Nies jy ook gereeld? Voel jou neus toe? Kom ons leer oor allergiese rinitis!

Kry jy ook 'n loopneus wanneer jy soggens wakker word? Voel jou neus verstop en jeukerig? Jeuk jou oë, mond en keel heeltyd? Indien wel, het jy dalk waarvan ons praat : Allergiese Rinitis , of soos sommige dit noem , Hooikoors . Ten spyte van die "koors" in die naam, kry die meeste mense nie koors nie. Kom ons gesels hieroor in detail, baie eenvoudig.

Wat is Allergiese Rinitis?

Eenvoudig gestel, allergiese rinitis is 'n allergiese reaksie van ons liggaam op dinge rondom ons wat te klein is om te sien (genoem allergene) . Wanneer hierdie allergene ons liggaam deur ons neus of mond binnedring, dink ons ​​liggaam dat iets gevaarliks ​​binnegekom het. Dan stel die liggaam 'n chemikalie genaamd histamien vry. Dit is wat simptome soos nies, loopneus en jeukerige oë veroorsaak.

Dit is nie aansteeklik soos die gewone verkoue nie. Ook is nie alle neusverstopping allergiese rinitis nie. Sommige mense kan ook 'n toestand hê wat nie-allergiese rinitis genoem word, wat soortgelyke simptome het, maar nie deur allergene veroorsaak word nie.

Wat is die hoofsnellers hiervoor?

Daar is verskeie faktore wat kan bydra tot die ontwikkeling van allergiese rinitis. Dit kan beide binne en buite voorkom. Hier is 'n paar van die belangrikste:

• Stuifmeel van bome, grasse en onkruid: Hierdie dryf in die wind, veral gedurende die blomseisoen.
• Skimmelspore: Hierdie groei in klam plekke, soos badkamers, kombuise en selfs tussen hope blaarvullis.
• Troeteldierskilfers: Dit is algemeen in huise met diere soos katte en honde.
• Stofmyte: Hierdie klein wesens, onsigbaar vir die blote oog, leef in ons matrasse, kussings, beddegoed, sofas en gordyne.
• Kakkerlak speeksel en ontlasting: Sommige mense kan ook allergies hiervoor wees.

Stel jou voor, wanneer jy soggens tuin toe gaan, begin jy aanhoudend nies, of wanneer jy ou boeke wegpak, raak jou neus verstop. Miskien is iets soos hierdie die rede.

Watter seisoene word die meeste deur hierdie allergie beïnvloed?

Allergiese rinitis kan enige tyd van die jaar voorkom. Sommige mense word egter meer daardeur geraak gedurende spesifieke seisoene.

• Seisoenale allergieë: Hierdie is gewoonlik die algemeenste gedurende die lente-, somer- en vroeë herfsseisoene. Dit is omdat bome en blomme gedurende hierdie tye in bloei is, en stuifmeelvlakke hoër is in die omgewing. Hierdie stuifmeelseisoene kan egter wissel na gelang van waar jy woon.
• Meerjarige allergieë:Dit kan die hele jaar deur teenwoordig wees. Meestal word dit veroorsaak deur dinge binne die huis. Byvoorbeeld, stofmyte, troeteldierroos, ens. Dit kan in die winter toeneem omdat die vensters toe is.

Hoe algemeen is hierdie toestand werklik?

Ja, dit is 'n baie meer algemene toestand as wat jy dalk dink. Miljoene mense regoor die wêreld ly aan allergiese rinitis. Volgens sommige studies het ongeveer 20% van die bevolking hierdie toestand. Dit beteken dat dit baie waarskynlik is dat iemand in jou familie of vriend dit het.

Wat is die simptome van allergiese rinitis?

Hierdie simptome kan van persoon tot persoon verskil, en soms kan die intensiteit van die simptome ook wissel. Kyk of jy ten minste 'n paar van hierdie het:

• Neusverstopping, nies en loopneus.
• Jeukerige neus, keel en oë.
• Rooiheid of traan van die oë.
• Hoofpyn , sinusdruk en donker kringe om die oë.
• Oormatige slymophoping in die neus en keel.
• Voel moeg.
• Seer keel as gevolg van slym wat in die keel beland (postnasale drup).
• Sommige mense kan ook simptome soos asemhalingsprobleme, hoes en hyg ervaar.

Selfs al het jy een of twee van hierdie simptome, as hulle voortduur, is dit 'n goeie idee om 'n dokter te raadpleeg.

Is dit 'n allergie? Is dit 'n verkoue? Hoe weet jy dit verseker?

Dit is 'n probleem wat baie mense ondervind. Omdat die simptome van allergiese rinitis baie soortgelyk is aan dié van 'n gewone verkoue. Daar is egter 'n paar geringe verskille.

Jeukerige, rooi, waterige oë is algemeen met allergieë . Hierdie simptome is egter nie so erg met 'n verkoue nie. Met 'n verkoue is jy meer geneig om liggaamspyne en koors te ervaar.

Nog iets is dat allergiese rinitis gewoonlik deur 'n spesifieke oorsaak (sneller) veroorsaak word. Byvoorbeeld, wanneer die weer verander, soos om 'n nuwe troeteldier in die huis te bring. 'n Allergie kan elke jaar omtrent dieselfde tyd (bv. lente) ontstaan ​​en kan baie vinnig begin.

Maar 'n verkoue word deur 'n virus veroorsaak. Dit versprei van een persoon na 'n ander. So, as jy naby iemand was wat verkoue het, kan jy 'n verkoue kry. 'n Verkoue verdwyn gewoonlik binne ongeveer 'n week. Maar as dit 'n allergie is, kan dit voortduur totdat die allergeen uit die omgewing verwyder is.

Waarom kry ons allergiese rinitis? Wat gebeur binne-in die liggaam?

Allergiese rinitis word, soos vroeër genoem, veroorsaak deur ons immuunstelsel wat reageer op klein dingetjies (allergene) in ons omgewing wat te klein is om met die blote oog gesien te word.As gevolg van 'n hipersensitiewe reaksie deur die immuunstelsel.

Hierdie allergene is eintlik onskadelik vir die meeste mense. As jy egter allergiese rinitis het, dink jou immuunstelsel dat die allergeen 'n indringer is wat jou liggaam binnedring. Dus, om jou liggaam te beskerm, stel die immuunstelsel chemikalieë soos histamien in jou bloedstroom vry. Hierdie histamien veroorsaak dat die slymvliese in jou neus, oë en keel swel en jeuk. Dit is hoe jou liggaam probeer om van die allergeen ontslae te raak.

Ons het reeds die hooftipes allergene bespreek:

• Stofmyte leef in matte, gordyne, beddegoed en meubels.
• Stuifmeel van bome, grasse en onkruid.
• Troeteldierskilfers.
• Skimmelspore.
• Kakkerlak speeksel en afval.

Sommige voedselallergieë kan ook inflammasie van die neus en keel veroorsaak. Voedselallergieë kan egter soms lewensgevaarlik wees. Daarom, as jy vermoed dat jy aanhoudende allergiesimptome ervaar as gevolg van 'n sekere voedselsoort, is dit baie belangrik om onmiddellik mediese advies in te win.

Wie loop die grootste risiko om dit te ontwikkel?

Allergieë kan oorgeërf word . Dit beteken dat as jou ouers of 'n nabye familielid allergieë het, is jy meer geneig om allergiese rinitis te ontwikkel.

Ook is mense met asma of ekseem (’n velsiekte soos ekseem) meer geneig om hierdie toestand te ontwikkel.

Hoe diagnoseer 'n dokter dit?

Wanneer jy 'n dokter gaan sien, sal hulle jou eers ondersoek en oor jou simptome vra. Hulle sal ook vir ander toestande, soos verkoues en asma, kyk. Hulle kan ook allergietoetse doen.

• Bloedallergietoets: Dit meet die hoeveelheid teenliggaampies in 'n monster van jou bloed wat teen 'n spesifieke allergeen geproduseer is. Dit word ook 'n Immunoglobulien E (IgE)-toets genoem. Dit kan baie soorte allergieë, selfs voedselallergieë, opspoor.
• Velpriktoets en/of intradermale toets: Hierdie toetse help om presies uit te vind vir watter allergeen jy allergies is. In 'n velpriktoets plaas jou dokter 'n klein hoeveelheid verskillende allergene op jou vel (gewoonlik op die agterkant van jou arm of hand) en prik dit met 'n klein naald. As jy allergies is vir 'n allergeen, sal die area binne 15 tot 30 minute rooi, jeukerig en geswel word. Intradermale toetsHierdie een is soortgelyk, maar die allergeen word onder die vel ingespuit.

Sodra jy deur hierdie toetse uitvind watter allergeen jou pla, is dit makliker om dit te vermy en behoorlike behandeling te kry.

Hoe word allergiese rinitis behandel?

Gelukkig is daar verskeie soorte medikasie wat kan help om die simptome van allergiese rinitis te beheer. Hierdie kom in die vorm van pille, vloeistowwe, oogdruppels, neussproei en inspuitings. Die belangrikste ding is om met jou dokter te praat voordat jy enige medikasie gebruik. Dit is veral belangrik as jy swanger is of ander gesondheidsprobleme het.

Hier is 'n paar van die belangrikste behandelingsmetodes:

Antihistamiene

Hierdie kan oor die toonbank (OTC) gekoop word met of sonder 'n dokter se voorskrif. Hierdie medikasie werk deur 'n chemikalie genaamd histamien te blokkeer wat deur die liggaam vrygestel word tydens 'n allergiese reaksie. Hulle kom in die vorm van pille, vloeistowwe, oogdruppels, neussproei en inasemers. Voorbeelde:

• Loratadien (bv. Claritin®)
• Cetirizine (bv. Zyrtec®)
• Feksofenadien (bv. Allegra®)
• Levoketirisien (bv. Xyzal®)

Sommige antihistamiene kan lomerigheid veroorsaak. Vermy dus alkohol drink terwyl jy hierdie medikasie gebruik, veral as jy bestuur.

Medisyne wat neusverstopping verminder (Dekongestante)

Hierdie medikasie verminder neusverstopping en sinusse. Hulle kan mondelings as pille, vloeistowwe of neussproei geneem word. Voorbeelde:

• Afrin® neussproei
• Fenielefrien-neussproei (bv. Neo-Synephrine®)
• Pseudoefedrien (bv. Sudafed®)

Dit kan dinge soos hoë bloeddruk, hoofpyn, slapeloosheid en rusteloosheid veroorsaak. Die gebruik van neusdekonstant-sproei vir meer as vyf dae kan ook tot verslawing lei.

Kortikosteroïed neussproeie

Hierdie spuitmiddels en inasemers verminder inflammasie in die neus en verlig simptome van hooikoors. Algemeen gebruikte neussproeie sluit in Flonase®, Nasacort® en Rhinocort®. Hierdie kan newe-effekte soos hoofpyn, inflammasie binne die neus, neusbloeding en hoes veroorsaak.

Leukotrieen-inhibeerders

Tydens 'n allergiese reaksie stel ons liggaam chemikalieë vry wat histamien en leukotriene genoem word. Hierdie veroorsaak ook swelling en hooikoorsimptome. Hierdie medikasie kom in pilvorm en kan slegs met 'n dokter se voorskrif geneem word. Hulle werk deur hierdie leukotriene te blokkeer. Die mees algemeen gebruikte is Montelukast (bv. Singulair®). Sommige mense kan buierigheid, vreemde drome, onwillekeurige spierbewegings en veluitslag ervaar wanneer hulle hierdie medikasie neem.

Immunoterapie

Hierdie behandeling leer jou liggaam om die allergene te verdra. Jou dokter gee jou 'n reeks inspuitings (genoem subkutane immunoterapie, of allergie-inspuitings) van baie klein hoeveelhede van die allergeen. Met elke inspuiting verhoog jou dokter geleidelik die hoeveelheid allergeen. Met verloop van tyd raak jou immuunstelsel gewoond aan die allergeen en hou op om daarop te reageer.

In sommige spesiale gevalle kan jou dokter ook orale immunoterapie aanbeveel, wat as 'n pil kom wat jy onder jou tong sit. Hierdie behandeling is tans slegs beskikbaar vir allergieë vir bome, grasse en stofmyte (in die Verenigde State).

Hoe lank duur hierdie allergie gewoonlik?

Dit wissel van persoon tot persoon. Die meeste mense kry verligting binne 'n paar dae nadat hulle medikasie geneem het. Jy sal egter moet voortgaan om die medikasie te neem totdat die allergeen weg is. Sommige mense kan hierdie simptome vir weke of selfs maande hê, veral as hulle nie medikasie neem nie of as hulle nie medikasie kan kry om hul simptome te verminder nie.

Wat kan jy verwag as jy met hierdie toestand saamleef?

Allergiese rinitis kan 'n bietjie ongemaklik wees. Dit veroorsaak egter gewoonlik nie ernstige gesondheidsprobleme nie. Baie mense bestuur hierdie simptome met lewenstylveranderinge en oor-die-toonbank medisyne.

Mense met allergieë vir hierdie luggedraagde stowwe het egter 'n hoër risiko vir oorinfeksies en sinusinfeksies . Ook, as dit veroorsaak dat jy snags nie goed slaap nie, kan jy gedurende die dag moeg voel. As jy asma het, kan hooikoors jou asma-simptome vererger.

Wat kan ons doen om allergiese rinitis te voorkom?

Daar is geen manier om dit heeltemal te voorkom nie. Met 'n paar lewenstylveranderinge is dit egter makliker om met hierdie allergie saam te leef. Die belangrikste ding is om soveel as moontlik van allergene weg te bly. Probeer hierdie dinge om simptome te verminder:

• Minimaliseer soveel as moontlik die aanraking van jou gesig, oë en neus.
• Hou jou huis- en motorvensters toe gedurende periodes van hoë stuifmeelvlakke (lente, somer en vroeë herfs).
• Sit oortreksels op kussings, matrasse en beddegoed om teen stofmyte te beskerm.
• Verhoed dat troeteldiere op sofas en beddens klim. Hou deure toe in kamers waar jy hulle nie wil hê nie.
• Gebruik filters op jou stofsuier en lugversorger om die hoeveelheid allergene in die lug te verminder.
• Was jou hande gereeld, veral nadat jy met diere gespeel het.
• Dra 'n hoed en sonbril om jou oë teen stuifmeel te beskerm wanneer jy buite gaan. Vervang jou klere sodra jy by die huis kom.

Moet jy 'n dokter sien?

Alhoewel allergiese rinitis gewoonlik nie groot gesondheidsprobleme veroorsaak nie, is dit 'n goeie idee om 'n dokter te raadpleeg om seker te maak dit is nie 'n ander toestand, soos asma of 'n sinusinfeksie nie. Jy moet veral 'n dokter raadpleeg as:

• As allergiesimptome jou daaglikse aktiwiteite belemmer.
• As jy sukkel om snags behoorlik te slaap.
• Indien die simptome nie bedaar ten spyte van die neem van allergiemedikasie nie.

’n Dokter kan jou help om uit te vind vir watter allergeen jy allergies is en behandelings aanbeveel wat jou verligting kan bied.

In opsomming (Boodskap vir Huis Toe)

So, hierdie toestand genaamd Allergiese Rinitis kan 'n bietjie irriterend wees. Maar daar is niks om oor bekommerd te wees nie. As dit behoorlik bestuur word, is dit nie 'n probleem om 'n normale, gelukkige lewe daarmee te lei nie. Miljoene mense bestuur hierdie toestand met medikasie en lewenstylveranderinge. As jy enige van hierdie simptome het, praat met 'n dokter en kry die behandeling en advies wat die beste by jou pas. Dan kan jy ook maklik asemhaal en gesond wees!

` Allergiese rinitis, hooikoors, allergieë, nies, neusverstopping, stuifmeel, stofmyte