በደምዎ ላይ ችግር አለ? ስለ ደም መዛባቶች በቀላል መንገድ እንማር!

በሰውነትዎ ላይ ሰማያዊ ነጠብጣቦች ብቻ ይታዩብዎታል? ወይስ ትንሽ ቁስል እንኳን ሳይቆም ለረጅም ጊዜ ደም ይፈስሳሉ? ምናልባት ሁልጊዜ ድካም፣ ሕይወት አልባነት እና ምንም ነገር ለማድረግ በጣም ደክሞዎት ይሆናል? ከእነዚህ ነገሮች በስተጀርባ በሰውነታችን ውስጥ በሚፈሰው ደም ላይ የተወሰነ ችግር ሊኖር ይችላል፣ ማለትም የደም መታወክ። ይህንን ስም ሲሰሙ አይፍሩ። አብዛኛዎቹን እነዚህን መቆጣጠር እና በጥሩ ሁኔታ መኖር ይችላሉ። ዛሬ፣ ስለ ሁሉም ነገር በጣም በቀላል መንገድ፣ እርስዎ በሚረዱት መንገድ እንነጋገራለን።

በመጀመሪያ፣ በሰውነታችን ውስጥ ያለው 'ደም' ምን እንደሚያደርግ እንመልከት።

በቀላል አነጋገር፣ ደም ሰውነታችንን ሕያው የሚያደርግ ፈሳሽ ነው። ሶስት ዋና ዋና ክፍሎች አሉት፣ ልክ በአንድ ቡድን ውስጥ ያሉ ሶስት ሰዎች ልዩ ስራዎችን እንደሚሰሩ።

• ቀይ የደም ሴሎች፡- እነዚህ የሰውነታችን 'የማድረሻ አገልግሎት' ናቸው። ስንተነፍስ ወደ ሳንባ የሚመጣውን ኦክስጅን ወደ ሰውነታችን ጥግ ሁሉ ይሸከማሉ። እንዲሁም በሰውነት ውስጥ የሚከማቸውን ያልተፈለገ ካርቦን ዳይኦክሳይድ ወደ ሳንባው ይዘው ወደ አየር እንዲተነፍሱ ያደርጋሉ።
• ነጭ የደም ሴሎች፡- እነዚህ የሰውነታችን 'የመከላከያ ሰራዊት' ናቸው። ዋና ስራቸው በሽታ አምጪ ጀርሞችን፣ ባክቴሪያዎችን እና ቫይረሶችን ከውጭ በመዋጋት ከበሽታ መጠበቅ ነው።
• ፕሌትሌቶች፡- እነዚህ 'ቁስልን የሚፈውሱ ሰዎች' ናቸው። በሰውነታችን ላይ በማንኛውም ቦታ ላይ ጉዳት ወይም ጉዳት ሲደርስብን፣ እነዚህ ፕሌትሌቶች የደም መፍሰሱን ለማስቆም የደም መርጋት ይፈጥራሉ። ልክ በተሰበረ ቧንቧ ላይ ንጣፍ እንደመጣል ነው።

የደም በሽታ ማለት ቀይ የደም ሴሎች፣ ነጭ የደም ሴሎች ወይም ፕሌትሌቶች በአግባቡ የማይሰሩበት ሁኔታ ነው። እነዚህ በሽታዎች ካንሰር ወይም ካንሰር ያልሆኑ ሊሆኑ ይችላሉ። በዚህ ጽሑፍ ውስጥ ስለ ካንሰር ያልሆኑ የደም በሽታዎች እንነጋገራለን። አንዳንድ የደም በሽታዎች የሚወረሱ ሲሆኑ ሌሎቹ ደግሞ በኋላ ላይ በሌላ የጤና ችግር ምክንያት ይከሰታሉ።

የደም በሽታዎች ባሉበት ሰውነት ላይ ምን ይሆናል?

በአጠቃላይ፣ ካንሰር ያልሆኑ የደም በሽታዎች ሰውነታችንን በሁለት ዋና ዋና መንገዶች ሊነኩ ይችላሉ።

1. ከመጠን በላይ የደም መርጋት፡- በአንዳንድ በሽታዎች ደም በደም ስሮች ውስጥ መዘጋት ይጀምራል። ይህ አደገኛ ሊሆን ይችላል፣ ምክንያቱም እነዚህ የደም መርጋት ሊከማች ስለሚችል እንደ የልብ ድካም እና የስትሮክ ያሉ ከባድ በሽታዎችን ሊያስከትል ይችላል።

2. ደም በአግባቡ አይረጋም (ከመጠን በላይ ደም መፍሰስ): በሌሎች አንዳንድ በሽታዎች፣ ደም ሲጎዳ በትክክል አይረጋም። ስለዚህ፣ ትንሽ ቁስል እንኳን ብዙ ደም መፍሰስ ሊያስከትል ይችላል።

አሁን በእያንዳንዱ የዚህ አይነት ዝርያ ውስጥ የሚገኙትን የተለመዱ በሽታዎች ለየብቻ እንመልከት።

የደም መርጋት ችግሮች

በእነዚህ ሁኔታዎች፣ ደማችን አስፈላጊ ባይሆንም እንኳ በደም ስሮቻችን ውስጥ ይረበሻል። ይህ በሕክምና አነጋገር "ከፍተኛ የደም መርጋት" ወይም "ትሮምቦፊሊያ" ይባላል።

ከዚህ በታች ከተለመዱት በሽታዎች መካከል ጥቂቶቹ ናቸው።

የደም መፍሰስ ችግሮች

በእነዚህ ሁኔታዎች የደም መርጋት ሂደት ይስተጓጎላል፣ ይህም ከወትሮው የበለጠ ደም መፍሰስ ያስከትላል።

በመካከላችን በጣም የተለመደው የደም በሽታ፡ የደም ማነስ

የደም ማነስ ወይም በተለምዶ 'የደም እጥረት' ብለን የምንጠራው በጣም የተለመደ የደም ሕመም ነው። ደም ኦክስጅንን ወደ ሰውነት ለማጓጓዝ የሚያስችል በቂ ጤናማ ቀይ የደም ሴሎች ሲያጣ ይከሰታል። የደም ማነስ መንስኤዎች ብዙ ናቸው።

የደም ማነስ እንዴት ይፈጠራል?

የተገኘ የደም ማነስ

እነዚህ ከተወለድን በኋላ በተለያዩ ምክንያቶች የሚከሰቱ ሁኔታዎች ናቸው።

• የብረት እጥረት የደም ማነስ፡- ይህ በጣም የተለመደው ዓይነት ነው። ብረት ሂሞግሎቢንን ለማምረት አስፈላጊ ነው፣ ይህም በቀይ የደም ሴሎች ውስጥ ኦክስጅንን የሚሸከም ፕሮቲን ነው። ይህ ሁኔታ የሚከሰተው በምግብ ውስጥ በቂ ብረት በማይኖርበት ጊዜ ነው። በተለይም በነፍሰ ጡር ሴቶች እና ወጣት ልጃገረዶች ላይ የተለመደ ነው።
• ቫይታሚን B12 ወይም የፎሌት እጥረት የደም ማነስ፡- እነዚህ ቫይታሚኖች ጤናማ ቀይ የደም ሴሎችን ለመፍጠርም አስፈላጊ ናቸው። ፐርኒሺየስ አኒሚያ ሰውነት ቫይታሚን B12ን መምጠጥ የማይችልበት ራስን የመከላከል በሽታ ነው።
• አፕላስቲክ አኒሚያ፡- ይህ የሚሆነው የአጥንት መቅኒ አዳዲስ የደም ሴሎችን (ቀይ፣ ነጭ እና ፕሌትሌት) ማምረት ሲያቆም ነው።
• ራስን የመከላከል ሂሞሊቲክ የደም ማነስ፡- በዚህ ምክንያት የራሳችን የበሽታ መከላከያ ስርዓት በስህተት የራሳችንን ቀይ የደም ሴሎች ማጥፋት ይጀምራል።

የተወረሰ የደም ማነስ

እነዚህ ከወላጆች በጂን አማካኝነት ወደ ልጆች የሚተላለፉ በሽታዎች ናቸው።

• የሲጋራ ሴል አኒሚያ፡- በዚህ ውስጥ የቀይ የደም ሴሎች ቅርፅ ይለወጣል። ከተለመደው ክብ ቅርጽ ይልቅ የማሳከክ ቅርጽ ይኖራቸዋል፣ እና በደም ስሮች ውስጥ ሊጣበቁ ይችላሉ።
• ታላሴሚያ ፡ በስሪላንካ ብዙ ጊዜ የምንሰማው ስም ነው። በዚህ ውስጥ የሚሆነው የሰውነት የሂሞግሎቢን ምርት መቀነስ ነው። ይህም ቀይ የደም ሴሎች እንዲቀንሱ ያደርጋል፣ ይህም የደም ማነስን ያስከትላል። የዚህ በሽታ ጥቃቅን እና ዋና ዋና ጉዳዮች አሉ።

የደም በሽታ እንዳለብኝ እንዴት አውቃለሁ? (የደም በሽታ ምልክቶች)

የደም በሽታዎች ምልክቶች እንደ በሽታው ባህሪ ይለያያሉ። እንመድባቸው።

ዶክተሩ ይህንን በሽታ እንዴት ይመረምራል?

ከላይ የተጠቀሱትን ምልክቶች ሲመለከቱ ቅሬታ ሲያቀርቡ፣ ዶክተርዎ በመጀመሪያ ይመረምራል፣ ስለ ምልክቶችዎ ይጠይቅዎታል፣ እና ከቤተሰብዎ ውስጥ ማንኛውም ሰው እነዚህ በሽታዎች አጋጥመውት እንደሆነ ይጠይቃል። ከዚያም፣ ትክክለኛ ምርመራ ለማድረግ በዋናነት በርካታ የደም ምርመራዎችን ያደርጋሉ።

በደምዎ ውስጥ ያሉትን የቀይ የደም ሴሎች፣ የነጭ የደም ሴሎች እና የፕሌትሌት ሴሎች ብዛት በትክክል ለማወቅ ሙሉ የደም ቆጠራ (CBC) አብዛኛውን ጊዜ ይከናወናል።

• የቀይ የደም ሴል ምርመራ፡- ይህ እንደ የሂሞግሎቢን መጠን እና የቀይ የደም ሴል ብዛት ያሉ ነገሮችን ይፈትሻል። እነዚህ ዝቅተኛ ከሆኑ የደም ማነስ እንዳለብዎት ያረጋግጣል።
• የነጭ የደም ሴሎች ብዛት፡- በርካታ የነጭ የደም ሴሎች ዓይነቶች አሉ (እንደ 'ኒውትሮፊልስ'፣ 'ሊምፎሳይት'፣ 'ኢኦሲኖፊልስ')። የእያንዳንዱን ዓይነት መጠን በመመልከት፣ ኢንፌክሽን፣ አለርጂ ወይም ሌላ ከባድ ሁኔታ እንዳለቦት መወሰን ይችላሉ።
• የፕሌትሌት ብዛት ፡ የፕሌትሌት ብዛት ይመረመራል። ቁጥሩ ዝቅተኛ ከሆነ የደም መፍሰስ አደጋ አለ። ቁጥሩ ከፍተኛ ከሆነ የደም መርጋት አደጋ አለ።

ከእነዚህ የመጀመሪያ ምርመራዎች በኋላ፣ አስፈላጊ ከሆነ ተጨማሪ ልዩ ምርመራዎችን (ለምሳሌ፣ የደም መርጋት ፋክተር ምርመራ፣ የአጥንት መቅኒ ምርመራ) ሊመሩ ይችላሉ።

ለዚህ ሕክምናዎች ምንድናቸው?

የሕክምናው ዘዴ የሚወሰነው በምን ዓይነት የደም ሕመም እንዳለብዎት እና ምን ያህል ከባድ እንደሆነ ነው።

• በትዕግስት መጠበቅ፡- ለአንዳንድ ጥቃቅን የደም በሽታዎች፣ ምንም አይነት ዋና ዋና ምልክቶች ከሌሉ፣ ሐኪምዎ ምንም አይነት መድሃኒት ላያዝዝ ይችላል እና መደበኛ ምርመራዎችን በማድረግ ሁኔታዎን ሊከታተል ይችላል።
• መድሃኒቶች፥
• የብረት ታብሌቶች ወይም ሽሮፕ ለብረት እጥረት የደም ማነስ።
• ከቫይታሚን እጥረት ጋር የተያያዙ ቪታሚኖች።
• የደም መርጋትን የሚጨምሩ በሽታዎች ላይ የደም መርጋትን ለመከላከል ፀረ-ኮአጉላንትስ ይሰጣሉ።
• ከመጠን በላይ ደም መፍሰስ የሚያስከትሉ በሽታዎች፣ የደም መርጋትን የሚረዱ መድኃኒቶች ይሰጣሉ።
• በሽታ የመከላከል ስርዓቱ ላይ ባሉ ችግሮች ምክንያት ለሚመጡ በሽታዎች፣ እንደ ኮርቲኮስትሮይድ ያሉ መድሃኒቶች ስርዓቱን ለመቆጣጠር ይሰጣሉ።
• የደም እና የፕሌትሌት ደም መስጠት፡- የደም ማነስ በጣም ከባድ ከሆነ ወይም ከመጠን በላይ ደም መፍሰስ ካለ፣ ደም ወይም ፕሌትሌት ከውጭ ይሰጣል።
• የእድገት ፋክተር ተጨማሪ ምግብ፡- የአጥንት መቅኒ እንዲነቃቃ እና ተጨማሪ የደም ሴሎችን እንዲያመነጭ የሚያግዙ መርፌዎች ይሰጣሉ።

ዶክተርዎ ለእርስዎ የሚስማማውን ሕክምና ይመርጣል። ማንኛውም ሕክምና የጎንዮሽ ጉዳቶች ሊኖሩት ይችላል። ስለእነሱ ዶክተርዎን ለመጠየቅ አይፍሩ።

ከደም በሽታ ጋር እንዴት መኖር ይቻላል? አደጋውን እንዴት መቀነስ ይቻላል?

የደም መታወክ መኖሩ የሕይወት ፍጻሜ አይደለም። በአግባቡ ከተያዘ፣ አብዛኛው ሰው መደበኛ ኑሮ መኖር ይችላል።

• ጥሩ አመጋገብ ይኑርዎት፡- በብረት የበለጸጉ ምግቦችን (እንደ ስፒናች፣ ጎመን፣ ስፒናች፣ የበሬ ሥጋ እና አተር ያሉ)፣ ቫይታሚን B12 እና ፎሌት በአመጋገብዎ ውስጥ ያካትቱ። ስለዚህ ጉዳይ ሐኪምዎን ወይም የአመጋገብ ባለሙያዎን ያማክሩ።
• ጤናማ ክብደት ይኑርዎት ፡ አዘውትረው የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ያድርጉ።
• እራስዎን ከኢንፌክሽን ይጠብቁ፡- እጅዎን በተደጋጋሚ ይታጠቡ እና በሐኪምዎ እንደታዘዘው አስፈላጊውን ክትባት ይውሰዱ።
• ከጉዳቶች ይጠንቀቁ ፡ የደም መፍሰስ ችግር ካለብዎት፣ መውደቅና ቁስል ሊያስከትሉ የሚችሉ ስፖርቶችን ያስወግዱ። ብስክሌት ሲነዱ የራስ ቁር ያድርጉ። በተሽከርካሪ ሲነዱ ሁልጊዜ የደህንነት ቀበቶ ያድርጉ።
• ለቤተሰብዎ እና ለጓደኞችዎ ያሳውቁ ፡ ስለ ሁኔታዎ ይንገሯቸው። በአደጋ ጊዜ ምን ማድረግ እንዳለባቸው ማወቃቸው አስፈላጊ ነው።
• የሕክምና ምክርን ይከተሉ፡- መድኃኒትዎን በሰዓቱ ይውሰዱ። በተያዘላቸው ቀናት ወደ ክሊኒኮች ይሂዱ። ሐኪምዎን ሳያማክሩ መድሃኒትዎን መውሰድዎን አያቁሙ።