Sɛ wo ba no te dadwen anaa awerɛhow kakra nka a, sɛ wode no kɔ oduruyɛfo nkyɛn na wɔkyerɛw no aduru bi a, wubetumi anya ahotɔ kɛse. Ɛyɛ ade a ɛfata sɛ wubesusuw sɛ, "Okay, afei me ba no ho bɛtɔ no." Nanso, nnuru bi wɔ hɔ a akyinnye biara nni ho sɛ ɛsɛ sɛ yɛma yɛn ani da hɔ, titiriw bere a ɛfa mmofra adwenemyare ho no. Ɛnnɛ yɛrebɛka saa asɛm no ho asɛm. Eyi yɛ asɛmti a ɛyɛ nkate kakra, nanso sɛ awofo no, saa nimdeɛ yi ho hia yɛn yiye.
Dɛn ankasa ne asiane yi?
Saa asɛm yi fi ase wɔ asɛm bi a esii wɔ Amerika wɔ afe 2004. Abarimaa bi a wadi mfe 13 a wɔfrɛ no Matt kum ne ho. Akyiri yi ne papa kae wɔ FDA (US Food and Drug Administration) asɛnnibea sɛ, "Me babarima no wui bere a wɔmaa no aduru bi a yɛntee ho asɛm da akyi, esiane tebea bi a na oduruyɛfo bi nnim mpo sɛ ɛwɔ hɔ nti." Na wɔama Matt aduru bi a wɔfrɛ no `Zoloft`, a wɔde sa adwenemhaw. Ná oduruyɛfo no aka sɛ nea ebetumi afi mu aba ara ne nna a wontumi nna ne yafunu a ɛhaw no.
Esiane sɛ wɔrebɔ nsɛm pii a ɛte sɛɛ ho amanneɛ nti, FDA fii ase hwehwɛɛ asɛm no mu kɔɔ akyiri. Nea wohui no maa wiase nyinaa ho dwiriw wɔn.
Ɛne sɛ, asiane ketewaa bi nanso ɛho hia kɛse sɛ nnuru bi a wɔde sa adwenemhaw, titiriw wɔ mmofra ne mmerante ne mmabaa mu no betumi ama wɔn adwenemhaw no ayɛ kɛse na ama wɔasusuw sɛ wobekum wɔn ho, titiriw bere a wofi ase de di dwuma nea edi kan no.
Esiane eyi nti, nnwumakuw a wɔhwɛ nnuru so wɔ United States ne Britain ahyɛ sɛ wɔmfa "adaka tuntum" kɔkɔbɔ, kɔkɔbɔ a ɛfa asiane a emu yɛ den yiye ho, nka nnuru yi ho wɔ wɔn nneɛma a wɔde kyekyere nnuru no ho.
Dɛn ne SSRI nnuru yi?
Wɔtaa de nnuru kuw bi a wɔfrɛ no `SSRIs (Selective Serotonin Reuptake Inhibitors)` ka asiane yi ho asɛm. Sɛ yɛbɛka no tiawa a, yɛn amemene no kura nnuru a ɔde di dwuma a wɔfrɛ no `Serotonin`. Eyi na edi yɛn anigye, nna, ne aduan ho akɔnnɔ so. Obi a ɔwɔ adwenemhaw betumi anya saa `Serotonin` yi dodow a ɛba fam. Nea SSRI nnuru yɛ ne sɛ ɛboa amemene no ma ɛde `Serotonin` a ɛwɔ no di dwuma yiye.
Nnuru a wɔtaa de di dwuma wɔ Sri Lanka a ɛka saa kuw yi ho no bi ne:
- Fluoxetine (a wɔde din Prozac frɛ no) .
- Sertraline (a wɔde din Zoloft frɛ no) .
- Citalopram (a wɔde din Celexa frɛ no) .
- Escitalopram (a wɔde din Lexapro frɛ no) .
- Paroxetine (a wɔde din Paxil frɛ no) .
Nea ɛho hia no, ɛnyɛ SSRI nkutoo na asiane yi wɔ. Mprempren kɔkɔbɔ yi fa nnuru dodow no ara a wɔde kum adwenemhaw ho .
Nsɛnkyerɛnne bɛn na ɛsɛ sɛ wohwɛ yiye sɛ ɔwofo?
Sɛ wo ba fi ase nom nnuru a ɛte sɛɛ a, ɛho hia sɛ wohwɛ yiye kɛse , titiriw wɔ adapɛn ne asram kakraa a edi kan no mu . Saa adwene yi ho hia bere biara a oduruyɛfo no bɛsesa dodow a wɔde ma no.
| Nsakrae a ɛsɛ sɛ yɛhwɛ yiye wɔ ho | Nkyerɛmu |
|---|---|
| Wɔn ho a wokum ho asɛm a wɔka | Sɛ woka nsɛm te sɛ "Mete nka sɛ mewu," "Asetra yi nni ntease biara," anaasɛ wohwehwɛ akwan a wobɛfa so apira wo ho a. |
| Nsakrae a ɛba mpofirim wɔ nneyɛe mu | Sɛ́ obi ho nyɛ no dɛ sen kan no, na ɔnam akɔ anim ne akyi bere nyinaa, na ɔyɛ n’ade wɔ anibiannaso ne asiane mu. |
| Abufuw anaa dadwen a emu yɛ den | Sɛ wo bo fuw ntɛmntɛm sen kan no, wote ehu nka bere nyinaa, anaasɛ ehu ka wo (ehu a efi ase mpofirim). |
| Dae ho haw ahorow | Dae a wontumi nna anaasɛ nna a wɔda dodo. |
| Adwenemhaw a ɛkɔ soro | Sɛ ɛte sɛ nea wo ba no awerɛhow, dadwen, ne ankonamyɛ ho nkate akɔ soro bere a wafi ase anom nnuru akyi a. |
| Sɛ wuhu biribi te sɛ eyi a, dɛn na woyɛ? | |
| Frɛ wo ba no oduruyɛfo ntɛm ara. Sɛ wowɔ adwenem naayɛ bi sɛ wo ba no wɔ asiane mu sɛ obepira ne ho a, fa no kɔ ayaresabea a ɛbɛn wo no Dwumadibea a Ɛhwɛ Ntɛmntɛm (ETU) ntɛm ara.Mma nnyaw wo ba no nko da. | |
Hwɛ yiye wɔ adwenemhaw a ɛma obi yɛ ade tra so nso ho.
Mmofra binom nni adwenemhaw a ɛfata, na mmom tebea bi a wɔfrɛ no `Bipolar Disorder` (kan no na wɔfrɛ no `Manic Depression`). Wɔ eyi mu no, nsakrae ba tebea horow a ɛma obi yɛ basaa kɛse (adwenemhaw) ne dwumadi a ɛtra so (mania) mu. Sɛ obi wɔ abusua no mu wɔ saa yare yi a, abofra no nso wɔ asiane kɛse mu. Sɛ wɔma abofra a ɔwɔ `Bipolar Disorder` aduru a wɔde sa adwenemhaw nkutoo a, ebetumi ama `mania` tebea no asɛe na ama asiane a ɛwɔ hɔ sɛ obekum ne ho no ayɛ kɛse. Enti, ɛho hia paa sɛ wobɛma oduruyɛfo no anya abusua no nyarewa ho nkyerɛkyerɛmu a edi mũ.
Enti so ɛyɛ mfomso sɛ wɔde aduru yi bɛma?
Ade a ɛho hia sɛ yɛte ase wɔ ha ne sɛ saa nnuru yi agye nnipa ɔpepem pii nkwa . Nnipa pii a wɔwɔ adwenemhaw a emu yɛ den nya ahotɔ kɛse fi wɔn hɔ. Ɔhaw no ne sɛ, sɛ wɔde nnuru yi ma mmofra ne mmerante ne mmabaa a, ɛsɛ sɛ wɔde ahwɛyiye kari mfaso ne asiane a ɛwɔ mu no.
Nhwehwɛmu ahorow bi kyerɛ sɛ ɛnyɛ aduru no ankasa na ɛde adwene a ɛkɔ soro sɛ obekum ne ho no ba, na mmom sɛnea adwenemhaw no mu yɛ den no. Adanse nso wɔ hɔ a ɛkyerɛ sɛ asiane no kɔ soro wɔ adwene mu ayaresa no mfiase.
Nanso, sobo ahorow nso wɔ hɔ a ɛkyerɛ sɛ nnwumakuw a wɔyɛ nnuru no atɔn saa aduru yi denam nhwehwɛmu a ɛnyɛ papa a wɔde asie na wɔayi nneɛma pa nkutoo adi no so. Eyi nti, sɛ awofo no, ɛsɛ sɛ yehu eyi na yebisa nsɛm.
So nnuru nkutoo ne ano aduru?
Dabi, nea eye sen biara fi mu ba denam afotu anaa adwene mu ayaresa a wɔde ma ka nnuru ho no so.
Nkate mu Suban Ho Ayaresa (CBT) tu mpɔn titiriw. Ɛkyerɛ abofra no adwene a ɛnteɛ, ɛsakra, na ɛkyerɛ no sɛnea wobedi ɔhaw ahorow ho dwuma.
Nhwehwɛmu a agye din a wɔfrɛ no TADS (Treatment for Adolescents with Depression) daa no adi sɛ bere a wɔde Prozac ne CBT nyinaa boom no na efii mu bae a eye sen biara no. Nanso, nhwehwɛmu koro no ara nso kyerɛe sɛ Prozac nkutoo na etu mpɔn sen CBT nkutoo.
Ɔhaw no ne sɛ, wɔ Sri Lanka mpo no, ɛyɛ den sɛ wobenya adwumayɛfo a wɔatete wɔn a wobetumi de `CBT` ayaresa ama yiye. Nanso, wubetumi abisa wo ba no oduruyɛfo no eyi ho asɛm na woaka akyerɛ wɔn sɛ ɔmfa wo nkɔ obi a ɔfata nkyɛn.
Nkrasɛm a Wɔde Kɔ Fie
- Gyaw nnuru ho gyinaesi no ma oduruyɛfo no:Ɛsɛ sɛ oduruyɛfo a ɔfata si gyinae sɛ ebia abofra hia adwenemhaw aduru anaasɛ onhia, ne nnuru a ɛsɛ sɛ ɔde ma . Wo ne wo duruyɛfo nsusuw nsɛmmisa anaa dadwen biara a wowɔ ho.
- Ɔsram a edi kan no ho hia yiye: Hwɛ sɛnea wo ba no yɛ n’ade yiye wɔ adapɛn kakraa a edi kan ne asram a edi kan wɔ bere a woafi aduru no ase akyi no mu. Bɔ nsakrae biara a ɛyɛ soronko ho amanneɛ kyerɛ oduruyɛfo no ntɛm ara.
- Mma nnyae aduru no mpofirim: Nnyae aduru no da a oduruyɛfo no mfa afotu mma. Saa a wɔbɛyɛ no betumi ama abofra no tebea asɛe.
- Asiane ne mfaso a ɛwɔ so: Sɛnea ɛte wɔ nnuru nyinaa ho no, asiane ne mfaso wɔ so. Mpɛn pii no, asiane a ɛwɔ adwenemhaw a obi benya a wansa yare mu no dɔɔso sen asiane a ɛwɔ nnuru a wɔde di dwuma mu no koraa.
- Ɛnyɛ wo nkutoo: Abofra adwenemyare ho asɛm a wubedi ho dwuma no yɛ den. Sɛ ɛho hia a, hwehwɛ adwene mu afotu mmoa. W’adwene mu akwahosan nso ho hia wo ba paa.
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Wɔnnya nyɛɛ nsɛm biara. Fa wo nsɛm no ka ho wɔ ha nea edi kan.
Fa wo nsɛm no ka ho