Is jy altyd siek? Kom ons leer oor hierdie patogene wat ons siek maak!

Of jy nou net verkoue of maagpyn het, ons sê dikwels: "Daar moet kieme wees." Wat presies is hierdie 'kieme'? Eenvoudig gestel, enige mikro-organisme wat ons liggame binnedring en siekte veroorsaak, word 'n patogeen genoem, of in Engels, 'n 'patogeen'. Alhoewel ons hulle nie kan sien nie, is daar baie van hulle oral om ons. So, vandag gaan ons praat oor hierdie patogene, hoe hulle werk, en hoe om gesond te bly van hulle.

Wie is hierdie patogene?

Wanneer ons aan patogene dink, dink die meeste mense aan virusse en bakterieë. Maar daar is eintlik baie verskillende soorte patogene. Ons wêreld is vol van hierdie mikroörganismes. Wetenskaplikes sê dat daar meer virusse op Aarde is as wat daar sterre in die hele heelal is. Maar moenie bekommerd wees nie, slegs 'n baie klein aantal van hierdie mikroörganismes benadeel ons gesondheid . Sommige help ons selfs.

Dit is die hooftipes patogene wat siektes vir ons veroorsaak.

Hoe maak hierdie patogene ons siek?

Daar is subtiele verskille in die manier waarop hierdie patogene ons liggame binnedring en werk. Kom ons kyk na twee hoofmaniere.

1. Fakultatiewe patogene: Dink daaraan, hierdie tipe mense kan binne jou liggaam leef en voortplant, en hulle kan ook in die buite-omgewing leef, soos op 'n deurknop, op 'n tafel, ens. Dit is dus 'n bietjie moeilik om hulle te vermy.

2. Verpligte patogene: Hierdie moet 'n gasheer met 'n lewende sel soos jy hê om hulle te besmet. Hulle kan nie oorleef en hulself in die omgewing besmet nie. Alle virusse behoort aan hierdie groep.

Ook benodig sommige patogene 'n tussenganger om van een gasheer na 'n ander oor te gaan. Byvoorbeeld, die dengue-virus dring ons liggame deur 'n muskiet binne. Hier is die muskiet die tussenganger.

Dit wil sê, wanneer 'n patogeen die liggaam binnedring, beskadig hulle ons selle en produseer gifstowwe. Soms begin ons eie immuunstelsel hierdie patogeen beveg, wat ook ons ​​eie gesonde selle beskadig.

Hoe word patogene oorgedra?

Dit is iets wat ons almal weet, maar waaroor ons nie veel moet dink nie. Patogene word deur ons eie daaglikse gewoontes versprei.

• Deur hande: Wanneer jy nies of hoes, sit jy jou hand voor jou mond. Dan maak jy die deur met dieselfde hand oop, raak aan 'n draad op die bus, of skud iemand anders se hand. Dan kan die patogene op jou hande maklik na ander plekke en na ander mense oorgedra word.
• Deur kos: Wanneer jy kos met vuil hande voorberei of eet, kan patogene jou liggaam binnedring. Ook, as jy rou groente en vrugte eet wat nie behoorlik gewas is nie, of as jy ongaar vleis en vis eet, kan patogene jou liggaam binnedring.
• Deur diere: As jy nie jou hande behoorlik was nadat jy 'n troeteldier hanteer het nie, kan jy parasiete en bakterieë aan ons oordra. Diere soos rotte en kakkerlakke versprei ook baie siektes.
• Deur die water:Die drink van vuil, onbehandelde water kan siektes soos cholera en tifus oordra, sowel as patogene wat ernstige diarree-toestande soos giardiasis en kriptosporidium veroorsaak.

Gevalle wat spesiale aandag benodig

Stel jou voor jy gaan 'n ou huis, 'n pakhuis of 'n plek soos 'n "piepiedrom" skoonmaak wat al 'n rukkie toe is. Daar mag rotte in sulke plekke wees. Hul dooie liggame en urine mag met stof gemeng wees. Die inaseming van hierdie stof kan lei tot infeksie met 'n gevaarlike virus soos hantavirus . Daarom is dit baie belangrik om die deure en vensters vir ten minste 30 minute goed oop te maak om lug te kry voordat jy so 'n plek binnegaan .

So hoe beskerm jy jouself teen hierdie mense?

Dit is die belangrikste deel. Daar is 'n paar eenvoudige, maar baie effektiewe dinge wat ons kan doen om onsself teen patogene te beskerm.

• Was jou hande gereeld: Dit is die eerste en belangrikste ding . Was jou hande deeglik met seep en water vir ten minste 20 sekondes voordat jy kos voorberei, voordat jy eet, nadat jy die toilet gebruik het, nadat jy 'n baba se doek omgeruil het, nadat jy 'n dier hanteer het, en sodra jy van die buitelug af huis toe kom.
• Gebruik handontsmettingsmiddel: Wanneer seep en water nie beskikbaar is nie, kan jy 'n handontsmettingsmiddel gebruik wat ten minste 60% alkohol bevat . Dié met 'n laer alkoholinhoud sal dalk nie kieme doodmaak nie.
• Voedselveiligheid: Was groente en vrugte deeglik. Kook vleis, vis en eiers deeglik. Hou gaar en rou kos apart.
• Drink skoon water: Drink altyd gekookte of gesuiwerde water. Veral wanneer jy stap of in die bos is, as jy water uit 'n stroom drink, maak seker dat jy dit ontsmet voor jy dit drink.
• Wanneer jy hoes of nies: Bedek jou mond en neus met jou elmboog of 'n sneesdoekie. Indien jy 'n sneesdoekie gebruik, gooi dit dadelik in die asblik.
• As jy siek is: Bly soveel as moontlik tuis. Dit sal help om te verhoed dat jy jou siekte na ander versprei.

Is alle mikrobes sleg? Nee, daar is sommige wat ons help!

Daar is geen rede om bang te wees vir 'n mikrobe nie. Ons noem dit slegs 'n 'patogeen' as dit siekte veroorsaak. Daar is baie onskadelike mikrobiese vriende wat ons help.

• Goeie bakterieë: Daar is triljoene nuttige bakterieë in jou ingewande. Hulle help ons om die kos wat ons eet te verteer, sommige vitamiene te maak en ons teen slegte bakterieë te beskerm. Hierdie goeie bakterieë word in dinge soos afgeroomde melk en jogurt aangetref.
• Nuttige swamme: Gis is 'n swam wat gebruik word om brood te maak. Die sampioene wat ons eet, is ook swamme. Ook penisillien, die antibiotika wat die wêreld verander het.Dit word gemaak van die swam `Penicillium notatum`.
• Helpervirusse: Dit klink dalk 'n bietjie vreemd. Wetenskaplikes gebruik nou virusse om sommige siektes te behandel. Dit word geenterapie genoem. Wat hulle doen, is om die siekteveroorsakende deel van die virus te verwyder en dit te vervang met goeie genetiese inligting (DNS) wat nodig is om die siekte te genees. Dan dring die virus ons selle binne en lewer daardie goeie geen aan ons selle af. Dis soos 'n afleweringsdiens wat medisyne dra. Dit word in navorsing gebruik om siektes soos kanker en hartsiektes te behandel.

So, patogene is deel van ons lewens. As jy daarvan bewus is en goeie gesondheidsgewoontes volg, is dit nie so moeilik om gesond te bly en hulle te vermy nie. As jy gereelde infeksies kry of enige twyfel oor enige simptome het, maak seker dat jy jou dokter raadpleeg .