Voel jy ondraaglike pyn of 'n brandende sensasie wanneer jou klere aan jou vel raak, wanneer 'n briesie waai, of selfs wanneer 'n vriend liggies op jou skouer tik? As jy erge pyn ervaar van 'n baie ligte aanraking wat normaalweg nie pyn sou veroorsaak nie, dan het jy dalk hierdie toestand. Vandag praat ons oor Allodynie, 'n ongewone, dog algemene en pynlike toestand wat baie mense raak.
Wat is Allodynie eintlik?
Eenvoudig gestel, Allodynie beteken om pyn te voel van iets wat normaalweg nie pyn veroorsaak nie. Stel jou voor 'n voëlveer wat jou vel streel. Gewoonlik voel ons 'n baie sagte, aangename sensasie, reg? Maar vir iemand met Allodynie voel dit soos 'n skerp, deurdringende pyn, asof hulle met 'n mes gesteek word.
Dit word in die mediese wêreld as neuropatiese pyn geklassifiseer. Dit beteken dat die probleem nie by jou vel lê nie, maar eerder by 'n wanfunksie in die senuweestelsel wat pynseine na die brein oordra. Dikwels manifesteer dit as 'n simptoom van 'n ander onderliggende mediese toestand. Dit word byvoorbeeld algemeen gesien by toestande soos diabetes, gordelroos (herpes zoster), fibromialgie en migraine.
Baie mense met Allodynie sê: "My vel is so sensitief, amper asof dit deur die son gebrand is." Vir sommige mense kan die pyn voel soos 'n messteek, naalddruk, of 'n brandende sensasie op die vel.
Wat is die hoofsoorte Allodynie?
Hierdie toestand kan in drie hoofsoorte verdeel word, afhangende van hoe dit voorkom. Kom ons verstaan dit deur middel van 'n tabel.
| Tipe Allodynie | Wat dit eenvoudig beteken |
|---|---|
| Dinamiese Allodynie | Pyn wat voorkom wanneer iets oor die vel beweeg. Voorbeelde sluit in klere wat teen die liggaam vryf, of 'n bedlaken wat aan die vel raak. |
| Taktiele Allodynie | Pyn wat veroorsaak word deur 'n baie ligte aanraking of druk. Voorbeelde sluit in 'n handdruk, of iemand wat jou kop streel. |
| Termiese Allodynie | Pyn wat veroorsaak word deur 'n geringe verandering in temperatuur. Voorbeelde sluit in om van 'n lugversorgde kamer na buite te gaan, of selfs 'n druppel koue water op die vel. |
Hoekom gebeur dit met ons? Wat is die oorsaak?
Die hoofoorsaak hiervan is 'n wanfunksie in die senuweestelsel se pynverwerkingsproses. Ons noem dit 'Sentrale Sensitisering'.
Stel jou voor jou liggaam is 'n hoë-sekuriteitsone, en die senuweestelsel is die sekuriteitstelsel. Sodra jy iets warms aanraak, stuur die senuweestelsel se sensors 'n "gevaar!"-sein na die brein. Die alarm van die sekuriteitstelsel gaan dadelik af, jy voel pyn, en jy trek jou hand weg. Dit is die normale proses.
Maar as gevolg van sekere mediese toestande, beserings of sommige medikasie, kan die funksionaliteit van hierdie sekuriteitstelsel ontwrig word. Dan gebeur dit dat die alarm begin afgaan selfs wanneer daar geen gevaar is nie. Dit is soos 'n sekuriteitsalarm wat onnodig klink sonder dat 'n dief inbreek. Klere wat aan jou vel raak, is nie 'n gevaar nie, maar 'n wanfunksionele senuweestelsel interpreteer dit verkeerdelik as 'n "gevaar" en stuur pynseine na die brein. Dit is presies wat in die geval van Allodynie gebeur.
Mediese toestande wat Allodynie kan veroorsaak
- Diabetes-verwante neuropatie
- Fibromialgie
- Migraine
- Post-herpetiese neuralgie (pyn na gordelroos-infeksie)
- Multiple Sklerose (MS)
- Komplekse regionale pyn sindroom (CRPS)
- Trigeminale neuralgie (TN)
- Oormatige alkoholgebruik (alkoholgebruiksteurnis)
- Vitamien D- of Vitamien B-tekort
- Sommige kankerbehandelings (Chemoterapie, Bestralingsterapie)
- Senuweeskade na 'n besering (bv. 'n diep sny) of chirurgie (bv. verwydering van 'n orgaan)
Hoe diagnoseer 'n dokter dit?
Wanneer jy sulke simptome rapporteer, sal jou dokter eers jou volledige mediese geskiedenis opneem en jou ondersoek.
- Hoe is die pyn? (Voel dit soos naalde en spelde? Brand dit?)
- Wanneer word dit erger?
- Wat doen jy om die pyn te verminder?
- Watter ander medikasie gebruik jy?
Deur vrae soos hierdie te vra, sal jy gevra word om die intensiteit van die pyn op 'n skaal van 0 tot 10 te beoordeel. Daarna kan sommige toetse gedoen word om die presiese oorsaak te bepaal.
- Bloedtoetse (bv. Volledige Bloedtelling)
- Urienanalise
- MRI- of CT-skandering
- Senuweefunksietoetse - EMG (Elektromiogram) en NCS (Senuweegeleidingstudie)
Is daar geen behandeling vir hierdie pyn nie?
Absoluut, daar is. Die belangrikste aspek van behandeling is om die onderliggende toestand wat Allodynie veroorsaak, te identifiseer en te behandel. Byvoorbeeld, as dit deur diabetes veroorsaak word, is goeie beheer van diabetes noodsaaklik.
As 'n oorsaak nie gevind kan word nie, of as die pyn voortduur selfs nadat die onderliggende toestand behandel is, is daar verskeie metodes om die pyn te bestuur. Jou dokter sal die mees geskikte behandelingsplan vir jou kies.
| Behandelingsmetode | Kom ons leer hieroor |
|---|---|
| Orale Medikasie | Daar is spesifieke medikasie vir neuropatiese pyn. Medisyne soos Pregabalin en Gabapentin, sowel as sekere antidepressante, word algemeen hiervoor gebruik. Triptane word vir Allodynie wat deur migraine veroorsaak word, gegee. |
| Aktuele Medikasie | Daar is ys, gels of pleisters wat op die pynlike area aangewend kan word. Voorbeelde hiervan is preparate wat Lidokaiene of Kapsaisiën bevat. Dit veroorsaak tydelike gevoelloosheid op die veloppervlak om pyn te verminder. |
| Fisioterapie (FT) | Hier word 'n proses genaamd 'desensitisering' uitgevoer. Die terapeut sal eers die vel baie saggies aanraak, en dan geleidelik die druk verhoog. Met verloop van tyd sal jou senuweestelsel gewoond raak aan die aanraking, en die pyn sal verdwyn. |
| Berading en Gedragsterapie | Om met konstante pyn saam te leef, is geestelik uitputtend. Berading is baie belangrik om die stres en angs wat hieruit voortspruit, te bestuur. Met metodes soos Kognitiewe Gedragsterapie (KGT) word jy geleer hoe om met pyn om te gaan. |
| Inspuitings | Inspuitings soos Senuweeblokke kan gegee word om die senuwee of senuweebundel wat die pyn veroorsaak, tydelik te deaktiveer. |
| Chirurgie | As geen ander behandeling suksesvol is nie, kan chirurgie soos Spinale Koordstimulasie oorweeg word. Hier word 'n klein toestel in die ruggraat geïmplanteer om pynseine te keer om die brein te bereik. |
Kan hierdie toestand nie voorkom word nie?
Dit is dalk nie moontlik om Allodynie heeltemal te voorkom nie, aangesien dit 'n simptoom van 'n ander siekte is. Ons kan egter die risiko verminder om die primêre mediese toestande wat Allodynie veroorsaak, te ontwikkel.
- Bly aktief: Gereelde oefening verminder stres, verminder die voorkoms van migraine, en help om diabetes te beheer.
- Handhaaf 'n gesonde gewig: Obesitas is 'n belangrike risikofaktor vir diabetes.
- Wees bewus van jou familiegeskiedenis: As daar 'n familiegeskiedenis van diabetes, MS of fibromialgie is, praat met jou dokter daaroor.
- Kry inentings: Soek mediese advies oor die verkryging van nodige inentings om teen die herpesvirus te beskerm.
- Eet 'n gebalanseerde dieet: Eet 'n dieet ryk aan vrugte en groente om vitamientekorte te voorkom.
Die belangrikste ding is om nie sulke pyn te ignoreer nie. Moenie dink "dit is net in my kop" nie. Dit is 'n werklike, behandelbare mediese toestand.
Hoe moeilik moet dit wees om nie jou kind of geliefde te kan omhels nie, of selfs klere te kan dra, weens pyn? Daarom, as jy hierdie simptome ervaar, veral as dit jou daaglikse lewe beïnvloed, moet jy beslis 'n dokter raadpleeg vir advies.
Belangrike Punte om te Onthou (Take-Home Message)
- Allodynie is wanneer 'n erge pyn gevoel word van 'n aanraking wat normaalweg nie pyn veroorsaak nie.
- Dit is nie 'n sielkundige probleem nie, maar 'n werklike pyn (Neuropatiese Pyn) wat veroorsaak word deur 'n fout in die senuweestelsel.
- Dit manifesteer dikwels as 'n simptoom van 'n ander onderliggende siekte, soos diabetes, fibromialgie of migraine.
- As u sulke simptome ervaar, moenie dit ignoreer nie; raadpleeg beslis u dokter om die oorsaak te vind en behandeling te ontvang.
- Deur die onderliggende siekte wat die pyn veroorsaak te behandel en pynbestuursmetodes te gebruik, kan hierdie toestand suksesvol beheer word.
👩🏽⚕️ Bykomende Vrae (FAQs)
💬 Cholestyramien hars (Questran) poeier – watter siekte word dit voor geneem?
Dit is nie 'n gewone cholesterolpil (statien) nie! Dit is 'n spesiale poeiertipe (galsuursekwestrant) wat gegee word om 'slegte cholesterol (hoë LDL)' te verlaag. Dit word ook deur dokters gebruik om 'ondraaglike jeuk (pruritus)' as gevolg van lewersiekte/galbuisobstruksie vinnig te stop, en om sekere gevalle van ernstige diarree te beheer.
💬 Hoe los hierdie poeier (Cholestyramien) slegte cholesterol op / stop dit jeuk wanneer dit met water gedrink word?
Ons lewer produseer elke dag nuwe cholesterol om 'galsure' te vorm, en daardie galsure word dan weer in die ingewande opgeneem en herwin. Wanneer hierdie poeier gedrink word, gaan dit na die ingewande en absorbeer die 'galsure' soos 'n spons, en verhoed dat dit geabsorbeer word deur dit saam met die ontlasting uit te skei. Wanneer die galsure ontbreek, het die lewer geen ander keuse as om die cholesterol/LDL in jou bloed te absorbeer en nuwe galsure te produseer nie. Die jeuk wat deur die galsure veroorsaak is, stop dan ook.
💬 Wat is die mees lastige en gevaarlike newe-effekte wat u moet weet wanneer u hierdie medisyne (Questran) gebruik?
Die grootste probleem is dat dit 'n baie ernstige 'hardlywigheid (obstipasie)' veroorsaak! Sommige mense kan selfs 'n dermobstruksie (fekale impaksie) ervaar. Die ander mees gevaarlike newe-effek is dat terwyl dit in die ingewande is, dit die absorpsie van 'enige ander pil wat u neem (pynstillers, skildklier, vitamiene)' in die bloed sal voorkom! Daarom moet ander medisyne 'n uur voor die inname van hierdie poeier, of 4 uur daarna, geneem word.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න