Sal ons leer oor hierdie belangrike been in die middel van jou bors (die sternum)?

Hallo! Het jy al ooit gedink aan die plat been in die middel van jou bors? Baie van ons noem dit die 'borsbeen'. Sommige noem dit ook die 'sternum'. So in Engels word dit die 'sternum' genoem. Dit is 'n baie belangrike been, dit beskerm baie van die organe binne-in ons bors en is verbind met ander bene en spiere. Sal ons vandag in meer besonderhede hieroor praat?

Wat is hierdie borsbeen (sternum)? Wat doen dit?

Eenvoudig gestel, die sternum is die lang, plat, T-vormige been voor in jou bors, reg in die middel. Sommige mense noem dit ook die borsbeen. Jy kan die middel van jou bors met jou hand voel, en jy sal hierdie been voel.

Dit is nie net 'n stukkie been nie. Dit doen 'n baie belangrike werk.

• Beskerming bied: Stel jou voor, ons hart, longe, boonste maag en slukderm is almal baie sensitiewe organe binne-in die borskas. So as enige gevaar vir hierdie organe sou ontstaan, is die sternum, die ribbes (ribbes) wat daaraan geheg is, en die ribbekas wat hulle saam vorm, soos 'n skild voor om hulle daarteen te beskerm.
• Verbindings met ander bene en spiere: Die sternum werk nie alleen nie. Jou sleutelbeen (genoem die klavikels) heg aan die bokant van die sternum vas. Ook heg die meeste van die ribbes daaraan vas. Die spiere in die bors en boonste buik is ook daaraan geheg.
• Hulp met asemhaling: Wanneer jy asemhaal, beweeg jou borskas vorentoe en agtertoe. Hierdie beweging word ondersteun deur die sternum en die ribbes wat deur kraakbeen daaraan verbind is. Alhoewel dit nie 'n groot beweging is nie, is dit baie belangrik vir die asemhalingsproses.

Wat is die dele van die sternum?

Alhoewel die sternum soos 'n enkele lang been lyk, het dit drie hoofdele. Sommige sê dit lyk soos 'n swaard.

1. Manubrium: Dit is die deel van die sternum wat effens breër is en soos die hef van 'n swaard lyk. Jou twee sleutelbeen en die eerste paar ribbes verbind aan hierdie manubrium.

2. Liggaam van die Sternum: Dit is die middelste, langste, plat deel. Dit lyk soos die lem van 'n swaard. Die derde tot sewende ribbes verbind aan hierdie deel.

3. Xiphoïedproses: Dit is 'n klein, puntige deel van die sternum net onder die sternum. Dit lyk soos die punt van 'n swaard. Dit is gewoonlik van kraakbeen gemaak. Soos ons egter ouer word, verander dit geleidelik in been, dit wil sê, dit "verkalk".

So, daardie drie dele kom saam om die volledige sternum te vorm. Dit is gewoonlik omtrent 6 duim lank.

As jy pyn in die middel van jou bors het, wat is die oorsake?

Kom ons kyk nou na wat pyn en ongemak rondom die sternum, of in die middel van die bors, veroorsaak. Soms kom hierdie pyn van onder of agter die sternum. Ons noem dit 'Substernale pyn'. Dit kan dikwels veroorsaak word deur probleme wat verband hou met die maag en slukderm.

Goed, so kom ons kyk wat die algemene oorsake van hierdie middelste borspyn is:

Kostochondritis

Dit is 'n baie algemene oorsaak. Die ribbes is deur 'n stuk kraakbeen aan die sternum verbind. Kostochondritis kom voor wanneer daardie kraakbeen ontsteek raak as gevolg van 'n infeksie, besering of toestand soos artritis. Dit kan 'n skerp pyn in die area van die ribbes in die bors veroorsaak, soos 'n mes wat die sternum aan weerskante steek. Dit maak seer as jy daaraan raak, en dit kan selfs warm voel.

Pectus Carinatum (Uitsteek bors)

Dit is wanneer die sternum meer as normaal vorentoe uitsteek. Sommige mense noem dit ook 'duifbors'. Die meeste mense ervaar geen noemenswaardige simptome nie. Sommige mense kan egter borspyn ervaar, veral wanneer hulle sekere posisies beklee of aan sekere aktiwiteite deelneem.

Sternumfraktuur

Dit is 'n direkte fraktuur van die sternum. Dit gebeur gewoonlik wanneer iets hard teen die bors tref. Dink aan 'n motorongeluk, 'n sportongeluk of 'n val van 'n hoogte. Daar is ook frakture wat veroorsaak word deur 'n direkte hou teen die bors , en daar is frakture wat veroorsaak word deur 'n indirekte hou.

Sternoklavikulêre Gewrigsbesering

Die plek waar ons sleutelbeen (`klavikel`) die sternum ontmoet, word die ``sternoklavikulêre gewrig`` genoem. Dit is 'n baie seldsame probleem. As hierdie gewrig egter deur dinge soos infeksie, besering of artritis aangetas word, kan dit pyn en styfheid veroorsaak.

Sleutelbeenafwykings

Die sleutelbeen is verbind aan die twee boonste punte van die sternum. Dus, as iets met die sleutelbeen gebeur, kan die pyn in die sternum gevoel word. Dit kan wees as gevolg van ongelukke, sportbeserings, val, ens.

Spierspanning

As die spiere en senings wat aan die sternum verbind, beseer is, dit wil sê as hulle getrek word (spierspanning), kan pyn ook in die sternumarea voorkom. Dit kan veroorsaak word deur dinge soos oorinspanning, sport speel of te hard hoes .

Hiatale breuk

Dit is wanneer die boonste gedeelte van jou maag deur die diafragma en in jou bors druk. Dit kan pyn in die bors veroorsaak, net onder die sternum. Dit is ook 'n algemene tipe hiatale breuk.

Suur refluks/GERD

Wanneer maagsuur uit die maag terug in die slukderm opkom ("suur terugvloei"), wat die voering van die slukderm beskadig, kan dit ook 'n brandende sensasie en pyn in die middel van die bors veroorsaak. Dit is algemeen by mense met gastritis, ook bekend as "GERD (gastro-esofageale refluksiekte)".

Pleuritis toestand

Pleuritis vind plaas wanneer die membrane rondom ons longe (die `pleurae`) ontsteek raak. Dit kan veroorsaak word deur sekere outo-immuun siektes, longsiektes, bakteriële of virusinfeksies. Dit kan ook pyn onder die sternum veroorsaak.

Bronchitis

Bronchitis is 'n inflammasie van die tragea en brongi, die hooflugweë wat na die longe lei. Dit kan ook borspyn veroorsaak. Dit kan lei tot slym in die longe en 'n hoes wat weke lank kan aanhou.

Longontsteking

Longontsteking is 'n inflammasie van die lugsakke (alveoli) in die longe. Wanneer dit gebeur, vul hulle met vloeistof, wat erge borspyn kan veroorsaak. Hierdie pyn kan ook agter die sternum gevoel word.

Wat is die algemene kenmerke wat in hierdie situasies gesien word?

Goed, nou verstaan ​​jy dat daar baie oorsake vir borspyn kan wees. Dus, afhangende van elkeen van hierdie oorsake, kan die simptome effens verskil. Maar oor die algemeen is die hoofsimptoom pyn of ongemak in die middel van die bors .

Kom ons kyk na sommige van die spesiale kenmerke wat gesien kan word in sommige van die situasies wat ons hierbo bespreek het:

• Kostochondritis is:
• Die pyn neem toe wanneer jy oefen, strek, swaar asemhaal of hoes.
• Dit maak seer as dit aangeraak word.
• Daar is 'n skerp pyn wat van beide kante van die sternum af kom.
• As die sternum gebreek is (sternumfraktuur):
• Die pyn word erger wanneer jy hoes of swaar asemhaal.
• Daardie area kan gekneus en geswel wees.
• Jy mag dalk sukkel om asem te haal.
• Hiatale breuk is:
• Lekkernye gaan altyd.
• Brandende gevoel in die bors, gevoel asof die maag vol is (`Indigestie`).
• Moeilikheid om te sluk, voel asof iets in die keel vassit (veral wanneer jy lê)
• Suur terugvloei is:
• Dit voel asof die inhoud van die maag terug in die keel opkom.
• Inflammasie van die farinks.
• My keel is seer, dit voel asof iets in my keel vassit. (Dit is erger na ete)

Daar kan baie meer simptome soos hierdie wees, afhangende van die toestand. Die belangrikste ding is dat as jy ongewone borspyn ervaar, dit nie ignoreer nie en mediese advies soek.

Wat is die behandelings vir sternumpyn?

Die behandeling vir borspyn hang geheel en al af van die oorsaak. Elke toestand het sy eie behandeling.

Om 'n paar voorbeelde te gee:

• Vir kostochondritis is rus dikwels die beste behandeling. Jy moet jou bors en ribbes tyd gee om te genees. Daarbenewens kan jou dokter pynstillers en moontlik anti-inflammatoriese medisyne (soos NSAIDs) voorskryf. Baie selde word 'n kortikosteroïed inspuiting gebruik om inflammasie te verminder.
• Vir pectus carinatum (uitsteekende borskas) kan 'n spesiale stut nodig wees, of in sommige ernstige gevalle kan chirurgie vereis word.
• As die sternum gebreek is , hang die behandeling af van die erns daarvan. Vir 'n geringe fraktuur is rus en pynstillers voldoende. As dit egter ernstig is, kan chirurgie nodig wees om die sternum weer vas te maak.
• Vir toestande soos suur refluks kan lewenstylveranderinge (gesonde eetgewoontes, die vermindering van sekere kosse, ophou rook) en medikasie wat maagsuur verminder (soos teensuurmiddels en protonpompinhibeerders - PPI's) gebruik word.

So jy kan sien hoe belangrik dit is om die oorsaak te vind. Daarom is dit belangrik om 'n dokter te sien, 'n akkurate diagnose te kry en die regte behandeling te kry.

Wanneer moet jy 'n dokter raadpleeg as jy pyn in die middel van jou bors het?

Daar is geen rede tot paniek wanneer jy borspyn ervaar nie, maar daar is 'n paar situasies waar jy beslis 'n dokter moet raadpleeg. Dit sluit in:

• As jou pyn direk na 'n soort ongeluk (trauma) ontstaan ​​het.
• As die pyn nie na 'n paar dae bedaar nie , of as die ongemak voortduur.
• As die pyn voel asof dit mettertyd erger word .
• As die pyn gepaard gaan met erge braking, of as jy bloed opgooi .

In so 'n tyd kan 'n dokter die oorsaak van jou pyn vasstel en 'n behandelingsplan wat daarby pas, verskaf.

Is hierdie pyn 'n hartaanval? Hoe sien jy die verskil? (Borsbeenpyn vs. Hartaanval)

Dit is baie belangrik. Een van die dinge waarvoor baie mense vrees wanneer hulle borspyn ervaar, is dat hulle nie weet of dit 'n hartaanval is nie. Maar daar is 'n geringe verskil tussen pyn wat met die sternum geassosieer word en die pyn wat tydens 'n hartaanval voorkom.

Dikwels begin pyn in die sternum skielik. Voordat 'n hartaanval egter plaasvind, kan daar verskeie ander spesifieke simptome wees wat daarmee verband hou.

Simptome van 'n hartaanval kan (een of meer van) die volgende insluit:

* ’n Gevoel van benoudheid, styfheid of druk in die middel van die bors. Hierdie pyn kan ook na die arm, kakebeen of tande uitstraal.

* Sweet, veral koue sweet.

* Naarheid.

* Moeilike asemhaling.

• Voel flou, soos om bewussyn te verloor.

Indien u enige van hierdie simptome ervaar, soek onmiddellik mediese hulp. Dit beteken dat u na die naaste hospitaal moet gaan of 'n ambulans moet ontbied. 'n Hartaanval kan lewensgevaarlik wees.

Alhoewel pyn in die sternum dikwels nie baie ernstig is nie, is dit baie belangrik om bewus te wees van hierdie verskil.

So, wat is die dinge wat ons moet onthou?

Goed, so hier is 'n paar van die belangrikste dinge wat jy moet onthou van wat ons vandag bespreek het:

• Die sternum, 'n been in die middel van jou bors, is 'n baie belangrike deel van ons liggaam wat die lewensbelangrike organe binne beskerm en ondersteuning bied vir ander bene en spiere.
• Daar kan baie redes wees vir pyn in die middel van jou bors. Sommige is eenvoudig, terwyl ander mediese aandag benodig.
• Meestal is hierdie pyne nie ernstig nie. As die pyn egter voortduur, ernstig is, of as jy enige bekommernisse het, maak seker dat jy 'n dokter raadpleeg.
• Die belangrikste ding: Onderskei tussen borspyn en hartaanvalsimptome. Indien u simptome van 'n hartaanval het, soek onmiddellik mediese hulp.

So, om bewus te wees van jou liggaam sal jou help om vinnig op te tree in geval van enige gesondheidsprobleme. Bly gesond!

` Sternum, Sternum, Borspyn, Sternum, Costochondritis, Hartaanvalsimptome