Raak jou kind gereeld in die klas aan die slaap? Miskien sê die onderwyser: "Jou seun/dogter raak altyd in die klas aan die slaap, hy/sy is baie verveeld." Of raak hy/sy skielik aan die slaap terwyl hy/sy met sy/haar maats speel? Sommige ouers dink dat dit iets is wat hulle uit verveeldheid doen, of iets anders omdat hulle nie snags goed slaap nie. Dit kan egter soms 'n meer ernstige neurologiese toestand wees wat met die brein verband hou. Ons praat vandag daaroor. Ons noem hierdie toestand Narkolepsie.
Eenvoudig gestel, wat is narkolepsie?
Narkolepsie is 'n toestand waarin 'n kind se brein nie in staat is om hul slaap en wakkerheid te reguleer nie. Dis soos ons liggaam se "interne klok" wat ontwrig word. Dit het veral die grootste impak op 'n kind se vermoë om wakker te bly.
Een van die eerste tekens van hierdie neurologiese toestand is oormatige slaperigheid gedurende die dag , wat 'n kind se vermoë om te leer, te speel en met vriende te sosialiseer, kan belemmer.
'n Kind met hierdie toestand kan deur die dag moeg en slaperig voel. Soms kan hulle skielik 'n "slaapaanval" kry en aan die slaap raak terwyl hulle iets doen. Dink aan die gevare wat kan voorkom as hulle skielik aan die slaap raak terwyl hulle op straat loop, speel of eet. Daarom is dit 'n toestand wat ons nie ligtelik moet opneem nie.
Daar is twee hooftipes narkolepsie:
Ja, hierdie situasie is hoofsaaklik in twee dele verdeel. Daar is geringe verskille tussen die twee.
| Tipe narkolepsie | Eenvoudige beskrywing |
|---|---|
| Tipe 1 (Voorheen bekend as Narkolepsie met Katapleksie) | In hierdie tipe ervaar die kind ook oormatige slaperigheid gedurende die dag en 'n toestand genaamd katapleksie . Dit is wanneer die liggaam se spiere skielik verswak en voel asof hulle beheer verloor. Daarbenewens is die vlak van 'n chemiese stof genaamd hipokretien, wat die brein help om waaksaam te bly, laag. In hierdie tipe kan die liggaam ook skielik gewig optel. |
| Tipe 2 (Voorheen bekend as Narkolepsie sonder Katapleksie) | In hierdie tipe het die kind slegs oormatige slaperigheid gedurende die dag. Die voorheen genoemde katapleksie-toestand kom nie voor nie. Ook word die vlakke van hipokretien in die brein nie beïnvloed nie. |
Die belangrike ding is dat beide tipes 'n kind se daaglikse lewe kan beïnvloed, daarom is dit baie belangrik om die simptome te herken.
Wat is die simptome van narkolepsie by kinders?
Nie alle kinders met narkolepsie ervaar al hierdie simptome op dieselfde manier nie. Sommige simptome kan vroeg begin, terwyl ander later kan verskyn. Daar is vier hoofsimptome.
1. Oormatige slaperigheid gedurende die dag
2. Katapleksie - skielike spierswakheid
3. Slaapverlamming
4. Verskeie dinge sien/hoor terwyl jy aan die slaap raak of wakker word (Hallusinasies)
Daarbenewens kan jy ook hierdie simptome sien:
- Versteurde slaap
- Om vir 'n paar sekondes aan die slaap te raak sonder om bewus te wees van wat jy doen (Outomatiese gedrag)
- Skielike gewigstoename
- Voortydige puberteit
Kom ons kyk nou in meer besonderhede na hierdie hoofsimptome.
Oormatige slaperigheid gedurende die dag
Dit is gewoonlik die eerste teken. Dit gaan verder as net "slaperig" wees. Dit ontwrig amper alles wat die kind by die huis, by die skool en met vriende doen.
Kyk of hierdie dinge met jou kind gebeur:
- Voel uiters moeg deur die dag, veral wanneer jy sit, 'n boek lees of in 'n voertuig ry.
- "Slaapaanvalle" kom voor. Dit beteken dat jy skielik, onbeheerbaar aan die slaap raak.
- Gaan voort om gedurende die dag te slaap na die ouderdom van 5, of slaap langer as die gemiddelde kind (twee tot drie uur).
- Selfs al neem jy 'n middagslapie gedurende die dag en word wakker, sal jy na 'n rukkie weer slaperig voel.
- Die kop voel traag, vergeetagtig en het geen energie nie.
- Aandag en konsentrasie gaan maklik verlore.
- Word kwaad, prikkelbaar, hiperaktief of depressief sonder rede.
Katapleksie - skielike spierswakheid
Dit is 'n baie spesifieke simptoom. Katapleksie is 'n skielike, kortstondige verlies van spierkrag in die liggaam. Dit kan van 'n paar sekondes tot 'n paar minute duur.
Dit kan voel asof jou knieë gevoelloos raak, of jou hele liggaam kan gevoelloos voel en jy kan op die grond val.
Jy sal eers hierdie kenmerke op jou baba se gesig opmerk:
- Die hoek is leweloos en die bek gaan oop.
- Die ooglede is swaar en hang af.
- Uitsteekende tong.
- Woorde raak deurmekaar wanneer daar gepraat word.
- Toon ongewone gesigsbewegings of -uitdrukkings.
Die belangrike ding is dat hierdie katapleksie-toestand voorkom wanneer 'n sterk emosie soos geluk, lag, woede, vrees of opgewondenheid ontstaan. Stel jou voor, wanneer jou kind hardop lag vir 'n grap, buig hy skielik sy knieë en gaan sit op die vloer. Of wanneer hy gelukkig is nadat hy 'n wedstryd gewen het, laat hy dit wat hy vashou op die vloer val.
Ongeveer 70% van kinders met narkolepsie ervaar hierdie toestand. By jong kinders kan dit egter aangesien word vir onoplettendheid, 'n aanval, floutes of net 'n manier om aandag te kry .
Slaapverlamming
Dit is iets wat baie mense al ervaar het, maar dit kan baie eng wees. Slaapverlamming is 'n toestand waar jy nie jou liggaam kan beweeg of praat wanneer jy op die punt staan om aan die slaap te raak nie, of wanneer jy soggens wakker word.
Selfs al duur dit vir 'n paar sekondes of minute en verdwyn dan, voel die kind baie bang, asof hulle vasgekeer is en nie in staat is om hulp te vra nie. Dit kan 'n groot impak op die kind se geestesgesondheid hê. Gewoonlik verdwyn hierdie toestand as iemand anders aan die liggaam raak.
Verskeie dinge sien/hoor (hallusinasies)
Dit is droomagtige ervarings wat werklik lyk, maar nie is nie. Dit gebeur óf wanneer jy op die punt staan om aan die slaap te raak (hipnagogiese hallusinasies) óf wanneer jy uit die slaap wakker word (hipnopompiese hallusinasies).
Kinders sien of hoor dikwels dinge wat hulle bang maak, soos beelde van diere of geluide van diere. Hierdie toestand kom dikwels saam met die voorheen genoemde slaapverlamming voor.
Waarom ontwikkel kinders narkolepsie?
Daar is geen enkele presiese oorsaak hiervoor nie, maar daar word hoofsaaklik gedink dat dit te wyte is aan 'n probleem in die area van die kind se brein wat slaap en wakkerheid beheer (die hipotalamus).
Spesifiek word tipe 1-narkolepsie veroorsaak deur 'n afname in die breinchemikalie hipokretien , wat ons help om wakker te bly. Daar is verskeie moontlike oorsake hiervoor:
- Outo-immuun toestand: Eenvoudig gestel, die kind se eie immuunstelsel val verkeerdelik die gesonde selle in die brein aan wat hipokretien produseer, wat 'n tekort aan daardie chemikalie veroorsaak. Soms kan hierdie toestand na 'n eenvoudige infeksie voorkom.
- Familiegeskiedenis:As iemand in die familie hierdie toestand het, kan daar 'n genetiese verband wees met die kind se teenwoordigheid daarin.
- Breinbesering of gewas: Baie selde kan hierdie toestand voorkom as gevolg van skade aan die area wat slaap beheer as gevolg van 'n breinbesering, gewas of ander mediese toestand.
Wat is die moontlike komplikasies van narkolepsie?
Hierdie toestand kan verskeie aspekte van die kind se lewe beïnvloed.
- Swak skoolprestasie.
- Moeilikheid om vriende te maak en sosiale verhoudings te handhaaf.
- Geestesprobleme (depressie, angs).
- Gedragsprobleme (soos aandaggebreks-hiperaktiewiteitversteuring - ADHD).
- Fisiese ongelukke as gevolg van skielike slaapaanvalle.
Hoe diagnoseer dokters hierdie toestand?
As jy vermoed dat jou kind hierdie simptome het, is die eerste ding om te doen om jou dokter te raadpleeg, veral 'n pediater.
Die dokter sal die kind ondersoek en jou uitvra oor simptome en slaappatrone. Soms verstaan die kind nie al sy of haar simptome nie, daarom is wat jy sien die belangrikste.
Daarna kan jy verwys word vir verskeie toetse om die siekte te bevestig.
| Toetsmetode | Wat eenvoudig gebeur |
|---|---|
| Hou 'n Slaapdagboek | Vir 'n paar weke sal hulle jou vra om dinge aan te teken soos wanneer jou kind gaan slaap, wanneer hulle wakker word en hoe lank hulle gedurende die dag slaap. |
| Aktigraaf-toestel | Dit is 'n klein toestel wat soos 'n polshorlosie lyk. Dit meet die baba se bewegings en versamel data oor wanneer die baba slaap en wanneer hy wakker is. |
| Polisomnogram (PSG) | Dit is 'n oornagtoets by 'n slaapstudiesentrum. Terwyl die kind slaap, word dinge soos breingolwe, hartklop, asemhaling, oog- en beenbewegings voortdurend gemeet. |
| Meervoudige Slaaplatensietoets (MSLT) | Dit word gedurende die dag na die PSG-toets gedoen. Gedurende hierdie tyd word die kind gevra om elke twee uur 'n kort middagslapie te neem. Hoe vinnig die kind aan die slaap raak en hoe vinnig hulle in diep slaap (REM-slaap) ingaan, word gemeet. |
Soms is hierdie simptome soortgelyk aan dié van ander kindersiektes (bv. ADHD, aanvalle), wat tot verkeerde diagnose kan lei . Daarom is hierdie toetse baie belangrik om 'n akkurate diagnose te maak.
Is daar 'n behandeling vir narkolepsie?
Ongelukkig is daar nog geen geneesmiddel vir narkolepsie nie. Alhoewel dit 'n lewenslange toestand is, is daar baie effektiewe behandelings wat kan help om die simptome te beheer en die kind te help om 'n normale lewe te lei.
Behandeling word hoofsaaklik in twee dele verdeel:
1. Medikasie
2. Gedrags- en leefstylveranderinge
Behandeling met medikasie
Jou dokter kan verskeie medikasie voorskryf om slaperigheid gedurende die dag te verminder, katapleksie te beheer, en simptome soos slaapversteurings en hallusinasies te verminder.
Byvoorbeeld:
- Stimulante
- Wake-bevorderende agente
- Sentrale senuweestelsel onderdrukkers
- Antidepressante
Die belangrikste is dat jou dokter die mees geskikte medikasie en dosis vir jou kind sal bepaal. Dit kan etlike weke duur. Daarom is dit noodsaaklik om die dokter se instruksies presies te volg.
Gedrags- en lewenstylveranderinge
Benewens medikasie, kan klein veranderinge in 'n kind se leefstyl 'n groot verskil maak.
- Skep 'n gereelde slaaptydskedule: Maak jou kind gewoond daaraan om elke dag op dieselfde tyd te gaan slaap en wakker te word.
- Maak jou kind gewoond aan kort slapies: Gee jou kind 'n middagslapie van 20-30 minute wanneer hulle die meeste slaperig voel.
- Skep 'n gemaklike slaapomgewing: Jou slaapkamer moet stil, donker, koel en gemaklik wees. Vermy dit om TV te kyk of jou foon te gebruik terwyl jy in die bed sit.
- Hou op met die inname van kafeïen: Vermy koeldrank, koffie, tee en sjokolade 'n paar uur voor slaaptyd.
- Oefening: Dit is goed om ten minste 20 minute per dag te oefen. Maar dit is nie raadsaam om drie uur voor slaaptyd te oefen nie.
- Vermy gevaarlike aktiwiteite: Hou jou kind onder toesig van 'n volwassene wanneer hulle aktiwiteite soos swem en kook doen wat gevaarlik kan wees as hulle skielik aan die slaap raak.
- Kry ondersteuning van die skool: Stel die onderwysers en skoolhoof in kennis van u kind se toestand. Dit sal hulle help om die nodige aanpassings te kry (bv. om die kind toe te laat om gedurende die dag 'n middagslapie te neem).
- Verskaf sielkundige ondersteuning: Om met hierdie toestand saam te leef, kan emosioneel moeilik wees vir 'n kind, daarom is dit baie belangrik om hulle die ondersteuning van 'n geestesgesondheidsprofessie te bied.
Hoe kan jy, as ouer, jou kind help?
As ouer is jy jou kind se grootste sterkpunt op hierdie reis. Dit kan 'n rukkie neem om 'n akkurate diagnose te kry en die regte behandelingsplan te vind. Wees geduldig gedurende daardie tyd.
Bly in kontak met die skoolonderwysers. Verduidelik jou kind se situasie aan hulle. Praat met hulle oor maniere waarop jy jou kind kan help leer.
Onthou, jy is nie alleen hierin nie. Om as 'n span saam met jou dokter, jou kind se onderwysers en, indien nodig, geestesgesondheidswerkers te werk, kan jou kind die krag gee wat hulle nodig het om hierdie toestand te hanteer.
Laastens, as jou kind oormatige slaperigheid gedurende die dag ervaar, moenie dit net as "luiheid" bestempel nie, maar praat met 'n dokter daaroor. Hoe gouer die toestand gediagnoseer word, hoe beter kan jou kind gehelp word om 'n suksesvolle kinderjare te hê.
Boodskap vir die Huis Toe
- Narkolepsie is nie luiheid nie, dit is 'n neurologiese toestand wat met die brein verband hou.
- Die hoofsimptome is oormatige slaperigheid gedurende die dag en skielike bewussynsverlies (katapleksie) vergesel van sterk emosies soos lag.
- As u hierdie simptome het, moet u beslis 'n pediater raadpleeg.
- Spesiale slaapstudies mag nodig wees vir 'n akkurate diagnose.
- Alhoewel daar geen volledige genesing is nie, kan medikasie en lewenstylveranderinge simptome effektief beheer en die kind help om 'n normale lewe te lei.
- As die kind in gevaar is as gevolg van skielike slaapwandel, neem hulle onmiddellik na die naaste hospitaal se Noodbehandelingseenheid (ETU).
💬 Kommentaar (0)
Nog geen kommentaar geplaas nie. Wees die eerste om jou kommentaar hier by te voeg.
Voeg jou kommentaar by