Ons almal weet dat die niere die filters in ons liggaam is. Net soos die oliefilter in 'n motor, doen hierdie twee niere 'n uitstekende werk om ons bloed skoon te maak en onnodige afvalprodukte as urine te verwyder. Maar het jy al gehoor van die klein helde agter hierdie groot werk, die wat jy nie eers kan sien nie? Daardie helde is wat ons 'Peritubulêre Kapillêre' noem. Alhoewel die naam dalk 'n bietjie ingewikkeld klink, is die werk wat hulle doen baie eenvoudig en noodsaaklik. Vandag praat ons oor hierdie klein stelsel van are.
Eenvoudig gestel, wat is hierdie peritubulêre kapillêre?
Goed, kom ons ontleed hierdie naam.
- Peri beteken "rondom".
- Buisvormig beteken "klein kanale".
- Kapillêre is die fynste bloedvate in ons liggaam.
So, om dit eenvoudig te stel, peritubulêre kapillêre is 'n netwerk van baie fyn bloedvate wat om die klein kanale binne-in ons niere draai. Stel jou voor dat die nier 'n groot stad is. Daar is omtrent 'n miljoen klein huise in daardie stad. Ons noem hierdie huise nefrone . Hierdie nefrone is die eenhede wat eintlik die bloed filter en skoonmaak. Dus, die netwerk van klein sypaaie wat om elk van hierdie huise (rondom die nefronkanale) draai, word die peritubulêre kapillêre genoem. Dit is deur hierdie sypaaie dat die nodige goedere (voeding) na die huise gebring word en die vullis (afval) wat in die huise ophoop, weggevoer word.
Wat is die twee hoof dinge wat in hierdie klein vaskulêre stelsel gebeur?
Hierdie netwerk van klein bloedvate is soos 'n slim rekenmeester. Dit kies en skei noukeurig wat die liggaam nodig het en wat nie. Hierdie werk kan in twee hoofdele verdeel word.
1. Afskeiding: Na die aanvanklike filtrasieproses in die niere word enige oorblywende afvalprodukte in die bloed vanuit hierdie are in die nierbuisies afgeskei. Hierdie afvalprodukte word dan in die urine uitgeskei.
2. Herabsorpsie van voedingstowwe: Wanneer die niere bloed filtreer, word soms ook van die goeie dinge wat die liggaam nodig het, uitgefiltreer. Dink daaraan soos wanneer jy 'n koppie tee filtreer, word suiker saam met die teeblare in die filter vasgevang. Op sulke tye herken hierdie peritubulêre kapillêre daardie voedingstowwe en herabsorbeer dit in die bloed.
Kom ons kyk na hierdie tabel om te sien hoe belangrik hierdie twee prosesse is.
| Dinge wat uit die liggaam verwyder word (afval) | Dinge wat in die liggaam herabsorbeer word (voedingstowwe) |
|---|---|
| Ureum: 'n Stikstofhoudende afvalproduk wat gevorm word tydens die afbreek van proteïene. | Aminosure: Die boustene van proteïene. Noodsaaklik vir liggaamsgroei. |
| Kreatinien: 'n Afvalproduk wat tydens spieraktiwiteit geproduseer word. | Glukose: Die hooftipe suiker wat energie aan ons liggaam verskaf. |
| Oortollige sure: Oortollige sure word verwyder om die liggaam se pH te balanseer. | Minerale: Minerale soos natrium en kalium is noodsaaklik vir die liggaam. |
| Oormatige water: Beheer die hoeveelheid water in die liggaam. | Vitamiene: Vitamiene wat die liggaam benodig. |
Eenvoudig gestel, sonder hierdie peritubulêre kapillêre, sou baie van die voedingstowwe wat ons liggaam benodig in die urine verlore gaan, en afvalprodukte wat skadelik vir die liggaam is, sou in die bloed ophoop.
Wat gebeur as hierdie kapillêre beskadig word?
Dit is waar ons baie bekommerd moet wees. Wanneer hierdie delikate bloedvate begin beskadig word, kan hulle nie hul werk behoorlik doen nie. Ons noem hierdie toestand peritubulêre kapillêre verdunning . Dit beteken dat die digtheid van hierdie vate afneem, hulle dunner word en hulle vernietig word.
Die gevaarlikste ding hieraan is dat sodra hierdie kanale beskadig is, hulle baie min kans het om te herstel.
Hierdie skade kan tot twee hoof mediese toestande lei:
1. Chroniese niersiekte (CKD):Wanneer die kapillêre faal, word die niere se filtrasieproses geleidelik benadeel. Met verloop van tyd kan dit vorder tot chroniese niersiekte, wat uiteindelik tot nierversaking lei.
2. Hipertensie: Die niere beheer die hoeveelheid sout en water in die liggaam. Wanneer hierdie kapillêre beskadig word, gaan hierdie beheer verlore. Gevolglik begin bloeddruk styg. Boonop beskadig hoë bloeddruk hierdie kapillêre verder. Dis soos 'n bose kringloop.
Wat is die moontlike oorsake van skade aan hierdie kapillêre?
- Diabetes
- Onbeheerde hipertensie
- Nierinfeksies
- Glomerulêre siektes (siektes wat die filtereenhede van die niere aantas)
- Ureterale obstruksie
Wat is die simptome wat op 'n nierprobleem dui?
Niersiekte toon dikwels geen noemenswaardige simptome in die vroeë stadiums nie. Maar as jy aandag gee aan jou liggaam, kan jy sommige van die tekens herken. As jy een of meer van hierdie simptome het, is dit belangrik om onmiddellik mediese advies in te win .
- Flankpyn aan weerskante van die liggaam, onder die ribbes.
- Koors wat sonder rede kom.
- Naarheid en braking.
- Oormatige moegheid in die liggaam.
- Veranderinge in urineringpatroon:
- Meer gereeld as gewoonlik urineer.
- Moeilikheid om te urineer.
- Bloed in die urine (hematurie) .
- Brand of pyn tydens urinering (disurie) .
- Verandering in urinekleur (word donkerbruin).
- Swelling (edeem), veral in die bene, enkelarea.
- Herhalende urienweginfeksies (UTI's).
As jy hierdie simptome het, moenie net wag en hoop: "Dit sal binne 'n paar dae weggaan nie." Maak seker dat jy jou dokter sien en die nodige toetse laat doen.
Watter toetse toets die gesondheid van die niere?
Afhangende van jou simptome, kan jou dokter verskeie toetse soos hierdie aanbeveel.
1. Nierfunksietoetse:
- Urinale ondersoek: Urine word nagegaan vir dinge soos proteïen, bloed en suiker.
- Bloedtoetse:Die vlakke van afvalprodukte genaamd `BUN (Bloedureumstikstof)` en `Kreatinien` in die bloed word gemeet. As hierdie verhoog is, beteken dit dat die niere nie afvalprodukte behoorlik filtreer nie. 'n Toets genaamd `eGFR (geskatte Glomerulêre Filtrasietempo)` kan ook 'n goeie idee gee van die filtrasietempo van die niere.
2. Beeldtoetse:
- Nier-ultraklank: Dit kan die grootte, vorm en teenwoordigheid van klippe of ander obstruksies in die niere nagaan.
- CT-skandering of MRI-skandering: Hierdie word gebruik as u die niere in meer besonderhede moet ondersoek.
Hoe beskerm ons hierdie kosbare kapillêre stelsel?
Daar is regtig niks spesiaals wat jy vir hierdie peritubulêre kapillêre kan doen nie. Al wat ons hoef te doen is om ons niere gesond te hou. As die niere gesond is, is hierdie klein vaskulêre stelsel ook gesond. Maak hierdie eenvoudige dinge 'n gewoonte.
- Drink genoeg skoon water dwarsdeur die dag. Drinkwater maak dit makliker vir die niere om afvalprodukte te filter en te verwyder.
- Eet 'n gebalanseerde dieet. Verminder kosse hoog in sout, suiker en vet soveel as moontlik. Eet meer vrugte en groente.
- Beheer diabetes en hoë bloeddruk. As jy hierdie toestande het, neem die medikasie wat jou dokter voorskryf betyds. Word gereeld ondersoek.
- Handhaaf 'n gesonde gewig vir jou liggaam. Oorgewig wees plaas ekstra druk op die niere.
- Vermy rook heeltemal. Rook is 'n belangrike oorsaak van skade aan bloedvate. Dit beïnvloed direk die peritubulêre kapillêre.
- Moenie voortgaan om medikasie soos pynstillers te gebruik sonder mediese advies nie. Langtermyn gebruik van sommige pynstillers is skadelik vir die niere. Praat met jou dokter voordat jy enige medikasie gebruik.
Boodskap vir die Huis Toe
- Peritubulêre kapillêre is 'n noodsaaklike, baie delikate stelsel van bloedvate in die niere wat help om afvalprodukte te verwyder en voedingstowwe herabsorbeer.
- Skade aan hierdie kanale kan 'n belangrike oorsaak van chroniese niersiekte (CKD) en hipertensie wees.
- Die beste manier om hierdie kanale te beskerm, is om jou niere gesond te hou.
- Om baie water te drink, 'n gebalanseerde dieet te eet, diabetes/bloeddruk te beheer, 'n gesonde gewig te handhaaf en rook te vermy, is alles belangrik vir niergesondheid.
- As jy simptome soos geswolle bene, veranderinge in urine of rugpyn het, moet jy dit nie ignoreer nie en dadelik jou dokter raadpleeg.
💬 Kommentaar (0)
Nog geen kommentaar geplaas nie. Wees die eerste om jou kommentaar hier by te voeg.
Voeg jou kommentaar by