Het jy al ooit gewonder hoe ver jy moet reis, hoe lank jy op die bus moet wag, om jou ma of pa na 'n kliniek te neem? Of hoeveel kilometer jy na 'n stad moet reis om 'n spesialis te sien? Meestal, wanneer ons oor 'n siekte praat, dink ons net aan hoe die siekte ontwikkel en die medisyne wat ons moet neem. Vandag gaan ons egter praat oor hoe die omgewing waarin ons leef, dit wil sê ons dorp, ons stad en die fasiliteite wat ons het, ons gesondheid beïnvloed.
Waarom is jou poskode belangriker as jou gene?
Om hierdie storie te verstaan, kom ons neem 'n klein voorbeeld. Stel jou 'n bejaarde moeder voor wat in 'n moeilike dorpie woon. Sy het beide diabetes en hoë bloeddruk. Sy moet een keer per maand kliniek toe gaan. Maar dit neem omtrent 'n halwe dag om van die dorpie na die hospitaal in die dorp te gaan. Daar is geen bus nie. Daar is geen geld om op 'n driewieler te gaan nie. So, sommige maande gaan sy nie eers kliniek toe nie. Sy kry nie eers haar medisyne behoorlik nie. Met verloop van tyd versleg haar gesondheidstoestande geleidelik.
Stel jou nou voor iemand wat in 'n stad woon met al die geriewe naby. As hulle 'n dokter moet sien, kan hulle binne 10 minute daarheen gaan. Hulle kan enige tyd na 'n apteek gaan en medisyne kry. Hoe verskillend kan die gesondheidstoestande van hierdie twee mense wees?
Eenvoudig gestel, soms word jou gesondheid meer bepaal deur die poskode waarin jy woon as deur jou genetiese kode. Dit beteken dat ons lewensomstandighede en omgewingsfaktore ons gesondheid direk beïnvloed.
Daar is verskeie hoofhindernisse wat dit veroorsaak. Kom ons kyk na hulle een vir een.
| Hindernis wat gesondheid beïnvloed | Hoe dit beïnvloed (voorbeeld) |
|---|---|
| Afstand na mediese sentrums | Om kilometers van afgeleë gebiede na die hoofdistrikshospitaal te moet reis of om 'n spesialisdokter te sien, beteken dat baie mense voorkomende behandelings en klinieke vermy. |
| Vervoerprobleme | Die gebrek aan stiptelike busse en die onvermoë om privaat voertuie te gebruik weens hoë tariewe maak dit 'n daglange taak om 'n dokter te besoek. |
| Gebrek aan vars kos | Daar is geen groot supermarkte of weeklikse markte nie. Die enigste goed wat jy by die dorpswinkels kan koop, is ongesonde goed soos tinkture, soet drankies en verpakte kos. Vars groente en vrugte is skaars. |
| Swakpunte in infrastruktuur | Gebrek aan sypaadjies, parke en speelgronde wat geskik is vir stap. Mense is bang om te oefen of te stap as gevolg van 'n vuil, onveilige omgewing sonder straatligte. |
| Gebrek aan skoon water | Sommige landelike gebiede het nie toegang tot skoon drinkwater nie. Ou waterpypstelsels hou 'n risiko in dat swaar metale soos lood in die water gemeng word. |
Die belangrikheid van 'n stapvriendelike omgewing
"Loopbaarheid" verwys na die mate waarin 'n gebied loopbaar is. Dit sluit dinge in soos goeie sypaadjies, bome aan beide kante van die pad, goeie beligting en veiligheid.
Stel jou voor dat daar geen goeie paadjie of park in jou omgewing is om te loop nie. Daar is hope vullis oral, gebroke paaie, en dit is donker in die nag. Wie sou in so 'n omgewing wil oefen? Dit verhoog die risiko van vetsug aansienlik, wat weer die risiko verhoog om nie-oordraagbare siektes soos diabetes en hartsiektes te ontwikkel.
Aan die ander kant moet mense in sommige gebiede kilometers ver loop om vars groente en vrugte te koop. In plaas daarvan raak hulle gewoond aan ingemaakte vis, noedels, beskuitjies, ens. wat maklik by die dorpswinkel beskikbaar is. Selfs 'n dokter sal iemand wat geen toegang tot vars groente het nie, aanraai soos "kies ingemaakte groente met minder sout in plaas van soet vrugtesappe."
Op hierdie manier het nie net die moeilikheid om 'n dokter te sien nie, maar ook die hindernisse om 'n gesonde leefstyl te handhaaf, 'n groot impak op ons gesondheid. In 'n besige, ondertoegeruste hospitaal het 'n dokter minder tyd om aan een pasiënt te wy. Gevolglik kan selfs basiese toetse, soos jou liggaamsmassa-indeks (BMI), gemis word.
Dit is 'n siklus wat van geslag tot geslag gaan.
Hierdie probleem word vererger in onderwys. Skole in lae-inkomste, afgeleë gebiede het minder hulpbronne. Daar is 'n tekort aan goeie onderwysers en laboratoriumfasiliteite.
Stel jou voor 'n kind wat in so 'n skool studeer. As daardie kind nie 'n goeie opvoeding ontvang nie, word hul kanse om A-vlakke te slaag en universiteit toe te gaan, verminder. Dit beïnvloed direk die werk en inkomste wat die kind in die toekoms kan vind.
Namate inkomste afneem, neem die vermoë om 'n goeie, voedsame dieet te eet, in 'n ordentlike huis te woon en goeie behandeling te ontvang wanneer hulle siek is ook af.
Op hierdie manier word gesondheidsprobleme en ekonomiese probleme verweef en word dit 'n siklus wat van geslag tot geslag oorgedra word. Dit is nie iets wat 'n individu kan verander nie. Dit is iets wat ons almal moet verstaan en oplossings daarvoor as 'n samelewing moet vind. Ons moet almal saam ons stemme laat hoor om die gesondheidsfasiliteite en infrastruktuur in ons dorpe en ons gebiede te verbeter. Want almal behoort dieselfde reg te hê om 'n gesonde lewe te lei.
Boodskap vir die Huis Toe
- Die gebied waarin jy woon, die geriewe en die omgewing beïnvloed jou gesondheid direk.
- Afstand na mediese sorg, vervoerprobleme, gebrek aan vars kos en 'n gebrek aan 'n geskikte omgewing vir oefening kan tot ernstige gesondheidsprobleme lei.
- Praat met jou dokter oor die struikelblokke wat jy ondervind om 'n gesonde leefstyl te handhaaf. Kry advies oor hoe om die beskikbare hulpbronne optimaal te benut.
- Hierdie gesondheidsongelykhede is nie die skuld van enige individu nie, en vereis kollektiewe optrede as 'n samelewing om dit aan te spreek.
- Moenie bang wees om jou stem te laat hoor en vir plaaslike owerhede op te staan om gesondheid en infrastruktuur in jou area te verbeter nie.
💬 Kommentaar (0)
Nog geen kommentaar geplaas nie. Wees die eerste om jou kommentaar hier by te voeg.
Voeg jou kommentaar by