Wat jy moet weet oor sonbruin tydens swangerskap!

Wanneer jy 'n baba verwag, hoeveel veranderinge gebeur met jou liggaam? So met hierdie veranderinge is dit normaal om 'n bietjie meer oor jou voorkoms te dink en mooi te wil lyk. Miskien dink jy ook hoe lekker dit sal wees om 'n bietjie gebruinde voorkoms aan jou vel te gee, dit wil sê 'n ligbruin kleur wat van die son af kom. Trouens, soms dink jy dalk dat dit sal help om dinge soos aknee en puisies wat tydens swangerskap op jou gesig verskyn, te bedek.

So, beïnvloed dit regtig die baba?

Eenvoudig gestel, dit is baie onwaarskynlik dat dit jou ongebore baba direk sal benadeel as jy jou vel laat bruin. Dit beteken egter nie dat dit 100% veilig is nie. Die risiko's van sonblootstelling en sonbeddens is dieselfde, of jy swanger is of nie. Dinge soos selfbruiners en spuitbruiners is egter relatief veilig wanneer dit behoorlik gebruik word. Kom ons gesels in meer besonderhede oor elkeen van hierdie dinge.

Kom ons kyk eers na sonblootstelling.

Dit is wonderlik om buite te kom vir vars lug en sonskyn tydens swangerskap. Trouens, 'n bietjie oefening in die buitelug kan jou baie help om gesond te bly. Jou maag sal nie deur die son benadeel word nie.

Maar hoewel daar voordele is om in die son te wees, moet jy baie versigtig wees oor hoeveel tyd jy tydens swangerskap in die son deurbring. Te veel sonblootstelling kan probleme vir enigiemand veroorsaak. Dit is dus die beste om gesonde verstand te gebruik en voorsorgmaatreëls te tref.

Oor die algemeen weet ons almal dat oormatige sonblootstelling die risiko van velkanker (soos melanoom) verhoog . Dit veroorsaak ook tekens van voortydige velveroudering, soos:

• Rimpeling van die vel
• Swartkoppies
• Verslappende vel

Dinge soos dit kan deur die son vererger word. Daarom beveel baie kenners aan om elke keer as jy buite gaan 'n goeie sonskerm te gebruik. Jy kan ook jou vel beskerm met 'n hoed, sonbril en ligte klere.

Spesiale risiko's tydens swangerskap

Sommige vroue se vel word baie sensitief tydens swangerskap. Die vel kan droog en jeukerig word. Hierdie toestand kan vererger wanneer dit aan die son blootgestel word. Ook kan jou velkleur donkerder word en kolle kan op jou gesig verskyn. Ons noem dit medies "melanoom" of die "masker van swangerskap ". Hierdie kolle kan donkerder word met blootstelling aan die son.

Die ander risiko is sonbrand. ’n Klein sonbrand is nie ’n groot risiko nie, maar dit kan baie pynlik en ongemaklik wees. Jy kan nie pynstillers vir daardie pyn neem nie. Die beste ding om te doen is dus om te verhoed dat jy brand.

Nog 'n groot risiko tydens swangerskap is oorverhitting as gevolg van langdurige blootstelling aan die son. As hierdie toestand ernstig word, kan jy toestande soos dehidrasie en hitteberoerte ervaar.

Hoe om sonbeddens te gebruik?

Looibeddens is kunsmatige toestelle. Die skadelike UV-strale wat hulle uitstraal, kan die vel vinnig verouder en die risiko van velkanker verhoog. Baie dokters sê dat enigiemand, te eniger tyd, heeltemal van looibeddens moet wegbly .

Die gebruik van 'n sonbed tydens swangerskap benadeel die baba nie direk nie. Soos met sononder, is die grootste risiko egter oorverhitting. As jy besluit om 'n sonbed te gebruik, beperk jou tyd daarin soveel as moontlik. Bly net vir 'n kort tydjie daarin. Dit sal help om velbrandwonde te voorkom en liggaamshitte te verminder. Moenie vergeet om baie water te drink nadat jy die sonbed gebruik het nie.

So is selfbruinende lotions veilig?

Dit is die wat op die vel aangewend word en dit 'n gebruinde voorkoms gee.Romme . Hierdie werk nie met UV-strale nie. Hulle bevat 'n pigment genaamd (dihidroksiasetoon of DHA). Hierdie chemikalie, DHA, reageer met aminosure in ons vel en gee 'n tydelike bruin kleur aan die dooie selle in die boonste laag van die vel.

Dit beskadig nie die vel nie. Soos die dooie selle afgeskud word, verdwyn hierdie verkleuring geleidelik. Alhoewel daar nie veel navorsing oor die effekte van DHA tydens swangerskap gedoen is nie, werk dit hoofsaaklik op die vel, en baie min word in die bloedstroom geabsorbeer. Daarom is die risiko van skade aan die baba baie laag .

Wat dink jy van spuitbruin?

Spuitbruin is soortgelyk aan selfbruinlosies. Dit behels die spuit van 'n vloeistof wat DHA bevat op die liggaam. Alhoewel daar geen risiko van velkontak is nie, is die probleem dat wanneer jy spuit, die chemikalieë in jou asemhalingstelsel kan beland, wat beteken dat jy dit kan inasem . Daar is nog geen duidelike data oor die gevolge van die inaseming daarvan nie.

Daarom beveel baie dokters aan om spuitbruin tydens swangerskap te vermy. As jy een moet kry, doen dit in 'n goed geventileerde area en dra 'n masker indien moontlik.

Absoluut geen bruiningspille nie!

Dit is iets wat jy ernstig moet oorweeg. Jy mag dalk pille in die mark sien wat beweer dat dit jou vel bruin maak wanneer jy dit drink. Hierdie bevat 'n baie hoë dosis van 'n voedseladditief genaamd `(kantaksantien).` Wanneer te veel hiervan in die liggaam kom, word dit in die vel neergelê en gee dit 'n donker kleur.

``Canthaxanthin`` is iets wat goedgekeur is vir gebruik in klein hoeveelhede in voedsel. Bruiningspille bevat egter baie hoër hoeveelhede as die goedgekeurde dosis. Hierdie pille kan ernstige newe-effekte veroorsaak, soos 'n toestand genaamd ``(canthaxanthin-geïnduseerde retinopatie)``, wat die afsetting van kristalle van hierdie chemikalie in die oë is. Hierdie bruiningspille word nie in baie lande van die wêreld goedgekeur nie. Hulle is nie net veilig vir swanger vroue nie, maar vir enigiemand.

As jy enige vrae het oor jou vel tydens swangerskap, sonblootstelling of hooibruin, is dit die beste om met jou dokter te praat. Hy of sy kan jou help om te kies wat die beste vir jou en jou baba is.