አለርጂ ብዙዎቻችን የሚያጋጥመን ችግር ነው። አንዳንድ ጊዜ ጠዋት ከእንቅልፋችሁ ስትነቁ ማስነጠስ ትጀምራላችሁ። አይኖችዎ ቀይ ሲሆኑ አፍንጫዎ ደግሞ ያሳክካል ። አለርጂ ወይም ጉንፋን ስለመሆኑም ግራ ተጋብተዋል? ስለዚህ ዛሬ ስለ አለርጂዎች በጣም የተለመዱ ጥያቄዎችን እና ለእነሱ በጣም ቀላል መልሶችን እንነጋገር።
አለርጂዎች ሙሉ በሙሉ ሊድኑ ይችላሉ?
በቀላል አነጋገር፣ አለርጂዎች ሙሉ በሙሉ ሊፈወሱ አይችሉም። ግን አይጨነቁ! ምልክቶቻቸውን መቆጣጠር እና ማከም እንችላለን። ነገር ግን ትንሽ ጥረት ይጠይቃል። አለርጂዎችዎን የሚያመጡትን ነገሮች ማወቅ እና በተቻለ መጠን ከእነሱ ለመራቅ አካባቢዎን ማስተካከል አለብዎት።
መድሃኒቶች ምልክቶችዎን ለማስታገስ ሊረዱ ይችላሉ፣ ነገር ግን ለአለርጂው እንደገና ከተጋለጡ ምልክቶቹ ሊመለሱ ይችላሉ። ሆኖም፣ በትናንሽ ልጆች ላይ አንዳንድ አለርጂዎች፣ በተለይም የምግብ አለርጂዎች፣ እያደጉ ሲሄዱ የመጥፋት አዝማሚያ አላቸው።
ሌላው ህክምና ኢሚውኖቴራፒ ይባላል። ይህም ሰውነትዎ በመርፌ፣ በምላስዎ ስር ታብሌት ወይም ጠብታ በመጠቀም አለርጂ ካለበት በጣም ትንሽ መጠን ያለው አለርጂ መስጠትን ያካትታል። ይህ ቀስ በቀስ ሰውነትዎ ለአለርጂው የበለጠ ስሜታዊ ያደርገዋል። ምንም እንኳን ሙሉ በሙሉ ፈውስ ባይሆንም የአለርጂውን ክብደት በእጅጉ ሊቀንስ ይችላል።
ይህ አለርጂ ነው? ወይስ ጉንፋን ነው? እንዴት እርግጠኛ መሆን ይቻላል?
የሁለቱም ምልክቶች በጣም ተመሳሳይ ናቸው፣ ስለዚህ ግራ ሊያጋቧቸው ቀላል ነው። ማስነጠስ፣ የአፍንጫ መታፈን፣ የአፍንጫ ፍሳሽ፣ የውሃ ዓይኖች፣ ድካም እና ራስ ምታት የሁለቱም የተለመዱ ምልክቶች ናቸው። ነገር ግን ሁለቱን ለመለየት ጥቂት መንገዶች አሉ።
በጣም አስፈላጊው ነገር የሕመሙን ቅርፅ መመልከት ነው። በአለርጂ ምክንያት ምልክቶቹ በድንገት ይጀምራሉ። ነገር ግን በጉንፋን ምክንያት ምልክቶቹ ቀስ በቀስ ይጨምራሉ።
ይህንን ልዩነት ከዚህ በታች ካለው ሰንጠረዥ የበለጠ ግልጽ በሆነ መንገድ እንረዳው።
| ባህሪ / እውነታ | አለርጂ | ቀዝቃዛ |
|---|---|---|
| ማሳከክ | የአይንና የአፍንጫ ማሳከክ በጣም የተለመደ ነው ። ይህ ዋና ምልክት ነው። | ማሳከክ በጣም አልፎ አልፎ ነው። |
| ጊዜ | አለርጂው የሚቆየው ግለሰቡ ለአለርጂው (ለቀናት፣ ለሳምንታት ወይም ለወራት) እስካለ ድረስ ነው። | ብዙውን ጊዜ በ7-10 ቀናት ውስጥ ይድናል። |
| የፈሳሹ ተፈጥሮ | ግልጽና ውሃ የሚወጣ ፈሳሽ አለ። | መጀመሪያ ላይ ግልጽ ሊሆን ቢችልም፣ በኋላ ላይ ወፍራም፣ ቢጫ ወይም አረንጓዴ ፈሳሽ ሊለወጥ ይችላል። |
| ትኩሳት | ትኩሳት በአለርጂ ሁኔታ ውስጥ አይከሰትም ። | አንዳንድ ጊዜ የሙቀት ስሜት ወይም ትንሽ ትኩሳት ሊኖር ይችላል። |
| ተላላፊ በሽታ | አለርጂዎች ተላላፊ አይደሉም ። | ጉንፋን የሚከሰተው በቫይረስ ሲሆን ተላላፊ ሊሆን ይችላል ። |
ይህ 'የአበባ ዱቄት ብዛት' ምንድን ነው?
በአንዳንድ አገሮች፣ “የአበባ ዱቄት ቆጠራ” ከአየር ሁኔታ ዘገባ ጋር አብሮ ሪፖርት ይደረጋል። በቀላል አነጋገር፣ በተወሰነ የአየር መጠን ውስጥ ያለውን የአበባ ዱቄት መጠን ይለካል። በተለይም ከዛፎች፣ ከሣርና ከአረም የሚወጣውን የአበባ ዱቄት ይመለከታል።
በስሪላንካ እንደዚህ አይነት ኦፊሴላዊ ሪፖርቶችን ባናገኝም፣ ይህ ጽንሰ-ሀሳብ ለእኛም አስፈላጊ ነው። እስቲ አስቡት፣ በተወሰኑ ጊዜያት፣ ለምሳሌ የኮሆምባ አበቦች ሲያብቡ ወይም ነፋሱ በጣም አቧራማ ሲሆን፣ የአንዳንድ ሰዎች አለርጂ ይጨምራል፣ አይደል? በተመሳሳይ፣ እንደ የአበባ ዱቄት ወይም አቧራ ያሉ አለርጂዎች በአካባቢው ሲጨምሩ፣ አለርጂ ያለባቸው ሰዎች የበሽታ ምልክቶች ሊጨምሩ ይችላሉ። ስለዚህ አለርጂ ካለብዎት፣ በእንደዚህ አይነት ጊዜያት ከቤት ውጭ የሚያሳልፉትን ጊዜ መገደብ ብልህነት ነው።
ወደ ሌላ ክፍለ ሀገር ብሄድ አለርጂዬ ይጠፋል?
በሚያሳዝን ሁኔታ፣ አይሆንም ። መንቀሳቀስ አለርጂዎን አያስወግድም። አለርጂ የሚይዘዎት ዋናው ምክንያት የበሽታ መከላከያ ስርዓትዎ ለተወሰኑ ነገሮች ከመጠን በላይ ስሜታዊ ስለሆነ ነው። ወደ አዲስ ቦታ ሲዛወሩ ሰውነትዎ በዚያ አካባቢ ለአዳዲስ የአበባ ዱቄት ወይም ለሌሎች አለርጂዎች የበለጠ ስሜታዊ ሊሆን ይችላል። ስለዚህ፣ በአንድ ቦታ ከነበረዎት አለርጂ ይልቅ፣ በአዲስ ቦታ አዲስ አለርጂ ሊያጋጥሙዎት ይችላሉ።
"ሃይፖአለርጂኒክ" የሚለው ቃል በብዙ ነገሮች ላይ ምን ማለት ነው?
ይህንን ቃል እንደ ሳሙናዎች፣ ክሬሞች እና ሜካፕ ባሉ ነገሮች ላይ አይተውት ይሆናል። "ሃይፖ" ማለት "ያነሰ" ወይም "ከታች" ማለት ነው። ይህ ማለት "ሃይፖአለርጂክ" ማለት የአለርጂ ምላሽ የመፍጠር ዕድሉ አነስተኛ የሆነ ምርት ማለት ነው ።
እንደ ሳሙና፣ ሻምፖ፣ ዲኦድራንት እና ሜካፕ ያሉ የምንጠቀምባቸው አብዛኛዎቹ ምርቶች የቆዳ አለርጂ ሊያስከትሉ የሚችሉ ንጥረ ነገሮችን ይዘዋል። በተለይም ሽቶዎች እና መከላከያዎች የኮንታክት ዴርማትሪስ የሚባል በሽታ ሊያስከትሉ ይችላሉ። በዚህ ጊዜ ቆዳው ቀይ፣ ያበጠ እና የሚያሳክክ ይሆናል። በአንዳንድ ሰዎች ላይ አረፋዎችን እንኳን ሊያስከትል ይችላል።
" ሃይፖአለርጂክ " የሚለው መለያ ምርቱ አለርጂ ሊያስከትሉ የሚችሉ ንጥረ ነገሮችን አልያዘም ማለት ነው። ነገር ግን እዚህ ላይ ትልቁ ችግር ይህንን የሚያረጋግጥ ህግ ወይም መስፈርት አለመኖሩ ነው። ስለዚህ 100% ዋስትና አይደለም።
ስለዚህ፣ አዲስ ምርት በሚሞክሩበት ጊዜ ሁሉ፣ በተለይም ስሜታዊ ቆዳ ካለብዎት፣ መጀመሪያ ትንሽ የፕላች ምርመራ ያድርጉ። ትንሽ መጠን በክርንዎ ውስጠኛ ክፍል ላይ ይተግብሩ እና ማንኛውም የአለርጂ ችግር ካለብዎት ለማየት ለ24 ሰዓታት ይጠብቁ።
በአለርጂ እና በጭንቀት መካከል ግንኙነት አለ?
አዎ፣ ግንኙነት አለ። ጭንቀት አለርጂዎችን አያመጣም። ነገር ግን ውጥረት ቀድሞውኑ ያለብህን አለርጂ ሊያባብሰው ይችላል።
እንዲህ ይከሰታል። ውጥረት ሲሰማን ሰውነታችን የተወሰኑ ሆርሞኖችን ይለቃል። በእነዚህ ሆርሞኖች ተጽዕኖ ስር ሰውነታችን ሂስታሚንን ይለቃል።ይህ ኬሚካል ይጨምራል። ይህ ሂስታሚን የአለርጂ ምልክቶችን (ማሳከክ፣ ማስነጠስ፣ የአፍንጫ ፍሳሽ) በማምጣት ረገድ ዋነኛው ተጠያቂ ነው። ስለዚህ ሂስታሚን በጭንቀት ምክንያት ሲጨምር የአለርጂ ምልክቶችዎም ይጨምራሉ። ስለዚህ አለርጂዎችን ለመቆጣጠር ጭንቀትን መቆጣጠርም በጣም አስፈላጊ ነው።
ወደ ቤት የሚወስድ መልእክት
- አለርጂዎች ሙሉ በሙሉ ሊድኑ ባይችሉም፣ ምልክቶቹን በሕክምና እና አለርጂዎችን በማስወገድ በደንብ መቆጣጠር ይቻላል።
- በአለርጂ እና በጉንፋን መካከል ያለው ዋና ልዩነት ማሳከክ ነው። የአይን እና የአፍንጫ ማሳከክ በአለርጂዎች ውስጥ የተለመደ ነው፣ ነገር ግን በጉንፋን ውስጥ እምብዛም አይደለም።
- 'ሃይፖአለርጂክ' የሚል ስያሜ የተሰጠው ምርት እንኳን 100% ደህንነቱ የተጠበቀ አይደለም። አዲስ ነገር በቆዳዎ ላይ ከመጠቀምዎ በፊት ትንሽ የፕላች ምርመራ ያድርጉ።
- ጭንቀት የአለርጂ ምልክቶችን ሊያባብሰው ስለሚችል አእምሮዎን ዘና ማድረግ አለርጂዎችን ለመቆጣጠር ይረዳል።
- ምልክቶችዎ ከባድ ከሆኑ፣ ለመቆጣጠር አስቸጋሪ ከሆኑ ወይም ማንኛውም ስጋት ካለዎት ምክር ለማግኘት ሐኪምዎን ማማከርዎን ያረጋግጡ።

💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment