Probeer jy en jou maat om swanger te raak? Indien wel, weet jy hoe belangrik dit is om presies te weet wanneer julle "mees vrugbare dae" in julle maandelikse siklus is. Soms is dit normaal om 'n bietjie angstig te voel as jy nie hierdie dae kan vind nie. Maar moenie bekommerd wees nie. Daar is 'n baie eenvoudige en maklike manier om jou hiermee te help. Dit is deur 'n ovulasietoets te gebruik. Vandag gaan ons oor al hierdie dinge praat.
Wat presies is 'n ovulasietoets?
Eenvoudig gestel, hierdie is 'n toets wat jy tuis kan doen. Dis soos 'n swangerskapstoets. Dit toets jou urine en sê vir ons wanneer jou liggaam die meeste geneig is om 'n eiersel vry te stel (ovulasie).
Vir swangerskap om plaas te vind, moet 'n volwasse eiersel uit 'n vrou se eierstok vrygestel word. Ons noem dit "ovulasie". Net voor ovulasie neem ons liggaam se vlakke van 'n hormoon genaamd Luteïniserende Hormoon (LH) skielik dramaties toe. Ons noem dit 'n "LH-oplewing".
’n Ovulasietoets is ontwerp om daardie LH-styging op te spoor. Dit beteken dat as die toets positief is, dit vir ons ’n aanduiding gee dat jy binne die volgende 24 tot 36 uur sal ovuleer . Dus, om gedurende daardie dae seks te hê, verhoog jou kanse om swanger te raak aansienlik.
Wat is in 'n ovulasietoetsstel?
Wanneer jy na 'n apteek gaan, sal jy hierdie in verskillende tipes en handelsmerke sien. Daar is hoofsaaklik twee tipes.
1. Papierstrokies: Dit kom gewoonlik met 20 tot 50 toetsstrokies, 'n klein koppie om die urienmonster in te sit, en 'n instruksieblad.
2. Toetsstokkie: Dit is 'n toestel wat presies soos 'n swangerskapstoetsstokkie lyk. Sommige is digitaal. Dit beteken dat die resultaat op 'n skerm vertoon word, óf as 'n simbool soos 'n "glimlaggende gesig" óf in woorde, eerder as as lyne.
Pryse wissel na gelang van die handelsmerk, tipe en aantal gordels/toerusting in 'n stel. Oor die algemeen kan pryse wissel van 'n paar duisend roepies tot meer.
Wat is die beste tyd en dag om die toets af te lê?
Dit is die belangrikste ding. Dit is baie belangrik om hier 'n bietjie begrip van jou menstruele siklus te hê.
- 'n Normale menstruele siklus is: Die meeste mense se menstruele siklusse is tussen 28 en 32 dae lank. As jou siklus 28 dae lank is , sal jou menstruasie tussen die 11de en 14de dag na die begin van jou menstruasie plaasvind .Dit is die beste om die toets te neem.
- As jy 'n onreëlmatige menstruele siklus het: As jou menstruele siklus van maand tot maand wissel, wat beteken dat dit onreëlmatig is, is dit wys om jou dokter te raadpleeg oor die beste dag om met toetse te begin.
Begin een keer per dag toets vanaf die dag wat jy dink jou vrugbare periode sal begin.
Belangrik: Vermy die drink van groot hoeveelhede vloeistowwe, soos water, vir 4 uur voor die toets. Dit sal help om jou urine meer gekonsentreerd te wees en die LH-hormoon akkuraat te meet. 'n Urinemonster van die eerste oggend is die beste hiervoor.
Hoe om die toets korrek te doen?
Elke stel kan 'n bietjie anders wees, so lees eers die instruksies sorgvuldig deur. Dit is die algemene stappe om te volg.
1. Haal die toetsstokkie of -strook uit die pakkie.
2. Terwyl jy urineer , hou die absorberende punt van die toetsstokkie vir ongeveer 5-7 sekondes in jou urienstroom. Alternatiewelik, versamel 'n bietjie urien in 'n skoon, droë koppie en hou die toetsstrook vir ongeveer 15 sekondes daarin.
3. Maak dan die doppie van die toetsstok toe en plaas dit horisontaal op 'n plat oppervlak.
4. Nadat die tyd wat in die instruksies gespesifiseer is (gewoonlik 3-5 minute) verstryk het, kontroleer die resultaat.
Hoe om die resultate te verstaan?
Die manier waarop die resultate vertoon word, verskil van stel tot stel. Sommige wys die resultate met lyne, ander met simbole.
| Resultaat | Betekenis |
|---|---|
| Die toetslyn is ligter as die kontrolelyn (dowwe lyn) | Jou LH-vlak het nog nie gestyg nie. Daar is nog tyd vir ovulasie. (Negatiewe resultaat) |
| Die toetslyn is so donker soos die kontrolelyn of donkerder (donker lyn) | Dit is die LH-piek! Ovulasie word verwag om binne die volgende 24-36 uur plaas te vind. (’n Positiewe resultaat) . Dit is die beste tyd om te probeer swanger raak. |
| 'n Glimlaggende gesig in die digitale toets | Dit is ook 'n positiewe resultaat. Jou tyd het aangebreek. |
| 'n Leë sirkel in die digitale toets | Dit is 'n negatiewe resultaat. Die LH-oplewing het nog nie begin nie. |
Kan jy met 'n ovulasietoets sien of jy swanger is?
Dit is 'n probleem wat baie mense ondervind. 'n Ovulasietoets is eintlik ontwerp om die LH-hormoon te meet. 'n Swangerskapstoets is ontwerp om die hCG (menslike choriongonadotropien) hormoon te meet. Aangesien die struktuur van hierdie twee hormone ietwat soortgelyk is, is daar 'n kans dat 'n ovulasietoets op die hCG-hormoon, wat soms tydens swangerskap toeneem, sal reageer en positief sal wees.
Om egter absoluut seker te wees of jy swanger is, moet jy beslis 'n swangerskapstoets gebruik. Dit is die akkuraatste en betroubaarste metode.
Voordele en nadele van die gebruik van hierdie toets
Soos enige ander metode, het hierdie metode sy voor- en nadele.
| Voordele | Nadele |
|---|---|
| Dit is baie maklik om te gebruik: jy kan dit tuis doen, alleen, sonder enigiemand. | Ovulasie nie bevestig nie: Alhoewel dit 'n LH-toename toon, is 'n eiersel soms (selde) nie vrygestel nie. |
| Hoë akkuraatheid: Meer as 97% akkuraat in die opsporing van die LH-piek. | Probleme vir diegene ouer as 40: Aangesien LH-vlakke konsekwent hoog kan wees by vroue ouer as 40 en wat menopouse nader, is die resultate moontlik nie so akkuraat nie. |
| Maklik om te bekom: Jy kan die medisyne by enige apteek kry sonder 'n voorskrif. | Probleme met vrugbaarheidsmiddels: As jy hormonale middels soos hCG neem om vrugbaarheid te verhoog, kan die resultate van hierdie toets verkeerd wees. |
| Gerief en spoed: Jy kan die resultate vinnig kry, sonder die behoefte aan langdurige daaglikse prosedures soos die meting van liggaamstemperatuur. | Duur: Wanneer dit vir etlike maande aaneenlopend gebruik word, kan die koste effens styg. |
Boodskap vir die Huis Toe
- 'n Ovulasietoets is 'n goeie hulpmiddel om jou te help om jou vrugbare dae akkuraat te bepaal as jy 'n baba verwag.
- As die toets positief is (bv. twee soliede lyne, glimlaggende gesig), beteken dit dat ovulasie binne 24-36 uur sal plaasvind. Die kanse om swanger te raak is die hoogste as jy daardie dag en die volgende dag seks het.
- As jou menstruele siklus onreëlmatig is, of jy hou aan toetse en kry nooit 'n positiewe resultaat nie, moenie paniekerig raak nie en raadpleeg jou dokter vir advies.
- As jy vermoed dat jy swanger is, gebruik altyd 'n swangerskapstoets om dit te bevestig.
💬 Kommentaar (0)
Nog geen kommentaar geplaas nie. Wees die eerste om jou kommentaar hier by te voeg.
Voeg jou kommentaar by