'ሁለገብ ዶክተር' ማነው? ይህ በትክክል ምን እንደሆነ እንወቅ!

ስለ 'ሁሉን አቀፍ ዶክተር' ሰምተው ያውቃሉ? ይህንን ቃል ከጓደኛዎ፣ ከቤተሰብዎ አባል ወይም ከኢንተርኔት እንኳን ሰምተውት ይሆናል። በቀላል አነጋገር፣ ይህ የሚያመለክተው በሽታውን ብቻ ሳይሆን እኛን ሲያክሙ በመላው አካል፣ አእምሮ፣ መንፈስ እና ስሜቶች ላይ የሚያተኩር የሕክምና ሥርዓትን የሚከተል ሰው ነው። ባህላዊ የሕክምና ዘዴዎችን ይጠቀማሉ፣ ነገር ግን እንደ የአኗኗር ዘይቤዎ፣ አመጋገብዎ፣ እንቅልፍዎ እና ጭንቀትዎ ያሉ ነገሮችን ግምት ውስጥ ያስገባሉ። ይህ በጣም ሁሉን አቀፍ የሕክምና ሥርዓት ነው።

ሆሊስቲክ ዶክተሮች በሰውነታችን የተለያዩ ስርዓቶች መካከል ግንኙነት እንዳለ ያምናሉ። ጤና እና ደህንነት የሦስቱም ሚዛን ናቸው ብለው ያምናሉ፤ እነሱም አእምሮ፣ አካል እና መንፈስ ናቸው። ይህ ሁሉን አቀፍ የሕክምና አቀራረብ ለባህላዊ ሕክምና ምትክ አይደለም፣ ነገር ግን ለተቀናጀ ሕክምና ልምምድ በጣም አስፈላጊ ነው።

ሆሊስቲክ ዶክተሮች ምን ብለው ያምናሉ?

ሆሊስቲክ ዶክተሮች ለህክምና ትንሽ የተለየ አቀራረብ አላቸው። ለህመም መድሃኒት ለመውሰድ ስንሄድ ከምናየው በላይ ስለሚሆኑ ነገሮች ያስባሉ። የሚያምኑባቸው ዋና ዋና ነገሮች እነሆ፡

• ሁኔታዎ እርስዎን አይገልጽም፡- ያም ማለት፣ በሽታ ቢኖርብዎትም እንኳ ያ በሽታ ብቻ አይደሉም። ከዚያ በላይ ነዎት። ለምሳሌ፣ የስኳር በሽታ ካለብዎት፣ "የስኳር ህመምተኛ" ብቻ አይደሉም፣ ሌሎች ብዙ መለያዎች አሉዎት።
• መከላከል መጀመሪያ፣ ሕክምና ሁለተኛ፡- ዋናው ግባቸው በሽታው ከመከሰቱ በፊት መከላከል ነው። በሽታውን ስለማከም የሚያስቡት ከዚያ በኋላ ብቻ ነው። መከላከል ሁልጊዜም ምርጡ አማራጭ ነው ብለው ያምናሉ።
• ሁኔታዎ በአንድ አካባቢ ብቻ የተወሰነ አይደለም፤ መላውን ሰውነትዎን ይጎዳል፤ እስቲ አስቡት፤ ኒሉካ በተደጋጋሚ ራስ ምታት ያጋጥማታል። ወደ መደበኛ ዶክተር ስትሄድ የህመም ማስታገሻ ይሰጣታል። ነገር ግን ሁሉን አቀፍ ዶክተር የኒሉካን አመጋገብ፣ የጭንቀት ደረጃ እና የምትተኛበትን ሰዓት ያዳምጣል፣ እና ለራስ ምታትዋ ሌሎች ሊሆኑ የሚችሉ ምክንያቶችን ይፈልጋል። ልዩነቱን ተረድተሃል?
• ምልክቶቹን ከማከም ይልቅ፣ የበሽታውን ዋና መንስኤ ይፈልጋሉ፡- ለኢንፍሉዌንዛ መድሃኒት ብቻ አይሰጡዎትም፣ ትኩሳቱ ለምን እንደተከሰተ ለማወቅ እና ያንን ዋና መንስኤ ለማከም ይሞክራሉ። ለምሳሌ፣ በተደጋጋሚ የቆዳ ችግሮች ካሉብዎት፣ አጠቃላይ ሐኪም የምግብ አለርጂ ወይም የአንጀት ችግር እንዳለብዎት ሊመረምር ይችላል። እነዚህ ምልክቶች ክሬም ከመስጠት ይልቅ በጥልቀት ይሄዳሉ።
• ሁኔታዎን ለማከም የሚያገለግሉ ብዙ አስተማማኝ አማራጭ ዘዴዎች አሉ፡እራሳቸውን በአንድ መድሃኒት ብቻ ከመወሰን ይልቅ ለእርስዎ ተስማሚ የሆኑ የተለያዩ ደህንነቱ የተጠበቀ ሕክምናዎችን (ለምሳሌ የአመጋገብ ለውጦች፣ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እና የአእምሮ ጤና ቴክኒኮችን) ግምት ውስጥ ያስገባሉ።
• ከእነሱ ጋር የምትገነባው ግንኙነት የሕክምናህን ውጤት እንደሚነካ ያምናሉ ፡ በዶክተርና በታካሚ መካከል ጥሩና እምነት የሚጣልበት ግንኙነት ለፈጣን ማገገሚያ በጣም አስፈላጊ እንደሆነ ያምናሉ። በአእምሮህ ውስጥ ስላለው ነገር በነፃነት መነጋገር ከቻልክ፣ በሕክምናው ላይም ይረዳል።

የተለያዩ የሆሊስቲክ ዶክተሮች ዓይነቶች ምንድናቸው?

ሆሊስቲክ ዶክተሮች ሁሉም አንድ አይነት አይደሉም። አንዳንዶቹ ባህላዊ የሕክምና ዲግሪ ያላቸው ሲሆን ያንን እውቀት ከሆሊስቲክ ዘዴዎች ጋር በማጣመር ሕክምና ለመስጠት ይረዳሉ። ባህላዊ የሕክምና ዲግሪ ባይኖራቸውም በተለያዩ ተጓዳኝ ወይም አማራጭ የሕክምና ዘዴዎች ዲግሪ ያላቸው ሌሎችም አሉ። ዋና ዋናዎቹን ዓይነቶች እንመልከት።

የተቀናጀ የሕክምና ዶክተር (MD)

እነዚህ ሙሉ ፈቃድ ያላቸው ሐኪሞች ናቸው። ማለትም፣ አጠቃላይ የሕክምና ዲግሪ (`MD`) ያላቸው ዶክተሮች ናቸው። ሆኖም፣ ባህላዊ የሕክምና ዘዴዎችን ከአጠቃላይ ሕክምና ዘዴዎች ጋር ያጣምራሉ። እነዚህም በተቀናጀ ሕክምና መስክ ውስጥ ናቸው።

የኦስቲዮፓቲክ ዶክተሮች (የኦስቲዮፓቲክ ሕክምና ዶክተር - DO)

የኦስቲዮፓቲክ ሕክምና ዶክተሮች (DOs of Osteopathic Medicine) የአጥንት፣ የመገጣጠሚያ እና የጡንቻን ጨምሮ የጡንቻኮስክሌሮቴል ስርዓታችንን በመቆጣጠር በሽታዎችን ለማከም በልዩ ሁኔታ የሰለጠኑ ሙሉ ፈቃድ ያላቸው ሐኪሞች ናቸው።

የካይሮፕራክቲክ ዶክተሮች (የኪሮፕራክቲክ ሕክምና ዶክተር - ዲሲ)

የካይሮፕራክተሮች (DCs) እጃቸውን በመጠቀም መገጣጠሚያዎቻችንን የሚያስተካክሉ፣ ህመምን የሚቀንሱ እና አሰላለፍን የሚመልሱ ሰዎች ናቸው። የጀርባ ህመም ወይም የአንገት ህመም ካለብዎት የካይሮፕራክተር ባለሙያ ሊረዳዎት ይችላል።

የተፈጥሮ ህክምና ዶክተር (ND)

የተፈጥሮ ህክምና ዶክተሮች (NDs) ባህላዊ ሕክምናን፣ ሁሉን አቀፍ አቀራረቦችን እና ተፈጥሯዊ ሕክምናዎችን በማጣመር ህክምና ይሰጣሉ። ብዙውን ጊዜ የእፅዋት መድኃኒቶችን እና የአመጋገብ ምክሮችን ይጠቀማሉ።

የአኩፓንቸሪስቶች (የአኩፓንቸሪስት ባለሙያ - ኤልኤሲ)

የአኩፓንቸሪስት ባለሙያዎች (LAc) የአኩፓንቸር ሕክምና ባለሙያዎች ሲሆኑ፣ በጣም ቀጭን የብረት መርፌዎችን በሰውነት ላይ በተወሰኑ ቦታዎች ላይ ማስገባትን የሚያካትት ባህላዊ የቻይና የሕክምና ሕክምና ሲሆን፣ ይህም 'Qi' በመባል የሚታወቀውን የሰውነት የኃይል ፍሰት እንደገና እንደሚያመጣጠን ይታመናል።

የቻይና የእፅዋት ተመራማሪዎች

እነዚህ ሰዎች አጣዳፊ እና ሥር የሰደዱ በሽታዎችን ለማከም ባህላዊ የቻይና የእፅዋት ሕክምናን ይጠቀማሉ። ስለ የእፅዋት ሕክምና ጥልቅ እውቀት አላቸው።

አጠቃላይ ሐኪም እንዴት መሆን ይቻላል?

አሁን ሆሊስቲክ ዶክተር ለመሆን ምን አይነት ትምህርትና ስልጠና እንደሚያስፈልግ እያሰቡ ይሆናል። እንደ ሆሊስቲክ ዶክተር አይነት ይለያያል።

የተቀናጀ የሕክምና ዶክተሮች

እነዚህ ሰዎች ለመጀመሪያ ጊዜ የአራት ዓመት አጠቃላይ የሕክምና ትምህርት ያገኛሉ። ከዚያ በኋላ፣ በተመረጠ ልዩ ሙያ ከሶስት እስከ ሰባት ዓመት የነዋሪነት ሥልጠና ይወስዳሉ። በዚህ የነዋሪነት ጊዜ፣ ስለ ልዩ ሙያቸው የበለጠ ይማራሉ። ከዚያ በኋላ፣ በ"ውህደት ሕክምና" ውስጥ ልዩ የኅብረት ሥራ መከታተል ይችላሉ። በዚህ የኅብረት ሥራ ወቅት፣ ከ1,000 ሰዓታት በላይ በተቀናጀ ሕክምና ኮርሶችን ማጠናቀቅ አለባቸው።

የኦስቲዮፓቲክ ዶክተሮች

የኦስቲዮፓቲክ ዶክተሮች በአራት ዓመት የኦስቲዮፓቲክ ሕክምና ትምህርት ቤት ይማራሉ። በዚህ የሕክምና ትምህርት ቤት፣ በእጅ ሕክምና (በማኒፑላቲቭ ሕክምና) 200 ሰዓታት ያህል ሥልጠና ያገኛሉ። ከሕክምና ትምህርት ቤት ከተመረቁ በኋላ፣ በመረጡት ልዩ ሙያ የመኖርያ ፈቃድም ያጠናቅቃሉ።

የካይሮፕራክተሮች

የካይሮፕራክተሮች የአራት ዓመት የካይሮፕራክቲክ የሕክምና ትምህርት ቤት ይማራሉ። እንደ አናቶሚ እና ፊዚዮሎጂ ያሉ አጠቃላይ የሕክምና ትምህርቶችን እንዲሁም የመልሶ ማቋቋም፣ የአመጋገብ እና የሕዝብ ጤናን ያጠናሉ። የካይሮፕራክቲክ ባለሙያ ለመሆን፣ የክፍል፣ የላቦራቶሪ እና የክሊኒካዊ ልምድን ጨምሮ ቢያንስ 4,200 ሰዓታት ስልጠና ማጠናቀቅ አለብዎት።

የተፈጥሮ ሐኪሞች

የተፈጥሮ ህክምና ዶክተሮች ለአራት ዓመት የሚቆይ የተፈጥሮ ህክምና ትምህርት ቤት ይማራሉ። ክሊኒካዊ አመጋገብን፣ የእፅዋት ህክምናን፣ የባህሪ ህክምናን፣ የፊዚካል ህክምናን እና ሆሚዮፓቲን ጨምሮ በተለያዩ ዘርፎች በሺዎች የሚቆጠሩ ሰዓታት ስልጠና ያገኛሉ። ሆኖም ግን፣ ሁሉም ክልሎች/ካውንቲዎች የተፈጥሮ ህክምና ዶክተሮችን እንዲለማመዱ ፈቃድ አይሰጡም።

የአኩፓንቸሪስቶች እና የቻይና የእፅዋት ሐኪሞች

እነዚህ ሰዎች በአኩፓንቸር እና/ወይም በቻይና ሕክምና የማስተርስ ዲግሪ ወይም የዶክትሬት ዲግሪ አላቸው። የአኩፓንቸር እና የቻይና የእፅዋት ሕክምናን ለመለማመድ የቦርድ ሰርተፊኬት ያላቸው እና ፈቃድ ያላቸው መሆን አለባቸው።

ለእርስዎ የሚስማማዎትን ሁሉን አቀፍ ዶክተር እንዴት ማግኘት ይችላሉ?

ሆሊስቲክ ዶክተር ጋር ለመገናኘት ፍላጎት ካሎት፣ ጥሩ ዶክተር እንዴት ማግኘት እንደሚችሉ እያሰቡ ይሆናል። ሊረዱዎት የሚችሉ አንዳንድ ነገሮች እነሆ፡

• ጓደኞችንና ቤተሰብን ጠይቅ፦ ስለሚያውቁህ፣ እንደ አንተ ያለ ዶክተር ያውቁ ይሆናል። ጥሩ ተሞክሮ ያለው ሰው ሊመክሩህ ይችሉ ይሆናል።
• ማህበራዊ ሚዲያን ይፈትሹ፣ ነገር ግን የራስዎን ምርምር ያድርጉ ፡ ጓደኞችዎን በፌስቡክ ላይ መጠየቅ ይችላሉ። ነገር ግን አንድ ሰው በሚናገረው ነገር ላይ ብቻ አይሂዱ፣ ስለ ዶክተሩ እና ስለ ሕክምና ዘዴዎቹ እራስዎን ይመርምሩ። ለሁሉም የሚስማማው ለእርስዎ ላይሰራ እንደሚችል ያስታውሱ።
• የአሁኑን ዶክተርዎን ይጠይቁ፡ የአሁኑ ዶክተርዎ ለእርስዎ የሚስማማዎትን ሁሉን አቀፍ ባለሙያ ሊመክሩዎት ይችሉ ይሆናል።

በዚህ መንገድ ብዙ ስሞች ካሉዎት፣ ቢሮዎቻቸውን ይደውሉ እና ተጨማሪ ዝርዝሮችን ይጠይቁ። ሊጠይቋቸው የሚችሏቸው አንዳንድ ጥያቄዎች እነሆ፡

• ያ ሁሉን አቀፍ ዶክተር አዳዲስ ታካሚዎችን ይቀበላል?
• ኢንሹራንስዎን ይቀበላሉ? (ይህ በስሪላንካ ውስጥ በሁሉም ቦታ ላይተገበር ይችላል፣ ነገር ግን በአንዳንድ ቦታዎች አስፈላጊ ነው)
• የቢሮ ሰዓቶች ስንት ናቸው? ቅዳሜና እሁድ ወይም ምሽት ላይ ቀጠሮ መያዝ እችላለሁን?
• ከታካሚው ነባር የሕክምና ቡድን ጋር ይገናኛሉ እና አብረው ይሰራሉ? (ይህ በጣም አስፈላጊ ነው፣ ምክንያቱም ሁሉም ዶክተሮችዎ ስለ ሁኔታዎ እንዲያውቁ ማድረግ ጥሩ ነው።)
• የእነሱ “የሕክምና ፍልስፍና” ምንድን ነው? (ማለትም፣ ሕመምን እንዴት ለማከም እንደሚያቅዱ ማለት ነው)
• በማስረጃ ላይ የተመሠረተ ሆሊስቲክ ሕክምናን ይለማመዳሉ? (ማለትም፣ በሳይንሳዊ መንገድ የተረጋገጡ እና ውጤታማ ሕክምናዎችን ይጠቀማሉ።)

ሁሉን አቀፍ ዶክተር በሚመርጡበት ጊዜ ከእርስዎ ጋር ጥሩ የመግባባት እና እርስዎን የሚረዳ ሰው ይፈልጋሉ። ጥያቄዎችን ለመጠየቅ እና አስተያየትዎን ለመግለጽ አይፍሩ።

በጣም አስፈላጊ ከሆኑት ነገሮች መካከል ጥቂቶቹ

እሺ፣ ስለዚህ፣ ከተነጋገርነው፣ እነዚህ ማስታወስ ያለብዎት በጣም አስፈላጊ ነገሮች ናቸው፡

• ሁሉን አቀፍ ሐኪም እርስዎን እንደ ሙሉ ሰው አድርጎ ይቆጥራችኋል። ሰውነትዎን፣ አእምሮዎን እና መንፈስዎን ግምት ውስጥ ያስገባሉ።
• ምልክቶቹን ብቻ ከማከም ይልቅ፣ የህመምዎን ዋና መንስኤ ለማግኘት ይሞክራሉ።
• ሆሊስቲክ ዶክተሮች የግል የጤና ፍላጎቶችዎን ለማሟላት የሚረዱዎት እና የጤና ግቦችዎን ለማሳካት የሚረዱዎት ፈቃድ ያላቸው ባለሙያዎች ናቸው።
• ከሁሉም በላይ ደግሞ አሁን ካለዎት የሕክምና ቡድን ጋር ተግባብተው ይሰራሉ። እንዲሁም ሁልጊዜም 'በማስረጃ ላይ የተመሠረተ ሕክምና'ን ለመከተል ይሞክራሉ።

ስለዚህ፣ ከባህላዊ ሕክምናዎች በተጨማሪ ሕይወትዎን በሙሉ የሚመለከት እና ስለ ጤናዎ የሚያስብ ሰው ምክር መጠየቅ እንደሚያስፈልግዎት ከተሰማዎት፣ ሁሉን አቀፍ ሐኪም ጥሩ አማራጭ ሊሆን ይችላል። ሆኖም፣ ማንኛውንም የሕክምና ሕክምና ከመፈለግዎ በፊት በጥንቃቄ መመርመር እና ለእርስዎ የሚስማማውን ሰው መምረጥ በጣም አስፈላጊ መሆኑን ያስታውሱ።

` ሆሊስቲክ ዶክተር፣ ሆሊስቲክ ዌልነስ፣ ውህድ ሕክምና፣ አካል እና አእምሮ፣ አማራጭ ሕክምና፣ ጤና