Het jy al ooit 'n geluid gehad soos lug wat uit jou vagina kom, soos 'n oprisping? Miskien het dit tydens seks of oefening gebeur. Dis eintlik iets wat met baie mense gebeur, en dis 'n bietjie verleentheid en ongemaklik. Maar die beste deel is dat dit meestal heeltemal normaal en heeltemal onskadelik is. So kom ons praat vandag openlik daaroor.
Wat is hierdie vaginale afskeiding?
Eenvoudig gestel, dit is wanneer die lug wat in jou vagina vasgevang is skielik uitkom. Dit is nie iets wat jy kan beheer nie. Wanneer hierdie lug uitkom, kan dit 'n geluid maak soos lug wat uit ons anus kom (ons sê gewoonlik 'loslaat'). Daarom is baie mense verleë daaroor.
Maar die belangrikste verskil hier is dat die lug wat uit die vagina kom geen reuk het nie. Die rede is dat dit nie gas is wat uit ons spysverteringstelsel kom nie. Dit is net skoon lug . Daar is dus geen rede om enige onaangename gevoelens hieroor te voel nie.
Waarom gebeur dit? Wat is die hoofredes?
Stel jou voor, die vagina is 'n buis gemaak van spiere. As gevolg van sekere aktiwiteite kan lug hierdie buis binnedring. Die enigste manier waarop die lug wat ingekom het, weer deur die vagina kan inkom. Dit is wanneer dit uitkom dat jy daardie geluid hoor. Daar is verskeie hoofredes wat dit beïnvloed.
- Seksuele aktiwiteit: Dit is die mees algemene oorsaak. Tydens seks kan lug in die vagina gedruk word wanneer 'n penis, seksspeelgoed of vinger ingesit en verwyder word. Dit is ook meer algemeen in sekere seksuele posisies.
- Gebruik van tampons of menstruasiekoppies: Die invoeging van 'n tampon of menstruasiekoppie in die vagina tydens menstruasie kan ook veroorsaak dat lug vasgevang word. Wanneer jy dit verwyder, sal die vasgekeerde lug met 'n geluid vrygestel word.
- Swak bekkenvloerspiere: Die spiere in ons heupe wat organe soos die baarmoeder en blaas ondersteun, word die bekkenvloerspiere genoem. Hierdie spiere kan swak word as gevolg van geboorte, menopouse of ander redes. Wanneer dit gebeur, word dit makliker vir lug om die vagina binne te gaan en te verlaat. Hierdie toestand word ook "bekkenvloerdisfunksie" genoem.
- Ginekologiese ondersoeke: Wanneer 'n dokter jou vagina ondersoek, gebruik hulle 'n toestel genaamd 'n spekulum om binne te kyk. Lug kan inkom wanneer dit ingesit word. Dit is dus normaal dat hierdie lug na die ondersoek uitkom.
- Fisiese aktiwiteit: Tydens aktiwiteite soos joga, gimnasiumoefeninge en hardloop, rek ons liggame, wat kan veroorsaak dat die vagina effens oopgaan, wat lug toelaat om in te kom.
- Vaginale fistel: Dit is 'n meer ernstige toestand wat aandag benodig. 'n Fistel is 'n abnormale verbinding (gat) tussen die vagina en 'n ander orgaan in die spysverterings- of urienstelsel, soos die blaas, rektum of rektum. Dit kan voorkom as gevolg van chirurgie, besering tydens geboorte of 'n ander mediese toestand.
Die tabel hieronder help ons om die verskil tussen hierdie algemene oorsake en ernstige toestande wat aandag vereis, duidelik te verstaan.
| Kenmerk / Oorsaak | Beskrywing en wat jy moet weet |
|---|---|
| Situasies wat oor die algemeen nie die moeite werd is om te vrees nie | |
| Seksuele aktiwiteit/oefening | Dit is baie algemeen om winderigheid te hê gedurende hierdie tye. Daar is geen reuk nie. Daar is geen pyn nie. Dit is heeltemal normaal. |
| Bekkenspierswakheid | Dit kan na geboorte of met veroudering voorkom. As daar geen reuk of pyn is nie , is dit gewoonlik niks om oor bekommerd te wees nie. Oefening kan egter die spiere versterk. |
| Wanneer om onmiddellike mediese hulp te soek (simptome van 'n fisteltoestand) | |
| 'n Sterk reuk | As die uitgeasemde lug 'n sterk reuk het , soortgelyk aan die reuk van ontlasting, kan dit wees as gevolg van 'n verbinding (fistel) tussen die vagina en ingewande. |
| Lekkende urine of stoelgang | As 'n stof soos urine of ontlasting saam met lug uit die vagina kom, is dit 'n duidelike teken van 'n fistel. |
| Pyn en infeksies | As u vaginale of onderbuikpyn of gereelde urienweginfeksies (UTI's) ervaar, raadpleeg onmiddellik 'n dokter. |
'n Baie belangrike waarskuwing: Moet nooit, om enige rede, selfs nie as 'n grap nie, doelbewus lug in die vagina blaas of insit nie. Dit kan baie gevaarlik wees. As jy dit doen, kan die lugborrels die bloedvate binnedring en 'n noodlottige toestand veroorsaak wat "lugembolie" genoem word.
Wat is die behandelings en voorkomingsmetodes hiervoor?
Soos hierbo genoem, is vaginale afskeiding normaal, dus benodig dit dikwels geen spesiale behandeling nie. As dit egter gereeld met jou gebeur en jou lewe belemmer, is daar 'n paar dinge wat jy kan doen.
Versterking van die bekkenspiere (Bekkenvloeroefeninge)
Die beste oplossing hiervoor is om oefeninge te doen wat die bekkenvloerspiere versterk. Ons noem dit ook "Kegels".
Hoe om Kegel-oefeninge te doen: Stel jou voor jy moet urineer en probeer dit inhou. Dit is die spiere wat jy op daardie oomblik styf trek.
- Hou daardie spiere vir 5-10 sekondes styf vas.
- Ontspan dan die spiere heeltemal.
- Doen dit 'n paar keer per dag, ongeveer 10-15 keer op 'n slag.
As jy nie seker is hoe om hierdie oefening korrek te doen nie, kan jy 'n fisioterapeut of jou dokter vra.
Ander metodes
- Verandering van seksuele posisies: As jy voel dat dit meer tydens 'n sekere seksuele posisie gebeur, kan jy dit verminder deur daardie posisie te vermy of ander posisies te probeer.
- Behandeling vir fistel: As jou dokter bevestig dat jy 'n fistel het, sal dit dikwels chirurgies behandel moet word.
Wanneer moet ek 'n dokter sien?
Gewoonlik vereis dit nie 'n besoek aan 'n dokter nie. As u egter enige van die volgende simptome het, maak seker dat u 'n ginekoloog of u huisdokter raadpleeg.
- As die vaginale afskeiding 'n sterk reuk het (soos die reuk van ontlasting).
- As jy pyn in of om die vagina tydens seks het.
- As 'n stof soos etter of ontlasting uit die vagina kom.
- As jy gereelde urienweginfeksies (UTI's) het.
- Die afskeiding van lug hou nie verband met seksuele aktiwiteit of oefening nie,As dit gereeld gebeur.
Op so 'n tyd sal die dokter jou ondersoek en kyk vir enige onderliggende mediese toestande.
Boodskap vir die Huis Toe
- Vaginale afskeiding is 'n algemene en gewoonlik onskadelike verskynsel vir baie vroue. Dit is veral algemeen tydens seks en oefening.
- Hierdie lug is reukloos, want dit kom nie van die spysverteringstelsel af nie, dis net lug.
- Kegel-oefeninge, wat die bekkenspiere versterk, kan help om hierdie toestand te verlig.
- As u simptome soos 'n sterk reuk in u vaginale afskeiding, pyn of ongewone vaginale afskeiding ervaar, soek onmiddellik mediese hulp, aangesien dit 'n teken van 'n fistel kan wees.
- Moet nooit doelbewus lug in die vagina blaas nie. Dit kan lewensgevaarlik wees.
👩🏽⚕️ Bykomende vrae (FAQs)
💬 Kinidien tablette is 'n baie kragtige en antieke medisyne wat vir watter siekte gebruik word?
Dit is nie 'n gewone medisyne nie! Dit is die oudste bekende medisyne (Klas 1A Anti-aritmie / geneem van die bas van die Cinchona-boom) ter wêreld. Dit word gegee om lewensgevaarlike, abnormale/vinnige hartklop in die boonste kamers van die hart (Atriale fibrillasie) of onderste kamers (Ventrikulêre Aritmieë) te beheer en om die hart na 'n 'normale ritme' te herstel, en om malaria te behandel.
💬 Wanneer die hart soos 'n mal klop, hoe normaliseer jy die hartritme deur hierdie medisyne (Kinidien) te gee?
Die hart klop vinnig as gevolg van elektrisiteit (Aksiepotensiale)! Vir die eerste klop moet 'Natrium'-deeltjies inkom om die selle te laai. Wanneer hierdie pil die hart binnedring, blokkeer en sluit dit al die hekke wat natrium toelaat. Boonop verleng dit die tyd wat dit neem vir die selle om te laai en weer te herstel/rus (deur kalsium en kalium te blokkeer) en vertraag dit dit (Verleng aksiepotensiaal/QT-interval)! Dan kan die hart nie vinnig klop nie en die ritme vertraag.
💬 Wat is die moontlike oorsake van kinchonisme en 'swartbokswaarskuwing' waarvan mense wat hierdie medisyne (kinidien) neem, bewus moet wees?
Die grootste gevaar is dat dit 'n hartritmestoornis veroorsaak, en sodra jy 'n paar pille neem, kan jy 'n nuwe, dodelike hartritme (Torsades de pointes / Proaritmie) ontwikkel en die pasiënt kan skielik sterf (Doodsrisiko)! Die ander mees ontstellende siekte affekteer die hele liggaam! Wanneer jy dit drink, kan jy beslis 'n ernstige 'Cinchonisme'-sindroom kry met 'tinnitus', duiseligheid, dowwe sig en naarheid.
💬 Kommentaar (0)
Nog geen kommentaar geplaas nie. Wees die eerste om jou kommentaar hier by te voeg.
Voeg jou kommentaar by