Dɛn nti na mmofra hia adwenemyare ho afotu (ayaresa)? Momma yɛnka eyi ho asɛm!

Ɛtɔ da bi a, wo ba no betumi anya ɔhaw ne nsɛnnennen wɔ ne da biara da asetra mu. Saa bere no, sɛ ɛna anaa agya no, wubetumi ne wo ba akasa na woaboa no ma wɔadi saa ɔhaw ahorow no ho dwuma. Mpɛn pii no, ɔkasa a ɛte saa di ɔhaw ahorow no ho dwuma. Nanso ɛtɔ da bi a, ebia wo ne wo ba no behia mmoa pii. Ɛno ne bere a ɛsɛ sɛ wususuw ho sɛ wode wo ba bɛkɔ akɔhwɛ adwenemyare ho ɔfotufo (ɔyaresafo) .

Dɛn nti na ɛsɛ sɛ mmofra nkumaa kɔ oduruyɛfo nkyɛn?

Sɛ yɛbɛka no tiawa a, ɔyaresafo yɛ obi a wanya ntetee titiriw wɔ adwenemyare ho. Wɔte sɛ oduruyɛfo, nanso wɔboa pɔtee wɔ nkate mu nsɛnnennen ne adwene mu nsɛnnennen ho. Saa ayaresa ho animdefo yi wɔ ɔhaw ahorow a mmofra nkumaa wɔ ne nea wɔrete nka no ase yiye. Wonim sɛnea wɔbɛboa wɔ saa ɔhaw ahorow no nso ho. Ɛnyɛ abofra no nko na wɔkyerɛkyerɛ, na mmom sɛnea wo, sɛ ɔwofo no, wubetumi aboa wo ba no nso.

Susuw ho saa kwan yi so. Wo ba no yɛ soronko wɔ sɛnea na ɔte kan no ho. Ɛte sɛ nea ne werɛ ahow bere nyinaa, anaasɛ ne bo fuw ntɛm. Ɔka sɛ ɛyɛ den ma no sɛ ɔde n’adwene besi sukuu adwuma so. Ɛmfa ho sɛnea wokasa no, wote nka sɛ wuntumi nyi no mfi saa tebea no mu. Wɔ bere a ɛte sɛɛ mu no, mmoa a wubenya afi obi a ɔwɔ abɔnten, obi a onim asɛm no yiye hɔ no betumi aboa wo ba kɛse. Ɛno nti na yɛrekɔ akɔhwɛ ɔyaresafo bi.

Ɔhaw ahorow bɛn na ayaresa ho animdefo boa wɔ ho?

Ayaresa ho animdefo boa mmofra ne wɔn mmusua wɔ nsɛm ahorow pii mu. Momma yɛnhwɛ nea wɔyɛ:

• Dae ho haw, sukuu adwuma ho adwennwen, ɛyɛ den sɛ wɔne afoforo bɛbɔ: Mmofra binom wɔ ɔhaw wɔ nna mu anadwo na wɔda dae bɔne. Sɛ sukuu dwumadi boaboa ano na sɔhwɛ rebɛn a, wɔte adwennwen kɛse nka. Ebia wɔne wɔn nnamfo, akyerɛkyerɛfo, ne abusuafo nso behyia ɔhaw ahorow.
• Ɛyɛ den sɛ wobɛtie na woatra baabi biako: Ɔhaw ahorow te sɛ nea wontumi mfa w’adwene nsi adesua so, ɛyɛ den sɛ wobɛtra ase dinn, ne mmirikatu a wobɛkɔ akɔkyinkyin bere nyinaa. Ɛtɔ mmere bi a wɔfrɛ eyinom sɛ Attention Deficit Hyperactivity Disorder (ADHD). Nanso, ɛnyɛ adwenemhaw a ɛma obi mfa n’adwene nsi biribi so nyinaa ne ADHD, na ɛsɛ sɛ oduruyɛfo na ɔkyerɛ saa.
• Ɔko bere nyinaa, ne bo fuw ntɛmntɛm, boasetɔ a onni: ne bo fuw wɔ nneɛma nketenkete ho, ɔne afoforo ko bere nyinaa, na ɔyɛ n’ade te sɛ nea wontumi nnye biribiara ntom.
• Obi a ɔte nka bere nyinaa sɛ ɔhaw ne ho wɔ n’akwahosan ne ahobammɔ ho: Ehu ne dadwen a ɔbɛte nka bere nyinaa wɔ nneɛma te sɛ ‘So mɛyare?’, ‘So akwanhyia bɛba?’ ho.
• Nipadua mu yaw ne ɛyaw ba bere a yare biara nni hɔ mpo: Sɛ nnuruyɛfo ka sɛ ‘yare biara nni hɔ’ mpo a, sɛ wunya nipadua mu yaw te sɛ yafunu mu yaw ne tiyɛ bere nyinaa a, ebia nea ɛde ba no fi adwene mu.
• Abusua mu ɔhaw ahorow, yare akɛse, asetra mu mmere a emu yɛ den:Ɔhaw a ɛwɔ fie, ɔhaw a ɛwɔ awofoɔ ntam, obi a ɔbɛn wɔn a wɔahwere wɔn, anaa yareɛ a emu yɛ den wɔ abofra anaa abusua no mu - wɔ mmerɛ a emu yɛ den saa mu no, mmofra hia mmoa na wɔatumi agyina ano.
• Adwennwen, dadwen, dadwen, abufuw, awerɛhow, adwenemhaw, anaa awerɛhow: Saa nkate ahorow yi yɛ nea ɛfata na ɛnyɛ ɔhaw. Nanso, sɛ wɔbɛyɛ nea wontumi nni so na esiw wo ba no da biara da dwumadi ne anigye kwan a, ɛho hia sɛ wohwehwɛ mu.

Kae sɛ, sɛ wote nka sɛ wo ba wɔ biribi a ɛte sɛɛ a, ɛnyɛ biribi a ɛsɛ sɛ wofɛre anaa wode sie. Ɛte sɛ nea worekɔ oduruyɛfo nkyɛn wɔ nipadua mu yare bi ho.

Sɛ wudi kan hyia ɔyaresafo bi a, dɛn na ɛba?

Sɛ wo ne wo ba di kan kɔ oduruyɛfo nkyɛn a, ɛyɛ ade a ɛfata sɛ wobɛte ehu nka kakra na wopɛ sɛ wuhu nneɛma pii. Nanso ayaresa ho animdefo no da adamfofa su kɛse. Wɔbɛma wo ne wo ba no ate nka sɛ wɔagye wɔn fɛw so.

Nea edi kan no, ɔyaresafo no ne wo ne wo ba no bɛkasa. Wɔbɛma tebea bi aba a wo ba no betumi akasa a ɛnyɛ den. Afei, wobefi ase abisa nsɛm. Saa nsɛmmisa yi nyɛ sɛ wode bebu wo atɛn, na mmom sɛnea ɛbɛyɛ a wubenya wo ba, ɔhaw a ɔrehyia, ne abusua a ofi mu no ho ntease pa. Wɔbɛtie asɛm a wowɔ ka no yie paa.

Afei, wubetumi abisa nsɛm pii de ate nea abofra no rehyia no ase ankasa, te sɛ dadwen , adwenemhaw , adwennwen , anaa adwene a ɔde si biribi so . Ɛtɔ da bi nso a, wubetumi ama wɔahyehyɛ nsɛmmisa ntiantiaa. Wɔyɛ eyinom nyinaa de hu ɔhaw no pɔtee.

Sɛ wɔte nea ɔhaw no yɛ ase wie a, ɔyaresafo no bɛkyerɛ wo sɛnea wobetumi aboa wo. Ɛno kyerɛ sɛ wɔbɛkyerɛkyerɛ ayaresa kwan ko a wɔde bedi dwuma, bere tenten a ebegye, ne nea ɛkeka ho mu.

Mpɛn pii no, ayaresa ho animdefo bɛka akyerɛ mmofra sɛ wɔmmra mu nkɔyɛ nhyiam kakraa bi bio. Eyinom ne nea yɛfrɛ no ayaresa nhyiam ahorow . Saa nhyiam ahorow yi taa yɛ pɛnkoro dapɛn biara, nanso ebetumi ayɛ soronko a egyina abofra no ahiade so. Eyi betumi agye asram pii.

Mmofra nkumaa no te dɛn?

Wɔ mmofra nkumaa paa, kyerɛ sɛ, mmofra a wonnii mfe 5-6 fam no, ebia ɔyaresafo no betumi aboaboa nsɛm ano denam abofra no agodie ne sɛnea ɔne awofo di nkitaho a ɔbɛhwɛ so sen sɛ ɔne abofra no bɛkasa tẽẽ. Afei nso, wonya nsɛm pii fi awofo no hɔ. Akwan bi wɔ hɔ a wɔfa so sa yare, te sɛ Play Therapy , a wɔde agode ne mfonini di dwuma de bɔ mmɔden sɛ wɔbɛte nea ɛwɔ abofra no adwene mu ase.

Sɛ wokɔ ayaresa nhyiam ahorow ase a, dɛn na ɛba?

Okay, enti dɛn na ɛba bere a wokɔ so kɔ saa ayaresa nhyiam ahorow yi ase no? Ɛte sɛ abofra bi a ɔrekɔ adesua bi akɔsua biribi foforo. Nanso ɛha yi, nea wɔresua ne sɛnea wobedi wɔn ankasa haw ahorow ho dwuma, sɛnea wɔbɛte wɔn ankasa nkate ase, ne akwan foforo a wɔbɛfa so adi ɔhaw ahorow ho dwuma.

Wɔ adesua biara mu no, abofra no ne ɔyaresafo no kasa. Oduruyɛfo no bisa nsɛm, otie nea abofra no ka no yiye, na ɔboa abofra no ma ɔka nneɛma a ɛwɔ n’adwenem te sɛ ehu ne dadwen ho asɛm a ɔmfa ne ho nhyɛ mu. Afei, wɔka saa ɔhaw ahorow no ne sɛnea wobedi ho dwuma ho asɛm.

Ɛtɔ mmere bi a, ayaresa ho animdefo ma mmofra dwumadi nketenkete ma wɔnyɛ. Sɛ nhwɛso no, ebia wɔbɛka akyerɛ wɔn sɛ wɔnyɛ wɔn nkate ho mfonini, anaasɛ wɔbɛkyerɛ wɔn apɔw-mu-teɛteɛ nketenkete a ɛbɛma wɔadi wɔn abufuw so. Eyinom te sɛ ‘adwene mu apɔw-mu-teɛteɛ’ .

Nea ayaresa ho animdefo kyerɛkyerɛ

Ayaresa ho animdefo kyerɛkyerɛ mmofra nneɛma a ɛho hia pii. Nhwɛsoɔ:

• Sɛnea wubehu nkate na woadi ho dwuma: Wɔkyerɛ wo sɛnea wobɛte nkate te sɛ awerɛhow, abufuw, ne ehu ase na woayɛ ho biribi sɛnea ɛfata bere a ɛsɔre no.
• Ɔhaw ahorow ano aduru ho nimdeɛ: Wɔboa wo ma wususuw akwan horow a wobɛfa so adi ɔhaw bi ho dwuma ho, sen sɛ wobɛbɔ hu bere a ɛsɔre no.
• Nsusuwii a ɛnteɛ a yɛbɛsakra: Ɛtɔ mmere bi a, yɛasua sɛ yebesusuw nneɛma bɔne ho bere nyinaa. Wɔboa yɛn ma yesusuw nneɛma ho yiye na yesusuw nneɛma pa ho sen sɛ yebesusuw nneɛma ho te sɛ ‘Mintumi’ anaa ‘Meyɛ bɔne’. Ɛtɔ da bi a wɔde akwan te sɛ `(Cognitive Behavioral Therapy - CBT)` na ɛyɛ eyi.
• Ayɔnkofa ho nimdeɛ: Nneɛma te sɛ afoforo a wo ne wɔn bɛbɔ nkɔmmɔ yiye, nnamfo a wobɛfa, ne w’adwene a wobɛda no adi yiye.
• Akwan a wobɛfa so agye w’ahome: Nneɛma te sɛ apɔw-mu-teɛteɛ a wode home betumi aboa wo ma wo bo adwo bere a wote adwennwen anaa dadwen nka no.

Nea ɛho hia sen biara ne sɛ ayaresa ho animdefo nso kyerɛkyerɛ awofo sɛnea wɔbɛboa wɔn ba. Wɔkyerɛ wo kwan wɔ sɛnea wo ne wo ba bɛkasa wɔ fie, sɛnea wobɛboa wo ba, ne sɛnea wobɛboa wo ba no ma wakɔ so ayɛ nea wasua no ho. Efisɛ awofo mmoa nso ho hia na ama abofra adwene mu yiyedi akyekye.

Sɛ mmofra kɔ ayaresa wɔ saa kwan yi so a, ɛma wonya ahoɔden pii de gyina ɔhaw ahorow ano, gye wɔn ahome, na wɔyɛ da biara da nnwuma, sukuu adwuma, ne wɔne nnamfo ntam abusuabɔ.

Dɛn na yebetumi ayɛ sɛ awofo?

Minim sɛ wo ba a wode bɛkɔ oduruyɛfo nkyɛn no nyɛ gyinaesi a ɛyɛ mmerɛw. Ebia nsɛmmisa pii bɛba w’adwenem. Nneɛma te sɛ, ‘Dɛn na nnipa afoforo besusuw?’, ‘So eyi bɛboa wo ba ankasa?’ Nanso kae sɛ, .Nea woreyɛ no yɛ nneɛma a eye sen biara a wubetumi ayɛ ama wo ba no mu biako.

Enti, nneɛma kakraa bi wɔ hɔ a wubetumi ayɛ sɛ ɔwofo:

1. Bue w’adwene mu: Wo ne wo ba nkasa mfa nkɔhwɛ ɔyaresafo nkyɛn. Ma emu nna hɔ sɛ ɛnyɛ asotwe anaa biribi a abofra no reyɛ esiane sɛ wɔyɛ ‘bɔne’ nti. Ka kɛkɛ sɛ, ‘Yɛrekɔhwehwɛ mmoa wɔ ɔhaw ketewaa bi a worehyia ho, te sɛ nea wobɛkɔ oduruyɛfo nkyɛn bere a woanya atiridiinini no.’

2. Yɛ mmoa: Di ɔyaresafo no akwankyerɛ akyi. Boa wo ba no ma ɔnyɛ nneɛma nketenkete wɔ fie. Tie nea wo ba no bɛka na bɔ mmɔden sɛ wobɛte no ase.

3. Nya abotare: Ebia ebegye bere kakra ansa na woahu nea efi mu ba. Ɛnyɛ biribiara na ɛbɛsesa da koro pɛ. Ɛho hia paa sɛ wunya abotare na wokɔ so boa wo ba.

4. Kɔ so ne ɔyaresafo no nni nkitaho daa: Wo ne ɔyaresafo no nkasa mfa wo ba no tebea ne ɔhaw biara a ebia wubehyia ho. Ɛno ansa na wubetumi anya nea eye sen biara.

5. Hyɛ wo ba nkuran: Kamfo wo ba sɛ ɔde ne ho ahyɛ ayaresa mu ne mmɔden a ɔbɔe no. Sɛ woka biribi te sɛ, "Wowɔ akokoduru paa sɛ woahyia eyi" a, ebetumi ahyɛ wo ba nkuran kɛse.

Nea ehia paa ne sɛ wobɛkae sɛ ɛnyɛ wo nko ara. Ayaresa ho animdefo bi wɔ hɔ a wɔbɛboa wo, na awofo afoforo nso wɔ hɔ a wɔanya osuahu a ɛte saa ara.

Nkrasɛm a wode bɛkɔ fie ama wo.

Okay, enti, nneɛma a ɛho hia paa a ɛsɛ sɛ wokae fi nea yɛaka ho asɛm nnɛ no mu ni:

• Ɛyɛ ade a ɛfata sɛ abofra benya adwenemyare anaa nkate fam ahokyere. Ebetumi ato obiara.
• Wɔ mmere a ɛtete saa mu no , biribiara nni hɔ a ɛsɛ sɛ ɛyɛ aniwu, hwehwɛ mmoa fi oduruyɛfo titiriw te sɛ ɔyaresafo hɔ. Ɛyɛ mmoa kɛse ma abofra no.
• Ayaresa ho animdefo yɛ nnipa a wɔanya ntetee titiriw a wɔde bɛte mmofra ase na wɔaboa wɔn wɔ wɔn adwenemyare ho.
• Ayaresa yɛ adeyɛ a ɛkyerɛkyerɛ abofra ma odi ne nkate ne ne haw ahorow ho dwuma wɔ ɔkwan a ɛfata so.
• Awofoɔ mmoa ne nteaseɛ ho hia paa ma abofra no wɔ saa akwantuo yi mu.

Enti, sɛ wususuw sɛ wo ba hia mmoa a ɛte sɛɛ a, nsuro sɛ wobɛhwehwɛ mu akɔ akyiri, na sɛ ɛho hia a, tu anammɔn a ɛbɛma woakɔ oduruyɛfo a ɔfata nkyɛn. Abofra adwene mu yiyedi ho hia te sɛ wɔn nipadua mu yiyedi no ara pɛ. Ɛho hia sɛ wode saa asɛm no di kan. Akwaaba pa mma wo!

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