Om jou kop te stamp terwyl jy speel, fietsry of huishoudelike take doen, is iets wat heeltyd met ons gebeur. Soms is dit net 'n klein stampie en jy vergeet daarvan. Maar soms, nadat jy jou kop gestamp het, voel jy 'n bietjie vreemd, duiselig , of asof jy gaan opgooi? Dis wanneer ons praat van iets waaroor ons 'n bietjie versigtig moet wees. Dis 'n toestand wat 'harsingskudding' genoem word.
Wat presies is 'n harsingskudding?
Eenvoudig gestel, dit is ook 'n tipe traumatiese breinbesering. Maar dit is nie die ernstigste tipe nie. Ons brein is 'n baie sagte weefsel, soos jellie. Dit is binne-in die skedel, omring deur 'n wateragtige vloeistof (serebrale vloeistof), en dit is asof dit dryf.
Stel jou voor wat gebeur wanneer jou kop iets hard tref, of wanneer 'n motor skielik rem? Die brein binne-in die skedel word ook heen en weer geskud deur daardie skok. Soos om 'n fles jellie te skud. Op daardie tydstip kan daar 'n klein kneusplek aan die brein wees, skade aan bloedvate, of 'n effek op die senuwees. Dit ontwrig tydelik die normale funksionering van die brein. Dit is wat ons 'n harsingskudding noem.
Wat is die hoofredes vir 'n harsingskudding?
'n Harsingskudding kan met enigiemand van enige ouderdom gebeur. Die hoofredes is:
- Sportongelukke: Hierdie risiko is veral hoog in kontaksportsoorte soos rugby, sokker en boks.
- Valle: Jong kinders en bejaardes loop 'n hoër risiko omdat hulle gereeld val.
- Voertuigongelukke: Kopbeserings in motor-, motorfiets- en fietsongelukke .
- Bakleiery: As gevolg van 'n hou teen die kop.
- Ongelukke by die huis: dinge soos gly en val, iets wat van bo af op jou kop val.
Die belangrike ding is dat 'n harsingskudding nie hoef te behels dat jy die kop stamp nie. Selfs 'n sweepslagbesering kan veroorsaak dat die brein binne-in die skedel skok.
Hoe herken jy die simptome van 'n harsingskudding akkuraat?
Harsingskudding kan soms moeilik wees om te herken, want dit is nie iets wat onmiddellik sigbaar is nie, soos 'n kopbesering met bloeding. Sommige simptome verskyn onmiddellik na die ongeluk, terwyl ander ure of selfs dae later kan verskyn.
Kom ons kategoriseer hierdie kenmerke vir makliker begrip.
| Kenmerkende tipe | Algemeen gesiene simptome |
|---|---|
| Fisiese eienskappe | Hoofpyn, naarheid of braking, lighoofdigheid, duiseligheid, dowwe of dubbelvisie, sensitiwiteit vir lig en klank, en oorsuising. |
| Geestelike (denk) eienskappe | Verwarring, probleme met konsentrasie, geheueverlies (vergeet gebeure voor of na die ongeluk), en probleme met die beantwoording van vrae. |
| Emosionele en slaapkenmerke | Word maklik kwaad, voel hartseer of angstig, is meer emosioneel as gewoonlik, kan nie slaap nie of is meer slaperig as gewoonlik. |
As 'n harsingskudding by jong kinders en babas voorkom...
Jong kinders het 'n hoër risiko vir harsingskudding omdat hul koppe groter is in vergelyking met die res van hul liggame. Boonop kan babas en jong kinders nie presies uitdruk wat hulle voel nie, daarom moet ons as ouers ekstra waaksaam wees.
Algemene kenmerke van kinders:
- Hoofpyn en duiseligheid
- Maagpyn en braking
- Meer moeg as gewoonlik
- Dis moeilik om te konsentreer.
- Maklik kwaad of hartseer wees
Gee spesiale aandag aan hierdie eienskappe van babas:
- Verandering in eet- of drinkpatrone
- Aanhoudende huil sonder ophou
- Gebrek aan belangstelling in selfs 'n gunsteling speelding
- Onstabiliteit tydens loop
- Staar na een plek
- 'n Groot kneusplek of knop enige plek anders as die voorkop
Die belangrikste: Moenie enige medisyne aan 'n kind of baba gee wat hul kop gestamp het sonder om eers met 'n dokter te praat nie.Medikasie, veral aspirien of ibuprofen, kan die risiko van bloeding verhoog.
Hoe weet die dokter of dit 'n harsingskudding is?
Wanneer jy 'n dokter sien, sal hy of sy jou vra oor hoe die ongeluk gebeur het en jou simptome. Hulle kan jou ook eenvoudige vrae vra om jou geheue en konsentrasie te toets, soos "Wat is jou naam?" en "Watter dag is dit vandag?". Balans en reflekse sal getoets word.
Meestal kan 'n harsingskudding met hierdie toets gediagnoseer word. Indien 'n meer ernstige toestand, soos bloeding in die brein, egter vermoed word, kan 'n CT-skandering of MRI-skandering aangevra word om die diagnose te bevestig.
| As u hierdie simptome het, gaan onmiddellik na die ETU (Noodbehandelingseenheid)! |
|---|
|
Hoe word 'n harsingskudding behandel en genees?
Die beste en belangrikste behandeling vir 'n harsingskudding is rus . Dit is noodsaaklik om die brein die tyd en rus te gee wat dit nodig het om homself te genees.
- Fisiese rus: Vermy sport, gewigte optel, hardloop en spring heeltemal.
- Geestesrus: Bly weg van aktiwiteite wat jou brein vir 'n paar dae ooreis. Beperk dinge soos TV kyk, rekenaars en fone gebruik, en boeke lees in die vroeë dae. Bly weg van helder ligte en harde geluide.
- Pynbestuur: Neem slegs pynstillers wat deur u dokter vir hoofpyn voorgeskryf is. Moet nooit pynstillers soos aspirien of ibuprofen neem sonder u dokter se advies nie. Dit kan die risiko van bloeding verhoog. Parasetamol word gewoonlik aanbeveel.
- Herstel:Soos jou simptome bedaar, kan jy geleidelik terugkeer na jou normale aktiwiteite. As 'n sekere aktiwiteit (bv. om na jou foon te kyk) egter veroorsaak dat simptome soos hoofpyn weer verskyn, hou op om daardie aktiwiteit te doen en rus vir 'n rukkie.
- Voorkoming van herbesering: As jy jou kop weer stamp voordat 'n harsingskudding ten volle genees het, kan die skade baie ernstig wees. Moet dus nie aan sport of ander riskante aktiwiteite deelneem totdat 'n dokter jou toestemming gee nie .
Alhoewel 'n harsingskudding onvermydelik is, kan die risiko verminder word?
Alhoewel ons nie die gevare kan beheer nie, is daar verskeie stappe wat ons kan neem om die risiko te verminder.
- Dra veiligheidstoerusting: Wanneer jy fietsry of sport soos rugby speel, maak seker dat jy 'n helm van die regte grootte en ander veiligheidstoerusting dra.
- Wanneer u bestuur en reis: Dra altyd 'n veiligheidsgordel. Moenie onder die invloed van alkohol of dwelms bestuur nie.
- Huisveiligheid: Wees bewus van potensiële gly- en valgevare in jou huis (bv. die badkamer). Moenie onnodige items op die vloer plaas nie. As jy klein kinders het, gebruik veiligheidswagte op trappe en hoë vensters.
- Oefening: Gereelde oefening kan jou balans en krag verbeter, wat kan help om valle te verminder.
Boodskap vir die Huis Toe
- Harsingskudding is 'n tydelike effek op breinfunksie wat veroorsaak word deur 'n hou of skok teen die kop.
- Hoofpyn, duiseligheid, braking, verwarring en geheueprobleme kan die hoofsimptome wees.
- Wees ekstra versigtig as dit met kinders en babas gebeur. Gee noukeurig aandag aan veranderinge in hul gedrag.
- Indien u simptome soos aanhoudende braking, ondraaglike hoofpyn, bewussynsverlies of ondraaglike spraak ervaar, gaan onmiddellik na die Noodbehandelingseenheid (ETU).
- Die hoofbehandeling is rus . Moenie enige pynstillers (veral aspirien/ibuprofen) neem sonder die advies van 'n dokter nie.
- Vermy sport of swaar optel totdat jy ten volle genees is. Raadpleeg altyd jou dokter as jy twyfel.
💬 Kommentaar (0)
Nog geen kommentaar geplaas nie. Wees die eerste om jou kommentaar hier by te voeg.
Voeg jou kommentaar by