Stilgeboorte: Wat jy moet weet

Die droom van elke verwagtende moeder of vader is om 'n gesonde baba in die wêreld te verwelkom. Dit is egter ondenkbaar dat die baba soms tydens swangerskap, veral na 20 weke, in die baarmoeder verlore kan gaan. Hierdie baie hartseer situasie is wat ons medies '(doodgeboorte)' noem. In Sinhala noem ons dit ook 'n 'doodgeboorte'. Dit is werklik 'n hartverskeurende en onbeskryflik pynlike ervaring.

Wat presies is `(Doodgeboorte)`?

Eenvoudig gestel, 'n "doodgeboorte" is die dood van 'n baba in die baarmoeder na 20 weke van swangerskap. Baie mense dink dat dit slegs gebeur as die baba se hartklop tydens geboorte ophou. Maar in werklikheid sterf die meeste babas in die baarmoeder. Dit is baie skaars dat dit tydens kraam gebeur, wanneer die baba naby geboorte is. In die meeste gevalle kan dokters hierdie toestand vroeg opspoor en die nodige maatreëls tref voor die verwagte datum.

'n `(Doodgeboorte)` is net so moeilik om te verduur as 'n `(Miskarsie)`. In 'n `(Miskarsie)` gaan die baba egter verlore voor 20 weke van swangerskap. In 'n `(Doodgeboorte)` gebeur dit na 20 weke. Wanneer so iets egter gebeur, het jy dalk baie tyd nodig om die hartseer te verduur en daarvan te herstel, en die sterk ondersteuning van jou geliefdes is noodsaaklik.

Wat is die hooftipes van `(Doodgeboorte)`?

Dokters klassifiseer doodgeboortes gebaseer op die aantal weke van swangerskap wat verloop het toe die baba in die baarmoeder sterf.

• Vroeë doodgeboorte: Die baba sterf tussen 20 en 27 weke.
• Laat doodgeboorte: Die baba sterf tussen 28 en 36 weke.
• Termyn doodgeboorte: Die baba sterf na 37 weke.

Hoe algemeen is hierdie toestand?

Die voorkoms van doodgeboortes wissel baie in verskillende dele van die wêreld. In ontwikkelende lande is daar soms soveel as 22 doodgeboortes per 1 000 geboortes. In ontwikkelde lande is hierdie getal egter baie laer. Byvoorbeeld, in die Verenigde State is daar slegs ongeveer 6 doodgeboortes per 1 000 geboortes, en in die Verenigde Koninkryk is daar slegs ongeveer 3,5 doodgeboortes per 1 000 geboortes.

Stilgeboortesyfers het wêreldwyd gedaal namate voorgeboortesorg verbeter het. Daar moet egter baie meer gedoen word om die ongelykhede in gesondheidsorg te verminder wat sommige mense meer geneig maak om stilgeboorte te ervaar as ander.

Wie loop 'n hoër risiko om 'n `(Doodgeboorte)` te hê?

Trouens, 'n stilgeboorte kan tydens enige swangerskap plaasvind. Faktore soos jou gesondheid, leefstyl en die omgewing waarin jy leef, kan egter hierdie risiko verhoog of verlaag.

• Ouderdom: Hierdie risiko is effens hoër vir jong moeders onder 20 jaar en vir moeders ouer as 35 jaar.
• Gesondheidstoestande:Jy kan 'n hoër risiko loop as jy sekere mediese toestande het, soos diabetes, hoë bloeddruk, bloedstollingsversteurings, skildklierversteurings, lupus en vetsug (’n liggaamsmassa-indeks (BMI) groter as 30).
• Aard van swangerskap: Die risiko is hoër as jy 'n tweeling of meer verwag.
• Komplikasies van vorige swangerskappe: As jy 'n vorige stilgeboorte of ander komplikasies soos premature geboorte gehad het, is jy effens meer geneig om weer 'n stilgeboorte te hê.
• Dwelmgebruik: Dwelmgebruik, rook en alkoholgebruik kan doodgeboorte veroorsaak. Die risiko neem toe wanneer hierdie saam gebruik word.
• Stres: Risiko kan ook toeneem wanneer jy te doen het met groot lewensstressors, soos ernstige finansiële probleme of gesinsgeskille.
• Omgewing en gesondheidsorg: As jy in 'n land of omgewing woon waar prenatale sorg nie geredelik beskikbaar is nie, is die risiko van stilgeboorte hoër. Sosio-ekonomiese faktore speel ook 'n rol. In sommige dele van die wêreld ervaar sekere bevolkingsgroepe stilgeboortes teen twee keer die tempo as ander. Dit is as gevolg van hindernisse en ongelykhede in toegang tot gesondheidsorg.

Wat is die oorsake van 'n `(Doodgeboorte)`?

Ongelukkig kan dokters in een uit elke drie doodgeboortes nie presies uitvind hoekom die baba verlore gegaan het nie. Die oorsake kan baie kompleks wees. Dit kan veroorsaak word deur probleme wat die moeder raak, probleme wat die baba raak, of probleme met die weefsels en organe wat die verband tussen moeder en baba handhaaf.

Infeksies

Infeksies wat deur virusse, parasiete, bakterieë of ander kieme (patogene) veroorsaak word, is verantwoordelik vir ongeveer 50% van doodgeboortes in ontwikkelende lande en ongeveer 25% in ontwikkelde lande. Soms veroorsaak hierdie infeksies geen simptome nie, so jy weet dalk nie dat daar 'n probleem is totdat dit 'n komplikasie tydens swangerskap word nie.

Die risiko van stilgeboorte as gevolg van infeksie kan dikwels verminder word deur goeie gehalte prenatale sorg te ontvang.

Probleme met die plasenta of naelstring

Die plasenta is 'n orgaan wat help om voedingstowwe van jou na jou baba deur die naelstring te deel. As daar 'n probleem met hierdie lewenslyne is, kan jou baba ophou om die suurstof, bloed en voedingstowwe te kry wat dit nodig het om te oorleef.

• Plasentale abruptie: Dit is die skeiding van die plasenta van die baarmoeder . Dit is verantwoordelik vir tussen 10% en 20% van alle doodgeboortes.
• Die naelstring knoop:As die naelstring gedraai is en die baba nie die suurstof kry wat dit benodig nie, kan dit lei tot 'n "doodgeboorte". Dit is verantwoordelik vir ongeveer 10% van "doodgeboorte".

Toestande wat die baba beïnvloed

Soms kan 'n baba 'n ontwikkelingsprobleem of 'n aangebore gestremdheid/geboortedefek hê. 'n Baba kan ook 'n genetiese toestand hê. Gene is die instruksies wat vir 'n baba se liggaam sê hoe om te groei en te funksioneer. As daar foute in hierdie instruksies is, mag die baba se organe nie ontwikkel of behoorlik funksioneer nie. Byvoorbeeld, toestande soos Downsindroom.

Die baba kry dalk nie die voedingstowwe wat dit nodig het om gesond te groei nie. Dit word intrauteriene groeivertraging genoem. Dit is ook 'n algemene oorsaak van stilgeboorte.

Swangerskapskomplikasies

As jy 'n chroniese mediese toestand soos diabetes, lupus, hoë bloeddruk, vetsug of bloedstollingsversteurings het, is jy meer geneig om probleme tydens swangerskap te hê.

Net omdat jy 'n chroniese toestand het, beteken dit egter nie dat jy definitief komplikasies sal ontwikkel nie. 'n Dokter kan jou help om jou chroniese toestande te bestuur en jou risiko te verminder deur jou gesondheid gereeld te monitor.

Sommige swangerskapskomplikasies wat stilgeboorte kan veroorsaak, is:

• Preeklampsie: 'n Toestand van hoë bloeddruk wat in die tweede helfte van swangerskap begin.
• Cholestase van swangerskap: 'n Lewersiekte wat in laat swangerskap voorkom.
• Vroeggeboorte: 'n Baba word vroeg gebore (voor 37 weke).
• Premature premature ruptuur van membrane (PPROM): Die premature ruptuur van die vloeistofgevulde beskermende sak wat die baba omring.

Wat is die simptome van 'n `(Doodgeboorte)`?

Dikwels is die enigste waarskuwingsteken van 'n stilgeboorte dat jy voel dat die baba nie so aktief is soos voorheen nie, of dat hy minder sukkel. Sommige mense kan maagkrampe en vaginale bloeding ervaar.

Belangrik: Hierdie simptome beteken nie altyd 'n stilgeboorte nie. As u egter enige van hierdie veranderinge opmerk, moet u onmiddellik 'n dokter raadpleeg.

Hoe word die diagnose gemaak?

Die meeste doodgeboortes vind voor kraam plaas. Jou dokter sal 'n ultraklank doen om die baba se hartklop na te gaan.

Watter toetse word gedoen om die oorsaak van `(Doodgeboorte)` te vind?

Vir sommige ouers kan die kennis van die oorsaak van 'n stilgeboorte hulle help om die pyn te hanteer en 'n besluit te neem. Ook, om te verstaan ​​hoe so iets gebeur het, kan help om die risiko van komplikasies in toekomstige swangerskappe te verminder.

Jou dokter sal jou mediese rekords en die omstandighede rondom die voorval noukeurig hersien. Hulle kan ook die baba, naelstring of plasenta ondersoek om die oorsaak te bepaal.

Hierdie toetse kan insluit:

• Toetse vir infeksies: Dokters sal monsters van jou urine, bloed of selle van jou vagina of serviks neem om vir infeksies na te gaan.
• Bloedtoetse: Bloedtoetse kan wys of jy 'n toestand het wat verband hou met 'n swangerskapskomplikasie.
• Genetiese toetse: Die dokter sal 'n monster van die naelstring ondersoek om te sien of die baba genetiese probleme het, soos Downsindroom, wat stilgeboorte kan veroorsaak.
• Lykskouing: 'n Lykskouing is 'n chirurgiese prosedure. Dit stel 'n dokter in staat om die baba noukeurig te ondersoek om die oorsaak van dood te bepaal. Dit kan die maak van klein insnydings behels om die baba se organe te ondersoek. In die meeste gevalle het jy die reg om te besluit of jy hierdie ondersoek wil hê of nie. Jy kan ook sê hoeveel van 'n lykskouing gedoen word.

Wanneer moet ek besluit om 'n outopsie op my baba uit te voer?

Dit is 'n baie moeilike besluit. Vir sommige ouers is die gedagte aan 'n outopsie na so 'n hartverskeurende gebeurtenis ondraaglik. Nie alle versekeringsplanne dek 'n baba se outopsie nie, so die koste is ook 'n faktor.

Die grootste voordeel van die uitvoering van 'n outopsie is dat dit die waarskynlikheid verhoog om die oorsaak van 'n stilgeboorte te vind. Onlangse navorsing het getoon dat 'n outopsie die kans om die oorsaak te vind, van so laag as 20% tot meer as 90% kan verhoog. Hierdie inligting kan jou dokter help om komplikasies in toekomstige swangerskappe te voorkom.

Elke geval is egter anders, en dit is 'n baie persoonlike besluit. Praat met jou dokter om te besluit wat die beste vir jou is.

Wat gebeur nadat die baba sterf?

Jou dokter sal die veiligste opsie aanbeveel vir die geboorte van jou baba. Hierdie ervaring sal voel soos om geboorte te gee aan 'n lewende baba. Jou swangerskapsorgspan sal jou lei en medikasie gee om die pyn te verlig.

• Die induksie van kraam: Dokters beveel aan om kraam so gou as moontlik na 'n stilgeboorte te indukeer. As jy 'n mediese toestand het, kan die induksie van kraam die beste vir jou gesondheid wees. Jy sal gewoonlik medikasie kry om kraam binne twee dae na die bevalling te indukeer.
• Natuurlike geboorte: As jy 'n rukkie wil wag voordat jy geboorte gee, is dit ook moontlik. Kraam begin gewoonlik natuurlik binne twee weke na die verlies van die baba. As jy egter kies om natuurlik geboorte te gee, kan dit 'n bietjie moeiliker wees om 'n outopsie uit te voer.
• Keisersnee / Keisersnee:As jou gesondheidstoestand in gevaar is, moet jy dalk 'n noodkeisersnee hê. Keisersnees is egter baie skaars in gevalle van stilgeboorte.

Wat gebeur na geboorte?

Jy het keuses oor hoeveel interaksie jy met jou baba het. Daar is tans geen regte of verkeerde gevoel of reaksie nie.

Byvoorbeeld, jy kan die baba in jou arms hou as jy wil. Jy kan vra vir aandenkings, soos 'n haarlok of 'n hospitaal-ID-plaatjie. Baie hospitale reik 'n geboortesertifikaat uit. Jy kan ook vra dat die baba se hand- en voetspore daarop ingesluit word.

Neem soveel tyd as wat jy nodig het en moet nooit huiwer om hulp van ander te vra nie. Om jou geliefdes aan jou sy te hê, sal 'n groot hulp wees om hierdie hartseer te hanteer en om jou gedagtes weer bymekaar te kry.

Sal ek melk hê na 'n stilgeboorte?

Melk kom gewoonlik binne 'n paar dae na die bevalling in. Tensy jy preeklampsie het, kan jy medikasie genaamd dopamienagoniste neem om te keer dat jou borste melk produseer. Of, as jy verkies, kan jy wag totdat die proses natuurlik stop. Praat met jou dokter oor wat jy dink reg is vir jou.

Is dit moontlik om weer swanger te raak na 'n stilgeboorte?

Ja, dit is moontlik. Baie mense het normale swangerskappe en gesonde babas gehad. As die stilgeboorte veroorsaak is deur 'n aangebore gestremdheid of naelstringprobleem, is daar 'n klein kans op nog een. As die oorsaak 'n siekte of genetiese afwyking is, is daar slegs 'n 3% kans op 'n stilgeboorte in jou volgende swangerskap.

Hoe lank na 'n stilgeboorte moet jy weer swanger raak?

Sommige studies het getoon dat vroue wat ten minste 'n jaar na 'n stilgeboorte wag om weer swanger te raak, minder depressie en angs tydens hul volgende swangerskap ervaar. Om fisies en geestelik gereed te wees om weer te probeer, verskil egter van persoon tot persoon.

Praat met jou dokter oor jou volgende swangerskap.

Kan doodgeboorte voorkom word?

Meestal is daar niks wat jy kan doen om 'n stilgeboorte te voorkom nie. Dit word dikwels veroorsaak deur 'n mediese toestand of komplikasie wat buite jou beheer is. Jy kan egter hierdie stappe neem om jou kanse op 'n gesonde baba te verhoog:

• Vermy dwelms, tabak en alkohol: Dwelmgebruik verhoog nie net die risiko van stilgeboorte nie, maar ook ander komplikasies soos fetale alkoholsindroom en skielike babasterftesindroom.
• Pas jou dieet aan: Verander jou dieet tydens swangerskap. Verhoog jou kalorie-inname om die voedingstowwe te verskaf wat jy en jou baba nodig het, en eet voedsame kosse. Jy moet ook sekere kosse vermy wat die risiko van voedselgedraagde siektes inhou.
• Handhaaf 'n gesonde gewig: Voordat jy swanger raak, probeer om 'n gesonde gewig te bereik wat by jou pas.
• Voorkom infeksies: Dit sluit in die volg van goeie higiënepraktyke (soos om hande te was, kos deeglik te kook), en die kry van aanbevole inentings voor, tydens en na swangerskap.
• Daaglikse "skoptelling": Teen ongeveer 26-28 weke, raak vertroud met jou baba se bewegings. Leer wat normaal is vir jou baba. As jou baba nie normaal optree nie, kontak jou dokter.
• Moenie op jou rug slaap nie, slaap op jou sy: As jy 28 weke of langer swanger is, kan slaap op jou rug jou risiko van stilgeboorte verhoog. Hoewel die presiese rede hiervoor nie duidelik is nie, vermoed kenners dat dit iets te doen het met die vloei van bloed en suurstof na die baba.
• Kry gereelde ondersoeke, ultraklank en/of fetale hartmonitering indien nodig: Gereelde mediese ondersoeke kan jou dokter help om enige toestande op te spoor wat jou swangerskap kan beïnvloed. Dit is veral belangrik as jy 'n hoë risiko vir swangerskapskomplikasies het.
• Rapporteer simptome onmiddellik: As u simptome tydens swangerskap het, soos buikpyn of vaginale bloeding, raadpleeg onmiddellik 'n dokter.

Hoe sorg ek vir myself na 'n stilgeboorte?

Neem soveel tyd as wat jy nodig het om te treur en te verwerk na 'n stilgeboorte. Treur op 'n manier wat vir jou die gemaklikste voel. Dit kan insluit om 'n begrafnis te hou met vriende en familie wat bereid is om jou in hierdie tyd te help. Of dit kan beteken om tyd te neem om jou gevoelens op jou eie te verwerk, of om hulp met kinderversorging te vra.

Berading en ondersteuningsgroepe vir swangerskapverlies is ook onskatbare hulpbronne in hierdie tyd. Ongeag in watter stadium van swangerskap jy is, is jy steeds 'n ma en 'n pa. Die band wat julle gekoester het, is eg. Dit is algemeen om depressie en posttraumatiese stresversteuring (PTSV) te ervaar, wat professionele hulp vereis om so 'n groot verlies te hanteer.

'n Stilgeboorte is 'n verwoestende verlies. Dit kan tyd neem om daarvan te herstel. Onthou dat dit normaal is om oorweldig te voel in tye soos hierdie. Daar is niks verkeerd daarmee om hulp van ondersteuningsgroepe en geestesgesondheidswerkers te soek om jou hierdeur te help nie.

As jy bekommerd is oor die risiko van toekomstige doodgeboorte na 'n verlies, raadpleeg jou voorgeboortesorgverskaffer of 'n spesialis in moeder-fetale medisyne (MFM). Hulle kan toetse of genetiese berading aanbeveel om jou risiko te bepaal. Die besluit om weer swanger te raak, is 'n groot een. Daar is kundiges wat jou kan adviseer en ondersteun.

Laastens, boodskap om huis toe te neem:

Stilgeboorte is 'n werklik hartverskeurende en moeilike ervaring. Dit is belangrik om hiervan bewus te wees, die risikofaktore te verstaan ​​en hulp te soek wanneer nodig.

• Jy is nie alleen nie: Jy is nie die enigste een wat hierdie soort hartseer ervaar nie. Daar is plekke waar jy ondersteuning en begrip kan vind.
• Oorsake is uiteenlopend en soms onduidelik: Nie elke doodgeboorte het 'n duidelike oorsaak nie. Moenie jouself daarvoor blameer nie.
• Soek mediese advies: Wees bewus van jou baba se bewegings tydens swangerskap, en raadpleeg onmiddellik 'n dokter as jy enige ongewone simptome ervaar.
• Gee jouself tyd om te treur: Dit sal tyd neem om hieroor te kom. Laat jouself toe om jou emosies te voel en soek professionele hulp indien nodig.
• Wees hoopvol oor die toekoms: Baie mense kry gesonde babas na 'n stilgeboorte. Praat met jou dokter oor jou toekomsplanne.

Ons hoop dat hierdie inligting jou gehelp het om insig te kry in hierdie moeilike onderwerp. As jy 'n soortgelyke ervaring gehad het, bid ons dat jy krag sal vind.

` Stilgeboorte, Stilgeboorte, Swangerskap, Babaverlies, Dood in die baarmoeder, Swangerskapkomplikasies, Moedergesondheid