Die eerste paar dae met 'n pasgebore baba is so wonderlik. Maar soms, as ouers, raak ons 'n bietjie gefrustreerd as gevolg van die klein dingetjies. Huil jou kleinding sonder rede? Is hy opgerol in 'n bal en wriemel hy rond? Dan kan een van die redes gas wees. Dit is 'n algemene probleem waarmee baie nuwe ouers te kampe het. So moenie bekommerd wees nie, jy is nie alleen nie. Vandag gaan ons praat oor 'n baie eenvoudige en liefdevolle oplossing vir hierdie gasprobleem. Dit is babamassering.
Waarom kry babas soveel gas?
Eerstens, laat ons dit verstaan. 'n Baba se spysverteringstelsel is nog nie ten volle ontwikkel nie. Dis soos 'n nuwe masjien wat pas begin werk het. Dit neem 'n rukkie om daaraan gewoond te raak. Dit is dus baie normaal dat die maag op hierdie tydstip met gas en opgeblasenheid vul.
Meestal, nadat die baba klaar melk gedrink het, sal dit die gasprobleem verminder as jy goed boer en die baba vir 'n rukkie regop hou. Maar soms is dit dalk nie genoeg nie. Sommige van die gasverligtingsprodukte wat op die mark beskikbaar is, soos gasdruppels en kouwater, werk nie vir alle babas nie, en soms kan die bestanddele daarin skadelik vir die baba wees. Moet dus niks vir jou baba gee sonder mediese advies nie.
’n Babamassering wat behoorlik gedoen word, is egter ’n wonderlike manier om jou baba te verlig, sonder enige newe-effekte, en om die band tussen jou en jou baba te versterk.
Hou hierdie dinge in gedagte voordat jy 'n baba 'n massering gee.
Goed, kom ons kyk nou na 'n paar dinge om te oorweeg voordat jy 'n massering kry.
1. Praat eers met jou dokter.
As jy dink jou baba het meer gas as normaal, of as jy vermoed daar is 'n ander gesondheidsprobleem, maak seker dat jy jou pediater raadpleeg voordat jy met die massering begin. Jou baba mag dalk ander behandeling benodig. Andersins sal jou dokter jou meer advies gee oor hoe om veilig te masseer.
2. Kies die beste tyd vir 'n massering
Dit is baie belangrik. Moenie jou baba masseer net na voeding nie. Dit kan veroorsaak dat die baba opgooi. Massering is die doeltreffendste wanneer dit gedoen word wanneer die baba kalm en gelukkig is . Baie moeders doen hierdie massering in die aand nadat hulle hul baba gebad en gereed gemaak het vir die bed. Dit help die baba om te ontspan en rustig te gaan slaap.
3. Wees versigtig wanneer jy olie gebruik.
Dit is nie nodig om olie vir massering te gebruik nie. Die aanwending van 'n bietjie olie maak die massering egter makliker, aangesien dit die risiko van gly verminder. Wanneer jy 'n olie kies, kies 'n eetbare olie wat veilig is vir jou baba om in hul mond te gebruik. 'n Goeie voorbeeld is suiwer klapperolie.
Maar maak nie saak watter tipe olie jy gebruik nie, toets eers 'n klein hoeveelheid op jou baba se vel om te sien of daar 'n allergie is. As jy enige rooiheid of blase sien, moenie daardie tipe olie gebruik nie.
Eenvoudige masseringstegnieke wat help om gas te verminder
Goed, so nou kom ons kyk hoe om hierdie massering te doen. Dis baie eenvoudig. Glimlag en praat met die baba en doen hierdie dinge met liefde.
| Masseringsmetode | Die manier om dit te doen is eenvoudig. |
|---|---|
| Roei | Gebruik albei hande en streel die baba se bors saggies van die basis van die ribbes af tot by die maag, afwisselend een hand en dan die ander, asof jy 'n boot in die water roei. Sodra een hand afkom, begin met die ander hand bo-op. |
| Fietsry (Fietsbene) | Hierdie is 'n metode wat baie ouers ken. Laat jou baba met sy gesig na onder op sy hande lê, met sy bene effens gebuig by die knieë. Hou sy bene saggies met jou hande vas en draai hulle stadig in sirkels asof hy fietsry. Terwyl jy een been na sy maag buig, strek die ander been uit. As die baba ongemaklik lyk, stop. |
| Die "Ek is lief vir jou"-metode | Dit sal help om vasgekeerde gas in die maag vry te stel. Trek met jou hand die Engelse letter 'I' van bo na onder aan die linkerkant van die baba se maag (soos jy kan sien). Trek dan 'n onderstebo 'L' van die linkerkant van die maag na regs. Trek laastens 'n onderstebo 'U' oor die hele maag. |
| Wysers van die klok | Dit sal die gas deur die ingewande afdruk. Trek stadig met jou regterhand 'n kloksgewyse sirkel op die baba se maag. Beweeg terselfdertyd jou linkerhand in 'n sekelvorm van die 10-uur-posisie na die 5-uur-posisie. Doen dit stadig en aanhoudend. |
Hoe weet ek seker of my baba gas het?
Gas kan by pasgeborenes voorkom en selfs soos babas ouer word en vaste kos begin eet. Daar is 'n paar algemene tekens wat jou kan help om te herken dat jou baba gasagtig is:
- Buig die rug soos 'n boog.
- Om die bene naby die maag te hou.
- Altyd rusteloos, heen en weer gefriemel.
- Gevoel van benoudheid asof die maag opgeblaas is.
- Hard huil, asof in pyn, anders as die gewone manier van huil.
Sommige moeders sê dat die geluid van gasgehuil baie anders is as die geluid van hongergehuil of die geluid van 'n nat doek. Jy sal ook na 'n rukkie hierdie veranderinge in jou baba kan verstaan.
Die belangrikste ding is om dit alles baie sagkens en liefdevol te doen. Moenie die baba seermaak nie. As die baba huil of ongemaklik lyk, stop die massering en troos die baba deur dit vas te hou.
Hierdie masseringstegnieke help om die vasgekeerde lugborrels deur die ingewande en uit te beweeg. Boonop ontspan hierdie massering die baba se liggaam. Sommige mediese studies dui daarop dat hierdie massering selfs die senuwees stimuleer wat die ingewande help funksioneer (vagus-senuwee). Of jy nou minder gas het of nie, hierdie massering is 'n baie waardevolle, liefdevolle tyd wat jy en jou baba saam kan deurbring.
Boodskap vir die Huis Toe
- Dit is baie normaal vir 'n baba om gas in hul maag te hê. Moenie bang wees of skuldig voel daaroor nie.
- Moenie jou baba enige medisyne of enigiets soos kleewater gee sonder mediese advies nie.
- Babamassering is 'n veilige en effektiewe manier om gas te verminder.
- Voordat u met die massering begin, maak seker dat u met u dokter praat, veral as u enige bekommernisse oor u baba het.
- Moenie masseer net na voeding nie. Kies 'n tyd wanneer die baba kalm en gelukkig is.
- Doen die massering baie sagkens en liefdevol. Maak dit 'n gerusstellende ervaring vir die baba en 'n tyd om die band tussen julle te versterk.
💬 Kommentaar (0)
Nog geen kommentaar geplaas nie. Wees die eerste om jou kommentaar hier by te voeg.
Voeg jou kommentaar by