So wufi ase nso fefe, w’ani yɛ kɔkɔɔ, na wo hwene mu nsu bere a wode wo nsa aka mfutuma ketewaa bi anaa wudi biribi ara pɛ? Ɛtɔ mmere bi mpo a, wubetumi asɛe wo nipadua nyinaa. Sɛ wowɔ allergy te sɛ eyi, anaasɛ sɛnea yɛfrɛ no no, allergy a, yɛn mu pii tu mmirika kɔhwehwɛ aduru bi a ekum histamine . Enti, ɛnnɛ yɛbɛhunu deɛ yei yɛ pɛpɛɛpɛ, sɛdeɛ ɛyɛ adwuma, ne ahwɛyie a ɛsɛ sɛ woyɛ berɛ a wode redi dwuma.
Dɛn ankasa ne aduru a wɔde ko tia histamine?
Sɛ yɛbɛka no tiawa a, sɛ biribi a yɛn ho nyɛ yɛn den te sɛ mfutuma, nsu mu nsu, mmoa akisikuru, anaa nnuan bi hyɛn yɛn nipadua mu a, yɛn nipadua no ma nnuru bi a wɔfrɛ no ‘histamine’ ba. Fa no sɛ eyi, te sɛ yɛn nipadua no ahobammɔ nhyehyɛe a ɛrebɔ ‘alarm’ sɛ ɔtamfo bi aba.
Ɛyɛ bere a nnuru a wɔfrɛ no histamine yi fi adi no na yenya saa akisikuru ho sɛnkyerɛnne ahorow no. Ɛyɛ:
- Fefe a wɔfe
- Hwene ne aniwa a ɛretu
- Aniwa, hwene, menewa, ne honam ani a ɛyɛ wo yaw
- Red welts a ɛwɔ honam ani (yɛsan frɛ no hives) .
Enti, nea nnuru a ekum histamine yɛ ne sɛ ɛtew saa nnuru a wɔfrɛ no histamine no dwumadi so, anaasɛ esiw ano koraa. Afei saa akisikuru ho sɛnkyerɛnne ahorow no so tew nkakrankakra na wunya ahotɔ.
Bere tenten ahe na egye ansa na aduru no ayɛ adwuma? So eye sɛ wobɛfa no ntɛm?
Yɛn mu dodow no ara nom nnuru bere a yɛn ho yɛ yɛn yaw, a ɛkyerɛ bere a yɛn hwene asiw na yɛn aniwa ayɛ nsu no. Mpɛn pii no, nnuru a wɔde kum histamine a wɔtɔn (OTC) anaasɛ wɔkyerɛw ma no fi ase yɛ adwuma wɔ simma 30 ntam. Egye dɔnhwerew biako anaa abien ansa na nkɛntɛnso no nyinaa afi ase.
Nanso, nnuruyɛfo ka sɛ eye koraa sɛ wobɛnom nnuru ansa na yare no ho sɛnkyerɛnne ada adi, sen sɛ wobɛtwɛn ma ada adi. Yɛfrɛ eyi ‘Allergy Pretreatment’ .
Wunim nea enti a ɛte saa? Sɛ wotwɛn kosi sɛ yare no ho sɛnkyerɛnne no mu yɛ den a, ebia aduru a ɛnyɛ den bi rentumi nni so. Ebia wubehia nnuru a ano yɛ den kɛse.
Fa no sɛ wo ho yɛ wo hyew wɔ mfutuma ho afe biara wɔ Sinhalafo Afe Foforo no mu. Enti, wubetumi afi ase anom nnuru a ekum histamine da biara bɛyɛ adapɛn abien ansa na saa bere no adu. Afei wubetumi asiw akisikuru no kwan sɛ ɛremma anaasɛ sɛ ɛba a, woama ɛntaa mma na akɔ.Nea ɛho hia paa ne sɛ wobɛkɔ so anom aduru no bere tenten a wo duruyɛfo bɛka akyerɛ wo no, sɛ wo ho tɔ wo mpo a. Sɛ wugyae a, wo sɛnkyerɛnne ahorow no betumi asan aba bio.
Nnuru ahorow a ekum histamine ne nea ɛfata a wobɛpaw
Wobetumi akyekyɛ nnuru a ekum histamine mu ayɛ no ahorow atitiriw abien. Ɛho hia paa sɛ wubehu nsonsonoe titiriw a ɛda abien yi ntam.
| Nnuru a wɔde kum histamine no su | Ade titiriw a ɛwɔ mu | Nhwɛso ahorow (edin a wɔtaa frɛ wɔ Sri Lanka) . |
|---|---|---|
| Awo ntoatoaso a edi kan | Eyinom betumi ama obi ada kɛse . Enti, ɛnyɛ nea ɛfata sɛ wɔde ka kar anaa wɔde mfiri di dwuma. Ɛyɛ papa sɛ wode bedi dwuma anadwo. | Chlorpheniramine (a nnipa pii nim no sɛ ‘Piriton’), Diphenhydramine , Hydroxyzine |
| Awo ntoatoaso a ɛto so abien | Eyinom mma obi nna anaasɛ ɔmma obi nna kakraa bi pɛ. Wobetumi de adi dwuma dwoodwoo awiabere mpo. | Cetirizine , Loratadine , Fexofenadine , Levocetirizine , Desloratadine |
Emu nea ɛwɔ he na eye ma wo?
Mpɛn pii no, eye sɛ wobɛpaw awo ntoatoaso a ɛto so abien aduru a ɛnyɛ nna pii sɛnea ɛbɛyɛ a ɛrensiw wo da biara da dwumadi ahorow kwan. Eyinom yɛ adwuma bere tenten te sɛ nnɔnhwerew 12 anaa 24, enti wubetumi anom aduru biako da biara. Nanso, sɛ wo ho yɛ wo hyew na ɛyɛ den sɛ wobɛda anadwo a, ebia wo duruyɛfo bɛkamfo akyerɛ wo sɛ fa awo ntoatoaso a edi kan aduru a ɛnyɛ nna pii anadwo.
Saa nnuru yi wɔ nnuru a wɔde hyɛ nipadua mu, nnuru a wɔde hyɛ nipadua mu, srade a wɔde petepete hwene mu, ne nnuru a wɔde petepete aniwa mu.
Nneɛma bɔne a efi nnuru a ekum histamine mu ba ne nneɛma a ɛsɛ sɛ wohwɛ yiye
Te sɛ nnuru biara no, nnuru a ekum histamine betumi anya nsunsuanso nketenkete . Wɔtaa hu nsunsuanso bɔne wɔ awo ntoatoaso a edi kan nnuru a yɛadi kan aka ho asɛm a ɛma obi da no ho.
Nneɛma bɔne a ɛtaa ba no bi ne:
- Ano ne menewa a ɛyɛ nwunu
- Dae (ade titiriw) .
- Adwene a ɛyɛ basaa
- Akisikuru ne ɔfe
- Ɛyɛ den sɛ wobɛtow nsu
- Anisoadehu a ɛyɛ kusuu kakra
- Adwene a ɛyɛ basaa (titiriw wɔ wɔn a wɔn mfe akɔ anim mu) .
- Mmofra binom ntumi nna anaasɛ wɔyɛ nneɛma a ɛtra so.
Akyinnye biara nni ho sɛ hwɛ yiye!
Nea ɛho hia sen biara: Mfi ase mfa saa aduru yi nni dwuma da a wo ne wo duruyɛfo nkasa mfa nyarewa foforo biara a ebia wowɔ anaa nnuru afoforo a wonom ho asɛm.
- Karka: Sɛ wonom aduru bi a ɛma woda a, nka kar anaa mfa mfiri nni dwuma esiane biribiara nti.
- Nsã: Sɛ wonom nsa a nnuru a ekum histamine ka ho a, ebetumi ama nna ne adwenemhaw ayɛ kɛse, enti kwati koraa.
- Ayaresa mu tebea afoforo: Hwɛ hu sɛ wobɛka akyerɛ wo duruyɛfo sɛ wowɔ tebea horow te sɛ prostate a ayɛ kɛse, komayare, mogya mmoroso, thyroid haw, mmerɛbo anaa asaabo mu yare, anaa glaucoma a.
- Ɛnanom a wɔyem ne wɔn a wɔma nufu: Sɛ woyem anaa worema nufu a, nnom nnuru biara a wonkɔ wo duruyɛfo nkyɛn. Ɛwom sɛ wɔka sɛ nnuru bi a ekum histamine yɛ nea asiane biara nni ho de, nanso fa di dwuma bere a nnuruyɛfo de afotu ma nkutoo.
- Wɔ mmofra nkumaa fam no: Mma mmofra a wonnii mfe 2 nnuru a ekum awo ntoatoaso a edi kan (a wɔda) no. Sɛ wode aduru biara rema abofra a, kɔ mmofra oduruyɛfo nkyɛn na hwɛ hu sɛ wubehu dodow a ɛfata.
Sɛ yɛde rewie a, nnuru a ekum histamine yɛ aduru a etu mpɔn yiye a wɔde sa akisikuru. Nanso nea ɛho hia sen biara ne sɛ wode bedi dwuma yiye, sɛnea ɛfata wo, ne sɛnea wo duruyɛfo bɛkyerɛ wo.
Nkrasɛm a Wɔde Kɔ Fie
- Nnuru a ekum histamine yɛ nnuru bi a ɛhwɛ akisikuru ho sɛnkyerɛnne ahorow so. Wɔnam nnuru bi a ɛwɔ nipadua no mu a wɔfrɛ no histamine a wosiw ano so na ɛyɛ adwuma.
- Sɛ wofi ase nom nnuru ansa na akisikuru ho sɛnkyerɛnne ada adi (sɛ nhwɛso no, adapɛn kakraa bi ansa na mfutuma bere afi ase) betumi ama wo ho atɔ wo kɛse.
- Awo ntoatoaso a ɛto so abien nnuru a ekum akisikuru (e.g., Cetirizine, Loratadine) a ɛmma obi nna no yɛ nea eye sɛ wɔde bedi dwuma awiabere.
- Eyinom ho nni mfaso kɛse mma hwene a ɛyɛ den. Ɛno nti, ebia ɛho behia sɛ wɔde nnuru foforo a wɔde petepete so anaa nnuru a wɔde petepete so sɛnea oduruyɛfo kyerɛ no.
- Hwɛ hu sɛ wo ne wo duruyɛfo bɛkasa ansa na wode nnuru biara a ekum akisikuru adi dwuma, titiriw sɛ wowɔ ayaresa mu tebea afoforo, woanyinsɛn, anaa worenom nnuru afoforo a.
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Wɔnnya nyɛɛ nsɛm biara. Fa wo nsɛm no ka ho wɔ ha nea edi kan.
Fa wo nsɛm no ka ho