ብዙውን ጊዜ የአልዛይመር በሽታ ያለበት ሰው በከፍተኛ ደረጃ ላይ በሚሆንበት ጊዜ የቤተሰቡ አባላት እነሱን መንከባከብ አይችሉም። አንድን ሰው ወደ ቤት ማምጣት ወይም ወደ ረጅም ጊዜ የእንክብካቤ ተቋም ማዛወር ሊያስፈልጋቸው ይችላል። የዚህ ሰው ዋና ተንከባካቢ ከሆኑ እርዳታ በመጠየቅዎ የጥፋተኝነት ስሜት ሊሰማዎት ይችላል። "በጥሩ ሁኔታ አልተንከባከብኳቸውም?" ወይም "እየተውኳቸው ነው?" ባሉ ሀሳቦች ሊዋጡ ይችላሉ ነገር ግን እነዚህን ስሜቶች እንዴት ማሸነፍ እና ለእርስዎ እና ለሚወዱት ሰው የሚበጀውን ማድረግ እንደሚቻል እንመልከት።
በመጀመሪያ ይህ በጣም ጥሩው ነገር እንደሆነ እመኑ።
ከሌላ ሰው እርዳታ ለመጠየቅ መወሰን ቀላል እንዳልሆነ አውቃለሁ። ግን ያንን ውሳኔ ለማድረግ ብዙ ምክንያቶች ሊኖሩዎት ይችላሉ። ለአፍታ ያስቡበት።
በቀላል አነጋገር፣ ባለሙያ የጤና ባለሙያ አይደለህም። ስለዚህ በዚያ መስክ ስልጠና እና ልምድ ካለው ሰው እውቀት እና ክህሎት ሊጎድልህ ይችላል። የአልዛይመር በሽታ እየተባባሰ ሲሄድ፣ አንዳንድ ታካሚዎች ጠበኛ ባህሪ ሊያሳዩ እና ሊንከራተቱ ይችላሉ። የእንክብካቤ ተቋም እነዚህን የደህንነት ጉዳዮች ለመቋቋም የተሻለ ብቃት አለው። እንዲሁም፣ በቤት ውስጥ እንደ ደረጃዎች እና የጋዝ ምድጃዎች ያሉ አደገኛ ነገሮች የሉም።
አንዳንድ ጊዜ የአልዛይመር ሕመምተኞች ከቤተሰባቸው አባላት ይልቅ ከውጭ የሚመጡ ሰዎችን ያዳምጣሉ። እንደ ገላ መታጠብ ካሉ ነገሮች ጋር በየቀኑ ትግል ካጋጠመዎት፣ አዲስ ሰው ሲመጣ ማድረግ ቀላል ሊሆን ይችላል።
ከሁሉም በላይ ደግሞ ለተወሰነ ጊዜ ከተንከባካቢነት ሚና ስትለቁ፣ የዚያ ሰው ልጅ፣ የትዳር ጓደኛ ወይም አጋር የመሆን እድል ያገኛሉ። ከዕለት ተዕለት ሕይወት ጫና ነፃ በመሆን እርስ በርስ በፍቅር መነጋገር መቻላችሁ ለሁለታችሁም ትልቅ እፎይታ ነው።
እርዳታ ከመጠየቅዎ በፊት በጥንቃቄ ምርምር ያድርጉ።
በአካባቢዎ ስለሚገኙ የእንክብካቤ አማራጮች፣ ተቋማት እና ሰራተኞች በተቻለዎት መጠን ብዙ መረጃ ያግኙ። በሚገባ በእውቀት ላይ የተመሰረተ ውሳኔ ካደረጉ በኋላ፣ ፍርሃትዎ እና የጥፋተኝነት ስሜትዎ በእጅጉ ይቀንሳል፣ እና የበለጠ ቁጥጥር ይደረግልዎታል።
| ሊታሰብበት የሚገባ አማራጭ | ሊፈለጉ የሚገቡ ነገሮች |
|---|---|
| ወደ የእንክብካቤ ተቋም ከተላከ |
|
| የቤት ውስጥ ረዳት እያመጡ ከሆነ |
|
እራስዎን እና የሚወዱትን ሰው ይቅር ይበሉ።
አንዳንድ ጊዜ በተንከባካቢዎ ላይ መቆጣት እና መበሳጨት የተለመደ ነው። ስለ እንክብካቤቸው አስቸጋሪ ውሳኔዎችን ማድረግ ስላለብዎት ቅር ሊሰኙ ይችላሉ። የአልዛይመር በሽታ በኃይለኛ ሁኔታ እንዲናገሩዎት እና እንዲጎዱዎት ሊያደርግ ይችላል። ሁሉም ነገር የተከሰተው በሕመሙ ምክንያት እንጂ በአእምሮአቸው ውስጥ ባለ ነገር ምክንያት እንዳልሆነ ለመረዳት ይሞክሩ። እንዲሁም እራስዎን ይቅር ይበሉ።
'ተጨማሪ ማድረግ እችል ነበር' የሚል ስሜት ሊሰማዎት ይችላል። ወደ አእምሮዎ ስለሚመጡት አሉታዊ ሀሳቦች ወይም እርዳታ ሲያገኙ በሚሰማዎት እፎይታ የጥፋተኝነት ስሜት ሊሰማዎት ይችላል። ያስታውሱ፣ እርስዎም ሰው ነዎት። ስህተቶች ይከሰታሉ፣ ስሜቶች ይነሳሉ። ጤናዎ እና ደስታዎ ልክ እንደ እርስዎ ከሚያስቡት ሰው ጋር እኩል አስፈላጊ ናቸው።
ከለውጡ ጋር ለመላመድ ጊዜ ይስጡ።
ሁለታችሁም ይህንን አዲስ የአኗኗር ዘይቤ ለመላመድ የተወሰነ ጊዜ ይወስዳል። ይህ የተለመደ ነው። ይህንን ሽግግር ለስላሳ ለማድረግ መርዳት ትችላላችሁ።
- አዲስ ሰው ወደ ቤቱ ቢመጣ፡- የምትወደው ሰው መጀመሪያ ላይ "እንግዳ" ቤት ውስጥ በመኖሩ ደስተኛ ላይሆን ይችላል። ስለዚህ፣ ለመጀመሪያዎቹ ጥቂት ቀናት ከእነሱ ጋር ሁን። እርስ በርስ እንዲተዋወቁ አድርግ። ብዙውን ጊዜ ነገሮችን እንዴት እንደምታደርግ ለአዲሱ ሰው አስረዳ።
- ወደ ማደጎ ቤት የሚሄዱ ከሆነ፡- ለመጀመሪያዎቹ ጥቂት ሳምንታት አዘውትረው ይጎብኙዋቸው። ይህ እንደተተዉ እንዳይሰማቸው ያደርጋል። እንዲሁም ከአዲሱ አካባቢያቸው ጋር እየተላመዱ መሆኑን ማረጋገጥ ይችላሉ።
- ከአዳዲስ አስተናጋጆች ጋር ግንኙነት ይገንቡ፡በእንክብካቤ ማዕከሉ ውስጥ ያሉትን ሰራተኞች በደንብ ይተዋወቁ። የሚወዱትን ሰው ምርጫዎች፣ ልማዶች እና ፍላጎቶች ይንገሯቸው። ከዚያም ጥሩ አገልግሎት መስጠት ይችላሉ። በዚህ መንገድ ጥሩ ግንኙነት ሲገነቡ፣ 'የምወደው ሰው በጥሩ እጅ ላይ ነው' የሚል እምነት ይኖርዎታል።
ከሌሎች ድጋፍ ያግኙ።
ይህ ብቻውን የሚሸከም ሸክም አይደለም።
ስለምታሳልፉት ነገር ሊያናግሩት የሚችሉትን ሰው ያግኙ። ይህ ታማኝ ጓደኛ፣ የቤተሰብ አባል ወይም ቴራፒስት ሊሆን ይችላል። ስሜትዎን ለሌላ ሰው ማካፈል ትልቅ እፎይታ ሊሆን ይችላል።
ሌሎች የቤተሰብ አባላትን በእነዚህ ውሳኔዎች ውስጥ ያሳትፉ። እንዲሁም ሌሎች ተንከባካቢዎች ተመሳሳይ ተሞክሮ ያጋጠማቸው የድጋፍ ቡድኖች አሉ። ከአንዱ ጋር ከተቀላቀሉ፣ ብቻዎን እንዳልሆኑ ይገነዘባሉ። ከእነሱ ብዙ ተግባራዊ ምክሮችን እና የአእምሮ ጥንካሬን ማግኘት ይችላሉ።
ወደ ቤት የሚወስድ መልእክት
- የአልዛይመር በሽታ ላለበት የምትወዱት ሰው ከቤት ውጭ እርዳታ ማግኘት እሱን ወይም እሷን መተው ማለት አይደለም። ለታካሚውም ሆነ ለራስዎ ማድረግ የሚችሉት ምርጥ ነገር ሊሆን ይችላል።
- የጥፋተኝነት ስሜት መሰማት የተለመደ ነው። ነገር ግን ያ ስሜት ህይወትህን እንዲቆጣጠር አትፍቀድ። አንተም ሰው እንደሆንክ ተቀበል።
- ማንኛውንም የሕክምና አማራጭ ከመምረጥዎ በፊት በጥንቃቄ ምርምር ያድርጉበት እና በእውቀት ላይ የተመሠረተ ውሳኔ ያድርጉ። የሐኪምዎን ምክር ይፈልጉ።
- የአእምሮ እና የአካል ጤንነትዎ ልክ እንደ የሚወዱትን ሰው ጤና አስፈላጊ ነው። ሌሎችን መርዳት የሚችሉት ጤናማ ከሆኑ ብቻ ነው።
- በዚህ ጉዞ ውስጥ ብቻዎን አይሂዱ። ከቤተሰብ፣ ከጓደኞች እና አስፈላጊ ከሆነም የባለሙያ ድጋፍ ሰጪ ቡድኖችን እርዳታ ያግኙ።
💬 Comments (0)
እስካሁን ምንም አስተያየት አልተለጠፈም። ለመጀመሪያ ጊዜ አስተያየትዎን እዚህ ያክሉ።
አስተያየትህን ጨምር