በሰውነትዎ ላይ ስለሚከማቹት ግትር የስብ ክምችቶች ይጨነቃሉ? እስቲ ስለ ሊፖሱክሽን እንነጋገር! (ሊፖሱክሽን)

ምንም ያህል የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ብታደርጉ እና የአመጋገብ ስርዓትዎን ብትቆጣጠሩ፣ በሰውነትዎ ውስጥ በአንዳንድ ቦታዎች ላይ ያለው የስብ ክምችት እንደማይጠፋ ይሰማዎታል? ሊፖሱክሽን እንደ ዳሌ፣ ሆድ፣ ጭኖች፣ መቀመጫዎች፣ ክንዶች እና አገጭ ስር ካሉ አካባቢዎች ላይ ግትር የሆነ ስብን የሚያስወግድ የውበት ቀዶ ጥገና ሲሆን ለእነዚህ ቦታዎች ውብ ቅርፅ ይሰጣል። ዛሬ ስለዚህ ጉዳይ በዝርዝር እናወራለን።

ይህ በእርግጥ ለእርስዎ የሚስማማ ነገር ነው?

ሊረዱት የሚገባው የመጀመሪያው ነገር 'ሊፖሱክሽን' የክብደት መቀነስ ሂደት እንዳልሆነ ነው። እንዲሁም 'ሴሉላይት' (የቆዳውን የተቆራረጠ ገጽታ) አያስወግድም። ስለዚህ ያ ተስፋዎ ከሆነ ይህ ለእርስዎ ትክክለኛው መፍትሄ አይደለም። የሰውነትን ቅርፅ ብቻ ያሻሽላል።

«ሊፖሱክሽን» የቀዶ ጥገና ሂደት ነው። በዚህም ምክንያት፣ ከዚህ ጋር ተያይዘው የሚመጡ አደጋዎች አሉ። ስለዚህ፣ ይህንን ከማድረግዎ በፊት የጤና ሁኔታዎ በጥሩ ሁኔታ ላይ መሆን አለበት። ይህ ማለት ቢያንስ የሚከተሉትን ብቃቶች ሊኖርዎት ይገባል ማለት ነው፡

• ከመጠን በላይ ክብደት ከ 30% በላይ መሆን የለብዎትም።
• ቆዳው መወዛወዝ የለበትም እና ጥሩ የመለጠጥ ችሎታ ሊኖረው ይገባል።
• አጫሽ መሆን አትችልም።

የደም ዝውውር ችግር፣ የልብ ሕመም፣ የስኳር በሽታ (የስኳር በሽታ ሜላቲተስ) ወይም ደካማ የበሽታ መከላከያ ስርዓት ካለብዎት ዶክተሮች ይህንን ቀዶ ጥገና አይመክሩም።

ከቀዶ ጥገና በፊት ምን ማወቅ ያስፈልግዎታል?

የመጀመሪያው እርምጃ ከቀዶ ጥገና ሐኪምዎ ጋር ጥሩ ውይይት ማድረግ ነው። የሚጠብቁትን፣ አማራጮችዎን፣ አደጋዎችዎን እና ጥቅሞቹን እና ወጪውን በግልጽ ማስረዳትዎን ያረጋግጡ። ሊኖርዎት የሚችል ማንኛውንም ጥያቄ ለመጠየቅ አያመንቱ።

ይህንን ቀዶ ጥገና ለማድረግ ከወሰኑ፣ ሐኪምዎ ለዚያ እንዴት መዘጋጀት እንደሚችሉ መመሪያ ይሰጥዎታል፣ ይህም በምግብ እና በአልኮል ፍጆታ ላይ ገደቦችን ሊያካትት ይችላል።

በቀዶ ጥገና ወቅት ምን ይሆናል?

የሊፖሰክሽን ቀዶ ጥገናዎ በዶክተርዎ ቢሮ ወይም በቀዶ ጥገና ማዕከል ሊከናወን ይችላል።በጣም አስፈላጊው ነገር ይህንን የሚያደርጉት ቦታ ዝና ያለው፣ ሙያዊ እና ለደህንነት እና ለጥሩ ውጤቶች መልካም ስም ያለው መሆኑን ማረጋገጥ ነው።

ብዙውን ጊዜ ቀዶ ጥገናው በተደረገበት ቀን ወደ ቤትዎ መሄድ ይችላሉ። ሆኖም ግን፣ ወደ ቤትዎ የሚያደርስዎት ሰው ያስፈልግዎታል። ሆኖም፣ ከፍተኛ መጠን ያለው ስብ ከተወገደ፣ በሆስፒታል ውስጥ መቆየት ያስፈልግዎታል።

ቀዶ ጥገናው ከመጀመሩ በፊት ዶክተሩ የሚታከሙትን የሰውነትዎን ክፍሎች ምልክት ሊያደርግ ይችላል። እንዲሁም ለማነፃፀር ከመጠቀምዎ በፊት እና በኋላ ፎቶዎችን ሊያነሱ ይችላሉ። ከዚያም ማደንዘዣ ይሰጥዎታል። ይህ ሙሉ በሙሉ እንቅልፍ እንዲወስዱ የሚያደርግ አጠቃላይ ማደንዘዣ ወይም ምንም አይነት ህመም እንዳይሰማዎት የሚያደርግ የአካባቢ ማደንዘዣ ሊሆን ይችላል።

የሊፖሱክሽን ዋና ዋና ዘዴዎች ምንድናቸው?

'ሊፖሱክሽን' ለማከናወን የተለያዩ ቴክኒኮች አሉ። ነገር ግን እነዚህ ሁሉ ዘዴዎች የሚያመሳስሏቸው ነገሮች ቫክዩም በመጠቀም ከሰውነት ውስጥ ስብን ለመምጠጥ 'ካኑላ' የሚባል ቀጭን ቱቦ መጠቀማቸው ነው። ዋና ዋናዎቹን ዘዴዎች እንመልከት።

ለመፈወስ ምን ያህል ጊዜ ይወስዳል?

እንደ ቀዶ ጥገናዎ አይነት ሁኔታ፣ በሆስፒታል ውስጥ መቆየት ላያስፈልግዎ ይችላል። ሆኖም ግን፣ ቢያንስ ለጥቂት ሳምንታት እብጠት፣ እብጠት እና ህመም ሊጠብቁ ይገባል።

ሐኪምዎ እብጠትን ለመቆጣጠር ከቀዶ ጥገናው በኋላ ለ1-2 ወራት የመጭመቂያ ልብስ እንዲለብሱ ይነግሩዎታል። እንዲሁም ኢንፌክሽንን ለመከላከል አንቲባዮቲኮችን መውሰድ ያስፈልግዎታል።

አብዛኛዎቹ ሰዎች በጥቂት ቀናት ውስጥ ወደ ሥራ መመለስ እና በሁለት ሳምንታት ውስጥ ወደ መደበኛ እንቅስቃሴያቸው መመለስ ይችላሉ። ሆኖም፣ ይህ ከሰው ወደ ሰው ይለያያል። ስለ ማገገሚያ ጊዜዎ የሚከተሉትን ጥያቄዎች ለሐኪምዎ መጠየቅዎን ያረጋግጡ፡

• ምን አይነት መድሃኒት መውሰድ አለብኝ?
• ፋሻ መልበስ ይኖርብኛል?
• ስፌቶችን ታስገባለህ? መቼ ነው የሚቆረጡት?
• የአካል ብቃት እንቅስቃሴን እንደገና መቼ መጀመር እችላለሁ?
• ለቀጣይ ጉብኝት መምጣት ያስፈልግዎታል?

የዚህ አደጋ ምንድን ነው?

የውበት ቀዶ ጥገና ቢሆንም፣ አሁንም ቀዶ ጥገና ነው። ስለዚህ፣ ምንም አይነት አደጋ የለውም። በልዩ ሁኔታ በሰለጠነ እና በታዋቂ የቀዶ ጥገና ሐኪም አማካኝነት እነዚህን አደጋዎች በእጅጉ መቀነስ ይችላሉ። ሆኖም፣ ማወቅ ያለብዎት ጥቂት አደጋዎች አሉ።

ሌላው አደጋ በጥልቅ ደም ስሮች ውስጥ የደም መርጋት ነው። እነዚህ የደም መርጋት እንደ ሳንባዎ ባሉ ሌሎች የሰውነትዎ ክፍሎች ላይ ከተጓዙ በጣም አደገኛ ሊሆኑ ይችላሉ።

ውጤቶቹ ዘላቂ ናቸው?

የሊፖሱክሽን የስብ ሴሎችን በቋሚነት ያስወግዳል። ሆኖም ግን፣ ክብደት እንደገና ሊጨምር ይችላል። ከዚያም አዳዲስ የስብ ሴሎች ይፈጠራሉ። ነገር ግን እንደበፊቱ በተመሳሳይ ቦታ ላይሆኑ ይችላሉ፣ ነገር ግን በሌሎች የሰውነት ክፍሎች ውስጥ ሊቀመጡ ይችላሉ።

ስለዚህ፣ ከቀዶ ጥገና በኋላ አዲሱን ቅርፅዎን ለመጠበቅ፣ ጤናማ አመጋገብ መከተል ያስፈልግዎታል። በአመጋገብዎ ውስጥ ዘንበል ያሉ ፕሮቲኖችን፣ ፍራፍሬዎችን፣ አትክልቶችን፣ ሙሉ እህሎችን እና ዝቅተኛ ቅባት ያላቸውን የወተት ተዋጽኦዎችን ያካትቱ። እንዲሁም መደበኛ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማድረግ አስፈላጊ ነው።