ለአረጋውያን ስለሚሰጡ መድኃኒቶች አሳስበዋል? እስቲ ስለ 'የቢራ መስፈርቶች' እንነጋገር!

እንደ እናትህ፣ አባትህ፣ አያትህ ወይም አያትህ ያሉ አረጋውያን በቤትህ ውስጥ ካሉህ ምናልባት ስለምትሰጣቸው መድኃኒቶች ትንሽ ታስብ ይሆናል አይደል? አንዳንድ ጊዜ ወደ ሐኪም ስንሄድ የተለያዩ መድኃኒቶችን ያዛል። ነገር ግን ዕድሜያችን እየገፋ ሲሄድ ሰውነታችን ለመድኃኒቶች የሚሰጠው ምላሽ ይለወጣል፣ እና አንዳንድ መድኃኒቶች ለእነሱ ተስማሚ ላይሆኑ ይችላሉ። ዶክተሮች እንደዚህ ያሉ ነገሮችን እንዲንከባከቡ የሚረዱ መመሪያዎች ዝርዝር አለ። 'የቢራ መስፈርቶች' ብለን የምንጠራው ይህንን ነው። ዛሬ ስለዚህ ጉዳይ በቀላሉ እንነጋገር።

ይህ 'የቢራ መስፈርቶች' ምንድን ነው?

በቀላል አነጋገር፣ ይህ በአሜሪካን ጄሪያትሪክስ ሶሳይቲ የተዘጋጀ የመመሪያ ዝርዝር ሲሆን ይህም በአረጋውያን ጤና ላይ የባለሙያዎች ቡድን ነው። የትኞቹ መድሃኒቶች ከ65 ዓመት በላይ ለሆኑ ሰዎች ጎጂ ሊሆኑ እንደሚችሉ ወይም የትኞቹ መድሃኒቶች ከጥቅሞቹ የበለጠ የጎንዮሽ ጉዳቶች ሊኖራቸው እንደሚችል ይነግረናል። ይህ ዝርዝር 'የቢራ ዝርዝር' በመባልም ይታወቃል። እስቲ አስቡት፣ ጥናቶች እንደሚያሳዩት ከ65 ዓመት በላይ የሆኑ ከ90% በላይ የሚሆኑት ሰዎች በወር ቢያንስ አንድ መድሃኒት ይጠቀማሉ፣ እና ከ66% በላይ የሚሆኑት ከሶስት በላይ መድሃኒቶችን ይጠቀማሉ። ስለዚህ እንደዚህ ባለ ጊዜ፣ ይህ ዝርዝር ዶክተሮች መድሃኒቶችን ደህንነቱ በተጠበቀ ሁኔታ ለማዘዝ በጣም ጠቃሚ ይሆናል።

በ'የቢራ መስፈርቶች' ውስጥ ያሉት አምስት ዋና ዋና ነጥቦች ምንድናቸው?

ይህ ዝርዝር የተመሰረተው ዶክተሮች በተለይ ለአረጋውያን መድኃኒት ሲያዝዙ ግምት ውስጥ የሚያስገቧቸውን አምስት ዋና ዋና ምክንያቶችን ነው፡-

• ከ65 ዓመት በላይ ለሆኑ ሰዎች፣ በተለይም እንደ ሆስፒስ ወይም ፓሊሲቲ እንክብካቤ ያሉ የመጨረሻ ጊዜ እንክብካቤ የማያገኙ ሰዎች ፣ መሰጠት የሌለባቸው መድኃኒቶች ።
• ለተወሰኑ የጤና እክሎች (ለምሳሌ የኩላሊት ህመም፣ የልብ ህመም) ላለባቸው ሰዎች ጎጂ ሊሆኑ የሚችሉ መድሃኒቶች።
• ከሌሎች መድሃኒቶች ጋር ሲወሰዱ የመድኃኒት መስተጋብር በመፍጠር ችግር የሚፈጥሩ መድሃኒቶች።
• የጎንዮሽ ጉዳቶች ምክንያት ከጥቅሙ ይልቅ ጉዳት ሊያስከትሉ የሚችሉ መድሃኒቶች።
• የኩላሊት ተግባርን የሚነኩ መድሃኒቶች (ማለትም የኩላሊት ችግር ያለባቸው) በተወሰነ መጠን መሰጠት ወይም ሙሉ በሙሉ መቆም አለባቸው።

በ'የቢራ መስፈርቶች' ዝርዝር ውስጥ ምን አይነት መድሃኒቶች አሉ?

በዚህ ዝርዝር ውስጥ ወደ 100 የሚጠጉ የመድኃኒት ዓይነቶች አሉ። ስለእነሱ ሁሉ ማውራት ከባድ ነው፣ ነገር ግን አንድ ሀሳብ ለመስጠት፣ ከብዙ ምድቦች የተውጣጡ ጥቂት ምሳሌዎችን እንመልከት። በተመሳሳይ ጊዜ፣ እነዚያ መድኃኒቶች ጎጂ ሊሆኑ የሚችሉበትን ምክንያቶች እንመልከት።

• የህመም ማስታገሻዎች፡- ለምሳሌ እንደ `(ሜፔሪዲን)` ያሉ መድሃኒቶች። እነዚህ ለነርቭ ስርዓት መርዛማ ሊሆኑ ይችላሉ (`(የነርቭ መርዛማነት ()) እና ዴሊሪየም (`(ዴሊሪየም)`) ሊከሰቱ ይችላሉ።
• አንቲባዮቲኮች፡- አንዳንድ አንቲባዮቲኮች፣ ለምሳሌ ሲፕሮፍሎክሲን፣ ከዋርፋሪን (ደም ቀጫጭን) ጋር ሲወሰዱ የደም መፍሰስ አደጋን ሊጨምሩ ይችላሉ ።
• የሚጥል በሽታን የሚከላከሉ መድኃኒቶች፡- እንደ ካርባማዜፒን ያሉ መድኃኒቶች SIADH - ተገቢ ያልሆነ የአንቲዲዩሬቲክ ሆርሞን ፈሳሽ ሲንድሮም የሚባል በሽታ ሊያስከትሉ ይችላሉ፣ ይህም የሰውነትን የውሃ እና የጨው ሚዛን ያዛባል።
• አንቲሂስታሚንስ (አሮጌ ዓይነቶች): እንደ ብሮምፊኒራሚን ያሉ መድኃኒቶች ግራ መጋባት፣ የእውቀት (ኮግኒቲቭ) እክል እና ዲሪየም ሊያስከትሉ ይችላሉ።
• ለከፍተኛ የደም ግፊት (የደም ግፊት መከላከያዎች) የሚሆኑ አንዳንድ መድሃኒቶች፡- እንደ `(አልፋ-ማገጃዎች)` ያሉ አንዳንድ መድሃኒቶች የደም ግፊትን በድንገት መቀነስ ሊያስከትሉ ይችላሉ (`(የደም ግፊት መጨመር)`) ።
• ፀረ-ፕሌትሌትስ ወይም ፀረ-ንጥረ-ምግቦች፡- እንደ ኤዶክሳባን ያሉ መድኃኒቶች አንዳንድ ጊዜ ኩላሊቶችን (የኩላሊት እክል) ሊጎዱ ይችላሉ ።
• ፀረ-አእምሮ መድኃኒቶች፡- በዚህ ክፍል ውስጥ ያለ ማንኛውም መድሃኒት ለአረጋውያን ሲሰጥ የስትሮክ፣ የእውቀት (ኮግኒቲቭ) መቀነስ እና የድብርት አደጋን ሊጨምር ይችላል።
• አክሲዮላይቲክስ፡- በቤንዞዲያዜፒንስ ቡድን ውስጥ ያሉ መድሃኒቶች (ለምሳሌ ዲያዜፓም) የሰውነትን የመድኃኒት ብልሽት ሊያዘገዩ፣ የንቃት መቀነስ እና በእግር ሲጓዙ መንቀጥቀጥ ሊያስከትሉ ይችላሉ።
• አንዳንድ የልብ መድሃኒቶች፡- እንደ ዳይሶፒራሚድ ያሉ መድሃኒቶች የልብ ድካምን ሊያባብሱ ይችላሉ።
• የማዕከላዊው የነርቭ ሥርዓት ወኪሎች፡- ዲሜንሃይድሪኔት (በአንዳንድ ፀረ-ኤሜቲክስ ውስጥ የሚገኝ) ግራ መጋባት፣ የንቃተ ህሊና መቀነስ እና ድብርት ሊያስከትል ይችላል።
• አንዳንድ የስኳር በሽታ መድሃኒቶች፡- እንደ ክሎርፕሮፓሚድ ያሉ አሮጌ መድኃኒቶች በአደገኛ ሁኔታ ዝቅተኛ የደም ስኳር መጠን (ሃይፖግላይሴሚያ) ሊያስከትሉ ይችላሉ ።
• የጨጓራና የአንጀት መድኃኒቶች፡- በ"H2-blocker" ክፍል ውስጥ ያሉ አንዳንድ መድኃኒቶች ዲሊሪየምን ሊያባብሱት ይችላሉ፣ በተለይም አንድ ሰው ቀድሞውኑ ዲስኦርደር ካለበት ።
• ሆርሞኖች፡- ኤስትሮጅን ከውጭ ሲሰጥ፣ አንዳንድ ሴቶች የጡት ካንሰር እና የማህፀን ካንሰር የመያዝ እድላቸው ከፍተኛ ሊሆን ይችላል።
• አንዳንድ የእንቅልፍ ክኒኖች (ሂፕኖቲክስ)፡- እንደ ባርቢቹሬትስ ያሉ መድኃኒቶችን የመጠጣት አደጋ አለ፤ ከመጠን በላይ መውሰድ ደግሞ አደገኛ ሁኔታዎችን ሊያስከትል ይችላል ።
• የጡንቻ ዘና የሚያደርጉ (የጡንቻ ዘና የሚያደርጉ)፡- እነዚህ እንደ ግራ መጋባት፣ የአፍ መድረቅ እና የሆድ ድርቀት ያሉ ነገሮችን ሊያስከትሉ ይችላሉ።
• ስቴሮይድ ያልሆኑ ፀረ-ብግነት መድኃኒቶች (NSAIDs): እንደ አስፕሪን (በቀን ከ 325 ሚሊግራም በላይ) ያሉ መድኃኒቶች እንደ የሆድ ቁስለት፣ የደም መፍሰስ ወይም ቀዳዳ ያሉ ከባድ በሽታዎችን ሊያስከትሉ ይችላሉ።
• አንዳንድ የመተንፈሻ አካላት መድኃኒቶች፡- እንደ አትሮፒን ያሉ መድኃኒቶች ግራ መጋባት፣ የንቃተ ህሊና መቀነስ እና ድብርት ሊያስከትሉ ይችላሉ።
• አንዳንድ የሽንት መድሃኒቶች፡- ``(ዴስሞፕሬሲን)`` ዝቅተኛ የደም ሶዲየም መጠን ሊያስከትል ይችላል (``(ሃይፖናትሪሚያ)``) ፣ ይህም አደገኛ ነው።
• የደም ሥሮችን የሚያስፋፉ አንዳንድ መድኃኒቶች (vasodilators): እንደ `(ergoloid mesylates)` ያሉ መድኃኒቶች የሚጠበቀውን ውጤት ላያመጡ ይችላሉ ።

አስፈላጊ፡- እነዚህ ጥቂት ምሳሌዎች ናቸው። ሐኪምዎ የትኛው መድሃኒት ለእርስዎ እንደሚስማማ ይወስናል። በዚህ ዝርዝር ውስጥ መድሃኒት ቢታዘዝልዎትም እንኳ ለዚህ ምክንያት ሊኖር ይችላል። ስለዚህ አይጨነቁ፣ ሁልጊዜ ከሐኪምዎ ጋር ይነጋገሩ።

ይህ 'የቢራ መስፈርቶች' ዝርዝር ስንት ጊዜ ይዘምናል? እንዴት ይደረጋል?

ይህ በቀላሉ ወደ ጎን የሚተው የአንድ ጊዜ ዝርዝር አይደለም። የአሜሪካ የጄሪያትሪክስ ማህበር ይህንን ዝርዝር በግምት በየሦስት ዓመቱ ይገመግማል እና ያዘምናል።

እንዴት ነው የሚደረገው? ይህ የሚደረገው ከአዳዲስ የሕክምና ምርምር እና ከክሊኒካዊ ሙከራዎች የተገኘውን የቅርብ ጊዜ መረጃ በመጠቀም ነው። የሕክምና ባለሙያዎች ቡድን አንድ ላይ ይሰበሰባል፣ የድሮውን ዝርዝር ይገመግማል፣ እና አንዳንድ መድኃኒቶችን ሊያስወግድ፣ አዳዲሶችን ሊያክል ወይም ነባር ምክሮችን በአዲስ ማስረጃ ላይ በመመስረት ሊለውጥ ይችላል።

ዶክተሮች 'የቢራ መስፈርቶችን' መቼ ይጠቀማሉ?

ይህ ዝርዝር ዶክተሮች ከ65 ዓመት በላይ ለሆኑ ሰዎች መድኃኒቶችን ሲያዝዙ የሚጠቀሙበት የተለመደ መሣሪያ ነው። ነገር ግን እርስዎ ብቻ የሚያዩት እና ውሳኔ የሚወስኑበት ነገር አይደለም። ሐኪምዎ ሙሉ የሕክምና ታሪክዎን፣ የአሁኑን ጤናዎን እና የሚወስዷቸውን ሌሎች መድሃኒቶች፣ ቫይታሚኖች እና ተጨማሪ መድሃኒቶችን ግምት ውስጥ ያስገባል። ከዚያም አዲስ መድሃኒት ወይም የአሁኑ መድሃኒት መጠን ለእርስዎ ደህንነቱ የተጠበቀ መሆኑን ይወስናሉ። እንዲሁም በዚህ ዝርዝር ላይ በመመስረት መድሃኒቱን፣ መጠኑን ወይም የአስተዳደሩን ድግግሞሽ መቀየር ሊያስፈልጋቸው ይችላል።

'የቢራ መስፈርቶችን' ሲጠቀሙ ግምት ውስጥ መግባት ያለባቸው ነገሮች ምንድን ናቸው?

ይህ በጣም አስፈላጊ ጥያቄ ነው። 'የቢራ መስፈርቶች' ምንድን ናቸው?ለብዙ ሕዝብ የተነደፈ ነው። ስለዚህ፣ "ለግለሰብ ብቻ የተወሰነ" አይደለም ። ማለትም፣ ይህ ዝርዝር የአንድን ሰው አጠቃላይ ጤና፣ ሊኖሩባቸው የሚችሉ ሌሎች ሕመሞችን ወይም አንድ ዶክተር የተወሰነ መድሃኒት እንዲመርጥ ያደረጋቸውን የተወሰኑ ምክንያቶች አይመለከትም።

ስለዚህ፣ ይህ ለዶክተሮች ጥሩ መሣሪያ ብቻ ነው። ለችሎታ እና ልምድ ላለው ዶክተር ውሳኔ አይሰጥም።

ለምሳሌ፣ አንድ ዶክተር በዚህ ዝርዝር ውስጥ ጎጂ ሊሆን የሚችል መድሃኒት ሊሰጥዎ ከፈለገ፣ ጤናዎን እና ህክምና እየተደረገልዎት ያለውን አካባቢ ጨምሮ ብዙ ነገሮችን ግምት ውስጥ ያስገባል። ከዚያ በኋላ ብቻ መድሃኒቱ ለእርስዎ ደህንነቱ የተጠበቀ መሆኑን ወይም አለመሆኑን የመጨረሻ ውሳኔ ያደርጋል። በአብዛኛዎቹ ሁኔታዎች ዶክተሮች በዚህ ዝርዝር ውስጥ ካለ መድሃኒት ሌላ አማራጭ መምረጥ ይችላሉ። ሆኖም፣ በዚህ ዝርዝር ውስጥ ያለ መድሃኒት የታዘዘ ከሆነ፣ ዶክተሩ የጎንዮሽ ጉዳቶች ካሉ በቅርበት ይከታተልዎታል ።

እድሜያችን እየገፋ ሲሄድ መድሃኒቶች በሰውነታችን ላይ የሚያሳድሩት ተጽዕኖ ለምን ይለዋወጣል?

ይህ በጣም አስፈላጊ ነጥብ ነው። ዕድሜያችን እየገፋ ሲሄድ ሰውነታችን ብዙ ለውጦችን ያደርጋል። እነዚህ ለውጦች መድሃኒቶች እንዴት እንደሚዋጡ እና በሰውነታችን ውስጥ እንዴት እንደሚሰሩ ላይ ተጽዕኖ ሊያሳድሩ ይችላሉ። አንዳንድ ምሳሌዎች እነሆ፡

• ሰውነት መድሃኒቱን ለመበተን (ሜታቦሊዝ ለማድረግ) እና ለማስወገድ ረጅም ጊዜ ይወስዳል። ይህ ማለት መድሃኒቱ በሰውነትዎ ውስጥ ረዘም ላለ ጊዜ ሊቆይ ይችላል ማለት ነው። ለዚህም ነው ዶክተሮች አንዳንድ ጊዜ ለአረጋውያን ዝቅተኛ መጠን ያለው መድሃኒት የሚሰጡት።
• ለአንድ ሕመም የሚሆን መድኃኒት ሌላውን ሊጎዳ ይችላል። አንዳንድ መድኃኒቶች ሰውነታችን የሚሰጠውን ምላሽ ስለሚቀይሩ፣ ሌሎች ሕክምናዎች እንዴት እንደሚሠሩ ላይም ተጽዕኖ ሊያሳድሩ ይችላሉ።
• የአኗኗር ዘይቤ ለውጦች። እንደ የእንቅስቃሴ ደረጃዎ እና የሚመገቡት አመጋገብ ያሉ ነገሮች አንዳንድ መድሃኒቶች ምን ያህል እንደሚሰሩ ላይ ተጽዕኖ ሊያሳድሩ ይችላሉ። ስለዚህ ዶክተር ሲያማክሩ፣ ስለ ዕለታዊ የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎ፣ ስለሚመገቡት ምግብ እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እያደረጉ እንደሆነ መነጋገር አስፈላጊ ነው። በዚህ መንገድ እሱ ወይም እሷ ለእርስዎ የሚስማማውን ሕክምና መምረጥ ይችላሉ።

ዶክተሮች ሰውነታችንን እና ከእድሜ ጋር እንዴት እንደሚለዋወጥ በደንብ ያውቃሉ። መድሃኒት ካዘዙልዎ፣ ሰውነትዎ ለበሽታው እንዴት ምላሽ እንደሚሰጥ ይከታተላሉ፣ ይህም ደህንነቱ የተጠበቀ መሆኑን ያረጋግጣሉ።

እንግዲህ፣ ከዚህ ታሪክ ልናስታውሳቸው የሚገቡ ነገሮች ምንድን ናቸው?

እሺ፣ ስለዚህ አሁን የተነጋገርነው 'የቢራ መስፈርቶች' ዶክተሮች ከ65 ዓመት በላይ ለሆኑ ሰዎች መድሃኒት ሲያዝዙ የሚረዱ ጠቃሚ መመሪያዎች ዝርዝር መሆኑን ተረድተህ ይሆናል።

ይህም ዶክተሮች ለአረጋውያን ጎጂ ሊሆኑ በሚችሉ መድኃኒቶች ላይ እንዲያተኩሩ እና ደህንነታቸው የተጠበቀ አማራጮችን እንዲመርጡ ይረዳቸዋል።

ያስታውሱ፣ ይህ ለዶክተሮች የሚያገለግል መሳሪያ እንጂ መድሃኒትዎን በራስዎ ለማቆም ወይም ለመጀመር መጠቀም ያለብዎት ነገር አይደለም።ስለሚወስዱት መድሃኒት ማንኛውም ጥያቄ ወይም ስጋት ካለዎት፣ እባክዎን ሐኪምዎን ያነጋግሩ። እሱ ወይም እሷ ትክክለኛ ምክር ሊሰጡዎት የሚችሉት በጣም ጥሩው ሰው ናቸው። የራስዎን ስሜት ማዳመጥ ጤናማ ሆነው ለመቆየት በጣም ጥሩው መንገድ ነው።

የቢራ መስፈርቶች፣ የአዋቂዎች ጤና፣ መድሃኒቶች፣ የጎንዮሽ ጉዳቶች፣ ደህንነታቸው የተጠበቀ መድሃኒቶች፣ እርጅና