure soos hierdie voorstel:

• Nissen Fundoplikasie: Dit is 'n klein operasie wat die spasie tussen die maag en slukderm vernou. Dit is baie effektief in die behandeling van GERD en die simptome daarvan.
• `Transorale Insnydingslose Fundoplikasie`: Dit is dieselfde operasie wat hierbo genoem word sonder chirurgie, maar deur 'n `endoskoop`.
• `LINX-toestel`: Dit is nog 'n minimaal indringende operasie. Hierin word 'n `LINX-toestel`, 'n klein magnetiese ring, by die aansluiting tussen die maag en slukderm geplaas. Dit help om te verhoed dat suur in die keel opkom.

Sal die behandeling van 'n borsinfeksie dit genees?

Sooibrand is 'n behandelbare toestand. Die beste ding is dat jy dit kan bestuur deur 'n paar klein veranderinge aan jou dieet en leefstyl te maak, en teensuurmiddels byderhand te hou vir af en toe gebruik. Indien nodig, kan langtermynmedikasie ook baie effektief wees om suur refluks te beheer. Funksionele afwykings kan 'n bietjie moeiliker wees om te bestuur. Met volgehoue ​​pogings en 'n kombinasie van behandelings kan dit egter mettertyd verbeter.

Watter lewenstylveranderinge kan ons maak om inflammasie te beheer?

Om suur refluks te help voorkom, probeer hierdie dinge:

• Eet verskeie klein maaltye deur die dag. Wanneer jy minder op een slag het om te verteer, neem die hoeveelheid suur wat jou maag produseer ook af.
• Maak jou belt los. Abdominale druk kan bydra tot suur refluks. Gewigsverlies kan ook help.
• Moenie met 'n vol maag gaan slaap nie. Wag ten minste drie tot vyf uur voordat jy gaan lê.
• Slaap op jou linkerkant. Dit plaas jou onderste esofageale sfinkter bo die inhoud van jou maag, soos 'n lugsak. Wanneer jy op jou sy of regterkant slaap, word daardie klep in die inhoud ondergedompel.
• Vermy snellervoedsel. Gee aandag aan watter kosse jou borspyn vererger.
• Hou op rook. Borspyn is net een van die redes om op te hou rook. Jou dokter kan jou hiermee help.

Wanneer moet jy 'n dokter sien?

Raadpleeg 'n dokter in die volgende gevalle:

• As jy ten minste een keer per week borspyn kry.
• As jy atipiese simptome het.
• As jy sukkel om te sluk of nie genoeg kalorieë kan kry nie.
• As jy ouer as 60 jaar is.
• As jy borspyn soos "angina" (stywe, beklemmende pyn) het.
• As jou behandeling nie verligting bied nie.

Laastens moet ek sê...

Af en toe seer kele is algemeen. Die meeste mense kan dit met 'n paar eenvoudige veranderinge bestuur. As jy dit egter heeltyd het, benodig jy dalk mediese aandag. Moenie chroniese seer kele ignoreer nie. Pyn in jou keel beteken gewoonlik dat dit beskadig word. Dit kan mettertyd werklike skade veroorsaak. Chroniese seer kele kan ook 'n teken wees dat daar ander probleme is wat behandeling benodig. Praat dus met 'n dokter oor chroniese seer kele.

` Sooibrand, GERD, Suur refluks, Slukderm, Maag, Borsontsteking