⚡ Interactive Clinical Tool
BMI-sakrekenaar
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Weet jy wat (Hollenhorst Plaques) is?
Eenvoudig gestel, (Hollenhorst Plaques) is blokkasies in die bloedvate binne-in jou oog. Dit is soos klein klonte. Kyk nou, agter in ons oog is daar 'n baie sensitiewe membraan wat lig neem, dit in elektriese seine omskakel en die beelde wat ons sien na die brein stuur. Ons noem dit (Retina). So, 'n bloedvat wat bloed aan hierdie "(Retina)" voorsien, word geblokkeer deur daardie "(Hollenhorst Plaak)". Hierdie "(Plaak)" word gevorm deur die ophoping van vet, cholesterol, kalsium en ander stowwe . Net soos ons waterpype mettertyd verstop raak, kan "(Plaak)" ook binne ons bloedvate opbou. Soos dit opbou, vernou en verhard die bloedvate geleidelik. Hollenhorst-plate kom voor wanneer 'n stukkie plaak wat elders in die liggaam gevorm het, soos 'n groot bloedvat in die nek, afbreek en in 'n klein bloedvat in die oog vassteek. Dit is eintlik 'n beroerte in die oog, en is 'n tipe retinale arterie-okklusie. Meestal raak dit slegs een oog. Hollenhorst-plate is verantwoordelik vir 80% van retinale blokkasies. Hierdie blokkasies is egter baie skaars. Dit kom voor in minder as 2% van mense ouer as 49.Wat kan die simptome hiervan wees?
Hier is die belangrike ding. Meestal toon Hollenhorst-plakkies geen simptome nie . Dit beteken dat jy hierdie toestand binne jou oog kan laat ontwikkel sonder om dit eers te besef. Maar soms, wanneer simptome wel verskyn, gebeur hulle alles gelyktydig. Dit is nie soos sommige ander toestande wat geleidelik sigverlies veroorsaak nie. Skielik,- Jy kan die sig in een oog heeltemal verloor.
- Andersins kan die visie in een oog skielik vaag word.
As u enige veranderinge in u oë of visie opmerk, raadpleeg onmiddellik 'n dokter of oogarts. As u skielik sig in een oog verloor, moet u onmiddellik hospitaal toe gaan.
✨ Clinical nutrition
Verified Partner
Clinical vitamins and nutritional supplements
Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.
Check Availability →Waarom kom hierdie (Hollenhorst Plaques) voor? Wat is die oorsaak?
Hollenhorst-plate word, soos vroeër genoem, veroorsaak deur 'n stukkie plaak van elders in jou liggaam wat deur jou bloedvate beweeg en in 'n bloedvat in jou retina vassteek. Meestal is die hoofrede hiervoor 'n toestand genaamd karotisarteriesiekte of karotisarteriestenose, 'n toestand wat die hoofbloedvate in jou nek aantas . Eenvoudig gestel, karotisarteriestenose is 'n toestand waar plaak opbou in die groot bloedvate in jou nek wat bloed na jou brein dra. Wanneer hierdie plaak bloedvloei blokkeer, loop jy 'n groter risiko om 'n beroerte te kry. Dit is eintlik 'n vorm van aterosklerose, 'n siekte waarin plaak geleidelik in jou bloedvate opbou.Wie is meer geneig om hierdie te ontwikkel? (Risikofaktore)
Enigeen kan 'n (Hollenhorst-plak) ontwikkel. Daar is egter gevind dat mans meer geneig is om dit te ontwikkel. Ook mense met sekere gesondheidstoestande het 'n hoër risiko. Kom ons kyk wat dit is?- Verhoogde cholesterolvlakke in die bloed (hiperlipidemie)
- Hoë bloeddruk (Hipertensie)
- Verharding en vernouing van bloedvate (aterosklerose)
- Diabetes ( Diabetes Mellitus)
Hoe diagnoseer 'n dokter dit? (Diagnose)
Jou oogdokter sal Hollenhorst-plakkies diagnoseer. Hy of sy sal jou oë (insluitend jou oë) ondersoek en 'n visuele skerptetoets uitvoer. Daarbenewens mag jy beeldtoetse moet ondergaan, soos:- 'n "Karotis-ultraklank" of "Doppler-ultraklank" wat die bloedvate in die nek ondersoek.
- Angiografie is 'n toets wat die toestand van bloedvate ondersoek.
- 'n MRI- skandering mag ook nodig wees.
Wat is die behandelings vir (Hollenhorst Plaques)?
Gewoonlik benodig 'n (Hollenhorst-plaak) geen spesifieke behandeling nie. Dit is omdat dit dikwels ontdek word nadat skade aan die oog plaasgevind het. Sulke skade is dikwels permanent., wat beteken dat dit moeilik is om terug te keer na normaal. Behandeling hang af van die onderliggende oorsaak van hierdie (Plaak). Byvoorbeeld, as dit te wyte is aan (Karotisarteriesiekte), is die behandeling daarvan die sleutel. Stappe moet ook geneem word om die risiko van iets soos (beroerte) in die toekoms te verminder.Wat gebeur as daar 'n (Hollenhorst-gedenkplaat) is?
Hollenhorst-plakkies kan permanente skade aan die oë veroorsaak. Sommige mense kan hul visie lewenslank verloor, terwyl ander swak sig kan hê. As jy hierdie toestand het, is dit belangrik om gereelde oogondersoeke te ondergaan . Dit kan jou help om enige veranderinge in jou oë of visie raak te sien. Mense met Hollenhorst-plakkies het 'n verhoogde risiko om 'n beroerte te kry. Praat met jou dokter oor hoe jy jou risiko kan verminder en leer oor die waarskuwingstekens van 'n beroerte. Hoe jou oë en visie beïnvloed sal word, sal afhang van die oorsaak van jou Hollenhorst-plakkies en ander mediese toestande wat jy mag hê. Praat met jou dokter of oogarts hieroor.Hoe kan ons onsself teen hierdie situasie beskerm?
Die beste manier om Hollenhorst-plakkies te vermy, is om toestande soos aterosklerose, wat verharding van die arteries is, te voorkom. Daar is 'n paar dinge wat jy kan doen om te help:- Eet 'n gesonde dieet : Eet kosse wat laag is in versadigde vette , transvette , cholesterol, sout en suiker.
- Oefen gereeld: Oefen jou liggaam vir ten minste 30 minute per dag.
- Handhaaf 'n gesonde gewig: Dit is baie belangrik om 'n gewig te handhaaf wat geskik is vir jou lengte.
- Bestuur ander gesondheidstoestande: Veral as jy diabetes, hoë bloeddruk en hoë cholesterolvlakke het, bestuur dit goed volgens jou dokter se advies.
- As jy rook, hou dadelik op: Rook is baie skadelik vir bloedvate.
- Kry gereelde mediese ondersoeke en oogondersoeke: Op dié manier, as daar 'n probleem is, kan dit vroegtydig geïdentifiseer word.
Wanneer moet jy jou oë laat nagaan?
Deur gereeld jou oë en sig te laat nagaan, kan jou oogdokter enige probleme vroegtydig opspoor. Die gemiddelde frekwensie van oogondersoeke wissel na gelang van jou ouderdom:- Volwassenes onder 40 jaar: Elke 5 tot 10 jaar.
- Volwassenes tussen 40 en 54 jaar oud: Elke 2 of 4 jaar.
- Volwassenes ouer as 55 jaar: Elke 1 tot 3 jaar.
Wat is die beste tye om 'n dokter te sien?
As u enige veranderinge in u oë of visie opmerk, raadpleeg so gou as moontlik 'n dokter . Moenie dit ignoreer nie. As u enige van die volgende simptome het, moet u ook onmiddellik na 'n hospitaal se noodkamer gaan :- Skielike verlies van visie.
- Erge pyn in die oë.
- As jy voel asof jy ligflitse of swewende voorwerpe voor jou oë sien.
Vrae om jou dokter te vra
As jy uitvind dat jy 'n "Hollenhorst-plaak" het, moet jy nie vergeet om jou dokter vrae soos hierdie te vra nie:- Sal ek my sig permanent verloor?
- Hoe gereeld sal ek opvolg-oogondersoeke moet hê?
- Het ek (karotis arteriesiekte)?
- Wat kan ek doen om my risiko van 'n beroerte te verminder?
Boodskap vir die Huis Toe
(Hollenhorst Plaques) is 'n stille vyand wat sonder waarskuwing na jou toe kan kom en permanente skade aan jou visie kan veroorsaak. Die beste manier om hulle te vermy, is om 'n gesonde leefstyl te volg en gereelde mediese ondersoeke te kry .Dit beteken, saam met dinge soos 'n gebalanseerde dieet, gereelde oefening en die vermyding van rook, moet jy ook na dinge soos jou bloeddruk en cholesterolvlakke omsien.Selfs 'n klein verandering in jou visie kan 'n vroeë teken van 'n groter probleem wees. Moet dus nooit 'n gereelde oogondersoek mis deur 'n oogspesialis te besoek nie. Jou oë is baie waardevol vir jou, nè? Hollenhorst-plate, retinale arterie-okklusie, ooggesondheid, cholesterol, hoë bloeddruk, diabetes, beroerterisiko
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.