ስለ አየር መንገዶችዎ እነዚህን ነገሮች ያውቁ ነበር?

ሁላችንም ያለማቋረጥ እንተነፍሳለን አይደል? ግን ይህ እስትንፋስ ወደ ሰውነታችን እንዴት እንደሚገባ፣ እንዴት እንደገና እንደሚወጣ እና ምን አይነት መንገዶች እንደሚያስፈልጉት በጥልቀት አስበህ ታውቃለህ? ልክ ለመኪናዎች መንገዶች እንዳሉ ሁሉ፣ የምንተነፍሰው አየር ወደ ሰውነታችን እንዲገባ እና እንደገና እንዲወጣ በሰውነታችን ውስጥ ልዩ የመንገድ ስርዓት አለ። እነዚያ መንገዶች 'አየር መንገዶች' ወይም በእንግሊዝኛ '(አየር መንገዶች)' ብለን የምንጠራቸው ናቸው። እነዚህ የመተንፈሻ ስርዓታችን በጣም አስፈላጊ አካል ናቸው።

ታዲያ እነዚህ የመተንፈሻ አካላት ምንድናቸው?

በቀላል አነጋገር፣ የአየር መተላለፊያዎችዎ አየር ወደ ሳንባዎ እንዲገባና እንዲወጣ የሚያስችሉ ቱቦዎች ወይም መንገዶች ናቸው። አውሮፕላኖች እንዲያርፉና እንዲነሱ እንደ ማኮብኮቢያዎች አድርገው ያስቡዋቸው። እነዚህ መንገዶች በኦክስጅን የበለፀገ አየር ወደ ሳንባዎ የሚገባበት እና በሳንባ ውስጥ የሚከማች ቆሻሻ ምርት የሆነው ካርቦን ዳይኦክሳይድ (CO2) ከሰውነትዎ የሚወጣበት ናቸው።

እነዚህ የመተንፈሻ አካላት በሁለት ዋና ዋና ክፍሎች ይከፈላሉ፤

1. የላይኛው አየር መንገድ፡- እነዚህ በፊትዎ፣ በጭንቅላትዎ እና በአንገትዎ ዙሪያ ይገኛሉ። ልክ እንደ ቤት የላይኛው ፎቆች ናቸው። እነዚህም የሚከተሉትን ያካትታሉ

• የአፍንጫ ቀዳዳዎች
• የሳይነስ ጉድጓዶች (`ሳይነስ`)
• የጉሮሮ የላይኛው ክፍል (የጉሮሮ ክፍል)
• የድምፅ ሳጥን (ላሪንክስ)

እነዚህ ክፍሎች አየር ከውጭው አካባቢ ወደ ሰውነት የሚወሰድባቸው ክፍሎች ናቸው።

2. የታችኛው የአየር መንገድ፡- እነዚህ በአንገትዎ እና በደረትዎ የታችኛው ክፍል ላይ ይገኛሉ። በቀጥታ ከሳንባዎች ጋር የተገናኙ ናቸው። እነዚህም የሚከተሉትን ያካትታሉ

• የንፋስ ቧንቧ (trachea - ብሮንቺ ብለንም እንጠራዋለን)
• ዋና ብሮንቺ ('ብሮንቺ' - እነዚህ ትራቢያን በሁለት የሚከፍሉት ሁለት ትላልቅ ቱቦዎች ናቸው)
• ትናንሽ የአየር መተላለፊያዎች ('ብሮንቺዮልስ' - ወደ ትናንሽ የሚወጡ ትላልቅ የአየር መተላለፊያዎች)

የአየር መተላለፊያ መንገዶቻችን በእርግጥ ምን አይነት አገልግሎት ይሰጣሉ?

ዋናው ነገር የአየር መተላለፊያ መንገድ መሆን ነው። ነገር ግን፣ ከዚህ በተጨማሪ፣ እነዚህ የአየር መንገዶች በጣም አስፈላጊ ተግባር ያከናውናሉ።

• የሙቀት መጠን እና የእርጥበት መቆጣጠሪያ፡- በቀዝቃዛ ቀን እየተነፈሱ እንደሆነ አስቡት። ያ ቀዝቃዛ አየር በቀጥታ ወደ ሳንባዎ ቢሄድ ጥሩ አይደለም። ስለዚህ፣ እነዚህ የአየር መተላለፊያዎች ያንን አየር ከሰውነትዎ የሙቀት መጠን ጋር እንዲመጣጠን ያሞቁታል። እንዲሁም፣ አየሩ ደረቅ ከሆነ አስፈላጊውን እርጥበት ይጨምራሉ።

• የአክታ ማስወገድ እና መከላከያ፡- በመተንፈሻ መንገዶቻችን ውስጥ በሚሊዮን የሚቆጠሩ ትናንሽ ፀጉሮች አሉ። እነዚህ ሲሊያ ይባላሉ። እንደ ትናንሽ መጥረጊያዎች ናቸው። በላይኛው የመተንፈሻ ቱቦ ውስጥ እነዚህ እንደ አቧራ እና ጀርሞች ያሉ ጎጂ ነገሮች ወደ ውስጥ እንዳይገቡ ያቆማሉ። በታችኛው የመተንፈሻ ቱቦ ውስጥ፣ ንፍጥ የሚባል ንጥረ ነገር እነዚህን ትናንሽ ቅንጣቶች ይይዛል። ከዚያም ሲሊያ እንደ ሞገድ ወደ ላይ ይንቀሳቀሳል እና ይህንን ንፍጥ ወደ ጉሮሮ ይገፋዋል። ይህ ሂደት mucociliary escalator ይባላል። ከዚያም ስንስል ወይም ስናስነጥስ፣ ይህ ንፍጥ እና እነዚያ ጎጂ ነገሮች ከሰውነት ይወገዳሉ። የንፍጥ የማያቋርጥ መፈጠር ችግር ሊመስል ቢችልም፣ በእርግጥ ሰውነታችን ራሱን የሚጠብቅበት መንገድ ነው።

• በንግግርና በማሽተት መርዳት፡- እንዴት እንደምትናገር ታውቃለህ? ስትተነፍስ አየሩ በድምጽ ሳጥንህ (ላሪንክስ) ውስጥ ባለው የድምፅ አውታር ውስጥ ያልፋልና ይንቀጠቀጣል፣ ድምፅም ይፈጥራል። በተመሳሳይ፣ ስትተነፍስ፣ ከአየር ጋር የሚመጡት የሽታ ቅንጣቶች በአፍንጫህ አናት ላይ ያለውን ልዩ ነርቭ (የሽታ ነርቭ) ይመታሉ፣ እና ያ መልእክት ወደ አእምሮህ ይሄዳል፣ "አህ... ያ እንደ ጽጌረዳ ይሸታል" ይሉሃል።

የአየር መንገዱን ዋና ዋና ክፍሎች በትክክል እናውቃቸው።

ከላይ ስለተጠቀሰው ነገር ትንሽ ተነጋግረናል። አሁን ይህ መንገድ ከአፍንጫ እስከ ሳንባ ውስጥ እስከ ትንንሽ የአየር ከረጢቶች (አልቪዮላይ) ድረስ እንዴት እንደሚፈጠር እንመልከት።

• የአፍንጫ ቀዳዳ (በአፍንጫ ውስጥ)
• ሳይነስ (በአፍንጫው ዙሪያ ባለው የራስ ቅል ውስጥ ያሉ ጉድጓዶች)
• ፍራንክስ (ጉሮሮ)
• ላሪንክስ (የድምጽ ሳጥን)
• የአየር ቧንቧ (ትራኪያ)
• ዋና ብሮንቺ ('ብሮንቺ') (የቧንቧ መስመርን የሚከፍሉት ሁለት ትላልቅ ቱቦዎች)
• ብሮንቺዮልስ (ትንንሽ ቱቦዎች ወደ ትናንሽ ክፍሎች የሚከፈሉ)

እነዚህ ትናንሽ የአየር መተላለፊያዎች በመጨረሻ በሳንባዎች ውስጥ ካሉት ትናንሽ የአየር ከረጢቶች (አልቪዮላይ) ጋር ይገናኛሉ፣ እነዚህም እንደ ወይን ዘለላዎች ናቸው። የኦክስጅንና የካርቦን ዳይኦክሳይድ ልውውጥ የሚከናወነው እዚያ ነው።

የመተንፈሻ አካላትን የሚያጠቁ የተለመዱ በሽታዎች ምንድናቸው?

በሚያሳዝን ሁኔታ፣ ይህንን አስፈላጊ ስርዓት የሚነኩ የተለያዩ በሽታዎች አሉ። በሦስት ዋና ዋና ዓይነቶች ሊከፈሉ ይችላሉ።

1. ሥር የሰደዱ በሽታዎች

እነዚህ በድንገት የሚከሰቱ እና የሚሻሻሉ በሽታዎች አይደሉም፣ ነገር ግን ለረጅም ጊዜ፣ ምናልባትም ለዕድሜ ልክ የሚቆዩ በሽታዎች ናቸው።

• አስም፡- ይህ የአየር መተላለፊያ ቱቦዎች የሚያብጡና የሚጠበቡበት ሁኔታ ሲሆን ይህም ለመተንፈስ አስቸጋሪ ያደርገዋል። አንዳንድ ሰዎች ሲያስነጥሱ ደረታቸው ላይ የመወጠር ስሜት ይሰማቸዋል።
• ብሮንካይተስሲስ፡- በዚህ ጊዜ የመተንፈሻ ቱቦዎች ግድግዳዎች ደካማ እና ያበጡ ይሆናሉ። ይህም አክታን ለማስወገድ አስቸጋሪ ያደርገዋል እና ወደ ኢንፌክሽን ሊያመራ ይችላል።
• ሥር የሰደደ የሳንባ መዘጋት በሽታ (COPD): ይህ በአጫሾች ላይ የሚከሰት ሥር የሰደደ የሳንባ በሽታ ነው። ለረጅም ጊዜ በሳንባ ላይ ጉዳት ያስከትላል እና ለመተንፈስ አስቸጋሪ ያደርገዋል።
• ሲስቲክ ፋይብሮሲስ፡- ይህ የሰውነታችን ፈሳሽ በተለይም አክታ የሚወፍርበት እና የአየር መተላለፊያ መንገዶችን የሚዘጋበት የጄኔቲክ በሽታ ነው።

2. የመተንፈሻ አካላት እብጠት

እብጠት በቀላሉ እብጠት ነው። እነዚህ የመተንፈሻ አካላት በተለያዩ ምክንያቶች ሊበጡ ይችላሉ።

• ኢንፌክሽኖች፡- እንደ ኢንፍሉዌን፣ ጉንፋን፣ የሳንባ ምች እና ኮቪድ-19 ያሉ የቫይረስ ወይም የባክቴሪያ ኢንፌክሽኖች የመተንፈሻ አካላትን እብጠት ሊያስከትሉ ይችላሉ።
• አለርጂዎች፡- እንደ አቧራ፣ የአበባ ዱቄት እና የተወሰኑ ምግቦች ያሉ አለርጂዎች የአየር መተላለፊያ ቱቦዎችን እንዲያብጡ ሊያደርጋቸው ይችላል።

የበሽታው ስም ይህ እብጠት ባለበት ቦታ ላይ በመመስረት ይለያያል-

• ዋናዎቹ የመተንፈሻ አካላት እብጠት ከተከሰተ ፡ ብሮንካይተስ
• ትናንሽ የመተንፈሻ አካላት እብጠት ካጋጠማቸው (ብዙውን ጊዜ በትናንሽ ልጆች ላይ): ብሮንካይተስ
• የሳይነስ ቀዳዳዎች ካበጡ ፡ የሳይነስ በሽታ

3. የአየር መተላለፊያ መዘጋት (መዘጋት)

አንዳንድ ጊዜ የአየር መተላለፊያ መንገዶች በአንድ ነገር ሊዘጉ ይችላሉ።

• የውጭ ነገሮች፡- በተለይ ትናንሽ ልጆች እንደ አተር ያሉ መጫወቻዎች፣ ለውዝ እና የምግብ እቃዎች በአፍንጫቸው እና በጉሮሮአቸው ውስጥ እንዲጣበቁ የመጋለጥ እድላቸው ሰፊ ነው።
• ጥሩ እድገቶች፡- አንዳንድ ጊዜ ካንሰር የማያስከትሉ እድገቶች በአየር መተላለፊያዎች ውስጥ ሊፈጠሩ እና መተላለፊያውን ሊዘጉ ይችላሉ።
• የካንሰር ዕጢዎች፡- እንደ ሳንባ ካንሰር ያሉ ነገሮች የአየር መተላለፊያ መንገዶችን ሊዘጉ ይችላሉ።
• የአየር መተላለፊያ መጥበብ ('ስቴኖሲስ'): በሆነ ምክንያት የአየር መተላለፊያው ክፍል ጠባብ እና ጠባብ ሊሆን ይችላል።
• የእንቅልፍ አፕኒያ (OSA)፡- ይህ ብዙ ሰዎች "ማንኮራፋት" ብለው የሚጠሩት ሁኔታ ነው። በእንቅልፍ ወቅት በጉሮሮ ጀርባ ላይ ያለው ለስላሳ ቲሹ ይወድቃል፣ ይህም የአየር መተላለፊያ መንገዱን ይዘጋል።

የመተንፈሻ አካላት በሽታዎች የተለመዱ ምልክቶች ምንድናቸው?

እነዚህ ምልክቶች ካጋጠሙዎት የመተንፈሻ አካላት ችግር ምክንያት ሊሆን ይችላል፡

• የአፍንጫ መታፈን፣ የአፍንጫ ፍሳሽ።
• በሚተነፍሱበት ጊዜ ያልተለመዱ ድምጾች። ለምሳሌ፣ የፉጨት ድምፅ (`ዊዚንግ`) ወይም ሻካራ ድምፅ (`ስትሪዶር`) ሊኖር ይችላል።
• የመተንፈስ ችግር (የመተንፈስ ችግር) - ጥቂት ደረጃዎችን ሲወጡ እንኳን የትንፋሽ እጥረት እና በደረት ውስጥ የመወጠር ስሜት።
• ከመጠን በላይ የቀን እንቅልፍ ማጣት (በተለይም OSA ባለባቸው ሰዎች)።
• ተደጋጋሚ ሳል፣ አንዳንድ ጊዜ አክታ።

አስፈላጊ ፡ እንደዚህ አይነት ምልክቶች ካጋጠሙዎት ሐኪም ማማከር እና ምክር መፈለግ ጥሩ ነው።

ዶክተሮች እነዚህን በሽታዎች ለመመርመር ምን ዓይነት ምርመራዎችን ያደርጋሉ?

እንደ ምልክቶችዎ አይነት ዶክተሩ የተለያዩ ምርመራዎችን ሊያዝዝ ይችላል፡

• ኢንዶስኮፒ፡- ከካሜራ ጋር የተያያዘ ቀጭን ቱቦ (ስኮፕ) በመጠቀም የአየር መተላለፊያ ቱቦዎችን ወደ ውስጥ ለመመልከት የሚያስችል ሂደት ነው ። በአፍንጫ በኩል ከተመለከተ የአፍንጫ ኢንዶስኮፒ ይባላል፣ እና ወደ ትራኪያ እና ብሮንካይተስ ከተመለከተ ብሮንኮስኮፒ ይባላል።
• የሳንባ ተግባር ምርመራዎች፡- እነዚህ ምርመራዎች እንደ የመተንፈሻ አካላትዎ አቅም እና የሳንባዎችዎን አቅም የሚለኩ ናቸው።
• የልብ ምት ኦክሲሜትሪ፡- በጣትዎ ላይ ትንሽ ክሊፕ በማድረግ በደምዎ ውስጥ ያለውን የኦክስጅን መጠን የሚለካ ቀላል ምርመራ።
• የደረት ኤክስሬይ እና የሲቲ ስካን፡- እነዚህ ምርመራዎች የአየር መተላለፊያ መንገዶችን እና ሳንባዎችን ግልጽ በሆነ መንገድ በመሳል ችግሮችን መለየት ይችላሉ።
• የእንቅልፍ ጥናቶች፡- እነዚህ ምርመራዎች የሚደረጉት የእንቅልፍ አፕኒያ (OSA) እንዳለብዎት ለማወቅ ነው።

ለመተንፈሻ አካላት በሽታዎች ሕክምናዎች ምንድናቸው?

የሕክምና ዘዴዎች እንደ በሽታው እና ክብደቱ ይለያያሉ።

• የመድኃኒቶች ዓይነቶች፡
• እብጠትን ይቀንሱ እና የአየር መተላለፊያ መንገዶችን ይክፈቱ፡ ይህ ብዙውን ጊዜ የሚከናወነው በ (ኢንሄለሮች) (ለምሳሌ "በመተንፈስ የተነፉ ኮርቲኮስትሮይድስ"፣ "ብሮንኮዳይሌተሮች") ነው።
• ለኢንፌክሽን፡- እንደ “ፀረ-ቫይረስ” ያሉ መድኃኒቶች ለቫይረስ ኢንፌክሽኖች፣ ለባክቴሪያ ኢንፌክሽኖች “አንቲባዮቲክስ” እና ለፈንገስ ኢንፌክሽኖች “ፀረ-ፈንገስ” ይሰጣሉ።
• በአለርጂ ምክንያት የሚመጣ እብጠትን ለመቆጣጠር እንደ "አንቲሂስታሚንስ" እና "ሉኮትሪን ሞዲፋየሮች" ያሉ መድኃኒቶች አሉ።

• የመተንፈሻ ቱቦው ከተዘጋ ወይም መተንፈስ ካልቻሉ፡
• ቀዶ ጥገና፡- መተላለፊያው እንደ ዕጢ ባለ ነገር ከተዘጋ፣ በቀዶ ጥገና መወገድ ያስፈልገዋል።
• ኢንቱቤሽን፡- ከባድ የመተንፈስ ችግር ሲያጋጥም ቱቦ (የኢንዶትራቼል ቱቦ) በአፍ ወይም በአፍንጫ በኩል ይገባል፣ እና አንዳንድ ጊዜ መተንፈስን ለማቅረብ ማሽን (ሜካኒካል አየር ማናፈሻ / ቬንቲለር) ጥቅም ላይ ይውላል።
• ትራኪዮስቶሚ (ወይም ትራኪዮቶሚ): መተንፈስ እንዲችል በአንገቱ ፊት ለፊት በኩል ወደ አየር ማስገቢያ ቱቦ (ትራኪዮ) ትንሽ ቀዳዳ የሚከፈትበት ሂደት። ይህ ሂደት ጊዜያዊ ወይም ዘላቂ ሊሆን ይችላል።

• የእንቅልፍ መዘጋት ችግር ላለባቸው ሰዎች (OSA): CPAP ማሽን የሚባል መሳሪያ በሌሊት ሲተኙ ጥቅም ላይ ይውላል። ይህ መሳሪያ የአየር መተላለፊያዎን ክፍት ለማድረግ የአየር ግፊትን ይጠቀማል።

የመተንፈሻ ቱቦዎቼን ጤናማ እንዴት መጠበቅ እችላለሁ?

"መከላከል ከመፈወስ ይሻላል" ይላሉ። ስለዚህ የመተንፈሻ አካላችንን ጤናማ ለማድረግ ማድረግ የምንችላቸው በርካታ ነገሮች አሉ።

• ማጨስንና ሲጋራ ማጨስን ያስወግዱ፡- ይህ በጣም አስፈላጊው ነገር ነው። በሲጋራዎችና በሲጋራ ምርቶች ውስጥ ያሉት ኬሚካሎች በመተንፈሻ አካላትና በሳንባዎች ላይ ከባድ ጉዳት ሊያስከትሉ ይችላሉ። አስቀድመው የመተንፈሻ አካላት ችግር ካለብዎት ማጨስ ሊያባብሰው ይችላል።
• ጎጂ ጭስና ጋዞችን ያስወግዱ፡- እንደ ሁለተኛ ጭስ፣ የኬሚካል ጭስ፣ የተሽከርካሪ ጭስና ሬዶን (ካርሲኖጂኒክ ራዲዮአክቲቭ ጋዝ) ያሉ ነገሮችን ከመተንፈስ ይቆጠቡ። ሥራዎ ወይም የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያዎ ለአቧራ ወይም ለጭስ የሚያጋልጥዎት ከሆነ፣ ጭምብል ማድረግዎን ያረጋግጡ።
• ብዙ ውሃ ይጠጡ፡- ቀኑን ሙሉ በቂ ውሃ መጠጣት በመተንፈሻ አካላት ውስጥ ያለውን አክታ ለማቅለል እና ከሰውነት ውስጥ በቀላሉ እንዲወጣ ይረዳል።
• እራስዎን ከኢንፌክሽን ይጠብቁ ፡ እጅዎን በሳሙናና በውሃ ብዙ ጊዜ ይታጠቡ። ሲያስነጥሱ ወይም ሲያስሉ አፍዎንና አፍንጫዎን በቲሹ ይሸፍኑ። በሐኪምዎ መመሪያ መሠረት ማንኛውንም አስፈላጊ ክትባት ይውሰዱ።
• የአየር መተላለፊያ ማጽዳት ልምምዶች፡- አንዳንድ ሰዎች፣ በተለይም እንደ COPD ወይም ብሮንቺኬታሲስ ያሉባቸው፣ አክታን ለማስወገድ ይቸገራሉ። እንደ ሳል እና የደረት ፊዚካል ቴራፒ ያሉ ልዩ ቴክኒኮች አሏቸው። ስለእነዚህ ጉዳዮች ዶክተርዎን ይጠይቁ።

የመጨረሻ ወደ ቤት የሚወስድ መልእክት

የአየር መንገዶቻችን ወይም የመተንፈሻ ቱቦዎቻችን ትናንሽ ቱቦዎች ብቻ እንዳልሆኑ አሁን ተረድተህ ይሆናል። ለሰውነታችን ምንኛ ጠቃሚ አገልግሎት ይሰጣሉ! እኛ ሳናውቀው ሰውነታችንን ከጀርሞች ይከላከላሉ፣ እንድንናገር ይረዱናል፣ እና የሚያምሩ አበቦችን እንድናሸት ይረዱናል።

ስለዚህ፣ እንዲህ ዓይነቱን ጠቃሚ ሥርዓት መንከባከብ ለሁላችንም በጣም አስፈላጊ ነው። ማድረግ የምንችለው ምርጥ ነገር ማጨስን ሙሉ በሙሉ ማስወገድ፣ ጎጂ የሆነ ጭስ ከመተንፈስ መቆጠብ፣ ብዙ ውሃ መጠጣት እና እራሳችንን ከበሽታዎች ለመጠበቅ አስፈላጊውን እርምጃ መውሰድ ነው ። የመተንፈሻ አካላትዎን ጤና ይንከባከቡ!

` የመተንፈሻ አካላት፣ የአየር መተላለፊያ መንገዶች፣ መተንፈስ፣ ሳንባዎች፣ አክታ፣ አስም፣ የመተንፈሻ አካላት በሽታዎች``