Gaan jy 'n ma word? Kom ons leer alles oor swangerskap op 'n eenvoudige manier!

Hallo! Verwag jy deesdae 'n nuwe baba? Indien wel, moet jy baie gelukkig wees, reg? Dit is normaal dat jy baie vrae en klein vrese gedurende hierdie tyd het. So, vandag gaan ons praat oor wat swangerskap is, wat gedurende hierdie tyd gebeur, en wat jy moet weet. Kom ons verstaan ​​dit alles eenvoudig, asof ons met jou beste vriendin praat.

Wat is swangerskap? Hoe gebeur dit?

Eenvoudig gestel, swangerskap is die tydperk wanneer een of meer fetusse in jou baarmoeder ontwikkel. Dit gebeur gewoonlik na seksuele omgang. Soms kan swangerskappe egter ook deur middel van bygestaan ​​voortplantingstegnologieë (ART) plaasvind. Die maklikste manier om te weet of jy swanger is, is om 'n tuis-swangerskapstoets te doen. 'n Bloedtoets kan dit egter ook bevestig. Die eerste simptome wat baie mense opmerk, is 'n gemisde menstruasie, oggendnaarheid en moegheid.

Die meeste swangerskappe eindig met die geboorte van 'n gesonde baba. Dit kan 'n normale vaginale bevalling of 'n keisersnee wees. Ons moet egter onthou dat dinge soms verkeerd kan loop, soos miskraam, aborsie of stilgeboorte.

Kom ons kyk nou na hoe hierdie komplekse proses, genaamd swangerskap, plaasvind. Dit begin alles met die vereniging van 'n eiersel en 'n spermsel. Dink so daaraan...

• Eiers: Hierdie word in jou eierstokke aangetref. Elke maand gedurende jou menstruele siklus word een eiersel uit een van jou eierstokke vrygestel. Hierdie eiersel beweeg stadig deur die fallopiese buis en wag vir 'n spermsel om op te daag. Hierdie proses word ovulasie genoem. Dit neem tussen 12 en 24 uur.
• Sperm: Sperm kom van 'n man se testikels. Tydens ejakulasie word miljoene sperm uit die penis vrygestel. Tydens seksuele omgang reis hierdie sperm deur jou vagina en in jou fallopiese buise.

Vir 'n swangerskap om plaas te vind, moet 'n sperm en 'n eiersel ontmoet en verenig. Dit word 'konsepsie' genoem. Die sperm sluit by die eiersel aan en 'bevrugting' vind plaas. Nou verdeel hierdie bevrugte eiersel in meer selle en beweeg af deur die fallopiese buis as 'n 'blastosist' . Na ongeveer drie dae bereik hierdie 'blastosist' jou baarmoeder. Daar implanteer dit homself in die baarmoederwand. Dit word 'inplanting' genoem.Dit is nou dat dit 'n embrio word. Na inplanting begin die plasenta vorm. Oor 'n paar dae sal hierdie embrio verder verander en 'n fetus word, wat dokters dit noem totdat die baba gebore word.

Na inplanting begin jou liggaam swangerskapshormone vrystel. Hierdie hormone is wat verhoed dat jy weer jou menstruasie kry. Hulle help ook met fetale ontwikkeling.

Sal ons 'n bietjie leer oor Assisted Reproductive Technology (ART)?

Wanneer sommige mense dit moeilik vind om natuurlik swanger te raak, is daar maniere om met die hulp van dokters kinders te bewerkstellig. Dit is wat ons `(Assisted Reproductive Technology - ART)` noem. Ook hier is die hoofkarakters die eiersel en die sperm. In plaas daarvan dat bevrugting natuurlik plaasvind, help die dokter egter hierdie twee om maklik bymekaar te kom. Kom ons kyk na 'n paar van die algemeen gebruikte `(ART)`-metodes:

• Intrauteriene Inseminasie (IUI): Dit is waar 'n dokter sperm direk in jou baarmoeder invoeg met behulp van 'n klein buisie (kateter). IUI word rondom die tyd van ovulasie gedoen. Sommige vroue kry vrugbaarheidsmedikasie om hul kanse op ovulasie te verhoog.
• In Vitro-bevrugting (IVF): In hierdie metode kombineer 'n dokter eiers en sperm in 'n laboratorium om 'n embrio te skep. Die embrio word dan in jou baarmoeder ingeplant. Tydens 'n IVF-siklus kan jou dokter jou verskeie medikasie gee. Dit help om die proses te beheer en die kanse op 'n suksesvolle swangerskap te verhoog.

Hoeveel weke is die swangerskap?

Die gemiddelde swangerskap duur ongeveer 40 weke, of 280 dae . Die manier waarop dit bereken word, kan egter 'n bietjie verwarrend wees.

Meestal sal jou dokter bereken hoe ver gevorderd jy in jou swangerskap is gebaseer op die datum van jou laaste menstruasieperiode (LMP) . Dit kan 'n bietjie verwarrend wees, want ovulasie vind gewoonlik ongeveer twee weke na jou menstruasie begin plaas. Dus, as jy 'n swangerskapstoets twee weke na ovulasie aflê, is jy reeds vier weke swanger!

Moenie hierdie berekeninge te veel oorweeg nie. Jou dokter sal dit aan jou verduidelik. Hy of sy sal ook 'n ultraklankskandering doen en jou 'n vervaldatum gee.

Selfs al word jy deur IVF swanger, is die aantal weke in swangerskap dieselfde. Die manier waarop jou dokter dit bereken, kan egter effens anders wees. Dit is omdat sommige van die stappe wat ongeveer twee weke in 'n natuurlike bevrugting sou neem, oorgeslaan word en die embrio direk in die baarmoeder geplaas word.

Hoe vind jy die presiese sperdatum uit?

Daar is nou aanlyn "sakrekenaars" om uit te vind wanneer jou baba verwag word. Nog 'n manier is:

• Skryf die datum van jou laaste menstruasieperiode (`LMP`) neer.
• Voeg sewe dae daarby.
• Tel drie maande terug vanaf daardie datum.
• Voeg dan 'n jaar by.

Selfs al bereken jy jou verwagte datum op hierdie manier, sal jou dokter die datum bevestig of vir jou 'n nuwe datum gee gebaseer op die resultate van die ultraklankskandering wanneer jy na die kliniek gaan. Net soos om na voorgeboorteklinieke te gaan, kan jou dokter die akkuraatheid van jou verwagte datum nagaan.

Maar onthou, daar is slegs 'n 5% kans om 'n baba op die verwagte datum te hê!

Wat is hierdie 'swangerskapsouderdom'?

Swangerskapsouderdom is eenvoudig hoe lank dit neem om swanger te raak. Dit kan 'n bietjie verwarrend wees, want dit word bereken vanaf jou laaste menstruasieperiode (LMP). Dit beteken dit sluit die tyd in voordat jy eintlik swanger raak. Om presies te wees, dit is die tyd voor ovulasie, wanneer jou liggaam voorberei vir swangerskap.

Swangerskapsouderdom is 'n kombinasie van weke en dae. Byvoorbeeld, 'n swangerskap word gesê dat dit 22 weke en 3 dae swanger is. Jy kan dit as 22 3/7 sien, of dit kan ook as "22 weke swangerskap" gesê word.

Hierdie "swangerskapouderdom" verwys na die swangerskap, nie die ouderdom van die fetus nie. Fetale ouderdom is nie 'n meting wat dokters gewoonlik gebruik nie. Die hoofrede hiervoor is dat hulle presies moet weet wanneer bevrugting plaasgevind het. Dit is baie moeilik om presies te weet.

Wat is die trimesters van swangerskap?

Swangerskap word in drie hoofdele verdeel, genaamd 'trimesters' : die eerste, tweede en derde trimester. Elke trimester is drie maande, of ongeveer 13 weke, lank.

Wat om in elke trimester te verwag?

Elke trimester is anders. Die simptome wat jy ervaar, is ook anders. Jou liggaam (en baba) verander en groei baie gedurende elke trimester. Stel jou voor, jou baarmoeder groei van die grootte van 'n suurlemoen tot die grootte van 'n waatlemoen!

Eerste Trimester (tot 13 weke)

Die eerste trimester eindig wanneer jy 13 weke swanger is. Raadpleeg 'n dokter sodra jy uitvind dat jy swanger is.

Hier is 'n paar dinge wat jy gedurende die eerste trimester kan verwag:

• Voel altyd moeg.
• Oggendnaarheid (dit kan enige tyd van die dag gebeur!)
• Borspyn en swelling.
• Voel lus vir sekere kosse en voel walglik vir ander (`Kosdrange of voedselafkeer`).
• Sooibrand.
• Hardlywigheid.
• Skielike buierigheid.
• Hoofpyn.

Jou dokter sal jou sê om 'n spesiale prenatale vitamien te neem. Hulle sal jou ook 'n lys gee van dinge wat jy beslis tydens swangerskap moet vermy . Sommige hiervan sluit in:

• Alkoholiese drankies.
• Tabakprodukte (soos sigarette).
• Dwelms (insluitend dagga). Jy moet met jou dokter oor mediese dagga praat.
• Sommige kosse: ongepasteuriseerde suiwelprodukte, rou vis, vis hoog in kwik.

Tweede Trimester (13 tot 28 weke)

Die tweede trimester begin by week 13 en eindig by week 28.

Baie vroue wat naarheid en moegheid in die eerste trimester gehad het, voel 'n bietjie beter in die tweede trimester. Sommige van die simptome van die eerste trimester kan egter steeds gedurende hierdie tyd voorkom. Baie vroue begin die baba se beweging ("fetusbeweging") in die tweede trimester voel. Teen ongeveer 17 weke het die meeste vroue ten minste 10 pond opgetel.

Sommige simptome om in die tweede trimester te verwag:

• Liggaamspyn, spierpyn.
• Gewigstoename.
• Verdonkering van die gekleurde vel rondom die tepel (areola).
• Die verskyning van 'n donker lyn (`linea nigra`) wat deur die middel van die buik loop.
• Donker kolle verskyn op die vel.

Derde Trimester (29 tot 40 weke)

Nou is dit die finale stadium! Die derde trimester begin op 29 weke en eindig op 40 weke. Jy kan 'n bietjie pyne en skete verwag soos jou baba (en jou maag) aanhou groei. Jy sal 'n bietjie meer gewig optel soos jou baba ekstra vet optel om warm te bly na geboorte.

Hier is 'n paar dinge om in die derde trimester te verwag:

• Voel kort van asem.
• Rugpyn. (Dit is algemeen omdat die rug natuurlik styf trek soos die maag groei).
• Gereelde behoefte om te urineer.
• Moeilikheid om 'n gemaklike slaapposisie te vind.
• Kolostrum – die eerste vorm van borsmelk – lek uit die borste.
• Verligting . Dit beteken die baba is gereed om gebore te word en beweeg af in die pelvis.
• Toon tekens van kraam . Byvoorbeeld, kontraksies of die uitskeiding van die slymprop.

Wat is 'n 'voltydse swangerskap'?

Dokters praat ook van "term" wanneer hulle oor swangerskap praat. 'n Volterm-swangerskap is 'n swangerskap wat tussen 39 weke en 0 dae (39w0d) en 40 weke en 6 dae (40w6d) duur. Babas wat op volterm gebore word, is meer geneig om gesond te wees. Daar is ander terme wat dokters gebruik:

• Vroeë termyn: Jou baba word gebore tussen 37 weke en 0 dae (37w0d) en 38 weke en 6 dae (38w6d).
• Laat termyn: Jou baba word gebore tussen 41 weke en 0 dae (41w0d) en 41 weke en 6 dae (41w6d).
• Na-term: Jou baba word na 42 weke gebore.

Watter soort mediese sorg benodig jy tydens swangerskap?

Prenatale sorg is baie belangrik vir jou gesondheid en die gesondheid van jou baba. Deur gereelde prenatale afsprake by te woon, kan jou dokter jou gesondheid nagaan en enige swangerskapskomplikasies vroeg opspoor. Hulle kan ook kyk of jou baba soos verwag ontwikkel.

Hier is 'n paar van die dinge wat jou dokter sal doen:

• 'n Fisiese ondersoek, borsondersoek, vaginale ondersoek of Pap-toets (indien die tyd reg is om dit te laat doen) sal gedoen word.
• Hulle vra oor jou simptome, leefstyl en gewoontes.
• Jou bloeddruk en gewig word gekontroleer.
• Die baba se hartklop word gemeet met behulp van 'n fetale Doppler.
• Om jou baba se groei te monitor, word jou maaggrootte ("fundale hoogte") gemeet.
• Ons praat oor en beveel prenatale siftingstoetse aan wat kan bepaal of die baba 'n risiko loop om aangebore toestande soos Downsindroom te ontwikkel.
• Bloedwerk word gedoen om te kyk vir bloedarmoede en swangerskapsdiabetes, en hormoonvlakke word nagegaan.
• Hulle toets vir infeksies soos sifilis en MIV.
• Ultraklankskanderings word uitgevoer. In 'n hoërisiko-swangerskap word ultraklankskanderings gewoonlik twee keer uitgevoer.
• Ons sal met jou gesels oor kraam, bevalling en ander aspekte van jou sorg.
• Ek sal enige vraag wat jy het beantwoord.

Prenatale Afspraakskedule

Die aantal besoeke wat jy tydens jou swangerskap sal hê, wissel. Vroue met sekere mediese toestande of komplikasies moet dalk meer gereeld hul dokter sien. As jou swangerskap gesond is en daar geen probleme is nie, sal jou dokter jou gewoonlik sien:

• Elke vier weke tot 28 weke van swangerskap.
• Elke twee weke van 28 weke tot 36 weke.
• Een keer per week vanaf 36 weke totdat die baba gebore word.

Hoeveel gewig moet jy tydens swangerskap optel?

Daar is geen presiese hoeveelheid hiervoor nie, aangesien almal se liggaam anders is. Die meeste dokters beveel aan dat 'n swanger vrou tussen 25 en 35 pond (ongeveer 11 en 16 kilogram) aansit.

Laastens, dinge om te onthou

Swangerskap is 'n tyd van baie veranderinge in jou lewe, en dit kan soms oorweldigend wees. Jy mag dalk 'n mengsel van vreugde, vrees en afwagting voel. Jou liggaam gaan deur soveel veranderinge! Dit kan dus moeilik wees om te weet wat om te verwag en wat om nie te verwag nie. Dit is normaal om baie vrae te hê oor wat om te doen en wat om te verwag vir 'n gesonde swangerskap.

Die beste ding wat jy tydens swangerskap kan doen, is om jou dokter betyds te sien. Hy of sy is jou beste hulpbron terwyl jy die grootste verandering in jou lewe in die gesig staar. Praat met hom of haar oor enige bekommernisse of vrese wat jy mag hê, en jy sal baie beter voel. Moet nooit bang wees om vrae te vra nie!

Wens jou en jou kleinding goeie gesondheid toe!

Swangerskap , geboorte, baba, moeder, gesondheid, trimester, voorgeboortelike sorg