Jy mag dalk agterkom dat jou kind sommige dae hartseer en depressief is. Dis normaal om vir 'n dag of twee hartseer te wees as gevolg van iets soos hierdie, soos om kwaad te wees vir 'n vriend, 'n eksamen wat voorlê... Byna elke kind gaan deur hierdie ervarings. Maar as hierdie hartseer en angs nie vir weke bedaar het nie, as dit die kind se daaglikse aktiwiteite en skoollewe beïnvloed, is dit dalk iets waaroor ons 'n bietjie bekommerd moet wees. As ouer verstaan jy daardie verskil baie goed. As jy in jou hart voel dat "iets met my kind verander het, en dit wil nie weggaan nie," moet ons daaroor praat.
Kry jong kinders ook depressie?
Ja, absoluut. Ons het vroeër gedink dat depressie iets is wat net volwassenes raak. Maar nou aanvaar dokters en kenners dat voorskoolse en selfs skoolgaande kinders 'n toestand genaamd kliniese depressie kan ontwikkel.
Eenvoudig gestel, depressie is nie 'n swakheid of 'n verbeelding nie. Dit is 'n toestand wat by volwassenes en kinders voorkom as gevolg van chemiese veranderinge in die brein. Soms kan dit 'n genetiese predisposisie hê. Dit wil sê, dit word nie deur enigiemand se skuld veroorsaak nie. Dink daaraan, sommige kinders het 'n verstommende aangebore vermoë vir musiek en kuns op 'n jong ouderdom, reg? Net so kan sommige kinders 'n effense genetiese predisposisie hê om toestande soos depressie te hanteer.
Wat is die verband tussen depressie en angs?
Dit is 'n baie belangrike punt. Veral by kinders is daar 'n sterk verband tussen depressie en angs . Dikwels begin angsversteurings eerste. Later, soos die kind adolessensie bereik, kan hierdie angs in depressie ontwikkel.
Daarom, as 'n kind voortdurend bang en angstig is, is dit 'n groot fout om dit te ignoreer en te sê: "So was dit toe hulle klein was, dit sal oukei wees wanneer hulle grootword." Hierdie voortdurende angs kan 'n negatiewe impak op die kind se brein hê.
Daar is verskeie tipes angsversteurings wat algemeen onder kinders voorkom:
- Skeidingsangs: Dit is die mees algemene angsversteuring onder kinders. Hierdie kinders het 'n groot vrees om van hul familie geskei te word, veral hul ma en pa. Hulle het vrese soos: "Sal Ma in die moeilikheid kom sonder my?", "Sal iets met my by die skool gebeur?". As gevolg hiervan kan hulle eintlik maagpyn en hoofpyn kry op skooldae.
- Sosiale fobie : Hierdie kinders voel baie ongemaklik in sosiale situasies, veral by die skool. Alhoewel hulle goed met hul ouers by die huis praat, is hulle bang om met vreemdelinge, onderwysers of ander kinders te praat. Soms bly hulle heeltemal stil.
- Algemene Angsversteuring: Hierdie kinders bekommer hulle oormatig en onnodig oor die toekoms. Dink daaraan soos 'n derdegraadse student wat bekommerd is oor hul universiteitsloopbaan. In plaas daarvan om gelukkig te wees en te sê: "Ek het vandag twee doele in die sokkerwedstryd aangeteken," kan hulle sê: "Maar ek is bekommerd oor die speltoets môre."
Het my kind depressie? - Let op hierdie tekens
As ouer ken jy jou kind die beste. Let op veranderinge in jou kind se gedrag en gewoontes. As jou kind een of meer van die volgende simptome vir 'n lang tyd (meer as twee weke) toon, is dit belangrik om mediese advies in te win .
| Simptoom | 'n Eenvoudige verduideliking |
|---|---|
| Altyd hartseer, huilend | Hulle raak selfs oor die kleinste dingetjies ontsteld , hulle huil heeltyd en hulle hou hul gesigte laag. |
| Teleurgestelde natuur | Hulle sê dinge soos: "Niks gaan reg nie," "Ek kan dit nie doen nie." |
| Om iets wat jy voorheen van gehou het, te haat | ’n Kind wat voorheen daarvan gehou het om te speel, te teken en TV te kyk, toon nou geen belangstelling in enige van daardie dinge nie. ’n Onvermoë om vreugde te vind. |
| Konstante moegheid, gebrek aan energie | Ek voel asof ek geen energie het om enigiets te doen nie, ek is altyd lui, en ek probeer om in die bed te bly. |
| Sosiale isolasie, eensaamheid | Verkies om alleen in jou kamer te bly, al het jy die geleentheid om met vriende te speel. |
| Lae selfbeeld, skuldgevoelens | Hulle dink en sê dinge soos: "Ek is nutteloos," "Niemand is lief vir my nie," en "Alles is my skuld." |
| Kwaad word, prikkelbaarheid | Hulle word vinnig kwaad oor klein dingetjies, begin bakleiery en tree op 'n onredelike manier op. |
| Fisiese simptome | Hulle sê dikwels dinge soos "Ek het maagpyn" en "Ek het hoofpyn" sonder enige mediese rede. |
| Skoolprobleme | Onwilligheid om skool toe te gaan, afwesigheid, skoolwerk mis en swak punte. |
| Veranderinge in eet en slaap | Skielike verlies of toename van voedselinname, slapeloosheid of oormatige slaap. |
| Dink daaraan om jouself seer te maak | As jy praat oor of sinspeel op die neem van jou eie lewe, beskou dit as 'n noodgeval en soek onmiddellik mediese advies. |
As jy enige twyfel het, praat met 'n dokter daaroor. Goeie ouers merk veranderinge in hul kinders op, maar hulle weet nie altyd presies wat dit beteken nie. Dis waarvoor dokters daar is.
Die belangrikste ding om eerste te doen: Korrekte diagnose
Voordat u met behandeling vir u kind begin, is die belangrikste ding om 'n akkurate diagnose te kry. Soms is die simptome wat ons sien dalk nie depressie self nie. Vra dus u dokter of psigiater duidelik: "Wat is my kind se toestand? Verduidelik dit op 'n manier wat ek kan verstaan. Wat is die behandelingsopsies?"
Baie ouers gaan eers na 'n pediater . Dis reg. Hy of sy kan 'n aanvanklike ondersoek doen en, indien nodig, jou na 'n spesialis verwys, soos 'n kinderpsigiater .
Hoe word dit behandel?
Behandeling is 'n gesamentlike poging tussen die ouers, die kind en die dokter. Dit is moeilik om hierdie reis te navigeer sonder die ondersteuning van die ouers. Behandelingsmetodes kan in twee hoofkategorieë verdeel word:
1. Psigoterapie : Dit word eenvoudig berading genoem. Hier word die kind hanteringsvaardighede geleer om hul emosies te verstaan, dit te bestuur en probleme te hanteer. Ouers moet ook hieraan deelneem.
2. Medikasie: In sommige gevalle, veral as die depressie ernstig is, kan die dokter antidepressante voorskryf.
Onthou, medikasie is nie 'n towerkoeël nie. Dit is verkeerd om te dink dat "'n bottel medisyne alles kan genees." Die suksesvolste resultate word behaal wanneer psigoterapie en, indien nodig, medikasie gekombineer word.
Moenie bekommerd wees oor die newe-effekte van medikasie nie. Dit is veilig om jou kind medikasie te gee onder toesig van 'n gekwalifiseerde dokter wat die toestand behoorlik gediagnoseer en voorgeskryf het. Om nie medikasie te neem nie, het ook 'n newe-effek - dit wil sê, die kind sal aanhou siek wees.
Is alle hartseer depressie? - Frustrasie veroorsaak deur die probleme van die lewe
Dit is ook iets wat belangrik is vir ons om te verstaan. Nie alle hartseer nie, alle angs is depressie. Sommige kinders is hartseer as gevolg van werklike probleme in hul lewens.
Stel jou voor, 'n kind kan hartseer en gefrustreerd wees as gevolg van dinge soos ouerlike rusies, finansiële probleme in die gesin, boelies by die skool en 'n gebrek aan rus as gevolg van oormatige klasse. Ons noem hierdie situasie demoralisering . Dit is 'n normale reaksie op die probleme in die lewe. In tye soos hierdie is dit belangriker as om die kind medikasie te gee om die problematiese omgewing te verander en die kind te ondersteun.
Boodskap vir die Huis Toe
- As 'n kind se hartseer of angs nie binne 'n paar dae of 'n week of twee verdwyn nie, wees bekommerd.
- Depressie en angs kan ook jong kinders affekteer. Dit is 'n toestand wat veroorsaak word deur chemiese veranderinge in die brein, en is nie die kind of die ouers se skuld nie.
- Konstante vrees en angs kan 'n teken wees van 'n risiko om in die toekoms depressie te ontwikkel.
- As jy 'n duidelike verandering in jou kind se gedrag en gewoontes (eet, slaap, skoolwerk, sosiale verhoudings) opmerk, moet jy dit nie ignoreer nie.
- Voor enige behandeling is dit noodsaaklik om 'n akkurate diagnose van 'n gekwalifiseerde dokter te verkry.
- Behandeling is 'n spanpoging tussen die ouers, die kind en die dokter. Wees oop oor alles met jou dokter en volg sy of haar instruksies.
💬 Kommentaar (0)
Nog geen kommentaar geplaas nie. Wees die eerste om jou kommentaar hier by te voeg.
Voeg jou kommentaar by