Baie mense sê dat 'n moeder se skoonheid verdubbel tydens swangerskap. Dis waar. Sommige mense kry daardie wonderlike "swangerskapgloed". Maar soms, met die hormonale veranderinge wat in die liggaam plaasvind, kan velprobleme ontstaan. Ervaar jy ook dinge soos aknee, puisies en jeuk deesdae? Moenie bekommerd wees nie. Jy is nie alleen nie, dit is algemene toestande waarmee baie moeders te kampe het. Die belangrikste ding is dat daar veilige dinge is wat jy vir byna al hierdie kan doen. Kom ons vind uit presies wat dit is.
Wat om te doen met aknee tydens swangerskap?
As jy nog nooit aknee gehad het nie, moenie verbaas wees as jy puisies rondom jou mond en ken begin kry nie. Dit is baie algemeen as gevolg van hormonale veranderinge. Maar die belangrikste ding wat ons moet weet, is dat nie alle rome en medikasie wat ons gewoonlik vir aknee gebruik, geskik is vir swangerskap nie.
Die belangrikste ding is om jou dokter te raadpleeg voordat jy enige nuwe velversorgingsproduk of medikasie gebruik. Die baba se veiligheid moet eerste kom.
Kom ons kyk na die tabel hieronder om te sien wat die goeie en slegte dinge is om gedurende hierdie tyd vir aknee te gebruik.
| Dinge wat nie gebruik moet word nie (onveilig) | Dinge wat (veilig) gebruik kan word |
|---|---|
| Produkte wat bensoïelperoksied bevat | Swaelbevattende skoonheidsmiddels |
| Produkte wat salisielsuur bevat | Produkte wat (Glikolsuur) of (Alfahidroksisure - AHA) bevat |
| Retinoïede - bv. Retin-A, Tretinoïen | Salwe soos Eritromisien aanbeveel deur die dokter |
| Enige pil wat sonder mediese advies geneem word | Azelaïensuurbevattende rome aanbeveel deur dokters |
As jou aknee te erg is om met hierdie oor-die-toonbank produkte beheer te word, kan jou dokter 'n veilige medikasie aanbeveel. Ook, as jy grimering dra, kan die gebruik van 'n onderlaag wat geskik is vir olierige vel of los poeier minerale grimering help om olierigheid te beheer.
"Swangerskapmasker" en velvlekke
Nog iets wat baie moeders bekommer, is die toestand wat "swangerskapmasker" genoem word. Medies noem ons dit "Melasma" of "Chloasma". Eenvoudig gestel, dit is die verskyning van bruin kolle op die gesig, veral op die voorkop, wange, bolip en ken.
Die hoofredes hiervoor is swangerskapshormone en sonblootstelling , so die beste ding wat jy kan doen is om jouself soveel as moontlik teen die fel son te beskerm.
Wat kan gedoen word?
- Beskerm jouself teen die son: Gebruik 'n goeie, beskermende sonskerm elke keer as jy buite gaan. Kies een met 'n SPF van 30 of hoër. Dit is ook 'n goeie idee om 'n hoed te dra.
- Veilige skoonheidsmiddels: Sommige velbleekmiddels is nie geskik gedurende hierdie tyd nie. Dit word egter as veilig beskou om skoonheidsmiddels te gebruik wat `(Azelaïensuur)` bevat en serums wat vitamien C bevat. Maar onthou, raadpleeg altyd jou dokter voordat jy dit gebruik .
- Versteek met grimering: As jy bekommerd is oor hierdie vlekke , kan jy dit wegsteek deur 'n verbloemer of onderlaag aan te wend wat by jou velkleur pas. Soms vervaag hierdie vlekke geleidelik nadat jy jou baba gehad het.
Kom ons leer oor jeuk op die maag en oor die hele liggaam.
Dit is normaal om tydens swangerskap jeuk te ervaar, aangesien die vel rek soos die maag groei. Hormonale veranderinge kan ook jeuk oor die hele liggaam veroorsaak.
'n Toestand genaamd "(PUPPP - Pruritic Urticarial Papules and Plaques of Pregnancy)" is 'n toestand wat gewoonlik in die laaste deel van swangerskap voorkom, met klein rooi blisteragtige uitslag. Dit begin rondom die naeltjie en kan na die dye, borste en boude versprei. Alhoewel dit nie gevaarlik is nie, is die jeuk baie ongemaklik. Die dokter sal 'n geskikte salf hiervoor voorskryf. Jy kan ook verligting kry deur 'n bietjie hawermout by louwarm water te voeg en te bad.
Maar onthou dit: met die jeuk op jou liggaamAs jy waterige blase het, kan dit 'n meer ernstige toestand soos Pemfigoid Gestationis wees. As jy so iets sien, moenie uitstel nie en raadpleeg jou dokter onmiddellik . Ook, in sommige seldsame gevalle, kan oormatige jeuk 'n simptoom wees van 'n lewertoestand genaamd Cholestasis . Daarom is dit wys om jou dokter in te lig oor enige jeuk wat jy ervaar.
Die waarheid oor die gevreesde "rekmerke"
Baie moeders is bekommerd oor hierdie rooi en pers lyne wat op hul mae, borste en dye verskyn. Hoeveel rome is daar op die mark wat beweer dat hulle dit voorkom? Maar die waarheid is dat rekmerke dikwels geneties is. Dit beteken as jou ma of suster dit gehad het, is jy meer geneig om dit ook te kry.
Dit is moeilik om 100% resultate te verwag van rome wat beweer dat hulle dit voorkom. Om jou vel goed gehidreer te hou (met 'n goeie bevogtiger) kan egter help om die ongemak en jeuk te verminder wat voorkom wanneer jou vel rek.
Die goeie nuus is dat hierdie lyne dikwels vervaag nadat jy jou baba gebore het. Indien nie, is daar maniere om hul voorkoms later te verminder met dinge soos laserbehandelings . Moet dus nie te veel daaroor bekommerd wees nie.
Is dinge soos Botox gepas in hierdie tyd?
As jy plooivullerbehandelings soos `(Botox)` of `(Restylane)` ondergaan om plooie op jou vel te verminder, wonder jy dalk of dit veilig is om dit tydens swangerskap te doen. Geen studies is gedoen om te bevestig of hierdie behandelings veilig is tydens swangerskap nie. Daarom beveel dokters aan dat jy hierdie behandelings heeltemal vermy tydens swangerskap en borsvoeding.
Boodskap vir die Huis Toe
- Wees versigtig met die bestanddele in enige velsorgproduk wat jy tydens swangerskap gebruik. Vermy veral produkte wat (Retinoïde), (Salisielsuur) en (Bensoïelperoksied) bevat.
- Sonbeskerming, wat beteken dat jy 'n goeie sonskerm gebruik, is die beste ding wat jy kan doen om velvlekke te voorkom.
- As jy erge jeuk op die vel het, veral met waterige blase, moet jy dit nie ignoreer nie. Vertel jou dokter dadelik.
- Rekmerke is dikwels geneties, so moenie te veel daaroor bekommerd wees nie.
- Laastens, die belangrikste ding is om altyd jou dokter te raadpleeg voordat jy met enige nuwe room, medikasie of behandeling begin. Jou veiligheid en dié van jou baba is van die allergrootste belang.
💬 Kommentaar (0)
Nog geen kommentaar geplaas nie. Wees die eerste om jou kommentaar hier by te voeg.
Voeg jou kommentaar by