Is jou rooibloedselle klein? Dit word mikrositiese anemie genoem!

Voel jy dikwels moeg, lusteloos of duiselig wanneer jy staan? Lyk jou vel soms 'n bietjie ligter as gewoonlik wanneer jy in die spieël kyk? Moenie dit as net 'n fisiese kwaal afmaak nie. Want dit kan simptome wees van 'n probleem met jou rooibloedselle. Wel, 'n toestand waarvan baie van ons bewus is, maar nie bewus is nie, word Mikrositiese Anemie genoem.

Wat is Mikrositiese Anemie ?

Eenvoudig gestel, mikrositiese anemie is wanneer jou rooibloedselle kleiner as normaal is . Hoekom gebeur dit? Die hoofrede is dat die proteïen in hierdie rooibloedselle, hemoglobien genoem, verminder word. Dink so daaraan: hemoglobien is soos 'n voertuig wat suurstof deur ons liggame vervoer. Dus, wanneer hierdie voertuig verminder word, kan die rooibloedselle nie suurstof behoorlik dra nie. Net so, wanneer hemoglobien verminder word, neem die kleur van die rooibloedselle ook af, wat beteken dat hulle hipochromies word. Meestal is die rooibloedselle van mense met mikrositiese anemie bleek van kleur.

Dokters beskou dit soms as 'n mediese toestand, sowel as 'n simptoom van ander bloedarmoede en bloedafwykings. Dit word behandel deur die oorsaak te vind en daardie oorsaak te behandel.

Wat is die simptome van mikrositiese anemie ?

As jy hierdie toestand het, kan jy 'n verskeidenheid simptome ervaar. Nie almal sal dit op dieselfde manier ervaar nie. Die mees algemene simptome sluit egter in:

• Voel heeltyd moeg en leweloos, asof jy die hele dag gewerk het.
• Duiseligheid, 'n gevoel van draai.
• Bleek vel. Jou vel kan ligter as gewoonlik word.
• Voel asof jou hart vinnig klop.
• Moeilike asemhaling, soos flou word. Selfs die geringste dingetjie laat jou flou word.
• Droë vel.
• Die vel kneus maklik. Dit word blou selfs met 'n ligte hou.

Waarom kom hierdie mikrositiese anemie voor?

Die hoof- en mees algemene oorsaak hiervan is ystertekort . Het jy geweet dat yster noodsaaklik is vir die produksie van hemoglobien in ons rooibloedselle? Dus, as daar nie genoeg yster is nie, word hemoglobien nie geproduseer nie en krimp die rooibloedselle. Soms kan genetiese faktore ook inmeng met die ontwikkeling van rooibloedselle.

Kom ons praat nou in detail oor sommige van die hoofredes wat dit beïnvloed:

• Ystertekortanemie (IDA): Dit is mikrositiese hipochromiese anemie.Die mees algemene oorsaak van `(mikrositiese hipochromiese anemie)` is oormatige bloeding (byvoorbeeld, swaar bloeding tydens menstruasie by vroue, of bloeding as gevolg van 'n dundermseer) of as gevolg van die feit dat ons nie genoeg yster uit die kos kry wat ons eet nie. Stel jou voor, soms eet sommige mense in ons huise nie groente, vleis en vis behoorlik nie. Of, wanneer ons dinge soos melktee saam met kos inneem, absorbeer die liggaam minder yster. Dan kan ons 'n ystertekort hê.
• Talassemieë: Dit is genetiese bloedafwykings wat die liggaam se vermoë om hemoglobien en rooibloedselle te produseer, beïnvloed. Dit is 'n toestand wat ook tot 'n mate in ons land gesien word.
• Anemie van chroniese siekte: Hierdie tipe anemie kan ontwikkel as jy 'n langtermyn mediese toestand het wat inflammasie in jou liggaam veroorsaak. Dit beteken dat jou liggaam nie die yster wat dit het, kan gebruik nie. Voorbeelde sluit in chroniese infeksies, outo-immuun siektes (soos rumatoïede artritis, lupus) en kanker.
• Sideroblastiese anemie : Dit is 'n baie seldsame bloedafwyking. Dit beteken dat jou beenmurg nie normale rooibloedselle kan produseer nie. Dit beteken dat selfs al het jy yster, kan dit nie gebruik word om hemoglobien te produseer nie.
• Loodvergiftiging: Mikrositiese anemie kan ook veroorsaak word deur langdurige blootstelling aan lood. In die verlede is lood in verf en sommige speelgoed gevind. Nou is daar baie wette daaroor, maar lood kan steeds in die omgewing gevind word.

Benewens hierdie, kan daar ander redes wees:

• Kry nie genoeg koper uit kos nie. Koper help ook met ystermetabolisme.
• Kry te veel sink uit voedsel of aanvullings. Om te veel sink in te neem, kan die liggaam se vermoë om yster te absorbeer, verminder.
• Sekere medikasie (veral dié wat op mediese advies geneem word).
• Oormatige alkoholgebruik . Alkohol kan voedingstekorte veroorsaak.

Watter inflammatoriese siektes veroorsaak mikrositiese anemie ?

Daar is verskeie toestande wat inflammasie in die liggaam veroorsaak. As daar langdurige inflammasie is, kan dit rooibloedselproduksie beïnvloed en tot mikrositiese anemie lei. Byvoorbeeld:

• Outo-immuun toestande:Dit is siektes waarin ons eie immuunstelsel ons eie selle aanval. Voorbeelde sluit in inflammatoriese dermsiekte (soos Crohn se siekte en ulseratiewe kolitis), rumatoïede artritis en lupus.
• Kanker
• Chroniese niersiekte
• Chroniese infeksies ( soos tuberkulose)

Dit kan ook hierdie situasie veroorsaak.

Hoe word mikrositiese anemie gediagnoseer?

Dokters doen hoofsaaklik verskeie bloedtoetse om hierdie toestand te diagnoseer:

• Volledige bloedtelling (CBC): Hierdie toets gee dokters belangrike inligting oor jou hemoglobienvlak, rooibloedseltelling, en bowenal, die grootte van jou rooibloedselle. As jou MCV (Gemiddelde Korpuskulêre Waarde) minder as 80 femtoliter (80 fL) is, beteken dit dat jy mikrositose (klein rooibloedselle) het.
• Perifere bloedsmeer (PBS): Dit behels die neem van 'n monster van jou bloed en die ondersoek daarvan onder 'n mikroskoop. Dit kan help om te sien of jou rooibloedselle kleiner as normaal (mikrositose) of bleek (hipochromies) is. Dit kan ook help om te sien of daar enige veranderinge in die vorm van jou rooibloedselle is.
• Ysterstudies: Hierdie toetse word gedoen om te sien hoe jou liggaam yster stoor en gebruik. Die Ferritientoets ( wat jou vertel hoeveel yster in jou liggaam is) en die totale ysterbindingskapasiteitstoets (TIBC) is toetse wat hiermee kan help.

Nadat mikrocytiese anemie gediagnoseer is, kan die dokter verdere toetse uitvoer (bv. 'n stoeltoets, endoskopie) om die presiese oorsaak te bepaal.

Hoe word mikrositiese anemie behandel?

Dit word behandel deur die onderliggende oorsaak te behandel . Dit wil sê, die aanvanklike oorsaak wat veroorsaak het dat hierdie simptome verskyn het, word gevind en behandel.

Byvoorbeeld, as jy ystertekort-anemie het, kan jou dokter jou ysteraanvullings gee. Hierdie moet gewoonlik vir 'n paar maande geneem word. Soms, as die pille moeilik is om te verdra (soos met maagpyn of hardlywigheid), of as jou liggaam nie yster behoorlik absorbeer nie (soos in sommige dermsiektes), kan jy ysterinfusies, 'n vloeistof wat yster bevat, deur 'n aar kry. Dit kan jou ystervlakke vinnig herstel.

As jy skielik baie bloed verloor het, jou hemoglobienvlak aansienlik gedaal het en jy ernstig bloedarmoede het, moet jy dalk'n Bloedoortapping kan ook nodig wees.

As mikrositiese anemie deur 'n chroniese siekte veroorsaak word, verdwyn die anemie gewoonlik wanneer daardie siekte behandel word. Vir genetiese toestande soos talassemie kan die bestuur anders wees en langtermynbehandeling vereis.

Kan mikrositiese anemie voorkom word?

Trouens, mikrositiese anemie kom voor wanneer iets jou liggaam se vermoë om gesonde rooibloedselle te produseer, beïnvloed. Dus, soms kan ons nie daardie faktore beheer nie.

Byvoorbeeld, ystertekort is 'n algemene oorsaak. In sommige gevalle kan 'n dieet ryk aan yster (beesvleis, hoender, vis, eiers, lensies, groenbone, ertjies, gedroogde ertjies en bone, donkergroen blaargroentes soos spinasie, boerenkool, kool, dadels en rosyne) help om ystertekort-anemie te voorkom. Ook kan die eet van voedsel ryk aan vitamien C (soos suurlemoene, lemoene, nartjies en koejawel) saam met ysterryke voedsel help om ysterabsorpsie te verhoog. Soms kan mediese toestande wat ons nie kan beheer nie, egter inmeng met die liggaam se vermoë om yster te absorbeer of rooibloedselle te maak. Baie hang af van jou individuele situasie .

Wat gebeur as hierdie situasie voorkom?

Hoe dit jou raak, hang af van die oorsaak van die mikrositiese anemie . Soms kan dit 'n simptoom wees van 'n ernstige toestand wat lewenslange bestuur benodig (soos talassemie). Ander kere kan dit tydelik wees. Dit kan ook heeltemal genees word met iets so eenvoudig soos om ysterpille te neem.

Sodra die dokter die oorsaak geïdentifiseer het, sal hy of sy aan jou verduidelik hoe dit jou gesondheid sal beïnvloed. Indien jy enige twyfel of vrese het dat jy dalk 'n ernstige siekte het, is jou dokter die beste persoon om seker te weet. Hy of sy sal jou die ondersteuning en leiding bied wat jy nodig het.

Hoe sorg ek vir myself?

As jy mikrositiese anemie het, is die beste ding wat jy kan doen om jou dokter se behandeling en instruksies presies te volg. Dit is belangrik om jou medikasie betyds te neem en jou dokter se afsprake na te kom. Daarbenewens kan hierdie dinge help:

• Eet 'n dieet ryk aan yster (goeie keuses is beesvleis, hoender, vis, eiers, lensies, groenbone, ertjies, bone, broccoli en donkergroen blaargroentes).
• Probeer om genoeg slaap te kry . Moegheid is 'n belangrike simptoom van hierdie toestand, daarom is rus noodsaaklik.
• Drink baie water om te verhoed dat jou liggaam dehidreer.
• Was jou hande gereeld en doen jou bes om infeksies te vermy , aangesien bloedarmoede jou risiko van infeksie verhoog.
• Beperk of hou heeltemal op om alkohol te drink .

Die belangrikste:Voordat u enige groot veranderinge aanbring – byvoorbeeld, om elke dag ysterpille te begin neem (sonder mediese advies) – maak seker dat u 'n dokter raadpleeg vir advies. Hy of sy kan u lei oor die veiligste en doeltreffendste maniere om die lewe met mikrositiese anemie makliker te maak.

Wanneer moet ek 'n dokter sien?

Simptome van toestande wat mikrositiese anemie veroorsaak, kan stadig mettertyd ontwikkel. Jy mag dalk nie dadelik enige veranderinge in jou liggaam opmerk nie. Daarom is dit belangrik om bewus te wees van jou gesondheid en met jou dokter te praat as jy enige veranderinge opmerk (bv. ongewone moegheid, bleek vel, probleme met asemhaling).

Mikrositiese anemie kan onskadelik wees, of dit kan 'n teken wees van 'n mediese toestand wat ernstige gesondheidsprobleme kan veroorsaak indien dit nie behandel word nie. Dit is die beste om 'n dokter te raadpleeg om presies uit te vind wat jou simptome veroorsaak. Hoe vroeër jy dit herken, hoe makliker is dit om te behandel.

Wat moet ek die dokter vra?

As jy met mikrositiese anemie gediagnoseer is, is dit normaal om 'n aantal vrae te hê. Moenie bang wees nie, vra jou dokter oor hierdie dinge:

• Wat is die rede vir my toestand?
• Hoe ernstig is my mikrositiese anemie ? (Hoe is my hemoglobienvlak?)
• Watter behandelings stel jy voor?
• Hoe lank sal ek behandeling moet ondergaan?
• Watter newe-effekte kan van die behandelings verwag word? Wat kan daaraan gedoen word?
• Kan my mikrositiese anemie omgekeer word (heeltemal genees)?
• Hoe lank sal dit neem vir my om beter te word en vir my simptome om te bedaar?
• Watter veranderinge moet ek in my dieet maak?
• Vir watter soort dinge moet ek versigtig wees?

Baie mense vind uit dat hulle mikrositiese anemie het na 'n roetine bloedtoets of as gevolg van simptome. Dit is normaal om angstig en bang te voel wanneer jy so 'n resultaat kry. Maar onthou, dit is die eerste stap in die oplossing van die mediese probleem wat die mikrositiese anemie veroorsaak het. Ystertekort is dikwels die oorsaak. Maar daar kan baie oorsake wees. Maak seker dat jy jou dokter vra wat jou toetsuitslae beteken en watter stappe jy volgende moet neem.

Finale Boodskap vir die Huis Toe

So, Mikrositiese Anemie is wanneer ons rooibloedselle kleiner word. Die hoofrede hiervoor is 'n afname in hemoglobien. Ystertekort is die mees algemene oorsaak. Daar kan egter ander oorsake wees, soos talassemieë, inflammasie wat deur chroniese siektes veroorsaak word.

As jy simptome soos moegheid, duiseligheid, bleek vel of moegheid het, moet jy beslis 'n dokter raadpleeg. Dit kan gediagnoseer word met bloedtoetse soos CBC en PBS. Behandeling hang af van die onderliggende oorsaak.

Moenie bekommerd wees nie, hierdie toestand kan dikwels goed bestuur word indien dit behoorlik gediagnoseer en behandel word. Dit is belangrik om jou dokter se instruksies te volg, 'n gebalanseerde dieet ryk aan yster te eet en goeie gesondheidsgewoontes te beoefen . As jy enige vrae of bekommernisse het, praat met jou dokter. Jou gesondheid is die moeite werd!

Mikrositiese anemie , bloedarmoede, rooibloedselle, hemoglobien, ystertekort, simptome, behandeling