ሰላም! እንዴት ናችሁ? በአሁኑ ጊዜ ጉንፋንና ፍሉ በየቦታው እየተዛመተ ነው። አንዳንድ ጊዜ የተለመደ ጉንፋን ብቻ ነው፣ ነገር ግን አንዳንድ ጊዜ ትንሽ የከፋ ሊሆን ይችላል። ዛሬ ስለ 'ፍሉ' ወይም በሕክምና አነጋገር '(ኢንፍሉዌንዛ)' ከምንወያያቸው ነገሮች አንዱ ይህ ነው። ብዙ ሰዎች 'የቫይረስ ፍሉ' ብለውም ይጠሩታል። ስለዚህ ስለዚህ 'ፍሉ' ትክክለኛ ዝርዝሮችን እንመልከት።
ይህ 'ፍሉ' (ኢንፍሉዌንዛ) ምንድን ነው?
በቀላል አነጋገር፣ 'ጉንፋን' በሰውነታችን ውስጥ የሚገባ
'(ኢንፍሉዌንዛ)' በተባለ ቫይረስ የሚመጣ በሽታ ነው። ተላላፊ በሽታ ነው። 'ኢንፍሉዌንዛ' ሲይዝዎት እንደ ራስ ምታት፣ የሰውነት ህመም፣ የጉሮሮ ህመም እና ትኩሳት ያሉ ምልክቶችን ያጋጥሙዎታል። እንዲሁም የመተንፈሻ አካላትን ስለሚጎዳ እንደ ሳል እና የመተንፈስ ችግር ያሉ ነገሮች ሊያጋጥሙዎት ይችላሉ። አንዳንድ ጊዜ እነዚህ ምልክቶች
ትንሽ ከባድ እና ከባድ ሊሆኑ ይችላሉ። በተለይም በቀዝቃዛ የአየር ሁኔታ፣ ማለትም በክረምት ወቅት፣ ይህ 'ኢንፍሉዌንዛ' በብዛት ይሰራጫል። ከዚያም ብዙ ሰዎች በአንድ ጊዜ ሊያዙት ይችላሉ። ወረርሽኝ ብለን እንጠራዋለን።
በዓመቱ ውስጥ ለጉንፋን በጣም የተለመደው ጊዜ ምንድነው?
የኢንፍሉዌንዛ ወቅት የኢንፍሉዌንዛ ጉዳዮች ቁጥር የሚጨምርበት ወቅት ነው። በሰሜናዊው ንፍቀ ክበብ (እንደ ዩናይትድ ስቴትስ ባሉ አገሮች) ይህ ጊዜ ከጥቅምት እስከ ግንቦት እንደሆነ ይታሰባል።
ከፍተኛው የጉዳይ ቁጥር በታህሳስ እና የካቲት መካከል ሪፖርት ተደርጓል። በአገራችን የኢንፍሉዌንዛ ጉዳዮች ዓመቱን ሙሉ ቢታዩም የበሽታው ስርጭት ግን በብርድ እና ዝናባማ የአየር ሁኔታ ይጨምራል።
ጉንፋን ምን ያህል የተለመደ ነው?
ጉንፋን
በጣም የተለመደ በሽታ ነው። እንደ አሜሪካ ባሉ አገሮችም ቢሆን፣ በእያንዳንዱ የጉንፋን ወቅት ከ20 እስከ 40 ሚሊዮን የሚደርሱ ሰዎች ጉንፋን እንደሚይዛቸው ይገመታል። ስለዚህ ይህ ምን ያህል በፍጥነት እንደሚሰራጭ አስቡት።
በ'ፍሉ' እና በተለመደው ጉንፋን መካከል ያለው ልዩነት ምንድን ነው?
ብዙ ሰዎች ሁለቱን ግራ ያጋባሉ። ይህ የሆነበት ምክንያት ጉንፋንም ሆነ ጉንፋን እንደ አፍንጫ ንፍጥና ሳል ያሉ ተመሳሳይ ምልክቶች ሊኖራቸው ስለሚችል ነው።
ነገር ግን ዋናው ልዩነት የጉንፋን ምልክቶች ብዙውን ጊዜ መለስተኛ እና ከሁለት እስከ ሶስት ቀናት ውስጥ የሚጠፉ መሆናቸው ነው። ነገር ግን የጉንፋን ምልክቶች የበለጠ ከባድ፣ ከባድ ሊሆኑ እና አንዳንድ ጊዜ ከባድ ችግሮችን ሊያስከትሉ ይችላሉ። ሌላው አስፈላጊ ነገር እነዚህ ሁለት በሽታዎች በሁለት የተለያዩ የቫይረስ ዓይነቶች የሚከሰቱ መሆናቸው ነው።
'ኢንፍሉዌንዛ' ወይም `(ኮቪድ-19)' እንዳለብኝ እንዴት እርግጠኛ መሆን እችላለሁ?
ይህ ብዙ ሰዎች የሚጠይቁት ጥያቄ ነው። የኢንፍሉዌንዛ እና የኮቪድ-19 ምልክቶች በጣም ተመሳሳይ ሊሆኑ ስለሚችሉ። ስለዚህ፣
የኢንፍሉዌንዛ ወይም የኮቪድ-19 በሽታ እንዳለብዎት እርግጠኛ ለመሆን ብቸኛው መንገድ ምርመራ ማድረግ ነው። ሁለቱም በሽታዎች ከባድ ችግሮች የመጋለጥ እድላቸው ከፍተኛ ነው። ሆኖም፣ እነዚህ ሁለት ኢንፌክሽኖች በተለያዩ ቫይረሶች ስለሚከሰቱ፣ ዶክተሮች እነሱን ለማከም የተለያዩ መድኃኒቶችን ይጠቀማሉ።
ከጉንፋን ጋር ተያይዞ ለሚመጡ ከባድ ችግሮች የመጋለጥ ዕድሉ ከፍተኛ የሆነው ማነው?
የተወሰኑ የጤና እክሎች ያጋጠሟቸው ሰዎች በጉንፋን ምክንያት ከባድ ችግሮች የመጋለጥ እድላቸው ከፍተኛ ነው፣ ይህም ማለት ሆስፒታል መተኛት ሊያስፈልጋቸው ይችላል ማለት ነው። ከሚከተሉት ሁኔታዎች ውስጥ አንዱ ካለብዎት፣ ከፍተኛ ተጋላጭነት አለዎት፡
- አስም ፣ COPD ወይም ሌላ ሥር የሰደደ የሳንባ በሽታ ካለብዎት።
- የኩላሊት፣ የጉበት፣ የነርቭ ስርዓት፣ የልብ ወይም የደም ቧንቧ በሽታ ካለብዎት፣ እንደ ስትሮክ ያሉ በሽታዎችን ጨምሮ።
- የጡንቻ ተግባር ላይ ችግር የሚፈጥር ወይም እንደ የመተንፈሻ አካላት ንፍጥ ያሉ ፈሳሾችን ሳል፣ መዋጥ ወይም ለማጽዳት አስቸጋሪ የሚያደርግ የጤና እክል ካለብዎት።
- (የስኳር በሽታ) አለብህ ( የስኳር በሽታ ካለብዎት።
- የበሽታ መከላከያ ስርዓትዎ ከተዳከመ (ለምሳሌ፣ በኤችአይቪ/ኤድስ፣ በካንሰር ወይም የበሽታ መከላከያ መድሃኒቶችን በመውሰድ)።
- እንደ ሲክል ሴል በሽታ ያለ የደም በሽታ ካለብዎት።
- የሰውነትዎ የሰውነት ክብደት መረጃ ጠቋሚ (BMI) ከ30 በላይ ከሆነ፣ ከመጠን በላይ ውፍረት እያጋጠመዎት መሆኑን ያሳያል ።
- እድሜዎ ከ5 ዓመት በታች ወይም ከ65 ዓመት በላይ ከሆነ።
- እርጉዝ ከሆኑ።
- ከ19 ዓመት በታች ከሆኑ እና አዘውትረው አስፕሪን የሚወስዱ ከሆነ።
- እንደ ነርሲንግ ሆም ባሉ የረጅም ጊዜ የእንክብካቤ ተቋማት ውስጥ የሚኖሩ ከሆነ።
የ'ፍሉ' ምልክቶች ምንድናቸው?
የጉንፋን ምልክቶች ብዙውን ጊዜ
በድንገት ይከሰታሉ። እነዚህ ዋና ዋና ምልክቶች ናቸው
- ትኩሳት
- ብርድ ብርድ ማለት
- የሰውነት ህመም፣ የጡንቻ ህመም
- ሳል
- ራስ ምታት
- የጉሮሮ ህመም
- የአፍንጫ ፍሳሽ ወይም መጨናነቅ ("(መጨናነቅ)")
- ከመጠን በላይ ድካም፣ ድካም የሚሰማ ስሜት
- ተቅማጥ ወይም ማስታወክ (ይህ በትናንሽ ልጆች ላይ በጣም የተለመደ ነው)
እነዚህን ምልክቶች በሙሉ በአንድ ጊዜ ማየት የለብዎትም። አንዳንድ ሰዎች ጥቂቶቹ ብቻ ሊኖራቸው ይችላል።
ጉንፋን የሚያመጣው ምንድን ነው?
የኢንፍሉዌንዛ በሽታ የሚከሰተው `(ኢንፍሉዌንዛ)` በሚባል ቫይረስ ነው። ሰዎችን የሚያጠቁ ሦስት ዋና ዋና የዚህ ቫይረስ ዓይነቶች አሉ። እነሱም `(ኢንፍሉዌንዛ ሀ)`፣ `(ኢንፍሉዌንዛ ለ)` እና `(ኢንፍሉዌንዛ ሐ)` ናቸው። ከእነዚህም ውስጥ `(ኢንፍሉዌንዛ ሀ)` እና `(ለ)` በወቅቱ በብዛት የሚከሰቱት (ማለትም በክረምት ወቅት) እና ከባድ ምልክቶችን ሊያስከትሉ የሚችሉ ሁለት ዓይነቶች ናቸው። `(ኢንፍሉዌንዛ ሐ)` ቫይረስ ምልክቶች ብዙውን ጊዜ ያን ያህል ከባድ አይደሉም፣ እና ወቅታዊ ቫይረስ አይደለም። ጉዳዮች ዓመቱን ሙሉ በተደጋጋሚ ሪፖርት ይደረጋሉ። ስለ `(H1N1)` ("የአሳማ ጉንፋን") እና `(የወፍ ጉንፋን)` ሰምተው ይሆናል። እነዚህ ሁለቱም የ`(ኢንፍሉዌንዛ ሀ)` ቫይረስ ንዑስ ዓይነቶች ናቸው።
ጉንፋን ተላላፊ ነው?
አዎ፣ ጉንፋን በእርግጠኝነት ተላላፊ በሽታ ነው። ይህ ማለት ከአንድ ሰው ወደ ሌላ ሰው ይተላለፋል ማለት ነው። ጉንፋን ያለበት አንድ ሰው አንድ ወይም ሁለት ሌሎች ሰዎችን ሊበክል ይችላል።
ጉንፋን እንዴት ይተላለፋል?
የኢንፍሉዌንዛ ቫይረስ የሚተላለፈው በበሽታው ከተያዘ ሰው ጋር በቀጥታም ሆነ በተዘዋዋሪ በመገናኘት ነው። ጉንፋን የሚተላለፍባቸው በርካታ ዋና ዋና መንገዶች አሉ፡
- በአቅራቢያዎ ያለ ሰው ሲያስል፣ ሲያስነጥስ ወይም ሲያወራ፦ ጠብታዎቹ በእጅዎ ላይ ሊያርፉ ይችላሉ፣ ወይም በአየር ውስጥ ተጉዘው ወደ አፍንጫዎ ወይም አፍዎ ሊገቡ ይችላሉ። ከዚያም ቫይረሱ ወደ ሳንባዎ ሊሄድ ይችላል።
- ቫይረሱ ያለበትን ቦታ በመንካት እና ከዚያም ፊትዎን፣ አፍንጫዎን፣ አፍዎን ወይም አይኖችዎን በመንካት፡- የዚህ ምሳሌዎች የበር እጀታዎችን፣ ጠረጴዛዎችን፣ ኮምፒውተሮችን እና ስልኮችን ያካትታሉ።
- የኢንፍሉዌንዛ በሽታ ያለበትን ሰው እጅ ወይም ፊት በመንካት እና ከዚያም ፊትዎን፣ አፍንጫዎን፣ አፍዎን ወይም አይኖችዎን በመንካት።
ለቫይረሱ ከተጋለጡ በኋላ ጉንፋን ለመያዝ ምን ያህል ጊዜ ይወስዳል?
በቫይረሱ ከተያዙ፣ ምልክቶቹ ብዙውን ጊዜ
ከተጋለጡ ከአንድ እስከ አራት ቀናት ውስጥ ይታያሉ። ይህ ጊዜ “የኢንኩቤሽን ጊዜ” ይባላል።
የጉንፋን በሽታን እንዴት መለየት ይቻላል?
ዶክተርዎ ስለ ምልክቶችዎ በመጠየቅ እና ከአፍንጫዎ ውስጥ የአክታ ናሙና በመውሰድ የኢንፍሉዌንዛ ምርመራ ያደርጋል። ለስላሳ፣ ረጅም፣ የጥጥ ጫፍ ያለው ስዋብ (`(ስዋብ)`) በአፍንጫዎ ውስጥ በማስገባት የ`(ኢንፍሉዌንዛ)` ቫይረስን ይፈልጉ። አንዳንድ ምርመራዎች በጥቂት ደቂቃዎች ውስጥ ውጤት ሊሰጡዎት ይችላሉ። ወይም ዶክተርዎ ናሙናውን ወደ ላቦራቶሪ ሊልክ ይችላል፣ ይህም ውጤቱን ለማግኘት አንድ ወይም ሁለት ቀን ሊወስድ ይችላል።
ጉንፋን እንዴት ይታከማል?
በአንዳንድ ሁኔታዎች ዶክተሮች ጉንፋንን በፀረ-ቫይረስ መድሃኒቶች ማከም ይችላሉ። እነዚህ መድሃኒቶች የመታመም አደጋዎን ሊቀንሱ እና የሚታመሙበትን ጊዜ ሊያሳጥሩ ይችላሉ። ነገር ግን ብዙ ሰዎች የታዘዙ መድሃኒቶችን ሳይወስዱ ጉንፋንን ማሸነፍ ይችላሉ። ዶክተሮች ፀረ-ቫይረስ መድሃኒቶችን የሚያዝዙት፡
- ምልክቶቹ ከጀመሩ ከ48 ሰዓታት ባነሰ ጊዜ ውስጥ ካጋጠሙዎት፡- እነዚህ መድሃኒቶች ምልክቶቹ ከጀመሩ ከሁለት ቀናት በኋላ ቢጀምሩ ውጤታማነታቸው አነስተኛ ሊሆን ይችላል። ይህ የሆነበት ምክንያት ቫይረሱ ብዙ ቅጂዎችን ስለሰራ እና ሰውነትዎም በሽታን ለመዋጋት የራሱን ፀረ እንግዳ አካላት ማምረት ስለጀመረ ነው።
- ሥር የሰደደ የጤና እክል ካለብዎት ወይም በበሽታው የመያዝ አደጋ ላይ ከሆኑ፡ በእነዚህ አጋጣሚዎች፣ ምልክቶቹ ከ48 ሰዓታት በላይ ቢታዩም እንኳ ዶክተሮች ፀረ-ቫይረስ መድኃኒቶችን ሊያዝዙ ይችላሉ።
- ከባድ ምልክቶች ካሉብዎት፣ ከታመሙ ከ48 ሰዓታት በላይ ቢያልፉም።
- ከኢንፍሉዌንዛ ጋር ለከባድ ችግሮች ተጋላጭ ለሆኑ ሰዎች የሚኖሩ ወይም የሚንከባከቡ ከሆነ።
ለ'ጉንፋን' የሚወሰዱ መድኃኒቶች ምንድን ናቸው?
ለኢንፍሉዌንዛ በርካታ የፀረ-ቫይረስ መድኃኒቶች አሉ-
- (ኦሴልታሚቪር ፎስፌት): ስለዚህ ጉዳይ በብራንድ ስም `(ታሚፍሉ®)` ሰምተው ይሆናል። በጡባዊዎች ወይም በፈሳሽ መልክ የሚመጣ ሲሆን በአፍ ይወሰዳል። ብዙውን ጊዜ ለብዙ ቀናት ይወሰዳል።
- ዛናሚቪር ፡ ይህ ሬለንዛ® የሚል ስያሜ ተሰጥቶታል። በአፍ በኩል በመተንፈሻ መሳሪያ ይተነፍሳል። ብዙውን ጊዜ ለብዙ ቀናት ይወሰዳል። ሆኖም ግን፣ እንደ አስም ወይም ኮፒዲ ያሉ የመተንፈስ ችግር ላለባቸው ሰዎች አይመከርም።
- ፐርሚቪር ፡ ይህ በራፒቫፕ® ብራንድ ስም ይገኛል። ይህ ዶክተርዎ በቀጥታ ወደ ደም ስር (IV) የሚሰጥ መድሃኒት ነው። ብዙውን ጊዜ በአንድ መጠን ይሰጣል።
- (ባሎክሳቪር ማርቦክሲል): ይህ የምርት ስም `(Xofluza®)` ስር ይመጣል። በአፍ የሚወሰደው እንደ ክኒን ወይም ፈሳሽ ነው። አንድ መጠን ብቻ ነው የሚያስፈልግዎት። ሆኖም፣ እርጉዝ ከሆኑ፣ ጡት እያጠቡ፣ ሆስፒታል ገብተው ወይም የተወሰኑ ሥር የሰደዱ በሽታዎች ካሉብዎት አይመከርም።
አስፈላጊ፡ ማንኛውንም የፀረ-ቫይረስ መድሃኒት ከመጀመርዎ በፊት፣ ያለብዎን ሌሎች የጤና ችግሮች ለሐኪምዎ ማሳወቅ አለብዎት።
የሕክምና የጎንዮሽ ጉዳቶች
እያንዳንዱ የፀረ-ቫይረስ መድሃኒት የተለያዩ የጎንዮሽ ጉዳቶች ሊኖሩት ይችላል። ሆኖም ግን፣ በጣም የተለመዱት የጎንዮሽ ጉዳቶች ማቅለሽለሽ እና ተቅማጥ ናቸው። ወደ ውስጥ የሚተነፍሱ መድሃኒቶች አንዳንድ ጊዜ ብሮንኮስፓዝም ሊያስከትሉ ይችላሉ፣ ይህም የአየር መተላለፊያዎች በድንገት የሚጠበቡ እና የሚዘጉበት ሁኔታ ነው።
የጉንፋን ምልክቶችን በቤት ውስጥ እንዴት ማከም ይቻላል?
ብዙ ሰዎች የሕክምና እርዳታ ሳያገኙ በቤት ውስጥ የጉንፋን ምልክቶችን መቆጣጠር የሚችሉት ያለ ማዘዣ (OTC) መድኃኒቶችን እና ሌሎች የቤት ውስጥ መድሃኒቶችን በመጠቀም ነው። ከእነዚህ ውስጥ ጥቂቶቹ እነሆ፡
- በደንብ እረፍት ያድርጉ።
- ድርቀትን ለመከላከል እንደ ውሃና ሾርባ ያሉ ብዙ ፈሳሾችን ይጠጡ።
- ለሰውነት ህመም፣ የሞቀ ውሃ ጠርሙሶችን ወይም የሙቀት ፓኮችን ይጠቀሙ።
- ትኩሳትን ለመቀነስ እና ራስ ምታትንና የሰውነት ህመምን ለማስታገስ እንደ (አሲታሚኖፌን)` (ለምሳሌ `(ታይሌኖል®)`)፣ ወይም `(NSAIDs)` (ለምሳሌ `(አድቪል®)`፣ `(ሞትሪን®)`፣ `(አሌቭ®)`) ያሉ የህመም ማስታገሻዎችን መውሰድ ይችላሉ።
- የሆድ መተንፈስን የሚያስታግሱ መድኃኒቶች (ለምሳሌ፣ ፊኒሌፍሪን፣ ፕሴዶኤፌድሪን) እንደ ርጭት ወይም በአፍ የሚወሰድ ፈሳሽ አፍንጫን ወይም የተጨናነቀ አፍንጫን ለማስታገስ ሊያገለግል ይችላል።
- ሳልን የሚከላከሉ መድኃኒቶች (ለምሳሌ ዴክስትሮሜቶርፋን) በተደጋጋሚ የሚከሰቱ ሳልዎችን ለመቆጣጠር ሊወሰዱ ይችላሉ።
- አክታን ከሳንባ ውስጥ በቀላሉ ለማውጣት የሚረዱ መድሃኒቶችን (`(expectorants)`) (ለምሳሌ `(guaifenesin)`) መጠቀም ይችላሉ።
አስፈላጊ፡- ሁሉም የኦቲቲ መድኃኒቶች ለሁሉም ሰው ተስማሚ አይደሉም። ስለዚህ ማንኛውንም መድሃኒት ከመጠቀምዎ በፊት ሁልጊዜ ከሐኪምዎ ወይም ከፋርማሲስትዎ ጋር ያረጋግጡ። እንዲሁም ከሚወስዷቸው ሌሎች መድኃኒቶች ወይም ተጨማሪ መድኃኒቶች ጋር እንደማይገናኝ ያረጋግጡ። መጀመሪያ ሐኪም ሳያማክሩ ከ16 ዓመት በታች ለሆኑ ህጻናት አስፕሪን አይስጡ።
ጉንፋን እንዳይይዝ እንዴት መከላከል ይቻላል?
እራስዎን ከጉንፋን ለመጠበቅ በጣም ጥሩው እና በጣም አስፈላጊው መንገድ በየዓመቱ የኢንፍሉዌንዛ ክትባት መውሰድ ነው። ይህ በመርፌ ወይም በአፍንጫ የሚረጭ መርፌ ሊሰጥ ይችላል። የኢንፍሉዌንዛ ቫይረሱ ከጊዜ ወደ ጊዜ ሊለወጥ ስለሚችል በየዓመቱ አዲስ ክትባት ማግኘት አስፈላጊ ነው።
የጉንፋን አደጋን ለመቀነስ ሌሎች በርካታ መንገዶች አሉ፡-
- እጅዎን በሳሙናና በውሃ በደንብ አዘውትረው ይታጠቡ። ሳሙናና ውሃ ከሌለ በአልኮል ላይ የተመሠረተ የእጅ ማጽጃ ይጠቀሙ።
- ሲያስሉ ወይም ሲያስነጥሱ አፍንጫዎንና አፍዎን ይሸፍኑ። ሲያስነጥሱ በቀጥታ በእጅዎ ላይ አያስነጥሱ፣ ነገር ግን በክርንዎ ወይም በቲሹዎ ላይ።
- እርስዎ ወይም ሌላ ሰው እንደ ኢንፍሉዌንዛ ያለ ተላላፊ በሽታ ካለብዎት ከሌሎች ይራቁ። ከታመሙ እና ከሌሎች ሰዎች ጋር መሆን ካለብዎት ጭምብል ያድርጉ።
- ፊትዎን፣ አይኖችዎን፣ አፍንጫዎን እና አፍዎን በተደጋጋሚ ከመንካት ይቆጠቡ።
- ምግብ፣ መጠጥ፣ ሳህኖች ወይም የወጥ ቤት ዕቃዎችን ከሌሎች ጋር አታካፍሉ።
ጉንፋን ቢይዝህ ምን ይሆናል?
አብዛኛዎቹ ሰዎች የኢንፍሉዌንዛ ምልክቶቻቸውን በቤት ውስጥ ማስተዳደር እና ከጥቂት ቀናት እስከ አንድ ሳምንት ባለው ጊዜ ውስጥ ማገገማቸውን ይችላሉ። ሆኖም ግን፣ ከባድ ሊሆን ስለሚችል፣
ምልክቶችዎን መከታተል እና አስፈላጊ ከሆነ የሕክምና ምክር መፈለግ አስፈላጊ ነው። ይህ በተለይ ማንኛውም መሰረታዊ የጤና እክሎች ካሉብዎት በጣም አስፈላጊ ነው። ጉንፋን ካለብዎት፣ የሕክምና እርዳታ ከመፈለግ በስተቀር ከሌሎች ሰዎች መራቅ ጥሩ ነው።
ጉንፋን ለምን ያህል ጊዜ ቆይቷል?
የኢንፍሉዌንዛው በሽታ ከጥቂት ቀናት እስከ ሁለት ሳምንታት ሊቆይ ይችላል። እንደ ትኩሳትና የሰውነት ህመም ያሉ ምልክቶች በድንገት ይከሰታሉ፣ ነገር ግን ከሌሎች ምልክቶች በበለጠ ፍጥነት ይቀንሳሉ። ሳል ወይም የአፍንጫ ፍሳሽ ለተወሰነ ጊዜ ሊቆይ ይችላል።
ጉንፋን ለምን ያህል ጊዜ ተላላፊ ነው?
የኢንፍሉዌንዛ ምልክቶች መታየት ከመጀመራቸው ከአንድ ቀን በፊት ጀምሮ እስከ ምልክቶቹ ከጀመሩ ከአንድ ሳምንት ገደማ በኋላ ጉንፋንን ወደ ሌላ ሰው ማስተላለፍ ይችላሉ።
በጣም ተላላፊ የሆነው ጊዜ ምልክቶቹ ከጀመሩ በኋላ ባሉት የመጀመሪያዎቹ ሶስት ወይም አራት ቀናት ውስጥ ነው።የተዳከመ የበሽታ መከላከያ ስርዓት ያላቸው እና ትናንሽ ልጆች ለረጅም ጊዜ ተላላፊ ሊሆኑ ይችላሉ።
ወደ ሥራ/ትምህርት ቤት መቼ መመለስ እችላለሁ?
የኢንፍሉዌንዛ ቫይረስ ወደ ሌሎች እንዳይተላለፍ ለመከላከል፣
ትኩሳትን የሚቀንስ መድሃኒት ሳይወስዱ ቢያንስ ለ24 ሰዓታት ከትኩሳት ነፃ ከሆኑ በኋላ ወደ ሥራ ወይም ወደ ትምህርት ቤት መመለስ አለብዎት። የስራ ቦታዎ ወይም ትምህርት ቤትዎ የተለያዩ ህጎች ሊኖሩት ይችላል።
የጉንፋን ችግሮች
የኢንፍሉዌንዛ ቫይረስ ራሱ ውስብስብ ነገሮችን ሊያስከትል ይችላል፣ ወይም ቫይረሱ የሰውነትዎን በሽታ የመከላከል ስርዓት ሊያዳክም እና ባክቴሪያዎች የተለያዩ የሰውነትዎን ክፍሎች እንዲበክሉ ሊያደርግ ይችላል (ሁለተኛ ኢንፌክሽን)። እነዚህ ውስብስቦች እና ሁለተኛ ኢንፌክሽኖች የሚከተሉትን ያካትታሉ፡
- የጆሮ ኢንፌክሽኖች ("የጆሮ ኢንፌክሽኖች")
- የሳይነስ ኢንፌክሽኖች ("የሳይነስ ኢንፌክሽኖች)")
- ከባድ የሳንባ ኢንፌክሽን (የሳንባ ምች)። የሳንባ ምች አጣዳፊ የመተንፈሻ አካላት ጭንቀት ሲንድሮም (ARDS) እና ሌሎች ለሕይወት አስጊ የሆኑ ሁኔታዎችን ሊያስከትል ይችላል።
- በእርግዝና ወቅት የፅንስ መጨንገፍ
- ነፍሰ ጡር እናት ማህፀን ውስጥ በሚያድግ ፅንስ ውስጥ የነርቭ ቱቦ ጉድለቶች (NTDs) መከሰት።
በጉንፋን ስንት ሰዎች ይሞታሉ?
እንደ አሜሪካ ባለች አገር፣ በተለመደው የጉንፋን ወቅት፣ በየዓመቱ ከ20,000 እስከ 50,000 ሰዎች በኢንፍሉዌንዛ እንደሚሞቱ ይገመታል። ከ300,000 እስከ 500,000 የሚሆኑ ሌሎች ሰዎች በከባድ ሕመሞች ሆስፒታል ይገባሉ። ታዲያ ይህ በቀላሉ የሚታይ ነገር አይደለም፣ አይደል?
ዶክተር መቼ ማየት አለብኝ?
ጉንፋን እንዳለብዎት ካሰቡ፣
ቀደም ብለው ምርመራ ማድረግ አስፈላጊ ነው። ሐኪምዎ የፀረ-ቫይረስ መድሃኒቶችን ካዘዘ፣ የበለጠ ውጤታማ ሊሆኑ ይችላሉ። የሚከተሉትን ካደረጉ ወዲያውኑ ዶክተር ያማክሩ፦
- የጉንፋን ምልክቶች ካሉብዎት እና ለበሽታው የመጋለጥ እድልን ከፍ የሚያደርግ ሥር የሰደደ የጤና እክል ካለብዎት።
- ምልክቶቹ ከ7 እስከ 10 ቀናት በኋላ ካልተሻሻሉ ወይም ከሶስት ቀናት በላይ ትኩሳት ካለብዎት።
- እርጉዝ ከሆኑ እና ትኩሳት ወይም ሌሎች 'የኢንፍሉዌንዛ' ምልክቶች ካሉብዎት።
ወደ ድንገተኛ ክፍል ( ETU ) መቼ መሄድ አለብኝ?
የሚከተሉት ከባድ ምልክቶች ካጋጠሙዎት ወደ ድንገተኛ ክፍል ይሂዱ ወይም ወዲያውኑ የሕክምና እርዳታ ይፈልጉ፦
- ከፍተኛ ትኩሳት (ከ103 ፋራናይት/40 ሴልሺየስ በላይ)።
- የመተንፈስ ችግር።
- የሽንት ውጤት የለም ወይም በጣም ትንሽ ነው።
- የማያቋርጥ የደረት ወይም የሆድ ህመም።
- ተደጋጋሚ ራስ ምታት።
- ግራ መጋባት ("(ግራ መጋባት)`)።
- ከባድ የጡንቻ ህመም ወይም ድክመት።
- የሚጥል በሽታ (`(የሚጥል በሽታ)`)። ( ውውውውውውውውውውውውውውውውውውውውውውውውውውውውውውውውውውውውውውውውውውውውውውውውውውውውውውውውውውውውውውውውውውውውውውውውውውውውውውውውውውውውውውውውውውውውውውውውውውውውስጥአላ ነው፡" / (`(Seizures)`)")።
- የቆዳ፣ የከንፈር ወይም የጣት ጥፍር ሰማያዊ ቀለም (ሳይያኖሲስ) - ይህ በደምዎ ወይም በቲሹዎችዎ ውስጥ ዝቅተኛ የኦክስጅን መጠን ምልክት ሊሆን ይችላል።
- ትኩሳቱ ወይም ሳል ከተሻሻለ እና ከዚያም ከተመለሰ።
- ሌሎች የጤና ችግሮችዎ እየተባባሱ ከሄዱ።
ዶክተሬን ምን አይነት ጥያቄዎች መጠየቅ አለብኝ?
- መድሃኒቱን እንዴት መውሰድ አለብኝ?
- ያለ ማዘዣ የሚገዙ (`(በማዘዣ የሚገዙ)`) መድኃኒቶችን መጠቀም የምችለው የትኞቹን መድኃኒቶች ነው?
- የምልክቶቼን ምልክቶች በቤት ውስጥ እንዴት ማከም እችላለሁ?
- ምን ዓይነት ከባድ ምልክቶች መታየት አለባቸው?
- ወደ ድንገተኛ ክፍል መቼ መሄድ አለብኝ?
- እንደገና መቼ ልገናኝህ ይገባል?
- ለማገገም ምን ያህል ጊዜ ይፈጅብኛል?
'የሆድ ጉንፋን' '(ኢንፍሉዌንዛ)' ተብሎም ይጠራል?
አይ። «(ጋስትሮኢንቴራይተስ)» የሚባለው በሽታ በተለምዶ «የሆድ ጉንፋን» ተብሎ የሚጠራው ነው። በ«(ኢንፍሉዌንዛ)» ቫይረስ የሚመጣ አይደለም። ከወቅታዊ «ኢንፍሉዌንዛ» ጋር ምንም ግንኙነት የለውም።
በመጨረሻም፣ ወደ ቤት የሚወስድ መልእክት፦
ምንም እንኳን ጉንፋን በጣም የተለመደ በሽታ ቢሆንም፣ ለሕይወት አስጊ የሆኑ ችግሮችን ሊያስከትል እንደሚችል ማስታወስ አስፈላጊ ነው።
የጉንፋን ክትባት መውሰድ እራስዎን ከመታመም እና የሚወዷቸውን ሰዎች እና ጎረቤቶችዎን ለመጠበቅ በጣም ጥሩው መንገድ ነው። ሥር የሰደደ የጤና እክል ካለብዎት ወይም እርጉዝ ከሆኑ፣ የጉንፋን አደጋዎን ለመቀነስ ስለሚረዱ መንገዶች ከሐኪምዎ ጋር ይነጋገሩ። ጉንፋን መያዝ በጭራሽ አስደሳች አይደለም፣ ነገር ግን ብዙ ሰዎች ቤት በመቆየት፣ ጥሩ ፊልም በመመልከት ወይም የዶሮ ሾርባ በመጠጣት ከዚህ በሽታ ማገገም ይችላሉ። ሆኖም፣ የአደጋ ምክንያቶችን ማወቅ ሁልጊዜ አስፈላጊ ነው።
💬 Comments (0)
እስካሁን ምንም አስተያየት አልተለጠፈም። ለመጀመሪያ ጊዜ አስተያየትዎን እዚህ ያክሉ።
አስተያየትህን ጨምር