Wanneer ons 'vagina' sê, voel baie van ons 'n bietjie verleë of bang om daaroor te praat. Miskien is dit ons kultuur. Maar dit is eintlik 'n baie belangrike orgaan in ons liggaam, en dit is belangrik om dit gesond te hou. Om nie presies daaroor te weet nie, lei tot onnodige vrees, en soms selfs tot die vermyding van 'n mediese toestand. So vandag het ons gedink ons sal daaroor praat op 'n baie eenvoudige en vriendelike manier, soos om met 'n vriend te praat, en baie vrae beantwoord wat in jou gedagtes is.
Wat presies is 'n vagina?
Eenvoudig gestel, die vagina is 'n buigsame, gespierde, buisvormige deel van die vroulike voortplantingstelsel. Dit is 'n baie belangrike deel van die vroulike voortplantingstelsel. Baie mense gebruik die woord 'vagina' om na al die sigbare dele van 'n vrou se voortplantingstelsel te verwys, maar dit is 'n wanopvatting. Die vagina is slegs die interne deel.
Een ding wat baie mense verwar, is die vagina en die vulva. Die vagina is die buis binne die liggaam. Die vulva is die dele wat ons buite kan sien. Dit wil sê, dele soos die labia, klitoris en vaginale opening.
Alhoewel die vorm van elke vrou se vagina oor die algemeen soortgelyk is, kan daar beduidende verskille tussen elke individu wees. Dit is:
- Kleur: Die kleur van die vagina en die omliggende area kan wissel na gelang van die velkleur.
- Reuk en afskeiding: 'n Gesonde vagina produseer 'n natuurlike afskeiding. Die reuk en tekstuur daarvan kan ook wissel na gelang van jou menstruele siklus.
- Hymen: Dit is 'n dun weefsel naby die opening van die vagina. Dit verskil in vorm en dikte vir almal.
- Lengte en breedte: Dit wissel ook baie van persoon tot persoon.
Die belangrike ding is dat daar nie so iets soos 'n 'normale' voorkoms is nie. Onthou, nie al ons gesigte is dieselfde nie. En dit is geen verskil nie. Moenie bekommerd wees as jy dink jou vagina is anders as iemand anders s'n nie. As jy egter ongewone afskeiding, 'n slegte reuk of bloeding opmerk, kan dit 'n teken wees dat jy 'n dokter moet sien. Moenie skaam wees om daaroor te praat nie. Dit is deel van jou gesondheid.
Wat is die hooffunksies van die vagina?
Die vagina verrig verskeie baie belangrike funksies in ons liggaam.
1. Help om 'n kind te verwek
Tydens seksuele omgang reis sperm deur die vagina na die baarmoeder. Van daar reis dit deur die baarmoeder en fallopiese buise en ontmoet 'n eiersel, en 'n baba word verwek. Die vagina is dus die beginpunt vir daardie reis.
2. Geboorte gee aan 'n kind
As jy swanger is, sal jou baba deur jou vagina gebore word. Dit is die gang waardeur jou baba uitkom, daarom noem sommige mense dit die "geboortekanaal". Tydens kraam rek jou vagina op 'n vreemde manier om plek te maak vir jou baba om uit te kom.
3. Menstruasie (menstruasie)
Elke maand val die voering van jou baarmoeder (endometrium) af en kom saam met bloed deur jou vagina uit. Ons noem dit menstruasie. Gedurende hierdie tyd plaas jy 'n tampon of menstruasiebeker in jou vagina.
4. Seksuele aktiwiteit en plesier
Die wande van die vagina is ryk aan senuwee-eindpunte. Hierdie senuwee-eindpunte help jou om plesier en bevrediging tydens seksuele omgang te voel. Wanneer dit seksueel gestimuleer word, neem die vagina in lengte en breedte toe, en 'n smeermiddel word afgeskei, wat dit vir jou makliker maak om seks sonder pyn te hê.
Verander die vagina met verloop van tyd?
Ja, beslis. Die vagina verander saam met die hormonale veranderinge wat in verskillende stadiums van ons lewens plaasvind.
- Puberteit: Gedurende hierdie tyd begin die liggaam meer estrogeen produseer, wat veroorsaak dat die vaginale wande verdik en meer vogtig word.
- Swangerskap: Gedurende hierdie tyd styg hormoonvlakke ook, wat bloedvloei na die vagina verhoog. Die aard van die afskeiding kan ook verander.
- Menopouse: Gedurende hierdie tyd neem die liggaam se produksie van die hormoon estrogeen aansienlik af. Dit kan veroorsaak dat die vaginale wande dunner en droër word. Hierdie toestand word "vaginale atrofie" genoem.
Struktuur en Dele van die Vagina (Anatomie)
Die vagina is binne-in ons pelvis geleë, tussen die blaas en die rektum. Kom ons gesels oor die hoofdele daarvan.
Vaginale wande
Dit bestaan uit drie hooflae:
1. Mukosale laag: Dit is die binneste, klam laag. Dit het growwe voue (rugae) wat dit toelaat om styf in die vagina te pas. Dit is ook die tuiste van die goeie bakterieë en swamme (vaginale flora) wat help om ons vagina gesond te hou.
2. Spierlaag: Dit bestaan uit gladde spiere. Hierdie spiere help om die afskeidings uit te stoot.
3. Die buitenste laag (Adventitia-laag): Dit is ryk aan kollageen en elastiese weefsel. Hierdie laag gee die vagina die nodige sterkte en elastisiteit. Dit is hoekom die vagina goed uitsit tydens seksuele omgang en geboorte.
Hoe diep is die vagina?
Gewoonlik is die diepte van 'n vagina ongeveer 3-4 duim (7-10 sentimeter) wanneer dit nie gestimuleer word nie.Wanneer dit seksueel gestimuleer word, kan dit tot 4-8 duim strek. Dit is omdat die serviks effens opgelig word tydens stimulasie en bloedvloei na die vagina toeneem. Hierdie hoeveelhede kan egter wissel na gelang van faktore soos ouderdom en genetika.
Algemene siektes wat in die vagina kan voorkom
Daar is verskeie toestande wat die vagina kan beïnvloed. Die meeste hiervan is maklik behandelbaar met behandeling, daarom is dit belangrik om daarvan bewus te wees.
| Mediese toestand | 'n Eenvoudige verduideliking |
|---|---|
| Vaginitis | Dit is die mees algemene toestand. Die vagina raak besmet of ontsteek. Simptome kan jeuk, brand en abnormale afskeiding insluit. |
| Bakteriële vaginose (BV) | 'n Toestand wat voorkom wanneer die balans tussen goeie en slegte bakterieë in die vagina versteur word. Dit lei gewoonlik tot 'n afskeiding wat soos verbrande vis ruik. |
| Gisinfeksies | Dit word veroorsaak deur 'n oorgroei van die swam Candida. Die hoofsimptome is erge jeuk en 'n dik, wit afskeiding wat soos maaskaas lyk. |
| Seksueel oordraagbare siektes (SOI's) | Infeksies soos trichomoniasis en chlamydia kan ook vaginale probleme veroorsaak. |
| Vaginale droogheid (Vaginale Atrofie) | Na menopouse veroorsaak die afname in estrogeen dat die vaginale wande dunner en droër word, wat pyn tydens seks kan veroorsaak. |
| Vaginale siste | Dit is klein groeisels wat op die vaginale wande of naby die opening vorm. Hulle is gewoonlik onskadelik. |
| Vaginale prolaps | Wanneer die spiere in die bekkenvloer verswak, kan die vagina uit sy normale posisie sak. Hierdie toestand kan na geboorte gesien word. |
Wat is die simptome wat vereis dat jy 'n dokter moet sien?
Indien u enige van die simptome hieronder het, moenie skaam wees nie en raadpleeg 'n dokter sonder versuim. Dit is algemene gesondheidsprobleme wat goeie behandelings het.
- Jeuk, brand of pyn in of om die vagina .
- 'n Ongewone verandering in die kleur, reuk of hoeveelheid vaginale afskeiding (bv. groen, geel, grys of 'n visagtige reuk).
- 'n Dik, wit afskeiding wat soos gestolde melk lyk.
- Onreëlmatige bloeding buite menstruasie.
- Pyn tydens seksuele omgang (Dyspareunie).
- Brand of pyn tydens urinering (Disurie).
Enige van hierdie simptome is jou liggaam wat jou iets probeer vertel. Moet dus nie die tekens ignoreer nie. Raadpleeg jou dokter dadelik vir advies.
Hoe om vaginale gesondheid te handhaaf?
Daar is 'n paar eenvoudige dinge wat jy self kan doen om jou vagina gesond te hou.
- Moenie stort nie: Stort is die handeling om die binnekant van die vagina met seep, parfuum of ander vloeistowwe te was. Dit kan die gesonde bakterieë in die vagina doodmaak, wat die risiko van infeksie verhoog. Die vagina het 'n natuurlike vermoë om homself skoon te maak. Jy hoef slegs die buitekant met louwarm water skoon te maak.
- Kry gereelde mediese ondersoeke: Besoek 'n ginekoloog met gereelde tussenposes en laat jou toets. Die Pap-toets kan veral siektes soos servikale kanker vroeg opspoor.
- Vervang nat en sweet klere:Vermy die dra van nat klere vir lang tye, soos na oefening of swem. Vog en hitte kan lei tot swam- en bakteriële infeksies.
- Beoefen veilige seks: Die gebruik van veilige metodes soos kondome kan jou teen seksueel oordraagbare siektes beskerm.
- Oefen jou bekkenvloerspiere: Dinge soos Kegel-oefeninge kan jou bekkenvloerspiere versterk. Dit kan help om toestande soos vaginale prolaps te voorkom.
- Dra katoenonderklere: Die dra van onderklere van natuurlike materiale soos katoen sorg vir goeie ventilasie, wat die risiko van infeksie verminder.
Uiteindelik is dit die beste ding wat jy vir jou reproduktiewe en seksuele gesondheid kan doen om jou vagina te ken en bewus te wees van enige veranderinge. As jy enige veranderinge of ongemak opmerk, moenie bang of verleë wees om daaroor te praat nie. Jou dokter is daar om jou te help, nie om jou te oordeel nie.
Boodskap vir die Huis Toe
- Jou vagina is 'n baie belangrike, selfreinigende orgaan in jou liggaam. Moenie skaam wees daaroor nie.
- Elke vrou se vagina is anders in kleur, vorm en grootte. Daar is geen spesifieke 'normale' voorkoms nie.
- Vermy die vagina met seep of ander vloeistowwe te spoel (was). Dit ontwrig die natuurlike balans van die vagina en kan tot infeksies lei.
- As jy ongewone afskeiding, 'n slegte reuk, jeuk, brand of pyn het, raadpleeg onmiddellik 'n dokter sonder versuim.
- Om toetse soos 'n Pap-toets betyds te laat doen, kan help om ernstige siektes vroeg op te spoor.
💬 Kommentaar (0)
Nog geen kommentaar geplaas nie. Wees die eerste om jou kommentaar hier by te voeg.
Voeg jou kommentaar by