አዋቂዎችም የታይፕ 1 የስኳር በሽታ ሊያጋጥማቸው ይችላል። ስለዚህ ጉዳይ እንነጋገር!

ስለ ስኳር በሽታ ስትናገር፣ ስለ ሁለት ዓይነት ሰምተህ መሆን አለበት፤ እነሱም ዓይነት 1 እና ዓይነት 2 ናቸው አይደል? አብዛኞቻችን የስኳር በሽታ በልጆችና በወጣቶች ላይ ብቻ እንደሚያጠቃ እናስባለን፣ እና ዓይነት 2 ደግሞ አዋቂዎችን ብቻ እንደሚያጠቃ እናስባለን። ግን ይህ ሙሉ በሙሉ እውነት አይደለም። ዓይነት 1 የስኳር በሽታ በአዋቂነት ጊዜም ሊከሰት ይችላል። ይህ አንዳንድ ጊዜ በዶክተሮች ሊታለፍ ይችላል፣ ይህም ትክክለኛ ምርመራ ለማድረግ መዘግየት ሊያስከትል ይችላል። ስለዚህ ዛሬ ስለዚህ አስፈላጊ ርዕስ እንነጋገራለን።

በአዋቂዎች ላይ የሚከሰት የስኳር በሽታ ዓይነት 1 ምንድን ነው?

በቀላል አነጋገር፣ ይህ ከዓይነት 1 የስኳር በሽታ ጋር ተመሳሳይ ነው። ነገር ግን የሚጀምረው በአዋቂነት ጊዜ ነው። ቆሽት በሰውነታችን ውስጥ ኢንሱሊን የሚባል ሆርሞን የሚያመነጭ አካል ነው። ይህ ኢንሱሊን የሰውነታችን ሴሎች ለኃይል በምንመገበው ምግብ ውስጥ ያለውን ስኳር (ግሉኮስ) እንዲወስዱ ይረዳል።

ዓይነት 1 የስኳር በሽታ የሚከሰተው የሰውነታችን የበሽታ መከላከያ ስርዓት ኢንሱሊን የሚያመነጩትን ሴሎች በስህተት ሲያጠቃና ሲያጠፋ ነው። ይህ ራስን የመከላከል ሁኔታ ነው። በአዋቂዎች ላይ ሲከሰት በሕክምና አዋቂ ሰዎች ላይ ድብቅ ራስን የመከላከል የስኳር በሽታ (LADA) በመባል ይታወቃል።

ይህ ሁኔታ ብዙውን ጊዜ የሚጀምረው ከ30 ዓመት ዕድሜ በኋላ ነው። ምልክቶቹ ከዓይነት 2 የስኳር በሽታ ጋር በጣም ተመሳሳይ ስለሆኑ ብዙ ሰዎች መጀመሪያ ላይ በስህተት የዓይነት 2 የስኳር በሽታ እንዳለባቸው ይገመገማሉ። ነገር ግን በሁለቱ መካከል ያለውን ልዩነት መረዳት እና ለእርስዎ ትክክለኛውን ሕክምና ማግኘት አስፈላጊ ነው።

ይህ በልጆች ላይ ከሚከሰተው ዓይነት 1 የተለየ ነው?

በዚህ መንገድ አስቡት፡- LADA እና የልጅነት ጊዜ የስኳር በሽታ ዓይነት 1 በአንድ ታሪክ ውስጥ እንደ ሁለት ገፀ-ባህሪያት ናቸው። ሁለቱም የበሽታ መከላከያ ስርዓት ፓንጀራውን የሚያጠቃውን ያካትታሉ። ነገር ግን ዋናው ልዩነት በሽታው የሚያድግበት ፍጥነት ነው።

• በልጆች ላይ የሚከሰት የስኳር በሽታ ዓይነት 1 ፡ ይህ በጣም በፍጥነት ያድጋል። በፓንጀራ ውስጥ ያሉት ሴሎች በፍጥነት ይወድማሉ፣ የኢንሱሊን ምርትም ይቆማል። ስለዚህ ምልክቶቹ በፍጥነት ይታያሉ፣ እና የኢንሱሊን መርፌ ወዲያውኑ መጀመር አለበት።
• በአዋቂዎች ላይ የሚከሰተው LADA ፡ ይህ በጣም በዝግታ ያድጋል። በፓንጀራ ውስጥ ያሉት ሴሎች ቀስ በቀስ ይወድማሉ። ስለዚህ ሰውነት በመጀመሪያዎቹ ደረጃዎች የተወሰነ ኢንሱሊን ያመነጫል። በዚህ ምክንያት ብዙውን ጊዜ ከዓይነት 2 ጋር ይሳሳታል። አንዳንድ ዶክተሮችም "ዓይነት 1.5 የስኳር በሽታ" ብለው ይጠሩታል።

ለዚህ ሁኔታ ምክንያቶች ምንድናቸው?

የራሳችን የበሽታ መከላከያ ስርዓት ቆሽት የሚያጠቃበት ትክክለኛ ምክንያት እስካሁን አልታወቀም፣ ነገር ግን የተወሰኑ ምክንያቶች ሚና ሊጫወቱ እንደሚችሉ ይታመናል።

• የጄኔቲክ ተጽእኖ፡- ወላጆችዎ ዓይነት 1 የስኳር በሽታ ካለባቸው፣ እርስዎም በበሽታው የመያዝ ዕድላቸው ትንሽ ከፍ ያለ ነው።
• ቫይረሶች ወይም የአካባቢ ሁኔታዎች;አንዳንድ የቫይረስ ኢንፌክሽኖች ወይም መርዛማ ንጥረ ነገሮች በአካባቢ ውስጥ ይህንን የበሽታ መከላከያ ሂደት ሊያስከትሉ ይችላሉ።
• የአኗኗር ዘይቤ፡- በልጆች ላይ ከሚከሰተው ዓይነት 1 የስኳር በሽታ በተለየ፣ የተወሰኑ የአኗኗር ዘይቤ ልማዶች በአዋቂዎች ላይ የ LADA ችግር ሊያስከትሉ ይችላሉ። ለምሳሌ፣ ከመጠን በላይ ውፍረት፣ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ አለማድረግ፣ ማጨስ እና የአልኮል መጠጥ መጠጣት አደጋውን ይጨምራሉ።

ሊታወቁ የሚችሉ ምልክቶች ምንድናቸው?

አንዳንድ ጊዜ ይህ ሁኔታ ምንም አይነት ምልክት ሳይታይበት ሊከሰት ይችላል። ሆኖም ግን፣ በጣም የተለመዱት ምልክቶች ከዓይነት 2 የስኳር በሽታ ጋር ተመሳሳይ ናቸው። እነዚህ ምልክቶች በጥቂት ወራት ውስጥ ቀስ በቀስ ሊታዩ ይችላሉ።

ዶክተሩ ይህንን በትክክል እንዴት ያገኛል?

አንዳንድ ጊዜ በአዋቂ ሰው ላይ የዓይነት 1 የስኳር በሽታን ለይቶ ማወቅ አስቸጋሪ ሊሆን ይችላል። ይህ የሆነበት ምክንያት ምልክቶቹ ቀስ በቀስ ስለሚታዩ እና እንደ ብዙ ዓይነት 2 የስኳር በሽታ ያለባቸው ሰዎች ጤናማ ክብደት በሌላቸው ሰዎች ላይ ሊከሰት ስለሚችል፣ ዶክተር እንኳን መጀመሪያ ላይ ላይጠራጠር ይችላል።

የስኳር በሽታን ለመመርመር ብዙ ጊዜ ጥቅም ላይ የሚውሉ በርካታ ምርመራዎች አሉ-

• ግላይኬድ ሄሞግሎቢን (A1c) ምርመራ፡- ይህ ባለፉት 2-3 ወራት ውስጥ የደምዎን አማካይ የስኳር መጠን ያረጋግጣል።
• የጾም የደም ስኳር ምርመራ፡- ጠዋት ላይ ማንኛውንም ነገር ከመብላት ወይም ከመጠጣት በፊት የሚደረግ ምርመራ።
• የደም ስኳር ምርመራ፡- በማንኛውም ቀን የሚደረግ የደም ምርመራ።

እነዚህ ምርመራዎች የስኳር በሽታ መኖሩን ካረጋገጡ በኋላ፣ የስኳር በሽታ ዓይነት 1 (LADA) ወይም ዓይነት 2 መሆኑን ለማወቅ ተጨማሪ ልዩ ምርመራዎች ይደረጋሉ።

• ፀረ-ሰውነት ምርመራ፡- ይህ በዓይነት 1 የስኳር በሽታ ውስጥ የሚታዩ የተወሰኑ ፀረ እንግዳ አካላት (ራስ-ሰር ፀረ እንግዳ አካላት) መኖራቸውን ለማረጋገጥ ደምን ይመረምራል። እነዚህ በዓይነት 2 ውስጥ አይታዩም።
• የሲ-ፔፕታይድ ምርመራ፡- ሲ-ፔፕታይድ ሰውነታችን ኢንሱሊን ሲያመርት የሚያመነጨው ሌላ ንጥረ ነገር ነው። የዚህ ንጥረ ነገር ዝቅተኛ መጠን በቂ ኢንሱሊን አለመምረትን ያመለክታል። በLADA ውስጥ የሲ-ፔፕታይድ መጠን ዝቅተኛ ነው፣ ነገር ግን በዓይነት 2 ውስጥ መደበኛ ወይም ከፍተኛ ሊሆን ይችላል።

እንዴት ይታከማል?

የላዳ (LADA) በሽታ እንዳለብዎት ከተረጋገጠ የሕክምናው ዋና ዓላማ የደም ስኳር መጠንን መቆጣጠር እና በሽታው እንዳይባባስ ማድረግ ነው።

በመጀመሪያ ደረጃዎች የኢንሱሊን መርፌ አስፈላጊ ላይሆን ይችላል። በሽታውን ጤናማ አመጋገብ፣ መደበኛ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እና ምናልባትም የስኳር በሽታ መድኃኒቶችን በመጠቀም መቆጣጠር ይቻላል (ለምሳሌ፣ «ሜትፎርሚን»፣ «ዲፔፕቲዲል ፔፕቲዳሴ (ዲፒፒ)»)።

ይሁን እንጂ፣ ቆሽቱ ከጊዜ ወደ ጊዜ ውጤታማነቱ እየቀነሰ ሲሄድ፣ የኢንሱሊን ሕክምና አስፈላጊ ሊሆን ይችላል። ለእርስዎ የሚስማማው የሕክምና ዕቅድ ከሐኪምዎ ጋር መወያየት አለብዎት።

የአኗኗር ዘይቤ ለውጦች

• የሚያጨሱ ከሆነ ያቁሙ።
• ከመጠን በላይ ወፍራም ከሆነ ክብደት ይቀንሱ።
• በሳምንት ቢያንስ ለ150 ደቂቃዎች የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማድረግ።(ይሁን እንጂ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ከመጀመርዎ በፊት ከሐኪምዎ ጋር መነጋገር እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴ በሚያደርጉበት ጊዜ የደምዎን የስኳር መጠን እንዴት መቆጣጠር እንደሚችሉ ምክር ማግኘት አስፈላጊ ነው)።
• ለስኳር በሽታ ተስማሚ የሆነ የአመጋገብ እቅድ ለማግኘት ከሐኪምዎ ወይም ከአመጋገብ ባለሙያዎ ጋር ይነጋገሩ።

ቁጥጥር ካልተደረገባቸው ምን አይነት ችግሮች ሊከሰቱ ይችላሉ?

እንደማንኛውም የስኳር በሽታ፣ LADA በአግባቡ ካልተቆጣጠረ ከባድ የረጅም ጊዜ ችግሮች ሊያስከትል ይችላል። ነገር ግን የደምዎን የስኳር መጠን በደንብ መቆጣጠር የእነዚህን ችግሮች ተጋላጭነት በእጅጉ ሊቀንስ እንደሚችል ያስታውሱ።

• የአይን ችግሮች (ለምሳሌ ግላኮማ)
• የኩላሊት በሽታ
• የልብ ህመም፣ የደም ግፊት እና የስትሮክ በሽታ
• የነርቭ ጉዳት
• የእግር ቁስሎች እና ኢንፌክሽኖች