ፀረ-ጭንቀት መድሃኒቶችን በድንገት መውሰድ ካቆሙ ምን ይሆናል? (የጭንቀት መቋረጥ ሲንድሮም) ስለዚህ ጉዳይ እንነጋገር!

ለድብርት ወይም ለጭንቀት የመንፈስ ጭንቀት መድኃኒቶችን እየወሰዱ ሊሆን ይችላል። አንዳንድ ጊዜ "ኦህ፣ አሁን ጥሩ ስሜት እየተሰማኝ ነው፣ ይህንን መድሃኒት መውሰድ ማቆም አለብኝ" ብለን እናስባለን። ነገር ግን በድንገት እነዚህን መድሃኒቶች ማቆም በርካታ ችግሮች እንዲገጥሙዎት ሊያደርግ ይችላል። ዛሬ የምንነጋገረው ይህንን ነው።

ፀረ-ጭንቀት ማቋረጥ ሲንድሮም ምንድን ነው?

በቀላል አነጋገር፣ ቢያንስ ለስድስት ሳምንታት ፀረ-ጭንቀት ወስደው በድንገት ካቆሙት ወይም ዶክተርዎ እንደሚመክረው ሳይቀንሱ ካቆሙት፣ ይህ ምቾት ማጣት ሊያጋጥመው ይችላል። አንዳንድ ሰዎች ይህንን 'የማቆም ሲንድሮም' ብለው ይጠሩታል። ይህ ፀረ-ጭንቀት ማቋረጥ ሲንድሮም ወይም በአጭሩ ADS ይባላል።

በዚህ (ADS) ሁኔታ ውስጥ እንደ እንቅልፍ ማጣት፣ ማቅለሽለሽ እና የድክመት ስሜት ያሉ በርካታ ምልክቶችን ሊያጋጥሙዎት ይችላሉ። ነገር ግን አይጨነቁ፣ እነዚህ ምልክቶች ብዙውን ጊዜ ከሁለት ወር ባነሰ ጊዜ ውስጥ ይጠፋሉ። ይህ ብዙ አካላዊ ጉዳት የሚያስከትል ነገር አይደለም፣ ነገር ግን በጣም ምቾት የማይሰጥ እና የሚያበሳጭ ሊሆን ይችላል። እንዲሁም፣ ማስታወስ ያለብዎት በጣም አስፈላጊው ነገር ፀረ-ጭንቀት መውሰድ ሲያቆሙ መድሃኒቱን የወሰዱበት የአእምሮ ሁኔታ (ለምሳሌ፣ ድብርት ወይም ጭንቀት) እንደገና ሊታይ እንደሚችል ነው።

ስለዚህ፣ ፀረ-ጭንቀትን ለማቆም እያሰቡ ከሆነ፣ በመጀመሪያ ሐኪምዎን ማነጋገር አለብዎት ። ከዚያም ይህንን (ADS) የተባለ በሽታ ለመከላከል መሞከር ይችላሉ።

ይህ (ADS) ሁኔታ ምን ያህል የተለመደ ነው?

ጥናቶች እንደሚያሳዩት ፀረ-ጭንቀት መውሰድን ለማቆም የሚሞክሩ ሰዎች በራሳቸው ወይም በዶክተር ምክር ከ27% እስከ 86% የሚሆኑት የማቆም ምልክቶች (ADS) ያጋጥሟቸዋል። ስለዚህ ይህ ከዚህ በፊት ታይቶ የማይታወቅ ነገር አይደለም።

የጭንቀት መቋረጥ ሲንድሮም ምልክቶች ምንድናቸው?

እነዚህ ምልክቶች ብዙውን ጊዜ ፀረ-ጭንቀት መድሃኒት ካቆሙ ከሁለት እስከ አራት ቀናት ውስጥ መታየት ይጀምራሉ። እነዚህ ሊታዩ የሚችሉ ዋና ዋና ምልክቶች ናቸው፡

• እንደ ጉንፋን ያሉ ምልክቶች ፡ ድካም፣ ራስ ምታት፣ የሰውነት ህመም እና ላብ። አንዳንድ ጊዜ እንግዳ እና አስፈሪ ህልሞች ሊኖሩዎት ይችላሉ።
• ማቅለሽለሽ፡- አንዳንድ ጊዜ ማስታወክም ሊከሰት ይችላል።
• የማዞር ስሜት እና የማቅለሽለሽ ስሜት።
• በሰውነት ውስጥ የሚነድ፣ የሚወዛወዝ ወይም የኤሌክትሪክ ድንጋጤ የሚመስሉ ስሜቶች (ፓሬስቴሺያ)። ይህ እንግዳ ተሞክሮ ሊሆን ይችላል።
• የስሜት ለውጦች፡- ጭንቀት፣ ብስጭት፣ እረፍት ማጣት እና ሌላው ቀርቶ ጠበኝነት እንኳን ሊከሰት ይችላል።

እነዚህ ምልክቶች ካሉብዎት በእርግጠኝነት ዶክተርዎን ማማከር አለብዎት ። የእነዚህ ምልክቶች ክብደት ከሰው ወደ ሰው ሊለያይ ይችላል፣ ነገር ግን ለአብዛኛዎቹ ሰዎች በጣም ከባድ አይደሉም። አንድ ጥናት እንዳመለከተው እነዚህ የማቋረጥ ምልክቶች የሚያጋጥሟቸው ሰዎች

• 7% የሚሆኑት ለሁለት ወራት የሕመም ምልክቶች አጋጥሟቸዋል።
• 6% የሚሆኑት ለአንድ ዓመት ያህል የሕመም ምልክቶች አጋጥሟቸዋል።
• 2% የሚሆኑት ከሶስት ዓመት በላይ የሕመም ምልክቶች አጋጥሟቸዋል።

ስለዚህ፣ ማየት ትችላላችሁ፣ ይህ ለአንዳንድ ሰዎች የረጅም ጊዜ ነገር ሊሆን ይችላል።

ይህ (የጭንቀት መቋረጥ ሲንድሮም) ምን ያስከትላል?

እንደ እውነቱ ከሆነ፣ ተመራማሪዎች ይህንን "የማቋረጥ ሲንድሮም" ምን እንደሚያመጣ በትክክል አያውቁም። ነገር ግን ይህ በአንጎል ውስጥ "SSRI - መራጭ የሴሮቶኒን መልሶ ማግኛ መከላከያ" ወይም "SNRI - የሴሮቶኒን እና የኖሬፒንፊሪን መልሶ ማግኛ መከላከያዎች" ያሉ መድሃኒቶችን በድንገት መውሰድ ሲያቆሙ በአንጎል ውስጥ "ሴሮቶኒን" የሚባል ኬሚካል መጠን በድንገት ከመቀነሱ ጋር የተያያዘ ነው ብለው ያስባሉ። ሰውነታችን በድንገት ይህንን ሴሮቶኒን ሲያጣ፣ እነዚህን አካላዊ እና አእምሯዊ ምልክቶች ያስከትላል።

ፀረ-ጭንቀት ማቋረጥ ሲንድሮም (Antidepressant Discontinuation Syndrome) እንዲፈጠር የሚያደርጉ የአደጋ ምክንያቶች ምንድናቸው?

ፀረ-ጭንቀት መውሰድ ሲያቆሙ፣ በሚከተሉት ሁኔታዎች ውስጥ የማቆም ምልክቶች (ADS) የመጋለጥ ዕድሉ ከፍተኛ ነው፡

• መድሃኒቱን በድንገት መውሰድ ካቆሙ (ቀስ በቀስ ሳይቀንሱ)።
• ያንን መድሃኒት ለረጅም ጊዜ (ለዓመታት) እየወሰዱ ከሆነ።
• ከፍተኛ መጠን ያለው ፀረ-ጭንቀት የሚወስዱ ከሆነ (ይህ እንደ መድሃኒቱ አይነት ይለያያል)።
• ቀደም ሲል የተወሰነ መጠን ያለው መድሃኒት ሲያመልጡ የማቋረጥ ምልክቶች አጋጥመውዎት ከሆነ (ነገር ግን መድሃኒቱን እንደገና ሲወስዱ ጠፍተዋል)።

በተጨማሪም፣ የሚወስዱት ፀረ-ጭንቀት አይነት የADS ተጋላጭነትዎን ሊጨምር ወይም ሊቀንስ ይችላል። ይህ በዋነኝነት የሚዛመደው መድሃኒቱ በሰውነትዎ ውስጥ ለምን ያህል ጊዜ እንደሚቆይ ነው። በሰውነትዎ በፍጥነት የሚከፋፈሉ (ሜታቦሊዝም የተደረገባቸው) መድሃኒቶች በሰውነት ውስጥ ረዘም ላለ ጊዜ ከሚቆዩ መድሃኒቶች ይልቅ ካቆሙ በኋላ ADS የመፍጠር ዕድላቸው ከፍተኛ ነው።

አሁን አንዳንድ የመድኃኒት ዓይነቶችን እና የአደጋ ደረጃቸውን እንመልከት፡

የSSRI መድሃኒቶች የአደጋ ደረጃዎች፡

• ለ (ADS) ከፍተኛ ተጋላጭነት ያላቸው መድሃኒቶች፡- `(ፓሮክሳይን)` («ፓክሲል®»፣ «ፔክስቫ®») እና «(ፍሉቮክሳይሚን)» ተብለው ይሸጣሉ።
• ለ (ADS) መጠነኛ ስጋት ያላቸው መድሃኒቶች፡- `(ሲታሎፕራም)` (`ሴሌክሳ®`)፣ `(ኤሲታሎፕራም)` (`ሌክሳፕሮ®`) እና `(ሰርትራሊን)` (`ዞሎፍት®`)።
• ለ (ADS) ዝቅተኛ ተጋላጭነት ያለው መድሃኒት ፡ `(Fluoxetine)` (`Prozac®`)።

ለ (SNRI) አይነት መድሃኒቶች የአደጋ ደረጃዎች፡

• ለ (ADS) ከፍተኛ ተጋላጭነት ያላቸው መድሃኒቶች ፡ `(ቬንላፋክሲን)` (`ኤፌክሶር®`) እና `(desvenlafaxine)` (`Khedezla®`፣ `Pristiq®`)።
• ለ (ADS) መካከለኛ ተጋላጭነት ያላቸው መድሃኒቶች ፡ `(ዱሎክሴቲን)` (`ሲምባልታ®`፣ `ድሪዛልማ®`፣ `ኢሬንካ®`)።
• ለ (ADS) ዝቅተኛ ተጋላጭነት ያላቸው መድሃኒቶች ፡ `(ሚልናሲፕራን)` (`ሳቬላ®`) እና `(ሌቮሚልናሲፕራን)` (`ፌትዚማ®`)።

ከዚህ በተጨማሪ `(MAOIs - ሞኖአሚን ኦክሲዳዝ አጋቾች)` ፣ `(ትሪሳይክሊክ ፀረ-ጭንቀት)` እና `(ቴትራሳይክሊክ ፀረ-ጭንቀት)`የሚከተሉት መድሃኒቶች በአጠቃላይ ለ ASD ከፍተኛ ተጋላጭነት እንዳላቸው ይታሰባሉ። ስለዚህ ምን አይነት መድሃኒቶችን እንደሚወስዱ ማወቅ አስፈላጊ ነው።

ፀረ-ጭንቀት ማቋረጥ ሲንድሮም ሊያስከትሉ የሚችሉ ችግሮች ምንድናቸው?

በአንዳንድ ሁኔታዎች፣ ፀረ-ጭንቀት ማቆም ከፍተኛ የጎንዮሽ ጉዳቶችን ሊያስከትል ይችላል። እነዚህ ዋና ዋና ምክንያቶች ናቸው፡

• ራስን የማጥፋት ሀሳብ።
• ራስን ማጥፋት።
• ማኒያ።

እርስዎ ወይም ልጅዎ ራስን የማጥፋት ሀሳብ ወይም ተመሳሳይ ባህሪ እያሳየዎት ከሆነ፣ እባክዎን በ1926 የብሔራዊ የአእምሮ ጤና የእገዛ መስመርን ወዲያውኑ ይደውሉ። በቀን ለ24 ሰዓታት ሊረዳዎ የሚችል ሰው አለ። በእነዚህ ነገሮች ብቻዎን አይታገሉ።

ይህ ሁኔታ (የጭንቀት መቋረጥ ሲንድሮም) እንዴት ይገለጻል?

ፀረ-ጭንቀት መቋረጥ ሲንድሮምን ለመለየት ምንም አይነት የተለየ የሕክምና ምርመራ የለም። በምትኩ፣ ሐኪምዎ ስለ ምልክቶችዎ፣ ስለ ሕክምና ታሪክዎ እና ፀረ-ጭንቀት መውሰድዎን መቼ እንዳቆሙ ጥያቄዎችን ይጠይቅዎታል።

የADS ምልክቶች እንደ ድብርት እና ጭንቀት ካሉ ሌሎች በሽታዎች ጋር ተመሳሳይ ሊሆኑ ይችላሉ። ስለዚህ፣ ስለ ምልክቶችዎ እና እንዴት እንደጀመሩ ለሐኪምዎ በተቻለ መጠን ዝርዝር መረጃ መንገር ጠቃሚ ነው።

ፀረ-ጭንቀት ማቋረጥ ሲንድሮም እንዴት ይታከማል?

ለዚህ ሁኔታ (ADS) በጣም ውጤታማው ሕክምና ፀረ-ጭንቀትን እንደበፊቱ በተመሳሳይ መጠን እንደገና ማስጀመር ነው ። ይህ ብዙውን ጊዜ ምልክቶችን በ24 ሰዓታት ውስጥ ይፈታል። ሆኖም፣ አሁንም መድሃኒቱን መውሰድ ማቆም ከፈለጉ፣ ሐኪምዎ መጠኑን ቀስ በቀስ እንዴት መቀነስ እና ማቆም እንደሚችሉ ዝርዝር መመሪያዎችን ይሰጥዎታል።

እንደ ምልክቶቹ ክብደት እና ለምን ያህል ጊዜ እንደሚቆዩ፣ ሐኪምዎ እነሱን ለመቆጣጠር የሚረዱ ሌሎች መድሃኒቶችን ሊያዝዝ ይችላል። ለምሳሌ፡

• እንደ "አይቡፕሮፌን" ወይም "አሲታሚኖፌን" ያሉ ለራስ ምታት የሚሆኑ የህመም ማስታገሻዎች ።
• እንደ "ኦንዳንሴትሮን" (እንደ "ዞፍራን®" የሚሸጥ)፣ የማቅለሽለሽ ስሜትን የሚከላከል መድሃኒት ።
• እንደ (ሃይድሮክሲዚን) ወይም (ቤንዞዲያዜፒንስ) ያሉ ለጭንቀትና እንቅልፍ ማጣት የሚያገለግሉ መድኃኒቶች።

ለበሽታው (የጭንቀት መቋረጥ ሲንድሮም) ምን አመለካከት አለ?

የዚህ ሁኔታ (ADS) ሁኔታ የተለያየ ነው። አብዛኛዎቹ ጉዳዮች ከባድ አይደሉም እና ከስምንት ሳምንታት በላይ አይቆዩም። ሆኖም ግን፣ አንዳንድ ጉዳዮች ከባድ ሊሆኑ እና ምልክቶቹ ለአንድ ዓመት ወይም ከዚያ በላይ ሊቆዩ ይችላሉ። ለዚህም ነው የሕክምና ምክር መፈለግ አስፈላጊ የሆነው።

ይህንን እንዴት እንከላከላለን (የጭንቀት መቋረጥ ሲንድሮም)?

በሚያሳዝን ሁኔታ፣ ይህ "የጭንቀት መቋረጥ ሲንድሮም (ADS)" ሁልጊዜ መከላከል የሚቻል አይደለም። ሆኖም ግን፣ ለማስወገድ ማድረግ የሚችሉት በጣም አስፈላጊው ነገር ፀረ-ጭንቀትዎን ከማቆምዎ በፊት ከሐኪምዎ ጋር መነጋገር ነው። ፀረ-ጭንቀትን ደህንነቱ በተጠበቀ ሁኔታ ማቆም ጊዜ የሚወስድ ሂደት ሊሆን ይችላል - ከጊዜ በኋላ የሚወስዱትን መጠን ቀስ በቀስ መቀነስ ሊያስፈልግዎ ይችላል።

እያንዳንዱ ፀረ-ጭንቀት የተለየ ነው፣ ስለዚህ መውሰድዎን ለማቆም የሚረዳዎት በጣም ጥሩው ሰው ዶክተርዎ ነው። ይህንን እንዴት ደህንነቱ በተጠበቀ ሁኔታ ማድረግ እንደሚችሉ በትክክል ይነግርዎታል።

በመጨረሻም፣ ማስታወስ ያለብዎት ነገሮች (ወደ ቤት የሚወስደው መልእክት)

እሺ፣ ስለዚህ "የጭንቀት መቋረጫ ሲንድሮም (ADS)" በመባል የሚታወቀውን ፀረ-ጭንቀት ማቆም የሚያስከትላቸው ምቾት ማጣት በጣም ደስ የማይል ተሞክሮ ሊሆን ይችላል። ይህንን ለማስወገድ በጣም ጥሩው መንገድ በዶክተርዎ መሪነት የጭንቀት መድሃኒትዎን ቀስ በቀስ መቀነስ እና ማቆም ነው።

ያስታውሱ፣ ስለ መድሃኒትዎ ማንኛውም ጥያቄ ወይም ስጋት ካለዎት ሐኪምዎን ማነጋገርዎን ያረጋግጡ። እነሱ እርስዎን ለመርዳት ዝግጁ ናቸው።

መድሃኒቶች በትክክል ከተጠቀምንባቸው ብዙ ሊረዱን የሚችሉ ነገሮች ናቸው። ነገር ግን እንዴት መጠቀም እንዳለብን እና እንዴት ማቆም እንዳለብን ማወቃችን በጣም አስፈላጊ ነው። ይህንን እንደሚረዱት ተስፋ አደርጋለሁ። ማንኛውም ጥያቄ ካለዎት ሐኪም ለመጠየቅ አይፍሩ።

ፀረ - ጭንቀት፣ ፀረ-ጭንቀት መቋረጥ ሲንድሮም፣ ADS፣ ሴሮቶኒን፣ የአእምሮ ጤና፣ የመድኃኒት ማቋረጥ፣ ምልክቶች