Moeg vir allergieë wat deur huisstof veroorsaak word? Kom ons leer meer oor HEPA-filters.

Nies jy gereeld? Word jy soggens wakker met 'n toe neus en jeukerige oë? Jy dink dalk dat dit as gevolg van die stof en dampe op die pad is. Dit mag waar wees. Maar meestal is die hoofrede waarom ons hierdie allergieë ontwikkel nie op die pad nie, maar binne ons eie huise waar ons elke dag woon. Die klein dingetjies wat onsigbaar is vir ons oë, is hiervoor verantwoordelik. So vandag, kom ons gesels oor 'n goeie manier om die allergene in hierdie huis te beheer.

Wat is hierdie HEPA-filter?

HEPA staan ​​vir 'Hoë-Doeltreffendheid Partikulêre Lug'. Eenvoudig gestel, dit is 'n spesiale filter wat baie klein deeltjies in die lug met 'n baie hoë doeltreffendheid kan vasvang.

Dink daaraan soos 'n filter met 'n baie fyn gaas. Soos die lug daardeur beweeg, word die allergene in die lug, wat te klein is om deur ons oë gesien te word, in hierdie gaas vasgevang. Slegs skoon lug kom uit. Alhoewel hierdie metode baie eenvoudig mag lyk, is dit 'n baie effektiewe metode.

Die belangrikste dinge wat met hierdie filter vasgelê kan word, is:

• Stofmyte : Onsigbare wesens wat in ons matrasse, kussings en matte woon.
• Stuifmeel: Die stuifmeelkorrels wat van bome afkomstig is en huise deur vensters binnedring.
• Skimmelspore: Deeltjies wat in die lug ophoop van skimmel wat in klam areas van die huis groei, veral badkamers.
• Troeteldierskilfers : Klein stukkies hare en vel wat deur diere soos honde en katte wat ons tuis aanhou, afgeskud word.
• Tabakrook: Klein deeltjies wat uit 'n sigaret vrygestel word.

Dit is slegs wanneer ons hierdie dinge inasem terwyl hulle in die lug sweef dat simptome soos nies, neusverstopping, hyg en asma toeneem.

Hoe kies en gebruik jy 'n HEPA-filter korrek?

HEPA-filters word gewoonlik in toestelle gevind wat lugsuiweraars genoem word. Dit is klein masjiene wat op een plek geplaas en gebruik kan word.

Baie goeie keuse

As jy daaraan dink om 'n lugsuiweraar te koop, is die eerste ding wat jy moet doen om te oorweeg hoeveel lug dit kan suiwer. Dit is noodsaaklik om een ​​te kies wat geskik is vir die grootte van jou kamer. Dit is oukei om 'n effens groter een vir 'n klein kamer te koop, maar dit sal geen nut hê om een ​​te koop wat geskik is vir 'n groot sitkamer nie.

Waar is die beste plek om dit te sit?

Die beste ding is om dit in die kamer te hê waar jy die meeste tyd by die huis deurbring. Vir baie mense is daardie plek die slaapkamer . Want ons spandeer omtrent 'n derde van ons dag aan die slaap. Om skoon lug in daardie tyd in te asem, is 'n groot hulp om allergieë en asma te beheer.

Stofsuiers het ook hierdie.

Sommige moderne stofsuiers het ook ingeboude HEPA-filters. Die voordeel hiervan is dat wanneer jy met 'n gewone stofsuier stofsuig, die kleinste stofdeeltjies saam met die lug wat dit uitblaas, terug in die kamer gegooi word. Maar met een wat 'n HEPA-filter het, word daardie stofdeeltjies binne vasgevang. Daarom word die risiko van allergieë wat toeneem wanneer jy jou huis skoonmaak, verminder.

Kan hierdie probleem heeltemal opgelos word met net 'n HEPA-filter?

Dit is 'n baie belangrike vraag. 'n HEPA-filter kan baie van die allergene wat in die lug dryf, verwyder. Dit kan ook aansienlike verligting van jou simptome bied.

Maar die waarheid is dat die meeste van die stof en ander allergene in 'n huis nie in die lug is nie.

Dink daaraan soos 'n ysberg. Die enigste ding wat ons in die lug sien sweef, is die punt. Maar daar is 'n baie groter hoeveelheid daarvan op ons matte, beddegoed, sofas, gordyne en tafelblaaie . 'n Lugsuiweraar kan slegs vasvang wat in die lug is. Dit kan nie die stof op die vloer optrek nie.

Daarom, terwyl jy 'n HEPA-filter gebruik, is dit noodsaaklik om die areas waar hierdie allergene ophoop skoon te hou. Die beste ding om te doen is om soveel as moontlik van hierdie allergeenbronne uit jou huis te verwyder. Byvoorbeeld, die enigste manier om werklik van sigaretrook ontslae te raak, is om op te hou rook binnenshuis. 'n Filter kan dit nie heeltemal verwyder nie.

'n Volledige plan vir allergiebeheer

So vir die beste resultate, voeg hierdie dinge by jou roetine saam met die gebruik van 'n HEPA-filter.

• Maak jou huis gereeld skoon: Stofsuig deeglik ten minste twee keer per week. Stof af. Vee die vloer met 'n klam lap af.
• Verwyder tapyt: Indien moontlik, verwyder die tapyt heeltemal en installeer teël-, titanium- of houtvloere. Tapyt is 'n toevlugsoord vir stofmyte.
• Wees versigtig met troeteldiere: As jy allergies is vir diere, is dit die beste om hulle uit die huis te hou. Indien dit nie moontlik is nie, moet jy hulle ten minste nie in jou slaapkamer bring nie.
• Was jou beddegoed gereeld: Was jou beddegoed, kussingslope en beddegoed ten minste een keer per week in warm water . Warm water maak stofmyte dood.
• Dink aan gordyne: Gebruik maklik-skoonmaakbare, oprolbare blindings in plaas van groot, dik gordyne.
• Bedek matrasse en kussings: Plaas spesiale plastiek- of lapbedekkings (stofmytbestande oortreksels) op matrasse en kussings om te verhoed dat stofmyte inkom.
• Maak die lugversorgingsfilter skoon: As jy 'n lugversorgingseenheid in jou huis het, verwyder en maak die filters gereeld skoon of vervang dit met nuwes.

Wanneer jy al hierdie dinge saam doen, sal jy groot verligting kan kry van die lyding wat deur allergieë veroorsaak word.