Alles wat jy moet weet oor COVID-19, net soos van 'n vriend!

Hallo! Deesdae is Covid-19 (COVID-19) 'n onderwerp waaroor amper almal praat, en dit kan 'n bietjie eng wees. Ek gaan jou dus hierdie dinge vertel om jou te help om presies oor hierdie siekte te weet en versigtig te wees sonder om bang te wees. Kom ons praat eenvoudig en duidelik hieroor, net soos jou beste vriend dit vir jou sou verduidelik.

Kom ons leer die basiese beginsels oor COVID-19.

Dit sal vir jou makliker wees om te verstaan ​​as ons van die begin af 'n bietjie oor hierdie siekte praat.

Wat is COVID-19?

Eenvoudig gestel, COVID-19 is 'n siekte wat veroorsaak word deur 'n virus wat hoofsaaklik ons ​​asemhalingstelsel aantas. Die virus wat dit veroorsaak, word SARS-CoV-2 genoem. Omdat dit 'n nuwe virus is, was dit aanvanklik vir ons 'n bietjie moeilik om dit te beheer. Dit beteken dat dit die meeste skade aan areas soos ons longe en keel kan veroorsaak.

Hoe versprei dit van persoon tot persoon?

Dit is 'n baie aansteeklike siekte. Stel jou voor, wanneer 'n persoon met COVID-19 hoes, nies, praat of hard sing, word druppels urine en ontlasting uit hul mond en neus vrygestel. Hierdie druppels kan die virus bevat. As 'n gesonde persoon lug inasem wat hierdie virus het, of 'n oppervlak of deurknop aanraak wat die virus daarop het en dan hul neus, mond of oë aanraak, is die risiko om die siekte op te doen hoog. Daarom sê ons altyd om jou hande te was en gesigmaskers te dra.

Wat is die algemene simptome?

Wanneer iemand COVID -19 kry, kan hulle verskillende simptome ervaar. Sommige mag baie ligte simptome ervaar, terwyl ander 'n meer ernstige siekte kan hê. Sommige mense mag glad geen simptome hê nie. Die mees algemene simptome is:

• Koors of liggaamshitte
• Hoes (gewoonlik 'n droë hoes, maar soms 'n hoes met slym)
• Moegheid, gevoel van swakheid
• Seer keel, jeukerige keel
• Liggaamspyn, spierpyn
• Hoofpyn
• Sommige mense verloor hul reuk- en smaaksin (dit is 'n ietwat spesifieke teken vir Covid)
• Moeilike asemhaling , kortasem (dit is 'n ernstige teken , indien dit gebeur, moet u onmiddellik mediese advies inwin)
• Sommige mense kan ook simptome soos maagpyn, diarree en braking ervaar.

Wat moet ons weet oor die Covid-19-entstof?

Dit is baie belangrik om oor inenting te praat, want dit is een van die hoofwapens wat ons het om onsself teen hierdie siekte te beskerm.

Waarom is hierdie entstof so belangrik?

Die COVID-19-entstof is die beste manier om ons te beskerm teen ernstige siektes van hierdie siekte, wat hospitalisasie, opname in die intensiewe sorgeenheid en selfs die dood beteken. Dink so daaraan: die entstof werk soos 'n opleidingsprogram vir ons liggame. Dit wil sê, ons immuunstelsel is vooraf voorbereid om die regte virus te beveg as dit ons liggame binnedring. Dan, selfs al word ons siek, sal die meeste mense geen probleme hê nie.

Is die entstof veilig? 'n Vraag wat baie mense vra!

Ja, dit is iets wat baie mense vra en waaroor hulle dink. Voordat COVID-19-entstowwe wêreldwyd vrygestel word, ondergaan hulle baie noukeurige navorsing, dit wil sê kliniese proewe , om hul veiligheid en doeltreffendheid te verseker. Hierdie word dan goedgekeur deur organisasies soos die Wêreldgesondheidsorganisasie (WGO).

Soos met enige entstof, kan daar geringe newe-effekte wees. Byvoorbeeld, seerheid by die inspuitplek, 'n effense koors, ongesteldheid en hoofpyn. Hierdie sal egter binne 'n dag of twee bedaar. Ernstige newe-effekte is baie skaars. Die veiligheid van die entstof weeg swaarder as hierdie geringe newe-effekte.

Covid-entstof ook vir kinders?

Ja, die COVID-19-entstof word nou aanbeveel vir kinders van 6 maande tot 5 jaar oud. Dit is belangrik om kinders te beskerm, aangesien hulle ook komplikasies van hierdie virus kan ontwikkel. Dit is veral belangrik vir kinders met ander chroniese toestande. As u enige vrae het oor die inenting van u kind, is dit die beste om met u pediater te praat.

Wat is hierdie Covid-variante?

Jy het dalk al van Delta, Omicron gehoor. Dis wat ons COVID-19-variante noem. Eenvoudig gestel, virusse verander hul eienskappe bietjie vir bietjie, dit wil sê, hulle muteer. Net soos ons klere anders dra, maak hulle ook klein veranderinge. Met hierdie veranderinge kan sommige variante vinniger versprei as ander, of hulle kan die doeltreffendheid van die entstof effens beïnvloed. Daarom gee wetenskaplikes altyd aandag aan hierdie variante, en inentings- en veiligheidsmaatreëls moet gehandhaaf word.

Wat om te doen as jou kleinding COVID-19 kry?

Dis skrikwekkend as ons hoor dat ons kleinding siek is, nè? So as jy dink jou kind het simptome van COVID-19, moenie paniekerig raak nie.

• Praat eers met 'n dokter. Indien moontlik, telefonies of persoonlik. Hy of sy sal jou vertel wat om volgende te doen. Hulle kan ook 'n toets aanvra.
• Isoleer die kind van ander. Dit is belangrik om die verspreiding van die siekte na ander in die huishouding te voorkom, veral bejaardes en diegene met ander siektes.
• Gee baie water en vloeistowwe (soos pap, sop, vrugtesap) om te drink. Dehidrasie moet voorkom word wanneer die liggaam koors het.
• Laat hom goed rus. Hou op speel, hardloop en spring vir 'n paar dae.
• Om koors te verminder, gee iets soos Parasetamol, soos deur jou dokter voorgeskryf, in die voorgeskrewe dosis en op die voorgeskrewe tyd.
• Indien u enige ernstige tekens sien, soos probleme met asemhaling, borspyn, blou lippe, of die kind wat baie leweloos is, moet u hulle sonder versuim na 'n hospitaal neem.

Wat moet ons doen om veilig te bly teen COVID-19? (Voorsorgmaatreëls)

Is dit nie beter om siekte te voorkom as om daaraan te ly nie? Kom ons kyk dus wat ons kan doen.

Kom ons gebruik maskers korrek.

Om 'n masker te dra is een van die eenvoudigste en belangrikste maniere om jouself en ander te beskerm. Dit is veral belangrik om 'n masker te dra wanneer jy na besige plekke gaan (soos op die bus, trein of in die winkel) en wanneer jy openbare vervoer gebruik. Dit moet beide jou neus en mond bedek. Wanneer dit kom by die dra van 'n masker vir jong kinders, is dit die beste om 'n dokter te raadpleeg op grond van hul ouderdom. Maskers word oor die algemeen nie aanbeveel vir babas onder 2 jaar oud nie, aangesien hulle sukkel om asem te haal.

Moenie vergeet om jou hande te was en afstand te hou nie!

Dit is iets wat help beskerm teen baie siektes, nie net COVID-19 nie.

• Was jou hande altyd deeglik met seep vir ten minste 20 sekondes. Maak jou handpalms, die agterkant van jou hande, tussen jou vingers en onder jou naels skoon.
• As seep moeilik is om te vind wanneer jy uitgaan, gebruik ' n handontsmettingsmiddel wat ten minste 60% alkohol bevat .
• Handhaaf soveel as moontlik 'n afstand van ten minste een meter van ander mense (Sosiale Distansiëring). Bly veral weg van mense wat hoes of verkoue het.

Hoe beskerm jy 'n klein baba?

Aangesien babas onder 6 maande oud nie die COVID-19-entstof kan kry nie, is dit ons verantwoordelikheid om hulle te beskerm.

• Beperk die aantal mense wat die baba kom sien, veral tydens hierdie pandemie.
• Diegene wat kom, moet gesond wees en, indien moontlik, die COVID-19-entstof geneem het.
• Almal moet hul hande deeglik was of ontsmettingsmiddel gebruik voordat hulle aan die baba raak.
• Neem jou baba so min as moontlik na plekke met baie mense.

Vrae oor COVID-19 tydens swangerskap

As 'n swanger moeder COVID-19 kry, is sy meer geneig om komplikasies te ontwikkel en ernstiger siek te word as die algemene bevolking. Daarom moet spesiale sorg geneem word om haarself teen COVID-19 tydens swangerskap te beskerm.

Swanger vroue kan ook die COVID-19-entstof kry, wat veilig en aanbeveel is. Dit beskerm beide die moeder en die baba in die baarmoeder. Wanneer jy die entstof kry, kry die baba ook die teenliggaampies wat die moeder produseer. Indien jy enige verdere vrae hieroor het, praat met jou Besoekende Verloskundige en Ginekoloog (VOG).

Kan ek my baba borsvoed as ek COVID-19 het?

Dit is iets wat baie moeders vra. Ja, selfs al het jy COVID-19, kan jy steeds jou baba borsvoed, solank jy die korrekte veiligheidsmaatreëls volg. Borsvoeding is nie net die beste voeding vir jou baba nie, dit versterk ook jou baba se immuniteit. Daar is geen bewyse dat die virus deur borsmelk oorgedra word nie.

Die belangrikste ding is:

• Was jou hande deeglik met seep voordat jy jou baba voed.
• Dra 'n masker behoorlik tydens borsvoeding.
• Indien moontlik, hou die baba se kamer goed geventileer (met oop vensters).

Mediese behandeling en toetse vir COVID-19

Kom ons leer wat om te doen as jy siek word en watter soort toetse beskikbaar is.

Oor die aflê van die COVID-19-toets

As jy simptome van COVID-19 het, of in noue kontak was met iemand wat COVID-19 het, is dit belangrik om getoets te word. Daar is verskeie tipes toetse, waarvan die belangrikste is:

1. PCR (Polimerase Kettingreaksie) Toets: Dit is die akkuraatste toets, die "goue standaard". Dit soek na die genetiese materiaal van die virus. Die monster word uit die neus of keel geneem. Dit kan gewoonlik 'n paar uur tot 'n dag of twee neem vir die resultate om terug te kom.

2. Vinnige Antigeentoets (RAT): Dit kan vinnig resultate lewer, binne 15-30 minute. Dit vereis ook 'n neusdepper. Dit is egter nie so sensitief soos PCR nie. Dit beteken dat die siekte soms opgespoor kan word selfs al is dit nie teenwoordig nie (dit word 'n vals negatief genoem). Dit is meer geneig om die siekte in die vroeë dae van simptome op te spoor.

Wat is hierdie teenliggaamtoets?

'n Teenliggaamtoets kyk of jy al voorheen COVID-19 gehad het en teenliggaampies daarteen ontwikkel het, of of jy teenliggaampies ontwikkel het as gevolg van 'n entstof. Dit sê nie vir jou met sekerheid of jy tans die siekte het nie. Jy sal 'n PCR- of antigeentoets daarvoor moet doen.

Watter COVID-19-toets is die beste?

Dit hang af van jou situasie en behoeftes.

• As jy simptome het, is dit die beste om 'n PCR-toets te kry .
• As jy 'n vinnige resultaat wil hê, kan jy 'n RAT gebruik . As die RAT egter negatief terugkom, maar simptome voortduur, of as jy in 'n hoërisikogroep is, is dit beter om 'n PCR te doen.
• As jy net wil weet, sonder enige tekens,Selfs 'n RAT sal voldoende wees.

Dit is die beste om met jou dokter hieroor te praat en sy advies te vra.

Multisisteem-inflammatoriese toestand by kinders (MIS-C) en COVID-19

Dit is 'n ernstige, maar seldsame toestand wat by kinders kan voorkom. Verskeie weke na die opdoen van COVID-19 (soms sonder simptome), kan sommige kinders inflammasie, wat swelling en rooiheid beteken, in verskeie liggaamstelsels (bv. hart, longe, niere, brein, vel, oë, spysverteringstelsel) ontwikkel. Dit word MIS-C (Multistelsel-inflammatoriese sindroom by kinders) genoem.

As jou kind simptome soos koors, lyfpyn, rooi oë, gekraakte en rooi lippe, maagpyn, braking, diarree, uiterste moegheid en geswolle limfkliere in die nek het, raadpleeg onmiddellik 'n dokter. As dit vinnig herken en behandel word, kan dit heeltemal genees word.

Kan ek verskeie entstowwe gelyktydig kry?

Ja, in die meeste gevalle is dit reg om die COVID-19-entstof, die griepentstof en die RSV (Respiratoriese Sincytiale Virus)-entstof, wat sommige mense dalk nodig het (veral jong kinders en bejaardes), op dieselfde dag of in die nabyheid daarvan te kry. Dit is die beste om dit met jou dokter te bespreek.

Is dit 'n verkoue, griep, RSV of Covid?

Dit is 'n bietjie van 'n verwarrende vraag. Omdat die simptome van al vier hierdie siektes baie soortgelyk is, is dit moeilik om presies te sê watter een watter een is gebaseer op die simptome alleen. Koors, hoes, liggaamspyn, seer keel en loopneus kan almal saam voorkom.

• Die gewone verkoue is gewoonlik nie ernstig nie, en koors kom selde voor.
• Die griep kan skielik begin, wat liggaamspyn en uiterste moegheid veroorsaak.
• RSV kan ernstig wees by jong kinders en bejaardes, en simptome kan koors insluit.
• COVID-19 kan simptome soos verlies van reuk en smaak veroorsaak.

Daarom, as jy twyfel, is dit die beste om 'n dokter te raadpleeg en toetse te laat doen indien nodig, veral as jy in 'n risikogroep is of as daar mense is met wie jy in kontak is wat 'n risiko loop.

Hoe om COVID-19 tuis en by die skool te hanteer?

Ons moet nou gewoond raak daaraan om met die siekte saam te leef.

Hoe om na jouself om te sien wanneer jy COVID-19 by die huis kry (Tuisversorging)

As iemand in die familie COVID-19 kry, moet ander beskerm word terwyl hulle vir hulle sorg.

• Hou die pasiënt in 'n aparte kamer. Indien moontlik, laat hulle toe om 'n aparte badkamer te gebruik.
• Hou die kamer goed geventileer. Hou die vensters oop.
• Julle albei moet maskers dra wanneer julle met die pasiënt praat en wanneer julle die pasiënt voed.
• Was die pasiënt se skottelgoed, eetgerei, klere en beddegoed afsonderlik met warm water (indien moontlik) en seep.
• Maak daagliks oppervlaktes wat gereeld aangeraak word (deurknoppe, tafels, stoele, ligskakelaars) met ontsmettingsmiddel skoon.
• Gee die pasiënt genoeg rus en vloeistowwe om te drink.

Wat is kwarantyn en isolasie?

Ons hoor hierdie twee woorde heeltyd. Eenvoudig gestel:

• Isolasie: Dit is wanneer iemand wat COVID-19 het (met of sonder simptome) heeltemal van ander geïsoleer word. Dit word gedoen om die verspreiding van die siekte na ander te stop. Gewoonlik moet jy vir 'n paar dae (volgens instruksies) isoleer vanaf die dag waarop jou simptome begin.
• Kwarantyn: Dit is wanneer iemand wat in noue kontak was met iemand wat COVID-19 het, maar nog nie simptome toon nie, gedurende die aansteeklike periode van ander geskei word om te sien of hulle simptome ontwikkel. Dit word gedoen om te verhoed dat hulle onwetend die siekte na ander versprei as hulle ook die siekte het.

Jy kan die nuutste advies oor hierdie tydsbeperkings en wat om te volg by jou plaaslike gesondheidsowerhede (bv. CDC, WHO-webwerwe of plaaslike gesondheidsdepartementkantoor) vind.

Hoe om tuis te isoleer?

Soos hierbo genoem in die afdeling 'Hoe om na jouself om te sien wanneer jy COVID-19 by die huis kry'.

• Gebruik ' n aparte kamer en, indien moontlik, 'n aparte badkamer.
• Moenie enige noue verhoudings met ander mense in die huis hê nie.
• Sê vir hulle om die kos en drankies naby die kamerdeur te los.
• Dra 'n masker , veral as jy die kamer moet verlaat (bv. om badkamer toe te gaan).
• Gee aandag aan jou simptome. Indien jou toestand vererger (soos probleme met asemhaling), soek onmiddellik mediese advies.

As jy hierdie dinge korrek volg, sal dit die res van jou gesin baie beskerm.

So, wat is die dinge wat ons van al hierdie dinge moet onthou?

COVID-19 is iets wat ons almal se lewens tot 'n mate beïnvloed het. Maar as ons behoorlik daaroor ingelig is en die nodige veiligheidsmaatreëls volg, kan ons hierdie situasie suksesvol hanteer. Daar is geen rede tot paniek nie, maar ons moet versigtig wees.

• Kry die entstof en kry die herhalingsdosis betyds. Dis die beste manier om jouself te beskerm teen ernstige siektes.
• Gaan voort om basiese gesondheidspraktyke te volg: dra 'n masker (veral in die openbaar en binnenshuis), was jou hande gereeld en hou afstand van ander (waar moontlik).
• As jy siek voel, bly tuis. Moenie dit aan ander versprei nie. As jy simptome het, moenie paniekerig raak nie en soek mediese advies. Laat jou toets indien nodig.
• Aanvaar slegs betroubare inligting. Wees versigtig oor wat dokters en gesondheidsowerhede (bv. Wêreldgesondheidsorganisasie - WGO, Sentrums vir Siektebeheer en -voorkoming - CDC, plaaslike gesondheidsministerie) sê. Moenie alles glo wat jy op sosiale media sien nie.
• Jy is nie alleen nie.Dit is 'n uitdaging vir ons almal. Kom ons kom deur hierdie tyd met ondersteuning, begrip en geestesgesondheid.

Moenie vergeet nie, jou bewustheid en verantwoordelike gedrag sal nie net jouself beskerm nie, maar ook jou geliefdes en die hele gemeenskap!

Indien u enige verdere vrae het, moet asseblief nie huiwer om u huisdokter of plaaslike gesondheidsbeampte te vra nie. Hulle sal u help. Bly gesond!

` Covid-19, COVID-19, Koronavirus, Entstof, Simptome, Veiligheid, Kinders, Swangerskap, Toets, Kwarantyn, Isolasie, MIS-C, Variante