Wo nkae te dɛn? Momma yɛnka bere tenten a wɔkae ho asɛm!

Yɛn nyinaa wɔ nneɛma a yɛkae. Nneɛma bi werɛ fi bere tiaa bi akyi, nanso nneɛma bi a yɛkae no yiye wɔ mfe pii akyi mpo. Saa na yɛbɛka nkaeɛ a ɛtra yɛn nkyɛn wɔ yɛn nkwa nna nyinaa mu no ho asɛm. Eyi ne nea yɛfrɛ no bere tenten a wɔde kae ade .

Dɛn ne Bere Tenten a Wɔkae?

Sɛ yɛbɛka no tiawa a, bere tenten nkae yɛ beae bi wɔ yɛn amemene mu a ɛte sɛ nneɛma a wɔkora so kɛse. Ɛyɛ beaeɛ a wobɛtumi de nneɛma a wosua, wo suahunu, yei nyinaa asie daa. Nea ɛyɛ nwonwa ne sɛ, anohyeto biara nni baabi a ɛwɔ saa adekorabea yi mu! Wubetumi de nsɛm pii asie sɛnea wopɛ, mfe pii mpo, ebia wo nkwa nna nyinaa mpo.

Enti, wunim nea eyi yɛ adwuma titiriw? Yɛwɔ bere tiaa mu nkae a yɛkae da biara da, na ɛno ne sɛ yɛbɛma wɔanya nnyinaso a ɛtra hɔ daa. Ɛne sɛ, bere a wo bere tiaa mu nkae no kɔ saa bere tenten akorae yi mu akyi no, wubetumi ayi saa nkae no bio bere biara. Susuw ho, asɛmmisa bi ho mmuae wɔ TV so, ofie a na wote mu bere a na woyɛ abofra no nɔma, anaa nea wudii anwummere anadwo a etwaam no, saa na wokae nneɛma.

So nneɛma ahorow bi wɔ hɔ a wɔde kae ade bere tenten?

Yiw, nneɛma atitiriw abien na ɛwɔ hɔ a ɛma obi kae ade bere tenten. Ma yɛnhwɛ nea wɔyɛ.

Declarative Memory anaa Nkae a Ɛda Adi pefee

Eyi ne nkae a yɛde sie wɔ adwempa mu. Ɛne sɛ, nneɛma te sɛ nokwasɛm ahorow, nsɛm a esisi, ne mmeae ahorow. Wode nneɛma foforo reka memory store yi ho bere nyinaa, na wokae saa nneɛma no bere a wuhia no. Susuw asuade bi a wusuae wɔ sukuu mu, akwantu bi a wokae, anaa faako a w’adamfo bi fie wɔ ho.

Saa mpaemuka nkaeɛ yi afã nketewa mmienu foforɔ wɔ hɔ:

Nkyerɛase a Wɔde Kae

Eyi kyerɛ nkae a woasua afa nneɛma a atwa wo ho ahyia ne wiase no ho, a ɛfa nimdeɛ a ɛkɔ akyiri ho. Sɛ nhwɛso no, wunim nneɛma te sɛ ‘asono yɛ aboa kɛse’, ‘nsukyenee yɛ nwini’, ‘Sri Lanka ahenkurow ne Sri Jayewardenepura Kotte’ esiane ntease nkae yi nti . Eyi te sɛ encyclopedia ketewaa bi a ɛwɔ wo tirim.

Episodic Memory anaa N’ankasa Asetra Ho Nkae

Eyinom yɛ nkae a ɛfa nsɛm a esisii ne osuahu ahorow a esisii wɔ w’ankasa w’asetra mu ho. Sɛ yɛbɛka no pɛpɛɛpɛ a, wɔte sɛ w’asetra mu nsɛm no afã horow. Sɛ́ ɛyɛ w’awoda a edi kan, w’awoda a edi kan wɔ sukuu mu, anigye da a wudii nkonim wɔ sɔhwɛ mu, anaasɛ asɛm bi a ɛyɛ awerɛhow no, eyinom ka saa nkae a ɛba bere bi mu yi ho (Episodic Memory anaa Autobiographical Memory) . Ɛte sɛ w’ankasa w’asetra mu sini! Wokae bere a edi kan a wo ne w’adamfo bi ko? Ɛno nso yɛ nkae bi.

Nkae a Ɛnyɛ Mpaemuka anaasɛ Nkae a Ɛnyɛ Nkyerɛkyerɛmu

Eyi yɛ soronko kakra. Wɔde saa nkae yi sie wɔ ɔkwan bi so a yennim. Ɛne sɛ, wusua biribi, wunya su bi, nanso wunhu ankasa sɛ woresua. Nanso wubetumi de saa tumi no adi dwuma bere biara.

Susuw sɛnea wobɛkyekyere wo mpaboa hama, sɛnea wobɛtra sakre so, anaa sɛnea wobɛkyerɛw wɔ keyboard so ho. Ebia worenkae sɛnea wusuaa saa nneɛma yi ankasa. Nanso wubetumi ayɛ wɔn. Ɛnonom ne nneɛma a ɛyɛ saa nkae a ɛnyɛ mpaemuka yi dea (Nondeclarative Memory anaa Implicit Memory) . Eyi nso wɔ afã nketewa afoforo anan. Momma yɛnhwɛ wɔn nso.

Adeyɛ a Wɔde Kae

Eyi ne nkae a ɛboa wo ma woyɛ nnwuma bi. Ɛne sɛ, sɛnea wɔyɛ biribi wɔ nhyehyɛe kwan so. Nea ɛka eyi ho ne adwumayɛfo a wɔyɛ adwumaden te sɛ nhyehyɛe ne ɔhaw ahorow a wodi ho dwuma, ne nipadua mu ahoɔden a wɔde yɛ adwuma, a ɛfa ntini ahorow a ɛyɛ adwuma bom ho. Sɛ nhwɛso no, sɛnea wobɛdan wo fon, sɛnea woyɛ kɔfe, ne sɛnea wobɛka kar.

Susuw nna a edi kan a wusuaa sakreka ho hwɛ. Mfiase no na ɛyɛ den dɛn? Keeping your balance, pedaling, holding the handlebars... Nanso bere tiaa bi akyi no, wo nya hang no ara kwa. Wubetumi mpo akasa na woatra pɔnkɔ so. Wɔde saa tumi no sie wɔ saa nhyehyɛe mu nkae yi mu .

Priming ne Nkate mu Nkae

Nea ɛkɔ so wɔ eyi mu ne sɛ wokae biribi a woahu, woate, anaa woanya pɛn, na ɛno boa wo ma wote nsɛm foforo ase na wusua. Sɛ yɛbɛka no tiawa a, ɛte sɛ nkae dedaw bi a ɛde obi kɔ biribi foforo mu. Sɛ nhwɛso no, sɛ wuhu kɔla kɔkɔɔ no a, wubetumi apaw ‘gyina’ sɛnkyerɛnne efisɛ wunim sɛ saa sɛnkyerɛnne no nso yɛ kɔkɔɔ. Anaasɛ, sɛ wote asɛmfua ‘aduan’ na afei wuhu asɛmfua ‘abodoo’ a, wubetumi ahu no ntɛm. Efisɛ abusuabɔ bi wɔ nsɛmfua abien no ntam dedaw wɔ w’adwene mu.

Fekubɔ Adesua anaa Classical Conditioning

Eyi fa ade biako a ɛwɔ wo nkae mu a wode bɛbata foforo ho. Ɛne sɛ, wode biribi a wunim dedaw bata nsɛm foforo ho. Eyi ma ɛyɛ mmerɛw ma yɛn sɛ yɛbɛma nkitahodi aba nneɛma ntam. Nhwɛso a agye din sen biara wɔ abakɔsɛm mu ne Pavlov kraman sɔhwɛ no. Ɛhɔ no, esiane sɛ na wɔde aduan ma bere a dɔn bi abɔ nti, ɔkraman no nnompee bere a ɔtee sɛ dɔn rebɔ akyiri yi no. Ná ɔkraman no de nnyigyei no abata aduan ho.

Sɛ yɛfa nhwɛso bi fi da biara da asetra mu a, ɛtɔ da bi a sɛ wote hua pɔtee bi hua a, wubetumi akae asɛm bi a esii wɔ wo mmofraase mpofirim. Eyi ba efisɛ saa hua no ne saa adeyɛ no wɔ abusuabɔ wɔ w’adwene mu. Ɛtɔ da bi a, sɛ wote sukuu adidibea hɔ hua a, wokae wo sukuu nna no.

Adesua a Ɛnyɛ Fekubɔ

Nea ɛkɔ so wɔ ha ne sɛ bere kɔ so no, wosakra ɔkwan a wofa so yɛ w’ade wɔ biribi ho. Ɛne sɛ, wosakra wo ho ma ɛne nneɛma a atwa wo ho ahyia no hyia. Fa no sɛ, woatɔ frigye foforo, na ɛkɔ so yɛ dede. Mfiase no, ebia dede no bɛhaw wo kɛse. Nanso bere bi akyi no, dede no yɛ wo su, na afei ɛnhaw wo saa. Saa na nsakrae a ɛba mmuae mu ba wɔ ha. Anaasɛ, te sɛ obi a ɔte ofie bi a ɛwɔ ɔkwan no nkyɛn mu, a mfiase no osuro kar nnyigyei, nanso bere kɔ so no, ɛyɛ ne su.

Ɛhe na wɔkora saa nkae a ɛtra hɔ kyɛ yi?

Okay, afei momma yɛnhwɛ baabi a saa nkaeɛ a ɛkyɛ yi hyehyɛ na wɔkora so wɔ yɛn amemene mu. Nokwarem no, wodi kan yɛ nkae nyinaa wɔ w’amemene no fã bi a wɔfrɛ no hippocampus . Eyi wɔ w’amemene no temporal lobes mu . Saa afã horow yi wɔ wo ti no afã abien, w’aso afã abien no nyinaa, w’afono nnompe akyi.

Nanso, ntini mu nkwammoaa (ntini ahorow) a ɛwɔ amemene no afã horow a ɛka bom no na ɛde bere tenten nkae biara ba. Ma yɛnhwɛ sɛnea:

• Fekubɔ mu adesua nkae: Eyi nam amygdala ne amemene no mu .
• Declarative memory: Hippocampus no ho hia titiriw ma eyi.
• Episodic memory: Wɔ eyi mu no , hippocampus , temporal lobe, ne neocortex (amemene mu ntini) bom yɛ adwuma.
• Adesua nkae a ɛnyɛ fekubɔ: Eyi nam akwan a wɔfa so yɛ ade so na ɛba , titiriw wɔ hippocampus .
• Nkae a ɛnyɛ nea wɔkae: Eyi fa basal ganglia , cerebellum, ne amygdala afã horow ho.
• Priming ne nkate mu nkae: Eyi yɛ nea ɛba wɔ neocortex mu .
• Adeyɛ mu nkae: Eyi boa ne striatum , amemene no, ne motor cortex (a ɛwɔ anim fã no).
• Nkyerɛaseɛ mu nkaeɛ: Temporal Cortex (a ɛwɔ temporal lobe no mu) ne Prefrontal Cortex (a ɛwɔ frontal lobe no mu) ho hia ma eyi a wɔkora so.

Woahu, wɔ nkae biako mpo mu no, amemene no afã horow no nam wɔn su so na ɛka bom. Ɛte sɛ kuw bi a wɔbom yɛ adwuma. Saa afã horow yi nyinaa a yɛbɛma ayɛ nea ahoɔden wom no ho hia yiye ma yɛn nkae.

Bere tenten ahe na bere tenten a wɔde kae ade no di?

Eyi yɛ ade a ɛyɛ nwonwa yiye. Bere pɔtee biara nni hɔ a ɛkyerɛ bere tenten a obi bɛkae bere tenten. Mpɛn pii no, nkae bi betumi atra hɔ mfe pii, mfe du du mpo. Ebia wowɔ nkae a ɛtra hɔ wo nkwa nna nyinaa. Susuw asɛm bi a esii wɔ wo mmofraase ho hwɛ, ebia woda so ara kae, ɛnte saa? Afei nso, asuade titiriw bi a wusuae, da fɛfɛ bi a wo ne wo dɔfo bi dii... ɛte sɛ nea eyinom werɛ remfi da, ɛnte saa?

Nanso ade no ni. Ɛwom sɛ wobetumi de nkae asie daa de, nanso bere a yɛrenyin no, ebia nkae a yebegye afi adekoradan yi mu, anaasɛ yɛbɛkae no , rennyɛ adwuma yiye sɛnea na ɛte kan no. Nea enti a ɛte saa ne sɛ yɛn amemene no brɛ ase kakra bere a yɛrenyin no. Enti, ebia ebegye bere kakra ansa na woanya nkae bi.

"Ɛnyɛ sɛ nkaeɛ no ayera, ɛyɛ sɛ ɛyɛ den kakra sɛ wobɛnya ɔkwan a wobɛfa so asan akɔ wɔn nkyɛn kɛkɛ."

Afei nso, aduruyɛ mu tebea horow bi , anaa honam fam anaa adwene mu nsɛm a emu yɛ den betumi ama obi akae ade anaasɛ ɔbɛkae ade bere tenten . Sɛ wowɔ ɔhaw bi a ɛma wokae ade a, akyinnye biara nni ho sɛ eye sɛ wo ne oduruyɛfo bɛkasa . Mma ɛnhaw wo, ɛyɛ ade a ɛfata.

Dɛn nti na bere tenten a yɛbɛkae no ho hia yɛn saa?

Nokwarem no, saa bere tenten a wode kae ade yi yɛ onipa ko a woyɛ no fã titiriw yiye . Wubetumi anya nsɛm afi amemene no fã yi mu, mpɛn pii no wunsusuw ho mpo. Ɛboa wo ma woyɛ da biara da nnwuma te sɛ wo sẽ a wobɛhohoro anɔpa, wo ti nhwi a wobɛbɔ, anaa kɔfe kuruwa a wobɛnom.

Saa database yi a ɛwɔ w’amemene mu no ne nea enti a wubetumi akae wo nananom awoda, atra sakre so, anaasɛ wobɛkae ɔman a wote mu no ahenkurow Biribiara a woasua, wo suahu ahorow, w’anigyede, saa nkae yi nyinaa bom yɛ wo nipasu.

Enti, sɛ woapira anaa tebea bi a ɛka w’amemene a, ebetumi de wo nkae a ɛkyɛ no ato asiane mu. Afei nso, abɔde mu nsakrae bere a worenyin no betumi aka sɛnea wutumi kae nneɛma a wokae no. Kae sɛ, sɛ wowɔ ɔhaw bi a ɛma wokae ade a, nsuro da sɛ wo ne oduruyɛfo bɛkasa. Wobetumi aboa wo.

Nsɛm a Wɔaboaboa Ano / Fa Kɔ Fie Nkrasɛm

Okay, enti nneɛma a ɛho hia paa a ɛsɛ sɛ wokae fi nea yɛaka ho asɛm nnɛ no mu bi ni:

• Bere Tenten Nkae yɛ beae a ɛyɛ nwonwa wɔ yɛn amemene mu a yebetumi de yɛn suahu ne nea yɛasua mfe pii, ebia yɛn nkwa nna nyinaa mpo asie.
• Eyi ahorow titiriw abien na ɛwɔ hɔ: Declarative Memory (nneɛma a yɛde adwempa kae, s.e. nokwasɛm ahorow, nsɛm a esisi) ne Nondeclarative Memory (nneɛma a yesua a yennim mpo, suban, s.e. sakre a yɛtra).
• Amemene no afã horow, titiriw mmeae te sɛ hippocampus , bom yɛ adwuma de hyehyɛ saa nkae yi nyinaa na wɔkora so.
• Bere a yɛrenyin no, ebia ɔkwan a yɛfa so nya nkae no bɛbrɛ ase, nanso ɛnyɛ koraa. Nanso, aduruyɛ mu tebea horow bi anaa nsɛm a ɛyɛ hu betumi asɛe nkae.
• Saa bere tenten a wobɛkae yi ho hia yiye ma wo da biara da asetra, ma onipa ko a woyɛ. Enti, sɛ wowɔ ɔhaw bi wɔ wo nkae ho a, ɛho hia yiye sɛ wohwehwɛ aduruyɛfo afotu .

Enti, wo nkae te sɛ ade a ɛsom bo sen biara wɔ w’asetra mu. Ɛyɛ yɛn asɛyɛde sɛ yɛhwɛ so yiye. Efisɛ, yɛn nkae na ɛma yɛyɛ onipa ko a yɛyɛ, ɛnte saa?

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