Het jy donker kringe onder jou oë? Dit kan die lastige 'Allergiese Glanse' (Allergic Shiners) wees!

Het jy al ooit opgemerk dat jou oë donker kringe onder het, soos twee ringe? Sommige mag dink dit is as gevolg van slaaptekort of moegheid. Maar dit is nie altyd die geval nie. Soms kan die oorsaak die toestand wees waaroor ons vandag gaan praat: "Allergiese Glanse" (Allergic Shiners). Moenie bang wees nie, dit is nie 'n ernstige siekte nie, maar dit is baie belangrik om daarvan bewus te wees.

Wat is Allergiese Glanse (Allergic Shiners)?

Eenvoudig gestel, Allergiese Glanse (Allergic Shiners) is wanneer die vel onder jou oë donker, soms donkerbruin, grys, blougrys of perskleurig lyk. Dit lyk amper soos 'n kneusplek as iemand jou oog getref het. Maar dit is nie 'n kneusplek nie. Hierdie toestand word hoofsaaklik veroorsaak deur neusverstopping wat deur "hooikoors" (hay fever), of medies bekend as "allergiese rinitis" (allergic rhinitis), veroorsaak word.

Dit staan ook bekend as "periorbitale hiperpigmentasie" (periorbital hyperpigmentation) en "allergiese fasies" (allergic facies). Maar in alledaagse gesprekke is "Allergiese Glanse" (Allergic Shiners) wat die meeste mense ken.

Hoekom word die oë donker onder? Wat is die oorsaak?

Goed, kom ons kyk hoe dit gebeur. Wanneer jy 'n allergie vir iets het, begin jou immuunstelsel (immune system) daardeur veg. As deel van hierdie reaksie kan swelling (mukosale edeem - mucosal edema) in die vogtige laag, oftewel slymvlies (mucous membrane), binne-in jou neus voorkom.

Stel jou voor, as daar 'n klein swelling binne-in die neus is, word bloedvloei 'n bietjie belemmer, reg? Net so word bloedvloei in die fyn bloedvate rondom die luggevulde holtes (paranale sinusse - paranasal sinuses) naby die neus ook vertraag as gevolg van hierdie swelling. Hierdie bloedvate is baie naby aan die vel onder ons oë. So, wanneer hierdie are swel en met bloed gevul is, lyk die vel in daardie area donker, soms 'n bietjie geswel. Dit is wat "Allergiese Glanse" (Allergic Shiners) beteken. Verstaan jy?

Hoe algemeen is Allergiese Glanse?

Dit is eintlik 'n meer algemene toestand as wat 'n mens sou dink. Dit is veral algemeen onder mense met "hooikoors" (allergiese rinitis - allergic rhinitis). Maar dit is ook belangrik om te onthou dat nie almal met hooikoors Allergiese Glanse kry nie.

Wat is die simptome hiervan?

Die belangrikste simptoom is die voorkoms van 'n donker, verkleurde (swart, bruin, donkergrys, grysblou of pers) sirkelvormige area onder die oë.

Daarbenewens kan jy ook ander allergie-verwante simptome ervaar, soos:

• Jeuk in die oë, neus of keel.
• Rooi oë of waterige oë.
• Loopneus (runny nose) met slym.
• Neusverstopping (nasal congestion).
• Gereelde nies.

Een of meer van hierdie simptome word saam met Allergiese Glanse gesien.

Belangrikste oorsake wat Allergiese Glanse veroorsaak

Soos vroeër genoem, is die hoofoorsaak hooikoors (allergiese rinitis - allergic rhinitis). Die belangrikste allergene (allergens) wat hooikoors veroorsaak, is dus die oorsaak hiervan. Kom ons kyk wat dit is:

• Stuifmeel (Pollen): Stuifmeel van blomme en bome.
• Troeteldierroos (Pet dander): Klein deeltjies wat van die vel van diere soos honde en katte afkom.
• Stofmyte (Dust mites): Insekte wat in stof leef en nie met die blote oog sigbaar is nie.
• Skimmel (Mold): Soorte skimmel wat in klam plekke groei.

Sommige mense kan allergiese wees vir slegs een van hierdie, terwyl ander vir verskeie allergiese kan wees. Seisoenale allergieë (Seasonal allergies) kom voor gedurende tye van hoë stuifmeeltellings, gewoonlik in die vroeë lente, somer en herfs. Maar Allergiese Glanse kan enige tyd van die jaar voorkom as gevolg van allergene wat die hele jaar voorkom, soos troeteldierhare en stofmyte.

Nog iets, ons vryf gereeld ons oë as gevolg van jeuk of waterige oë, nie waar nie? Deur jou oë so te vryf, kan die vel onder die oë verder beskadig word, wat die voorkoms van Allergiese Glanse erger kan maak. Probeer dus so veel as moontlik om jou oë te vryf.

Is dit 'n aansteeklike siekte?

Absoluut nie. Allergiese Glanse is nie aansteeklik nie. Jy kan dit nie aan iemand anders oordra as jy dit het nie. So moenie daaroor bekommerd wees nie.

Wie loop die grootste risiko om Allergiese Glanse te ontwikkel?

Enigeen met hooikoors kan Allergiese Glanse ontwikkel. Maar, jonger kinders, veral diegene met allergieë, het 'n groter kans om Allergiese Glanse te kry as volwassenes. Sommige dokters glo dit kan wees omdat jong kinders nie so gereeld hul neuse behoorlik blaas soos volwassenes nie (miskien vryf of snuif hulle net hul neuse op). Maar daar is nog nie genoeg navorsing om dit as die presiese oorsaak te bevestig nie.

Watter komplikasies kan hieruit voortspruit?

Eerlik gesê, Allergiese Glanse veroorsaak nie ernstige skade aan jou fisiese gesondheid nie. Dit beteken dat dit geen pyn veroorsaak nie. Maar, die donker kringe onder die oë kan jou 'n bietjie ongemaklik of skaam laat voel. Vir sommige kan dit selfs stres en angs (anxiety) veroorsaak. As jy so voel, is dit beslis 'n goeie idee om met 'n dokter te praat.

Hoe diagnoseer 'n dokter dit?

As die donker kleur onder jou oë vir meer as 'n paar weke aanhou, of as dit in sekere tye van die jaar verskyn, is dit die beste om 'n dokter te raadpleeg. Die dokter sal vra oor jou vorige mediese geskiedenis, jou simptome, en dan 'n fisiese ondersoek doen.

As die dokter vermoed dat dit Allergiese Glanse kan wees, kan hy jou na 'n allergoloog (allergist) verwys. Daardie dokter kan toetse doen om presies uit te vind waarvoor jy allergies is.

Watter toetse sal gedoen word?

Die dokter sal waarskynlik 'n paar allergietoetse doen om presies te bepaal of jy Allergiese Glanse het. Die mees algemene toetse is die velpriktoets (skin prick test) en bloedtoetse (blood tests).

• Velpriktoets (Skin prick test): Hierby steek die dokter of verpleegster liggies 'n paar klein areas op jou vel, gewoonlik op jou arm of rug, met 'n dun naald of plastiekstokkie. Daarna word klein hoeveelhede verskillende algemene allergene op die gekrapte areas geplaas. As jy allergies is vir enige van hierdie allergene, sal die area binne ongeveer 15 minute rooi word, 'n klein blaartjie vorm en dalk van kleur verander. Die dokter sal die grootte van die reaksie meet. Daarna word 'n steroïed (steroid) room aangewend om die jeuk en velreaksie te verminder. Hierdie toets word dikwels gebruik om Allergiese Glanse te diagnoseer omdat dit vinnige resultate lewer en nie veel ongemak veroorsaak nie.

• Bloedtoets (Blood test): Hierby neem die dokter 'n klein bloedmonster uit 'n aar in jou arm (net soos met 'n gewone bloedtoets). Die monster word na 'n laboratorium gestuur. In die laboratorium word algemene allergene by die bloedmonster gevoeg om te kyk hoeveel allergie-teenliggaampies (allergy antibodies) in jou bloed is. As die vlak van teenliggaampies vir 'n spesifieke allergeen hoog is, kan jy allergies wees vir daardie allergeen. Soms is die bloedtoets egter nie so akkuraat soos die velpriktoets nie.

Hoe kan Allergiese Glanse behandel word? / Watter behandelings is hiervoor beskikbaar?

Een van die doeltreffendste maniere om van Allergiese Glanse ontslae te raak, is om so veel as moontlik weg te bly van die dinge waarvoor jy allergies is (allergens). Maar dit is nie altyd maklik om so weg te bly nie. Soms, selfs al bly jy weg, is dit dalk nie moontlik om die allergiese reaksies heeltemal te stop nie.

Moenie egter bang wees nie; daar is beide oor-die-toonbank (Over-the-counter - OTC) medisyne en voorskrifmedikasie (prescription medications) beskikbaar.

Belangrik: Dit is noodsaaklik om mediese advies in te win voordat enige medisyne gebruik word, veral wanneer dit aan kinders gegee word.

Hier is 'n paar soorte medisyne:

Antihistamiene (Antihistamines)

Dit is die mees algemene medisyne vir allergieë. Dit beheer die allergiese reaksie. Voorbeelde:

• Feksofenadien (Fexofenadine - bv. Allegra®)
• Loratadien (Loratadine - bv. Claritin®)
• Setirisien (Cetirizine - bv. All Day Allergy-D® of Zyrtec®) - baie mense in Sri Lanka ken dit.
• Levosetirisien (Levocetirizine - bv. Xyzal®)

Neussprays (Nasal sprays)

Hierdie is baie nuttig vir neusverstopping en allergie simptome.

• Steroïed neussprays (Steroid nasal sprays): Flutikasoon (fluticasone - bv. Flonase®), mometasoon (mometasone - bv. Nasonex®), budesonied (budesonide - bv. Rhinocort®) en soortgelyke middels.
• Antihistamien neussprays (Antihistamine nasal sprays): Aselastien (azelastine - bv. Dymista®), olopatadien (olopatadine - bv. Patanase®) en soortgelyke middels.
• Kromolien neusspray (Cromolyn nasal spray - bv. Nasalcrom®).

Oogdruppels (Eye drops)

Hierdie is goed vir simptome soos jeukerige en rooi oë.

• Antihistamien oogdruppels (Antihistamine eye drops): Olopatadien (olopatadine - bv. Pataday®), aselastien (azelastine - bv. Optivar®) en soortgelyke middels.
• Ketorolac oogoplossing (Ketorolac eye solution - bv. Acular®).
• Nafasolien oogoplossing (Naphazoline eye solution - bv. AK-Con®).

Dekongestante (Decongestants) vir neusverstopping

Hierdie verminder neusswelling en maak asemhaling makliker. Dit is egter nie goed om dit vir 'n lang tyd te gebruik nie. Gebruik dit slegs soos deur 'n dokter voorgeskryf.

• Oksimetasolien neusspray (Oxymetazoline nasal spray)
• Fenielefrien (Phenylephrine - bv. Sudafed PE® of Sudogest PE®)
• Pseudoefedrien (Pseudoephedrine - bv. Contac® of Sudafed®)

Neusspoeling (Nasal irrigation)

Dit is nie 'n medisyne nie, maar 'n baie effektiewe metode. Dit behels die spoel van die neusgange met 'n soutoplossing (saline solution - dit is soutwater) wat by die apteek gekoop kan word. Dit help om allergene en slym uit die neus te verwyder. 'n "Neti pot" (Neti pot) kan hiervoor gebruik word.

Yskoue of koue kompresse (Ice or cold compresses)

Om swelling onder die oë te verminder, plaas 'n paar ysblokkies, of 'n lap wat in koue water geweek is, toegedraai in 'n sagte handdoek, oor jou oë vir ongeveer 10 minute, 'n paar keer per dag.

Immunoterapie (Immunotherapy)

As ander medisyne nie veel verligting bied nie, kan jou dokter hierdie behandelingsmetode aanbeveel. Dit word ook "allergie-inspuitings" (allergy shots) genoem. Soms word dit ook as tablette onder die tong (sublingual immunotherapy) gedoen. Hierby word baie klein hoeveelhede van die allergene waaraan jy allergies is, geleidelik in jou liggaam ingebring. Oor 'n paar maande raak jou liggaam gewoond aan hierdie allergene, en die reaksie verminder. Dan kan Allergiese Glanse en ander allergie simptome verdwyn.

Hoe lank duur Allergiese Glanse?

Dit is moeilik om presies te sê, dit verskil van persoon tot persoon. As jy jou allergiese toestand behoorlik behandel en beheer, verminder Allergiese Glanse gewoonlik binne 'n paar weke. Soos die are genees, kan die donker kleur onder die oë geleidelik ligter word (soos groen, geel of bruin).

As dit onbehandel word, kan dit binne 'n paar weke ná die laaste blootstelling aan die allergeen vanself verdwyn, totdat jy weer aan 'n allergeen blootgestel word.

Wat gebeur as ek Allergiese Glanse het?

Soos vroeër genoem, hoewel Allergiese Glanse jou 'n bietjie ongemaklik kan laat voel, is dit nie 'n ernstige gesondheidsprobleem nie. Dit kan periodiek deur jou lewe verskyn en verdwyn. Die meeste mense vermy so veel as moontlik die dinge waarvoor hulle allergies is, en gebruik oor-die-toonbank medisyne om hierdie toestand te beheer.

Kan Allergiese Glanse voorkom word?

Ja, dit kan. Die beste manier is om weg te bly van dinge waarvoor jy weet jy allergies is. Daarbenewens help daaglikse allergie-medisyne, onder advies van 'n dokter, ook om Allergiese Glanse te voorkom.

Hier is 'n paar ander dinge wat jy kan doen:

• Stofsuig jou huis gereeld: Verwyder allergene soos stof en troeteldierhare.
• Hou vensters toe tydens hoë stuifmeel tye, en gebruik 'n lugversorger (AC) indien moontlik.
• Gebruik 'n HEPA (High-Efficiency Particulate Air) filter: Dit help om allergene in die lug in die huis te verwyder.
• Gebruik 'n lugbevochtiger (Humidifier): Dit help om ongemak wat veroorsaak word deur droë neusweefsel te verminder.
• As jy allergies is vir diere, verminder so veel as moontlik om hulle aan te raak, te knuffel of te soen.
• Dra sonbrille en 'n hoed wanneer jy buite gaan: Dit help om jou oë teen stuifmeel te beskerm.

Moet ek 'n dokter sien?

Alhoewel Allergiese Glanse nie 'n groot gesondheidsprobleem veroorsaak nie, kan ander allergie simptome wat daarmee gepaardgaan (soos neusverstopping, jeuk) 'n bietjie lastig wees. As Allergiese Glanse jou gestres laat voel, of as allergie simptome jou daaglikse aktiwiteite belemmer, is dit beslis 'n goeie idee om 'n dokter te raadpleeg. Die dokter kan die presiese oorsaak van jou Allergiese Glanse vasstel en die beste behandelingsmetode aanbeveel.

Wanneer moet ek die noodbehandelings-eenheid (ETU) besoek?

As jy, terwyl jy Allergiese Glanse het, simptome van 'n ernstige allergiese reaksie (anafilakse - Anaphylaxis) ontwikkel, soos asemhalingsprobleme, gesigswelling of floute, gaan onmiddellik na die naaste noodbehandelings-eenheid. Dit is 'n noodgeval.

Watter vrae moet ek die dokter vra?

Wanneer jy die dokter besoek, kan jy vrae soos hierdie vra:

• Hoe weet u presies dat my donker kringe onder my oë deur allergieë veroorsaak word?
• Waarvoor is ek allergies?
• Watter soorte medisyne beveel u aan?
• Moet ek daagliks medisyne gebruik, of net wanneer Allergiese Glanse verskyn?
• Is daar enige newe-effekte (side effects) van die medisyne wat u aanbeveel?
• Moet ek 'n allergoloog (allergist) raadpleeg? Kan u een aanbeveel?

Wat is die verskil tussen Allergiese Glanse en gewone donker kringe onder die oë?

Dit is 'n vraag wat baie mense vra. Allergiese Glanse word deur allergieë veroorsaak. Dit beteken dat die neus verstop is, die verwante bloedvate swel, en dit veroorsaak dat die vel onder die oë donker word.

Daar kan egter baie ander redes wees vir donker kringe onder die oë. Byvoorbeeld:

• Gewone verkoue (Common cold).
• Griep (Flu).
• Sinusinfeksie (Sinus infection).
• Ekseem (Eczema).
• Kneusing (Bruising).
• Langtermyn slaaptekort.
• Neuspoliepe (Nasal polyps).
• Geswelde adenoïede (Inflamed adenoids).
• Dehidrasie (Dehydration).
• Genetika (Genetics) as gevolg van oorerflikheid.

Daarom, om presies te weet of die donker kringe onder jou oë Allergiese Glanse is, of iets anders, is dit die beste om 'n dokter te raadpleeg.

Ten slotte, dinge om te onthou

So, Allergiese Glanse (Allergic Shiners) is nie 'n ernstige siekte om oor bekommerd te wees nie. Dit kan jou egter ongemaklik of skaam laat voel. Die ander allergie simptome wat daarmee gepaardgaan, kan ook 'n bietjie lastig wees.

Die belangrikste ding is om uit te vind waarvoor jy allergies is, so veel as moontlik van daardie dinge weg te bly en geskikte behandeling te kry onder advies van 'n dokter.

As jy dit doen, kan jy groot verligting van hierdie lastige donker kringe onder die oë kry. As jy nog vrae hieroor het, moenie skaam wees om 'n dokter te vra nie. Hulle sal jou help!

---

` Allergiese Glanse, donker kringe onder oë, allergieë, hooikoors, neusverstopping, vel simptome, kinders se allergieë