So wo nso woyɛ Introvert? Momma yenhu eyi ho asɛm pɛpɛɛpɛ! (Nnipa a Wɔde Wɔn Ho Hyehyɛ Mu) .

So ɛtɔ mmere bi a wote nka saa? Sɛ wokɔ apontow kɛse bi ase, nhyiam bi ase, anaa baabi a nnipa ahyɛ hɔ ma a, wote nka sɛ woabrɛ paa na woabrɛ. Nanso hwɛ sɛnea ɛyɛ anigye sɛ wobɛtra fie akenkan nhoma, wo nkutoo ahwɛ sini, anaasɛ wo ne wo nnamfo paa bɛkasa kɛkɛ. Sɛ wote nka saa a, ebia woyɛ obi a wowɔ nipasu su a ɛne ‘ introvert ’. Eyi nyɛ yare anaa sintɔ. Eyi yɛ ade a ɛfata koraa. Enti momma yɛnka eyi ho asɛm nnɛ.

Hena ne saa Introvert yi?

Sɛ yɛbɛka no tiawa a, obi a ɔpɛ sɛ ɔde ne ho hyɛ mu no nya n’ahoɔden fi n’ankasa nsusuwii ne emu wiase no mu. Eyi kyerɛ sɛ wɔpɛ sɛ wɔne nea ɛrekɔ so wɔ wɔn ankasa adwene mu bɛtra sen sɛ wɔbɛtra nea ɛrekɔ so wɔ akyi wiase no mu. Wɔpɛ sɛ wɔne onipa biako anaa baanu nya abusuabɔ a emu dɔ sen sɛ wɔne nnipa akuw akɛse bɛyɛ adwuma.

Sɛ wote asɛmfua ‘introvert’ a, nnipa binom susuw sɛ ɛkyerɛ obi a ɔfɛre ade kɛse, ɔne obiara nkasa, na n’ani gye ho sɛ ɔno nkutoo bɛtra. Ebia ɛno yɛ nokware wɔ tebea horow bi mu, nanso nipasu su a ɛwɔ obi a ɔde ne ho hyɛ mu no kɔ akyiri sen saa. Sɛ́ ebia woyɛ obi a ɔpɛ sɛ ɔde ne ho hyɛ mu anaasɛ woyɛ obi a ɔpɛ sɛ ɔyɛ nneɛma foforo no gyina sɛnea wo ne wiase a atwa wo ho ahyia no di nkitaho ne sɛnea wunya w’ahoɔden na wode di dwuma no so.

Adwene ne nneyɛe ho ɔbenfo Carl Jung na odii kan hyehyɛɛ nsɛmfua introvert ne extrovert wɔ 1920 mfe no mu. Ɔkae sɛ wɔn a wɔde wɔn ho hyɛ mu no san nya wɔn ahoɔden denam wɔn ankasa adwene a wɔdan kɔ wɔn ankasa adwene so na wɔn nkutoo nya bere no so. Nanso wɔn a wɔpɛ sɛ wɔyɛ nneɛma foforo no nya wɔn ahoɔden fi nnipa afoforo a wɔne wɔn bɛbɔ ne fekubɔ mu. Fa no sɛ ɛte sɛ nea worebɔ telefon so charge. Obi a ɔpɛ sɛ ɔde ne ho hyɛ mu no bɔ sobo denam ne nkutoo a ɔtra so, bere a obi a ɔpɛ sɛ ɔde ne ho hyɛ mu no bɔ sobo denam nkurɔfo a ɔne no bɛtra so.

So woyɛ obi a ɔde ne ho hyɛ mu? Hwɛ sɛ wo nso wowɔ saa su ahorow yi anaa

Wɔkyerɛ sɛ nnipa a wɔwɔ wiase no mu bɛyɛ nkyem abiɛsa mu biako wɔ su horow a ɛma wohu wɔn ho. Bere a ɛnyɛ obiara na ɔbɛda saa su ahorow yi adi wɔ ɔkwan koro so no, nhwɛso ahorow bi wɔ hɔ a ɛtaa ba. Ma yɛnhwɛ sɛnea eyinom mu dodow fata wo.

Dɛn nti na nnipa binom bɛyɛ wɔn a wɔpɛ sɛ wɔde wɔn ho hyɛ mu? So ɛyɛ amemene mu nsakrae?

Nyansahufo nnya nhuu nea enti pɔtee a obi yɛ obi a ɔpɛ sɛ ɔde ne ho hyɛ mu anaasɛ ɔyɛ obi a ɔpɛ n’asɛm, nanso wɔahu sɛ nsonsonoe a ɛyɛ anifere wɔ ɔkwan a nnipa a wɔwɔ nipasu ahorow abien yi amemene fa so yɛ adwuma no mu .

Nhwehwɛmu ada no adi sɛ wɔn a wɔpɛ sɛ wɔde wɔn ho hyɛ mu no mogya kɔ wɔn amemene no anim fã sen wɔn a wɔpɛ sɛ wɔde wɔn ho hyɛ mu no. Amemene no fã yi boa yɛn ma yɛkae nneɛma, yedi ɔhaw ahorow ho dwuma, na yɛyɛ daakye ho nhyehyɛe.

Ade foforo a ɛho hia ne sɛ ɛsono sɛnea wɔn baanu no yɛ wɔn ade wɔ nnuru a wɔfrɛ no dopamine , a ɛma amemene no nya anigye ne abotɔyam no ho. Ɛwom sɛ wɔn a wɔde wɔn ho hyɛ mu ne wɔn a wɔpɛ sɛ wɔkɔ akyi nyinaa wɔ dopamine dodow koro wɔ wɔn amemene mu de, nanso obi a ɔpɛ sɛ ɔyɛ adwuma no amemene nya nkanyan ne anigye pii fi dopamine mu. Nanso obi a ɔpɛ sɛ ɔde ne ho hyɛ mu te nka sɛ ɛyɛ adesoa sen sɛ ɛbɛyɛ ade a ɛkanyan obi kɛse. Sɛ yɛbɛka no tiawa a, biribi a ɛma obi a ɔpɛ n’asɛm no ‘abɔ ne nan’ betumi ate nka sɛ ‘ɛyɛ nsu’ ma obi a ɔpɛ sɛ ɔde ne ho hyɛ mu.

Nnipa a wɔde wɔn ho hyɛ mu ahorow ahe na wɔwɔ hɔ?

Sɛ́ obi bɛyɛ obi a ɔpɛ sɛ ɔde ne ho hyɛ mu no nyɛ asɛm biako a ɛfata obiara. Adwene ne nneyɛe ho animdefo ka sɛ ɛte sɛ nsenia. Nnipa binom betumi ayɛ wɔn a wɔde wɔn ho hyɛ mu kɛse. Afoforo nso betumi ayɛ baabi a ɛwɔ nsenia no mfinimfini. Wɔfrɛ wɔn ‘ambiverts’ . Ɛno kyerɛ sɛ wɔwɔ su horow a ɛkari pɛ a ɛkari pɛ wɔ su horow a wɔde wɔn ho hyɛ mu ne nea wɔde wɔn ho hyɛ mu nyinaa mu.

Mpɛn pii no, obi a ɔpɛ sɛ ɔde ne ho hyɛ mu no betumi anya su ahorow bi a ɛfa obi a ɔde ne ho hyɛ mu , na obi a ɔpɛ sɛ ɔde ne ho hyɛ mu no betumi anya su ahorow bi a ɛma ɔde ne ho hyɛ mu. Nhwehwɛmu bi kyekyɛɛ wɔn a wɔde wɔn ho hyɛ mu mu yɛɛ wɔn akuw atitiriw anan.

So obi a ɔde ne ho hyɛ mu no kyerɛ sɛ obi fɛre ade?

Ɛha na nnipa pii adwene tu fra. Nnipa pii susuw sɛ introvert kyerɛ obi a ɔfɛre ade. Nanso abusuabɔ biara nni abien no ntam.

Obi a ɔfɛre ade te nka sɛ ne ho nyɛ no dɛ na osuro wɔ asetra mu tebea horow mu, titiriw wɔ ahɔho anim. Ebia wɔn ho fifiri bɛtɔ wɔn, wɔn koma atu mmirika, anaa mpo wɔn yafunu mu ayɛ wɔn yaw. Ebia wɔbɛkwati nneɛma te sɛ apontow ahorow efisɛ wɔn ani nnye saa nkate bɔne no ho .

Nanso, obi a ɔde ne ho hyɛ mu kwati asetra mu tebea horow ɛnyɛ sɛ onya nkate bɔne nti. Mmom no, wɔte ahoɔden ne ahotɔ nka kɛse bere a wɔn nkutoo wɔ hɔ anaasɛ wɔne onipa biako anaa baanu wɔ hɔ no. Eyi kyerɛ sɛ ebia obi a ɔpɛ sɛ ɔde ne ho hyɛ mu no nkwati sɛ ɔbɛkɔ apontow ase esiane sɛ osuro nti, na mmom esiane sɛ n’ani gye nhoma akenkan wɔ fie ho nti.

Adwene a ɛnteɛ a ɔmanfo kura wɔ wɔn a wɔde wɔn ho hyɛ mu ho

Adwene a ɛnteɛ afoforo pii wɔ ɔmanfo mu, a adwene a ɛne sɛ obi a ɔde ne ho hyɛ mu no fɛre ade ka ho. Ma yɛnhwɛ emu kakraa bi.

Sɛ woyɛ obi a ɔde ne ho hyɛ mu a, mfa no sɛ ɛyɛ mmerɛwyɛ da. Ɛyɛ wo nipasu fã. Hu w’ahoɔden na yɛ nsakrae wɔ w’asetra mu ma ɛne wo nhyia. Sɛ wote nka sɛ saa su ahorow yi de akwanside kɛse reba wo da biara da asetra, adwuma, anaa abusuabɔ mu a, ebia wobɛpɛ sɛ wususuw ho sɛ wobɛhwehwɛ adwumayɛfo afotu. Wubetumi anya akwankyerɛ denam wo duruyɛfo a wo ne no bɛkasa so .