So ɛyɛ den sɛ wubegyae nnuru a ekum adwenemhaw nom? Momma yɛnka Hyperbolic Tapering ho asɛm!

So woanom nnuru a wɔde sa adwene mu tebea bi te sɛ adwenemhaw akyɛ? Seesei a wo ho atɔ wo kɛse no, woasusuw ho sɛ wobɛtew aduru no so, nanso ɛnyɛ mmerɛw sɛnea wususuwii no. So nsɛnnennen a ɛyɛ nwonwa a ɛba bere a wogyae aduru no ama w’adwene atu afra? Ɛnde saa asɛm yi bɛyɛ nea ɛho hia wo paa. Momma yɛnka eyi ho asɛm nkɔ akyiri.

Susuw ɔbea bi a wɔfrɛ no Morgan Stewart asɛm no ho hwɛ. Ná wanom nnuru a wɔde sa adwenemhaw mfe pii. Ná ɔnom aduru bi a wɔfrɛ no Sertraline (aduru a wɔde frɛ no Zoloft). Bere bi akyi no, osii gyinae sɛ ɛsɛ sɛ ogyae nnuru no nom efisɛ na ne nkate retu mpɔn. Ne duruyɛfo no ka kyerɛɛ no ​​sɛ onnyae ne nyinaa prɛko pɛ anaasɛ, sɛ ɔnkɔ ɔfã a ahobammɔ wom no, ɔntew nnuru no so. Morgan paw nea etwa to no.

Nanso bere a ɔtew aduru a emu duru yɛ mg 50 no so kɔɔ fã adapɛn kakraa bi akyi no, ofii ase nyaa sɛnkyerɛnne ahorow a ɛyɛ nwonwa. Koma a ɛbɔ ntɛmntɛm a wontumi nkyerɛkyerɛ mu, adwenemhaw, n’aso a ɛyɛ dede, tiyɛ a emu yɛ den, ne nna a ontumi nna . Bere a ogyaee aduru no koraa akyi ɔsram biako anaa abien no, ne tebea no mu yɛɛ den. Ná ontumi ntra ase dinn, na ontumi nna yiye, na ofii ase nyaa nsusuwii a ɛde ne ho hyɛ mu sɛ obepira obi a ɔdɔ no anaa n’ankasa.

Nneɛma sɛee araa ma Morgan dii nna kakraa bi mpo wɔ adwenemyare ayaresabea. Ɛhɔ na ohui sɛ ɛnyɛ n’adwenemhaw a ɛresan aba no na eyi yɛ, na mmom sɛnkyerɛnne a ɛkyerɛ sɛ wagyae aduru no a ɛba bere a ogyaee aduru no. Nnuruyɛfo frɛ eyinom ``nsɛnkyerɛnne a ɛkyerɛ sɛ wɔagyae nnuru''. Nanso na obiara nnim nea ɔbɛyɛ wɔ wɔn ho ankasa. Awiei koraa no, wɔkyerɛw no nnuru abien foforo (``Clonazepam`` ne ``Buspirone``) de dii saa sɛnkyerɛnne foforo yi so. Awiei koraa no, otumi gyaee aduru biako na ɔde ne ho kɔhyɛɛ nnuru abien foforo a na ɛyɛ den sɛ obegyae no mu. Nanso, ɛyɛ bere a na ɔrehwehwɛ nsɛm wɔ Intanɛt so no na Morgan suaa ɔkwan foforo yi ho ade a nyansahu nnyinaso a wɔfrɛ no ``Hyperbolic Tapering`` so.

Dɛn nti na ɛtɔ mmere bi a ɛyɛ bɔne sɛ wɔbɛtew nnuru so sɛnea wɔtaa yɛ no?

Sɛnea nhwehwɛmu ahorow bi kyerɛ no, nnipa a wogyae nnuru a wɔde ko tia adwenemhaw no mu 30% kosi 40% betumi anya sɛnkyerɛnne bi a ɛkyerɛ sɛ wɔtwe wɔn ho fi ho. Asiane a ɛwɔ ɔhaw a emu yɛ den mu no yɛ kɛse titiriw sɛ nnipa a wɔde bɛboro afe anom nnuru yi gyae a.

Ɔhaw no fi ɔkwan a nnuruyɛfo pii fa so tew nnuru so. Wɔfrɛ no ``linear tapering.'' Sɛ yɛbɛka no tiawa a, eyi hwehwɛ sɛ wɔtew nnuru dodow so dodow koro no ara dapɛn biara anaa ɔsram biara . Sɛ nhwɛso no, ɛtew so bɛyɛ miligram 10 dapɛn biara.

Ɔkyerɛkyerɛ mu saa kwan yi so: Fa no sɛ obi renom aduru `(Lexapro)` miligram 20. Sɛ wotew so fi 5 kɔ 0 a, ɛte sɛ nea ɛyɛ den bɛyɛ mpɛn aduonu ma amemene no sen sɛ wobɛtew so afi 20 akodu 15. Ɛte sɛ nea wuhuruw fi ɔbotan bi so. Ɛwom sɛ ebia 5mg bɛyɛ te sɛ dodow ketewaa bi ma nnuruyɛfo de, nanso ɛnyɛ aduru no kɛse na ɛho hia, na mmom nkɛntɛnso a enya wɔ amemene no so.

Enti, sɛ wudi kan tew nnuru no so a, ɛnte nka sɛ ɛyɛ ɔhaw kɛse. Nanso sɛ wotew miligram kakraa a etwa to no so a, ebetumi ayɛ te sɛ "hell." Sɛ nnuruyɛfo nnim eyi a, ebia wobesusuw sɛ, "Ɔyarefo yi asan anya yare no bio."

Oduruyɛfo bi ankasa osuahu

Oduruyɛfo Horowitz nim eyi nyinaa yiye, efisɛ n’ankasa afa mu. Bere a ɔde nkakrankakra gyaee aduru a wɔfrɛ no Lexapro a na wanom mfe 12 no no, ɔno nso nyaa nsunsuanso bɔne a emu yɛ den, a nea ɛka ho ne sɛ obekum ne ho. Ɔka sɛ: "Ná ɛyɛ osuahu a ɛyɛ hu sen biara a manya pɛn wɔ m'asetra mu."

Saa osuahu yi akyi na ofii ase susuw asɛm yi ho kɔɔ akyiri. Ɔde ahwɛyiye suaa sɛnkyerɛnne ahorow a ɛbɛba bere a wagyae aduru yi nom no ho ade.

Dɛn ne nyansahu a ɛwɔ ɔkwan yi akyi a wɔfrɛ no Hyperbolic Tapering?

Sɛ yɛbɛka no tiawa a, ``Hyperbolic Tapering`` yɛ ɔkwan a wɔfa so tew aduru bi dodow so nkakrankakra, tew so nkakrankakra, na wɔtew so kɛse mpo. Eyi yɛ adeyɛ a ɛkɔ so brɛoo yiye a ɛkɔ so asram pii, ɛtɔ mmere bi a mfe pii.

Sɛ nhwɛso no, wobetumi atew obi nnuru dodow so 10% ɔsram biara . Nanso, wɔbu saa 10% yi fi nnansa yi ara, dodow a wɔatew so no mu. Enti bere a wɔtew nnuru dodow a wɔde ma no so no, dodow a wɔtew so no so tew. Nhwehwɛmu ada no adi sɛ wobetumi de saa kwan yi adi dwuma yiye de agyae nnuru a wɔde sa adwenemhaw, nna a wontumi nna, dadwen, ne adwenemyare afoforo, ne afei nso de agyae nnuru a wɔde sa tebea afoforo.

Nanso eyi nyɛ mmerɛw sɛ wɔbɛyɛ. Nsɛnnennen atitiriw abien na ɛwɔ eyi mu:

1. Oduruyɛfo a ɔwɔ nimdeɛ a wubenya: Ɛyɛ den sɛ wubenya oduruyɛfo a onim ɔkwan yi ho nimdeɛ na obetumi ayɛ nhyehyɛe a ɛfata wo.

2. Nnuru kakraa bi a wobenya: Nnwumakuw a wɔyɛ nnuru no nyɛ nnuru a wɔde di dwuma kakraa bi saa. Enti ɛsɛ sɛ wode aduru a ɛyɛ nsu di dwuma anaasɛ woma wɔnam nnurutɔnbea a wɔde nnuru a wɔde yɛ nnuru so yɛ saa nnuru nketenkete yi. Eyinom abien nyinaa bo betumi ayɛ nea ne bo yɛ den.

Ɔkwan yi ho hia dɛn ankasa? Dɛn nti na yɛn nnuruyɛfo nnim ho nsɛm pii?

Abenfoɔ binom ka sɛ saa ``Hyperbolic Tapering'' kwan yi ho hia ma nnipa kakraa bi pɛ a wɔwɔ yareɛ no ho sɛnkyerɛnne a emu yɛ den, na wɔ nnipa dodoɔ no ara fam no, nsɛnkyerɛnneɛ a ɛba berɛ a wɔagyae aduru no wɔ ɔkwan a ɛfata so no yɛ mmerɛ na wɔn ankasa kɔ.

Nanso Oduruyɛfo Horowitz ne no nyɛ adwene. Ɔka sɛ, "Eyi nyɛ ɔhaw a ɛfa nnipa kakraa bi ho." Ne nhwehwɛmu no ada no adi sɛ nnipa baason biara (1/7) a wɔnom aduru no bɛboro mfe abien no mu biako nya ɔhaw ahorow a emu yɛ den.

Ɔhaw titiriw ne sɛ nnuruyɛfo pii ntetee wɔn yiye wɔ eyi mu. Wɔkyerɛkyerɛ wɔn sɛ nea efi mu ba no nyɛ den na ebefi hɔ wɔ nna kakraa bi mu. Enti, sɛ ɔyarefo bi ba mu na onwiinwii wɔ sɛnkyerɛnne ahorow a emu yɛ den ho a, wosusuw sɛ, "Eyi nyɛ twe a wɔtwe wɔn ho fi ho, w'adwene mu yare no asan aba bio." Afei wɔsan de ɔyarefo no too aduru no so.

Eyi nti na ayarefo pii ayɛ akuw wɔ intanɛt so sɛ wɔbɛka wɔn haw ahorow ho asɛm na wɔahwehwɛ ano aduru, efisɛ wɔn nnuruyɛfo mfa aniberesɛm.

'Te sɛ nea wosɔre fi dae mu'.

Ɛnnɛ, Morgan se ɔte nka sɛ "ɔrenyane afi dae bɔne bi mu." Ne duruyɛfo no annye ɔkwan foforo yi akyi, enti ɔhwehwɛɛ mmoa fii oduruyɛfo foforo a wɔatete no wɔ eyi mu hɔ.

Ɔsiesiee n’aduru no wɔ fie. Ɔde aduru no guu nsu mu, de syringe dii dwuma, na ɔsusuw mililita dodow pɔtee a ɛsɛ sɛ ɔnom da biara. Nanso eyi yɛ ɔkwan a asiane wom kɛse na ɛyɛ den. Ɔyɛɛ eyi asram 15 na otumi gyaee Clonazepam no a na onnyaa ɔhaw foforo biara.

Nea ɛho hia: Ɛyɛ asiane kɛse sɛ w’ankasa wobɛsɔ saa nneɛma yi ahwɛ. Akyinnye biara nni ho sɛ ɛsɛ sɛ wususuw ho sɛ wobɛyɛ saa nneɛma yi wɔ oduruyɛfo a onim eyi ho asɛm no hwɛ ase nkutoo . Sɛ wodi mfomso wɔ dodow a wɔde ma no mu a, ebetumi de ɔhaw kɛse aba.

Morgan se n’asetra ayɛ ma bio. Ɔka sɛ: "Mede me ho mprempren." "Ɛyɛ anwonwade, sɛ wususuw baabi a na mewɔ ho a."