ሰውነትዎ ከራሱ ጋር እየተዋጋ ነው? እስቲ ስለ ራስን የመከላከል በሽታዎች እንነጋገር

የሰውነታችን የመከላከያ ስርዓት፣ ከውጭ ከሚመጡ በሽታዎች ሊጠብቀን የሚገባው 'ሰራዊት'፣ አንዳንድ ጊዜ የተሳሳተ እርምጃ በመውሰድ የራሳችንን ጥሩ ሴሎች ማጥቃት እንደሚጀምር ሰምተህ ታውቃለህ? በቀላሉ ራስን የመከላከል በሽታ ብለን የምንጠራው ይህ ነው። ምንም እንኳን ይህ በተወሰነ ደረጃ ውስብስብ ርዕስ ቢሆንም፣ ዛሬ በጣም በቀላል መንገድ፣ እርስዎ በሚረዱት መንገድ እንነጋገራለን።

ይህ ራስን የመከላከል በሽታ በትክክል ምንድን ነው?

አስቡት፣ ሰውነታችን እንደ ሀገር ነው። ይህንን ሀገር ለመጠበቅ የሚያስችል ብቃት ያለው ሠራዊት አለ። ይህ ሠራዊት የበሽታ መከላከያ ስርዓታችን ነው። የዚህ ሠራዊት ዋና ተግባር የውጭ ጠላቶችን ማለትም እንደ ቫይረሶችና ባክቴሪያዎች ያሉ ጀርሞችን መለየት፣ መዋጋት እና ከበሽታዎች መጠበቅ ነው። ለዚህ ውጊያ የሚጠቀሙባቸው ልዩ መሳሪያዎች ፀረ እንግዳ አካላት ይባላሉ።

ይሁን እንጂ፣ አንድ ሰው ራስን የመከላከል በሽታ ሲይዘው፣ የሰውነቱ በሽታ የመከላከል ስርዓት ይበላሻል። ልክ እንደ ወታደሮች የራሳቸውን ዜጎች እንደ ጠላቶች አድርገው እንደሚያስቡ ነው። በዚህ አደጋ ምክንያት፣ የሰውነታችን በሽታ የመከላከል ስርዓት ጤናማ ሴሎችን፣ ሕብረ ሕዋሳትን እና የአካል ክፍሎችን የሚያጠቁ ፀረ እንግዳ አካላትን (ራስ-ሰር ፀረ እንግዳ አካላት ) ማምረት ይጀምራል።

ዶክተሮች አሁን ከ100 በላይ የሚሆኑ ራስን የመከላከል በሽታዎችን ለይተዋል። ከእነዚህ ውስጥ አንዳንዶቹ አንድ አካል ብቻ የሚጎዱ ሲሆን ሌሎቹ ደግሞ መላውን ሰውነት ሊጎዱ ይችላሉ።

በጣም የተለመዱት የራስ-ሰር በሽታዎች ምንድናቸው?

ምንም እንኳን ብዙ አይነት በሽታዎች ቢኖሩም፣ በአገራችን በብዛት የሚሰሙና የሚታዩ ጥቂቶቹ አሉ። እስቲ እንመልከታቸው።

ይህ ለምን እየሆነ ነው? ምክንያቶቹ ምንድናቸው?

እንደ እውነቱ ከሆነ ሳይንቲስቶች አሁንም ራስን የመከላከል በሽታ ምን እንደሚያስከትል በትክክል አያውቁም ፤ ነገር ግን ለዚህ በሽታ አስተዋጽኦ እንደሚያደርጉ የሚታሰቡ በርካታ ምክንያቶች አሉ።

• የጄኔቲክስ፡- አንዳንድ ራስን የመከላከል በሽታዎች ከትውልድ ወደ ትውልድ ሊተላለፉ ይችላሉ። በቤተሰብዎ ውስጥ አንድ ሰው በሽታው ካለበት፣ በበሽታው የመያዝ እድሉ ከፍተኛ ነው። ሆኖም፣ ጂኖች መኖራቸው በሽታውን ያዳብራሉ ማለት አይደለም።
• ኢንፌክሽኖች፡- ከተወሰኑ የቫይረስ ወይም የባክቴሪያ ኢንፌክሽኖች በኋላ የበሽታ መከላከያ ስርዓቱ ስራውን ያቆማል እናም ይህ ዓይነቱ በሽታ ሊጀምር እንደሚችል ይታመናል።
• የአካባቢ ሁኔታዎች፡- እንደ ማጨስ እና ለተለያዩ መርዛማ ኬሚካሎች መጋለጥ ያሉ ነገሮችም በዚህ ላይ ተጽዕኖ ሊያሳድሩ ይችላሉ።
• የተወሰኑ መድሃኒቶች፡- ምንም እንኳን አልፎ አልፎ ቢሆንም፣ አንዳንድ መድሃኒቶች በሽታ የመከላከል ስርዓቱን ሊያስተጓጉሉ ይችላሉ። ስለሚወስዷቸው መድሃኒቶች ሁልጊዜ ከሐኪምዎ ጋር ይነጋገሩ።

በተጨማሪም፣ ራስን የመከላከል በሽታዎች ከወንዶች ይልቅ በሴቶች ላይ በብዛት ይገኛሉ። ከመጠን በላይ ውፍረት ሌላው የአደጋ መንስኤ ነው።

ምልክቶቹ ምንድን ናቸው?

የራስ-ሰር በሽታ ምልክቶች በጣም የተለያዩ ናቸው። እንደ ተጎዳው የአካል ክፍል እና እንደ በሽታው አይነት ይለያያሉ። ሆኖም ግን፣ አብዛኛዎቹ የራስ-ሰር በሽታ በሽታዎች በርካታ የተለመዱ ባህሪያት አሏቸው።

• የመገጣጠሚያ ህመም እና እብጠት
• ድካም
• ተደጋጋሚ ቅዠቶች
• የቆዳ ሽፍታ
• የሆድ ህመም ወይም የምግብ መፈጨት ችግር
• ያበጡ እጢዎች
• በአጠቃላይ የህመም ስሜት

እነዚህ ምልክቶች ይመጣሉ እና ይሄዳሉ። የመነቃቃት እና የማረፊያ ጊዜያት ሊኖሩ ይችላሉ።

አንድ ዶክተር ይህንን እንዴት ያውቃል?

የበሽታ መከላከያ በሽታን መመርመር አንዳንድ ጊዜ ትንሽ አስቸጋሪ እና ጊዜ የሚወስድ ሊሆን ይችላል፣ ምክንያቱም ምልክቶቹ ከሌሎች የተለመዱ በሽታዎች ጋር ተመሳሳይ ናቸው።

ዶክተርዎን ለማየት ሲሄዱ፣ በመጀመሪያ ስለ ምልክቶችዎ፣ ስለቤተሰብዎ የህክምና ታሪክ፣ ወዘተ ዝርዝር ጥያቄ ይጠይቅዎታል። ከዚያም ምርመራውን ለማረጋገጥ በርካታ ምርመራዎችን ይመክራል።

• የደም ምርመራዎች፡- ይህ ዋናው ዘዴ ነው። እነዚህም የሰውነትን ሴሎች የሚያጠቁ በደም ውስጥ ያሉ ራስን የሚከላከሉ ፀረ እንግዳ አካላትን የሚፈትሽ አንቲኑክሊየር ፀረ እንግዳ አካላት (ANA) ምርመራ፣ በደም ውስጥ እብጠት መኖሩን የሚፈትሹ የESR እና CRP ምርመራዎች እና የተሟላ የደም ቆጠራ (CBC) ያካትታሉ።
• የምስል ምርመራዎች፡- እንደ ኤክስሬይ፣ አልትራሳውንድ እና ኤምአርአይ ያሉ ምርመራዎች የውስጥ አካላትን ወይም መገጣጠሚያዎችን ጉዳት ለመለየት ይረዳሉ።

ዶክተሩ የእነዚህን ምርመራዎች ውጤቶች እና ምልክቶችዎን በማጣመር ትክክለኛ ምርመራ ያደርጋል።

እንዴት ይታከማል?

እስካሁን ድረስ ለራስ-ሰር በሽታዎች ምንም አይነት መድኃኒት የለም ። ግን አይጨነቁ። ዛሬ እነዚህን በሽታዎች ለመቆጣጠር፣ ምልክቶችን ለመቀነስ እና መደበኛ ህይወት ለመኖር የሚረዱ ብዙ ውጤታማ ህክምናዎች አሉ።

የሕክምናው ሁለት ዋና ዋና ግቦች አሉ፡-

1. ከመጠን በላይ የሰውነትን በሽታ የመከላከል አቅም መቆጣጠር፡- ለዚህም ዶክተርዎ እንደ ስቴሮይድ እና ሌሎች የተወሰኑ መድሃኒቶችን የመሳሰሉ መድሃኒቶችን ሊያዝዙ ይችላሉ፤ ይህም የሰውነትን በሽታ የመከላከል አቅም የሚቀንሱ መድሃኒቶችን (የበሽታ የመከላከል አቅምን የሚቀንሱ መድሃኒቶች)።

2. የምልክት አያያዝ፡- ሕክምናው እንደ ህመም ማስታገሻ መድሃኒቶች፣ የቆዳ ችግርን የሚቀንሱ ቅባቶች፣ የኢንሱሊን እጥረትን የሚቀንሱ የኢንሱሊን መርፌዎች እና የታይሮይድ ሆርሞን እጥረትን የሚቀንሱ የሆርሞን ክኒኖች ባሉ ምልክቶች ላይ የተመሠረተ ነው።

ከመድኃኒት በተጨማሪ የአኗኗር ዘይቤ ለውጦችን ማድረግም በጣም አስፈላጊ ነው።

• የተመጣጠነ አመጋገብ መመገብ
• ለእርስዎ በሚስማሙ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎች ውስጥ መሳተፍ
• በቂ እንቅልፍ እና እረፍት ማግኘት
• ውጥረትን ማስተዳደር

ይህ ሁሉ ሁኔታዎን ለመቆጣጠር ከፍተኛ እገዛ ያደርጋል። በጣም አስፈላጊው ነገር ከሐኪምዎ ጋር መገናኘት እና መመሪያዎቹን በትክክል መከተል ነው።