Adwenemhaw nyɛ awerɛhow ara kwa: Momma yenhu yare yi nkɔ akyiri

So woate awerɛhow, ankonam, ɔbrɛ, ne abasamtu nka araa ma wuntumi nyɛ hwee pɛn? Nokwarem no, yɛn nyinaa te nkate horow yi nka wɔ yɛn asetra mu bere bi. Ɛyɛ ade a ɛyɛ daa. Nanso sɛ saa atenka yi ankɔ nna abien mu, na mmom ɛyɛ w’adwene mu duru adapɛn anaa asram pii, na ɛretwitware wo da biara da dwumadi ahorow mu a, ɛnde ɛnyɛ awerɛhow ara kwa. Ebetumi ayɛ tebea bi a wɔfrɛ no "Adwenemhaw." Momma yɛnka eyi ho asɛm nnɛ.

Adwenemhaw nyɛ koma no mmerɛwyɛ anaa biribi foforo ho sɛnkyerɛnne. Te sɛ asikreyare anaa mogya mmoroso no, ɛyɛ aduruyɛ mu tebea ankasa a ɛsɛ sɛ wɔsa. Ɛtɔ mmere bi a, aduruyɛ mu tebea foforo betumi de adwenemhaw aba. Nanso mpɛn pii no, ɛyɛ adwene mu tebea a emu yɛ den kɛse. Nea ɛho hia ne sɛ adwenemhaw mma ɔkwan bi so anaa ɔkwan foforo so. Ɛwɔ ahorow ne nketewa ahorow.

Dɛn ne adwenemhaw ahorow atitiriw?

Ma yɛnka adwenemhaw ahorow a ɛtaa ba no bi ho asɛm. Eyinom mu biara wɔ sɛnkyerɛnne ahorow kakra.

• Adwenemhaw Kɛse: Eyi ne tebea a emu yɛ den sen biara a yɛtaa kyerɛ bere a yɛka sɛ "adwenemhaw."
• Persistent Depressive Disorder (Dysthymia): Adwenemhaw a ɛtra hɔ kyɛ na ɛnyɛ den pii.
• Seasonal Affective Disorder (SAD): Ɛyɛ adwenemhaw a ɛba afe no mu mmere bi nkutoo mu.
• Adwene mu Adwenemhaw: Tebea a emu yɛ den a adwenemhaw ne nsusuwii hunu ho sɛnkyerɛnne (nneɛma a enni hɔ a wohu/te).
• Adwenemhaw: Eyi yɛ adwenemhaw a ɛba sɛ adwenemhaw a ɛma obi yɛ ade tra so no fã.

Momma yɛnhwɛ eyinom mu biara mu nkɔ akyiri kakra.

Adwenemhaw Kɛse

Obi a ɔwɔ saa tebea yi te awerɛhow a emu dɔ a enni awiei, anidaso a enni mu, ne ade hunu bi nka. Saa sɛnkyerɛnne ahorow a wɔaka abom yi ma ɛyɛ den sɛ wobɛyɛ da biara da nneɛma te sɛ adwuma, adesua, nna, ne adidi. Nneɛma a kan no na ɛyɛ anigye mpo mfa anigye biara mma bio. Saa tebea yi betumi aba na akɔ pɛnkoro wɔ wɔn nkwa nna mu, nanso wɔ nnipa pii fam no, ebetumi asi mpɛn pii wɔ wɔn nkwa nna mu.

Adwene ne Nkate mu Adwenemhaw

Eyi yɛ adwenemhaw a emu yɛ den yiye. Ayarefo a wɔwɔ adwenemhaw a wɔde wɔn kɔ ayaresabea no mu bɛyɛ 25% na wɔwɔ saa tebea yi. Wɔ adwenemhaw ho sɛnkyerɛnne ahorow a yɛadi kan aka ho asɛm no akyi no, wɔde sɛnkyerɛnne afoforo abien a emu yɛ den ka ho.

1. Hallucinations: Nneɛma a enni hɔ ankasa a wohu anaa wote (e.g. obi a ɔte sɛ ɔrekasa, mfonini ahorow a enni hɔ a wuhu).

2. Nsusuwii a ɛnteɛ: Atoro gyidi ahorow a ntease nnim, a emu yɛ den a enni nnyinaso biara a ɛwɔ nokwasɛm mu a ɛba. (Sɛ nhwɛso no, nneɛma te sɛ "Mayɛ bɔne kɛse na wɔretwe m'aso wɔ ho," "Obi rebɔ mmɔden sɛ obepira me" a wogye di denneennen.)

Dɛn nti na yenya adwenemhaw?

Biribiara nni hɔ a ɛde eyi ba. Ɛyɛ nea ɛyɛ den yiye. Mpɛn pii no, nneɛma pii a wɔaka abom na ɛma adwenemhaw ba.

• Awosu mu nkɛntɛnso (Abɔde a Nkwa Wom Ho Adesua): Sɛ obi a ɔwɔ w’abusua mu anya adwenemhaw a, ebia wo nso wobɛkɔ asiane bi mu sɛ wubenya bi.
• Nnuru mu nsakrae a ɛba amemene no mu: Ebia efi nnuru a ɛwɔ amemene no mu (neurotransmitters) a ɛhwɛ yɛn nkate te sɛ anigye ne awerɛhow so a ɛnkari pɛ.
• Asetra mu nsɛm a ɛyɛ awerɛhow: Sɛ obi dɔfo wu, n’adwuma hwere, n’abusuabɔ mu tetew, anaa yare a emu yɛ den a obenya nyinaa betumi akanyan adwenemhaw.
• Nneɛma a atwa yɛn ho ahyia: Nneɛma te sɛ adwennwen a ɛtra hɔ kyɛ, ankonamyɛ, ne asetram mmoa a wonnya nso di dwuma.

Wobɛyɛ dɛn ahu no yiye sɛ eyi yɛ yare? Dɛn ne ayaresa ahorow no?

Sɛ wowɔ sɛnkyerɛnne ahorow a yɛaka ho asɛm wɔ atifi hɔ no bɛboro adapɛn abien na ɛreka wo da biara da asetra a, ade a edi kan ne nea ɛho hia sen biara a ɛsɛ sɛ woyɛ ne sɛ wobɛkɔ oduruyɛfo a ɔfata nkyɛn.

Wo duruyɛfo bebisa wo nsɛm, ahwɛ sɛnea wo sɛnkyerɛnne ahorow no mu yɛ den, ne bere tenten a woanya ansa na woahu sɛ wowɔ yare no. Ɛtɔ da bi a, adwenemhaw ho sɛnkyerɛnne betumi afi nipadua mu tebea afoforo te sɛ thyroid ho haw ahorow mu aba, enti ebia wɔbɛyɛ nneɛma te sɛ mogya mu nhwehwɛmu de ayi saa nneɛma no afi hɔ.

Wɔde akwan titiriw abien di dwuma sɛ ayaresa:

1. Nnuru: Nnuru ahorow bi wɔ hɔ a wɔde ko tia adwenemhaw. Sɛ nhwɛso no, nnuru ahorow te sɛ `SSRIs` ne `SNRIs`. Eyinom yɛ adwuma denam nnuru a ɛwɔ amemene no mu a abɛyɛ nea ɛnkari pɛ no a wɔsan kari pɛ no so. Ɛsɛ sɛ wofi nnuru yi ase wɔ nnuruyɛfo afotu nkutoo so .

2. Afotu ne ɔkasa ayaresa (Adwene mu Ayaresa/Nkasa Ayaresa):Adwene ne nneyɛe ho ɔbenfo anaa ɔfotufo a ɔfata a wo ne no bɛkasa, ahu w’ankasa wo haw ne w’adwene na woasua sɛnea wubedi ho dwuma. Nea efi mu ba no di yiye kɛse bere a wɔde akwan abien yi bom di dwuma no.

Wɔ nsɛm a emu yɛ den yiye a ɛnyɛ ayaresa afoforo ho dwuma mu no, wobetumi akamfo ayaresa titiriw afoforo te sɛ `ECT (Electroconvulsive Therapy)` akyerɛ.