ሰውነትዎንም ዘወትር በቀዶ ጥገና ይቧጭራሉ? እነዚህ የማይፈወሱ ቀፎዎች ናቸው? (ሥር የሰደደ የቁስል በሽታ) ስለዚህ ጉዳይ እንነጋገር!

አንዳንድ ጊዜ በድንገት በሰውነትዎ ላይ ቀይ እና ትንሽ የሚያሳክኩ እብጠቶች እንደሚታዩ አስተውለዎታል? አንዳንድ ጊዜ ብዙ ያሳክካሉ፣ አንዳንድ ጊዜ ደግሞ ትንሽ ይጎዳሉ። አንዳንድ ጊዜ በአንድ ወይም በሁለት ቀናት ውስጥ ይጠፋሉ፣ ነገር ግን ለአንዳንድ ሰዎች እነዚህ እብጠቶች ለሳምንታት ወይም ለወራት ሊቆዩ ይችላሉ። ዛሬ ስለዚያ አይነት ሁኔታ እንነጋገራለን።

ታዲያ እነዚህ የማይፈወሱ ቀፎዎች ወይም ሥር የሰደዱ ቀፎዎች ምንድናቸው?

በቀላል አነጋገር፣ ሥር የሰደዱ የጉንፋን ዓይነቶች ቢያንስ በሳምንት ሁለት ጊዜ የሚታዩ ማሳከክ፣ ቀይ፣ የመነጠቁ እብጠቶች ወይም የቆዳ እብጠቶች ናቸው። እነዚህ እብጠቶች፣ እንዲሁም 'ዊልስ' የሚባሉት፣ ከስድስት ሳምንታት በላይ ሲቆዩ 'ሥር የሰደደ' ወይም 'ቋሚ' እንደሆኑ ይቆጠራሉ።

«ክሮኒክ ኢዲዮፓቲክ ኡርቲካሪያ» የሚባል ይህንን ሁኔታ ሰምተህ ይሆናል። እስቲ ትንሽ እንረዳው አይደል?

• ሥር የሰደደ፡- ሕክምና ቢኖርም የሚቀጥል ምልክት ወይም ሁኔታ። ማለትም፣ ከተወሰነ ጊዜ በኋላ በራሱ የማይሻሻል ነገር።
• ኢዲዮፓቲክ፡- በድንገት የሚከሰት፣ ያለምንም ግልጽ ምክንያት የሚከሰት ምልክት ወይም ሁኔታ። ትክክለኛውን መንስኤ ለማወቅ አስቸጋሪ ነው።
• ኡርቲካሪያ፡- ይህ የሂፕስ የሕክምና ስም ነው። እንደ 'er-ti-care-ree-ya' ይነበባል።

የሽንት መቆጣት (urticaria) እና የአንጎይማ (angioedema) ምንድን ናቸው? በሁለቱ መካከል ያለው ግንኙነት ምንድን ነው?

ሽፍታ፣ እንዲሁም urticaria በመባልም የሚታወቀው፣ እና angioedema አብረው ሊከሰቱ ይችላሉ። ሽፍታ በቆዳዎ ላይ የሚታዩ ቀይ እብጠቶች ወይም ነጠብጣቦች ናቸው። አንጂዮኤዴማ አንዳንድ ጊዜ በቆዳዎ ጥልቀት ውስጥ ሊከሰት ይችላል። ይህ እብጠት ፊትዎን፣ ከንፈሮችዎን፣ ጉሮሮዎን፣ እጆችዎን፣ እግሮችዎን እና የብልት አካላትዎን ሊጎዳ ይችላል። ለምሳሌ፣ አንዳንድ ጊዜ ሽፍታ ከንፈሮችዎ ጋር አብሮ ሊሄድ ይችላል። ጉሮሮዎ ካበጠ፣ ለመተንፈስም አስቸጋሪ ያደርገዋል፣ ስለዚህ ወዲያውኑ የሕክምና ምክር መፈለግ አስፈላጊ ነው።

በመደበኛ የሽንኩርት ህዋሳት እና በከባድ የሽንኩርት ህዋሳት መካከል ያለው ልዩነት ምንድነው?

ሥር የሰደደ የሽፍታ ዓይነቶች ከተለመዱት "አጣዳፊ የሽፍታ ዓይነቶች" የተለዩ ናቸው።

• አጣዳፊ የቆዳ መቅላት፡- እነዚህ ብዙውን ጊዜ በ24 ሰዓታት ውስጥ መጥፋት ይጀምራሉ (ነገር ግን አዳዲሶች ሊታዩ ይችላሉ)። ሆኖም ግን፣ ብዙውን ጊዜ በስድስት ሳምንታት ውስጥ ሙሉ በሙሉ ይጠፋሉ። እነዚህ ብዙውን ጊዜ የሚከሰቱት በቅርብ ጊዜ በቫይረስ ኢንፌክሽን ወይም በምግብ አለርጂ ምክንያት ነው።
• ሥር የሰደደ የጉሮሮ ህመም፡- እነዚህ ከስድስት ሳምንታት በላይ፣ ቢያንስ በሳምንት ሁለት ጊዜ የሚከሰቱ የጉሮሮ ህመም ናቸው። አንዳንድ ሥር የሰደደ የጉሮሮ ህመም ለወራት ወይም ለዓመታት እንኳን ሊቆይ ይችላል። የሚያሳዝነው ነገር አብዛኛውን ጊዜ የሚታወቅ ምክንያት አለመኖሩ ነው። ይህ ማለት የሆነ ነገር በተሳሳተ መንገድ ስለበሉ አይደለም።

ይህ ሁኔታ ሥር የሰደደ የሂቪስ በሽታ ምን ያህል የተለመደ ነው?

ከዓለም ሕዝብ ውስጥ 5% የሚሆነው ሥር የሰደደ የሽፍታ በሽታ ሊያጋጥመው ይችላል። ይህ ማለት አምስት በመቶው ብዙ ነው ማለት ነው አይደል? ይህ ሁኔታ ጾታ ምንም ይሁን ምን በማንኛውም ዕድሜ ላይ ባለ በማንኛውም ሰው ላይ ሊከሰት ይችላል። ሆኖም ግን ፣ ከ30 እስከ 50 ዓመት ባለው ዕድሜ ውስጥ ባሉ ሴቶች ላይ በመጠኑ የተለመደ ነው። ትክክለኛው መንስኤ ግልጽ ባይሆንም እንደ የሆርሞን ለውጦች ካሉ ምክንያቶች ጋር የተያያዘ ሊሆን ይችላል።

ሥር የሰደደ የኩፍኝ በሽታ መንስኤዎች ምንድን ናቸው?

እንደ እውነቱ ከሆነ፣ ብዙ ሥር የሰደደ የጉሮሮ ህመም ያለባቸው ሰዎች ግልጽ የሆነ ምክንያት የላቸውም። 'ኢዲዮፓቲክ' ብለን የምንጠራው ለዚህ ነው። አልፎ አልፎ፣ ለተወሰኑ መድኃኒቶች ወይም ምግቦች አለርጂ ምክንያት የሚከሰቱ ናቸው። እነዚህ ምክንያቶች ከሆኑ፣ ብዙውን ጊዜ የሚከሰቱት አዘውትረው በሚመገቡት ወይም በሚጠጡት ነገር ነው። ለምሳሌ፣ አንዳንድ ሰዎች ለመጠባበቂያ ወይም አርቲፊሻል ቀለሞች አለርጂክ ሊሆኑ ይችላሉ።

ይህ ብቻ ሳይሆን፣ አንዳንድ ሰዎች የሰውነታቸው የሙቀት መጠን በድንገት ሲቀየር ለምሳሌ በጣም ሲሞቅ፣ በጣም ሲቀዘቅዝ ወይም የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ሲያደርጉ የሽፍታ ህመም ሊይዛቸው ይችላል። አንዳንድ ጊዜ ይህ ሁኔታ ጥብቅ ልብስ በመልበስ በቆዳ ላይ በሚፈጠር ጫና ምክንያት ሊከሰት ይችላል። ለምሳሌ፣ አንዳንድ ሰዎች ቀዝቃዛ ሻወር ሲወስዱ (`ቀዝቃዛ urticaria`)፣ ሌሎች ደግሞ ላብ ሲወስዱ እና ሲሞቁ የሽፍታ ህመም (`ኮሊንጀሪክ urticaria`) ያጋጥማቸዋል። አንዳንድ ሰዎች በፀሐይ ሲወጡ የሽፍታ ህመም ሊይዛቸው ይችላል (`የፀሐይ urticaria`)።

ራስን የመከላከል በሽታዎች ሥር የሰደደ የሽፍታ በሽታንም ያስከትላሉ?

አዎ፣ ያ ሊሆን ይችላል። ሥር የሰደደ የጉንፋን በሽታ ካለባቸው አምስት ሰዎች አንዱ ወይም 20% የሚሆኑት ሌላ 'ራስን የመከላከል በሽታ' እንዳለባቸው ተረጋግጧል። ማለትም፣ የበሽታ መከላከያ ስርዓቱ የሰውነታችንን ሴሎች የሚያጠቃበት በሽታ ነው። በእንደዚህ ዓይነት ሁኔታዎች፣ ሰውነት በራሱ የቆዳ ሴሎች ላይ 'ፀረ እንግዳ አካላትን' ሊያመነጭ ይችላል፣ ይህም እነዚህን ቁስሎች ያስከትላል።

ጥቂት ምሳሌዎችን ልስጥ፦

• የሴላይክ በሽታ (ለፕሮቲን ግሉተን አለርጂ)
• የቆዳ በሽታ (ቆዳ እና ጡንቻዎችን የሚጎዳ በሽታ)
• የስኳር በሽታ (በተለይም ዓይነት 1 የስኳር በሽታ)
• «ሉፐስ»
• ፖሊሚዮሳይትስ (ጡንቻዎችን የሚጎዳ በሽታ)
• የሩማቶይድ አርትራይተስ (ይህም ማለት የመገጣጠሚያ ህመም ማለት ነው)
• የታይሮይድ በሽታ (በተለይም የሃሺሞቶ ታይሮይዳይተስ)
• ቪቲሊጎ (በቆዳ ላይ ነጭ ነጠብጣቦች)

ሥር የሰደደ የጉሮሮ መቁሰል ሊያስከትሉ የሚችሉ ሌሎች በሽታዎች የትኞቹ ናቸው?

ሥር የሰደደ የሽፍታ ሕመም በሌሎች የጤና ችግሮችም ሊከሰት ይችላል። ምንም እንኳን እነዚህ ብዙም የተለመዱ ባይሆኑም፣ ሐኪም እነዚህንም ግምት ውስጥ ያስገባል።

• «አስም»
• ለምሳሌ እንደ ኤች. ፓይሎሪ (የሆድ ቁስለትንም ሊያስከትል ይችላል) ያሉ የባክቴሪያ ኢንፌክሽኖች እና እንደ sinusitis ያሉ ሥር የሰደዱ ኢንፌክሽኖች።
• 'የጉበት በሽታ'
• ሊምፎማ የሚባሉ የካንሰር ዓይነቶች፣ ማለትም ሆጅኪን ሊምፎማ እና ሆጅኪን ያልሆኑ ሊምፎማዎች
• ቫስኩላይትስ (የደም ሥሮች እብጠት)

ሥር የሰደደ የሂፐስ ምልክቶች ምንድናቸው?

እነዚህ ቁስሎች በሰውነት ላይ በየትኛውም ቦታ ሊታዩ ይችላሉ፣ እና መልክቸው ከሰው ወደ ሰው ሊለያይ ይችላል። እነዚህ ቁስሎች በተለያዩ ቅርጾችና መጠኖች ሊመጡ ይችላሉ። አንዳንዶቹ እንደ ፒንሄድ ትንሽ ሊሆኑ ይችላሉ፣ ሌሎቹ ደግሞ እንደ ሶፍትቦል ትልቅ ሊሆኑ ይችላሉ!

ሥር የሰደደ የጉሮሮ ህመም ዋና ዋና ምልክቶች የሚከተሉት ናቸው:

• በቆዳዎ ላይ ቀይ፣ የጨመረ እና ምናልባትም የሚያም ወይም የሚያቃጥል ቁስሎች ወይም እብጠቶች።
• ብሌንቺንግ ፡ ይህ ማለት የብሌንሱ መሃል ሲጫን ወደ ነጭ ይለወጣል ማለት ነው። ይህ ማለት ከተለመደው የወባ ትንኝ ንክሻ ለመለየት ሊያገለግል ይችላል።
• የቆዳ ከመጠን በላይ መቧጨር (እንዲሁም 'ማሳከክ' ተብሎም ይጠራል)። ይህ ማሳከክ ብዙ ሰዎች በተለይም በሌሊት እንዳይታገሱ የሚያደርጋቸው ነው።
• እብጠት፣ ቀደም ብለን ስለተነጋገርነው ነው፣ 'angioedema' ይባላል። ይህ በአይን፣ በከንፈር እና በእጆች እና በእግር አካባቢ ሊከሰት ይችላል።

ሥር የሰደደ የጉሮሮ ህመም ካለብኝ ምን ዓይነት ዶክተር ማየት አለብኝ?

ይህንን ሥር የሰደደ የጉንፋን በሽታ መመርመር እና ማከም የሚችሉ በርካታ ዶክተሮች አሉ፡

• የአለርጂ ባለሙያዎች፡- ምክንያቱም አንዳንድ ጊዜ ይህ ከአለርጂ ጋር የተያያዘ ሊሆን ይችላል።
• የቆዳ ህክምና ባለሙያዎች፡- ስለ ቆዳ በሽታዎች ልዩ እውቀት ስላላቸው።
• የቤተሰብ ዶክተርዎ (የመጀመሪያ ደረጃ የጤና እንክብካቤ ሐኪሞች) ፡ እሱ ወይም እሷ መሰረታዊ ምርመራ ማድረግ እና አስፈላጊ ከሆነ ወደ ልዩ ባለሙያ ሊመሩዎት ይችላሉ።

ይህ ሥር የሰደደ urticaria በሽታ እንዴት ይገለጻል?

ዶክተርዎ ቆዳዎን በመመርመር እና ስለ ምልክቶችዎ፣ በቤተሰብዎ ውስጥ ተመሳሳይ ሁኔታ ያለበት ሰው፣ የሚወስዷቸው መድሃኒቶች እና የአመጋገብ ልማድዎን በመጠየቅ ይህንን ሁኔታ መመርመር ይችላል።

ሥር የሰደደ የቁስል በሽታዎን መንስኤ በትክክል ለማወቅ (ወይም አንዳንድ ምክንያቶችን ለማስወገድ)፣ በርካታ ምርመራዎችን ማድረግ ሊኖርብዎ ይችላል። ከሚከተሉት ውስጥ አንዱን ወይም ከዚያ በላይ ማድረግ ሊኖርብዎ ይችላል፡

• የአለርጂ ምርመራ፡- ለአለርጂ ችግር (አለርጂ) ምላሽ እንዳለዎት ለማየት፣ ማለትም አለርጂን የሚያስከትል ነገር። ይህ ‘የቆዳ መወጋት ምርመራ’ ወይም የደም ምርመራ ሊሆን ይችላል።
• የደም ምርመራዎች፡- የሰውነትን ፀረ እንግዳ አካላት መጠን (በተለይም የIgE ደረጃዎች)፣ የኢንፌክሽን ምልክቶችን፣ የታይሮይድ ሆርሞን መጠን እና ከራስ-ሰር በሽታዎች ጋር የተያያዙ ፀረ እንግዳ አካላትን ይፈትሹ።
• የሽንት ምርመራ ፡ የባክቴሪያ ኢንፌክሽን መኖሩን ያረጋግጡ።
• የቆዳ ባዮፕሲ;ምርመራውን ለማረጋገጥ እና እንደ ቫስኩላይትስ ያሉ ሌሎች ያልተለመዱ መንስኤዎችን ለማስወገድ የቆዳ ባዮፕሲ ይወሰዳል። ይህ ብዙውን ጊዜ የሚከሰተው ቁስሎቹ ባልተለመደ ሁኔታ ትልቅ ከሆኑ ወይም ለህክምና ምላሽ የማይሰጡ ከሆነ ነው።

ለከባድ የጉሮሮ ህመም ሕክምናዎች ምንድናቸው?

እንደ እድል ሆኖ፣ ለእነዚህ ሥር የሰደዱ የሽፍታ ዓይነቶች ሕክምናዎች አሉ። ግቡ ምልክቶቹን መቆጣጠር እና መደበኛ ኑሮ እንዲኖርዎት መፍቀድ ነው።

• የአለርጂ መድሃኒቶች፡- እንደ ፀረ-ሂስታሚን ያሉ መድሃኒቶች፣ በየቀኑ፣ ያለ ማዘዣ (OTC) ወይም በሐኪም የታዘዙ ሊወሰዱ የሚችሉ፣ ማሳከክን ለመቀነስ እና የአለርጂ ምላሾችን ለመቀነስ ወይም ለመከላከል ይረዳሉ። አንዳንድ ጊዜ ሐኪምዎ ከወትሮው ከፍ ያለ መጠን ሊያዝዝ ይችላል።
• የአለርጂ ክትባቶች፡- ኦማሊዙማብ (Xolair®) የሰውነትን ኢሚውኖግሎቡሊን ኢ (IgE) የተባለ ፕሮቲን ማምረት የሚያግድ ወርሃዊ መርፌ ነው። ከባድ አለርጂ ያለባቸው ሰዎች ከዚህ IgE ከመጠን በላይ ሊያመነጩ ይችላሉ፣ ይህም እንደ ሥር የሰደደ የሽፍታ እና የአስም በሽታ ያሉ ችግሮችን ሊያስከትል ይችላል። ይህ በጣም ውድ የሆነ ሕክምና ቢሆንም፣ ለሌሎች መድኃኒቶች ምላሽ ላልሰጡ ሰዎች በጣም ውጤታማ ነው።
• ስቴሮይድ፡- እንደ ፕሬድኒሶን (ዴልታሶን®፣ ራዮስ®) ያሉ ኮርቲኮስቴሮይድ ለሌሎች መድሃኒቶች ምላሽ ያልሰጡ ምልክቶችን በፍጥነት መቆጣጠር ይችላሉ፣ በተለይም ከባድ የሆኑ የብልሽት ምልክቶች። ሆኖም፣ እነዚህ ያለማቋረጥ ጥቅም ላይ መዋል የለባቸውም እና በሐኪም እንደታዘዘው ለአጭር ጊዜ ብቻ ጥቅም ላይ መዋል አለባቸው። ለረጅም ጊዜ መጠቀም የጎንዮሽ ጉዳቶችን ሊያስከትል ይችላል።
• ሃይድሮክሲክሎሮኪን፡- አንድ ጥናት እንዳመለከተው ራስን በራስ የመከላከል በሽታ ምክንያት ከሚመጡ ሥር የሰደደ የጉንፋን በሽታ ካለባቸው አስር ሰዎች ስምንትቱ ለሦስት ወራት ወይም ከዚያ በላይ የወባ መድሃኒት ሃይድሮክሲክሎሮኪን (ፕላኩዊኒል®) ከወሰዱ በኋላ የሕመም ምልክቶቹ ቀንሰዋል።
• ሳይክሎፖሪን፡- ይህ የበሽታ መከላከያ መድሃኒት ነው። ከባድ ሥር የሰደዱ የጉሮሮ ቁስሎችን ለማከም በጣም ውጤታማ ነው። ሆኖም ግን፣ ለረጅም ጊዜ ሲወሰድ ከባድ የጎንዮሽ ጉዳቶችን ሊያስከትል ስለሚችል በዶክተር የቅርብ ክትትል ስር ጥቅም ላይ መዋል አለበት።

በጣም አስፈላጊው ነገር ይህ ህክምና ለእርስዎ ተስማሚ መሆኑን እና ለምን ያህል ጊዜ መውሰድ እንዳለብዎት ከዶክተር ጋር መነጋገር ነው። መድሃኒት ብቻዎን አይውሰዱ።

እነዚህን ምልክቶች ለማስታገስ በቤት ውስጥ ምን ማድረግ ይችላሉ?

አዎ፣ ማሳከክን እና እብጠትን ለመቀነስ እነዚህን ነገሮች በቤት ውስጥ መሞከር ይችላሉ፡

• ከፋርማሲው የኦቲቲ ፀረ-ማሳከክ ክሬም ይቀቡ። እንደ ካላሚን ሎሽን ያሉ ነገሮችን መጠቀም ይችላሉ።
• በቀዝቃዛ ውሃ ውስጥ የተነከሩትን ቀዝቃዛ ኮምፐሮች በቀን ብዙ ጊዜ በሽፍታው ላይ ያስቀምጡ (ነገር ግን ሽፍታው በጉንፋን ምክንያት እየባሰ ከሄደ - ማለትም 'የጉንፋን urticaria' ካለብዎት - ይህንን እንዳያደርጉ ያስታውሱ)።
• ቀዝቃዛ ሻወር ወይም ገላዎን ይታጠቡ። ሞቅ ያለ ሻወር መውሰድ ማሳከኩን ሊያባብሰው ይችላል።
• ደረቅ ቆዳን በሃይፖአለርጂክ ሎሽን እና ክሬሞች ያርቁ። ቀላል፣ ሽታ የሌለው እርጥበት ማድረቂያ ይምረጡ።
• ቆዳዎን የማያበሳጭ ለስላሳ ጥጥ የተሰሩ ልቅ ልብሶችን ይልበሱ። ጥብቅ ልብሶችን መልበስ ሁኔታውን ሊያባብሰው ይችላል። እንደ ሱፍ ካሉ ሻካራ ጨርቆች የተሰሩ ልብሶችን ከመልበስ ይቆጠቡ።
• በተቻለ መጠን ከመቧጨር ይቆጠቡ። መቧጨር ጊዜያዊ እፎይታ ሊሰጥ ቢችልም፣ ቆዳን ሊጎዳ እና ተጨማሪ ጉዳት ሊያስከትል ይችላል።

እነዚህ ሥር የሰደዱ የጉሮሮ ቁስሎች ለዓመታት ሊቆዩ ይችላሉ?

ሥር የሰደደ የሽፍታ በሽታ ካለባቸው ሰዎች መካከል ግማሽ ወይም 50% የሚሆኑት ቀፎቻቸው በአንድ ዓመት ውስጥ ይጠፋሉ (ብዙውን ጊዜ ያለ ህክምና)። ሌሎች 20% የሚሆኑት ቀፎቻቸው በአምስት ዓመት ጊዜ ውስጥ ይጠፋሉ። ነገር ግን ለአንዳንድ ሰዎች የበለጠ ሊቆይ ይችላል። ለረጅም ጊዜ የሽፍታ ህመም ሕክምና ምልክቶችን ለማስታገስ ይረዳል። ስለዚህ አይጨነቁ፣ ሕክምናዎች አሉ።

በእርግጠኝነት ዶክተር ማየት ያለብኝ መቼ ነው?

ከእነዚህ ነገሮች ውስጥ አንዳቸውም ካሉዎት ሐኪም ማማከርዎን ያረጋግጡ-

• ቁስሉ ወይም እብጠቱ ከአንድ ሳምንት በላይ የሚቆይ ከሆነ።
• ቁስሉ የተበከለ መስሎ ከታየ (ማለትም ቀይ፣ ያበጠ፣ መግል የያዘ ወይም ትኩሳት ያለበት)።
• ህመሙ በየጥቂት ወሩ የሚደጋገም ከሆነ።
• ቆዳዎ ሊቋቋመው የማይችል ማሳከክ ካለበት፣ እንቅልፍዎን እና የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎችዎን ሊያስተጓጉል ይችላል።
• የመተንፈስ ችግር ካለብዎት፣ ጉሮሮዎ እንደተጨናነቀ ወይም የማዞር ስሜት ከተሰማዎት ድንገተኛ አደጋ ነው። ወዲያውኑ ወደ ሆስፒታል ይሂዱ።

ዶክተሩን ምን መጠየቅ አለብኝ?

ዶክተርዎን ሲያማክሩ የሚከተሉትን ጥያቄዎች መጠየቅ ጥሩ ሀሳብ ነው፡

• እነዚህን ሥር የሰደዱ የሽፍታ ዓይነቶች የሚያመጣቸው ምንድን ነው? ወይም ደግሞ ምን ሊያስከትል ይችላል ብለው ያስባሉ?
• እነዚህ ሥር የሰደዱ የጉንፋን በሽታዎች መቼ ይሻሻላሉ?
• የአለርጂ ምርመራ ማድረግ አለብኝ?
• ለእነዚህ ሥር የሰደዱ የጉሮሮ ቁስሎች በጣም ጥሩው ሕክምና ምንድነው?
• ማሳከክን ለመቀነስ በጣም ጥሩው ሕክምና ምንድነው?
• ለዚህ መድሃኒት የጎንዮሽ ጉዳቶች አሉ?
• የትኞቹን ውስብስቦች መጨነቅ አለብኝ?
• በአመጋገብና በአኗኗር ዘይቤዬ ላይ ለውጥ ማድረግ አለብኝ?

ሥር የሰደደ የጉሮሮ ህመም በጭንቀት ወይም በጭንቀት ምክንያት ሊከሰት ይችላል?

እንደ እውነቱ ከሆነ፣ ውጥረትና ጭንቀት የቆዳ ችግሮችን ሊያባብሱ ይችላሉ። ማለትም፣ ውጥረት ቆዳን ሊያባብሰውና ማሳከክን ሊያባብሰው ይችላል። ስለዚህ፣ አንዳንድ ጊዜ ፀረ-ጭንቀት መድሃኒቶች ሊረዱዎት ይችላሉ። እንዲሁም እንደ ማሰላሰል፣ ጥንቃቄ ማድረግ፣ ዮጋ እና አእምሮዎን ለማረጋጋት በቂ እንቅልፍ ማግኘት ካሉ ነገሮች ጥቅም ማግኘት ይችላሉ። ደስተኛ አእምሮ ለጤናማ አካል በጣም አስፈላጊ መሆኑን ያስታውሱ።

እንግዲህ፣ ከዚህ ሁሉ ማስታወስ ያለብን ነገሮች ምንድን ናቸው? (መልእክት ወደ ቤት እንሂድ)

ሥር የሰደደ የጉሮሮ ህመም (ክሮኒክ ዩርቲካሪያ) በጣም የሚያሳክክ እና የማይመች ሊሆን ይችላል። አንዳንድ ጊዜ ስለ መልክዎ እንኳን ሊበሳጩ ይችላሉ። ዶክተሮች ብዙውን ጊዜ ሥር የሰደደ የጉሮሮ ህመም መንስኤ ምን እንደሆነ በትክክል ማወቅ ባይችሉም፣ እንደ ፀረ-ሂስታሚንስ፣ ስቴሮይድ እና አንዳንድ ጊዜ የበሽታ መከላከያ መድሃኒቶች እንኳን ሊረዱዎት ይችላሉ። ማሳከክን እና እብጠትን ለመቀነስ በቤት ውስጥ ማድረግ የሚችሏቸው ነገሮችም አሉ።

ዋናው ነገር ለብዙ ሰዎች ሥር የሰደደ የኩፍኝ በሽታ በጊዜ ሂደት (ምናልባት ከአንድ ዓመት ወይም ከዚያ በላይ በኋላም ቢሆን) በራሱ ይጠፋል። ስለዚህ ጠንካራ ሆነው ይቆዩ እና የዶክተርዎን ምክር ይከተሉ። ብቻዎን አይደሉም፣ እና ይህንን ሁኔታ እንዲያልፉ የሚረዱዎት ዶክተሮች አሉ። የኑሮዎን ጥራት የሚያሻሽሉ ሕክምናዎች አሉ።

ሽፍታ ፣ ሥር የሰደደ የቆዳ ሽፍታ፣ urticaria፣ የቆዳ በሽታዎች፣ ማሳከክ፣ አለርጂዎች፣ angioedema