በጉሮሮዎ ላይ እብጠት እንዳለብዎ ይሰማዎታል? አይጨነቁ፣ ስለ ክሪኮፋሪንጅስ ስፓዝም እንማር!

አንድ ነገር በጉሮሮዎ ውስጥ ተጣብቆ እንደ እብጠት፣ መዋጥ ወይም ማውጣት እንደማይቻል አይነት እንግዳ ስሜት ተሰምቶዎት ያውቃል? ለአንዳንዶች ይህ እንኳን እንደታነቀ ሊሰማዎት ይችላል። ይህ ለብዙ ሰዎች በጣም አስፈሪ ተሞክሮ ነው። በዚህ ምቾት ማጣት ምክንያት፣ አንዳንድ ሰዎች እንደ ካንሰር ያለ ከባድ በሽታ ነው ብለው ያስባሉ። ነገር ግን አብዛኛውን ጊዜ ይህ የሚከሰተው ዛሬ ስለምንነጋገረው «ክሪኮፋሪንጅያል ስፓዝም» በሚባል ሁኔታ ነው፣ ​​እና ያን ያህል አደገኛ አይደለም።

በቀላል አነጋገር፣ ክሪኮፋሪንጅስ ስፓዝም ምንድን ነው?

ይህንን ለመረዳት በመጀመሪያ በጉሮሮአችን ውስጥ ስላለው ትንሽ ጡንቻ እንማር። ይህ ጡንቻ ክሪኮፋሪንጅያል ጡንቻ ይባላል። በትክክል ለመናገር ምግብን ስንዋጥ በምግብ ቧንቧው አናት ላይ (ኢሶፈገስ) ይገኛል። እንደ ቀለበት ሆኖ ያገለግላል። እንዲሁም (የላይኛው የኢሶፈገስ ስፊንክተር - UES) ብለን እንጠራዋለን።

የዚህ ጡንቻ ዋና ተግባር ምግብ ወይም ውሃ ስንዋጥ መክፈትና ወደ ታች መጣል እና በሌሎች ጊዜያት መዘጋት ነው። ይህ መዘጋት የሆድ ዕቃን በተለይም አሲዶችን ወደ ጉሮሮ ውስጥ እንዳይገቡ ይከላከላል።

ክሪኮፋሪንጅያል ስፓዝም ይህ ጡንቻ በጣም በጥብቅ እና በተደጋጋሚ የሚኮማተርበት ሁኔታ ነው። ይህ ማለት ከሚገባው በላይ በጥብቅ ይዘጋል ማለት ነው። ይህ ደግሞ መዋጥ ቢችሉም በጉሮሮ ውስጥ ምቾት ማጣት እና መወጠር ሊያስከትል ይችላል። ይህ ሁኔታ በማንኛውም እድሜ ላይ ያሉ ሰዎችን እና አንዳንድ ጊዜ ትናንሽ ልጆችን እንኳን ሊጎዳ ይችላል።

የዚህ ምልክቶች ምንድናቸው?

የዚህ ሁኔታ ምልክቶች ከሰው ወደ ሰው ሊለያዩ ይችላሉ። አንዳንድ ሰዎች በጣም መለስተኛ የሕመም ምልክቶች ሊሰማቸው ቢችልም፣ ሌሎች ደግሞ የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎችን ለማድረግ ሊቸገሩ ይችላሉ።

እዚህ ላይ የሚያስደንቀው ነገር ብዙዎቹ እነዚህ ምልክቶች ውሃ ሲበሉ ወይም ሲጠጡ የሚጠፉ መሆናቸው ነው። ይህ የሆነበት ምክንያት ስንዋጥ ጡንቻዎች በተፈጥሮ ስለሚዝናኑ ነው። እንዲሁም ውጥረት ሲያጋጥምዎት እነዚህ ምልክቶች ሊባባሱ ይችላሉ ።

✨ Hearing health Verified Partner

Medical grade state-of-the-art hearing aids

Advanced hearing aids designed for clear hearing and noise control in the ear.

Check Availability →

ይህ ለምን ይከሰታል? ምክንያቶቹ ምንድናቸው?

የዚህ ትክክለኛ መንስኤ እስካሁን አልታወቀም። ሆኖም ግን፣ ለዚህ ​​ሁኔታ አስተዋጽኦ የሚያደርጉ በርካታ ምክንያቶች አሉ ተብሎ ይታሰባል።

• የአሲድ ሪፍላክስ፡- ይህ ብዙውን ጊዜ እንደ gastritis ወይም GERD ባሉ በሽታዎች ምክንያት የሚከሰት ነው። የሆድ አሲድ ወደ ጉሮሮ ሲገባ፣ በጉሮሮ ውስጥ ያሉትን ጡንቻዎች አላስፈላጊ በሆነ መልኩ ሊያነቃቃና እንዲወጠሩ ሊያደርግ ይችላል።
• ውጥረትና ጭንቀት፡- ይህ ደግሞ በጣም ጠንካራ ምክንያት ነው። ውጥረት ሲሰማን በሰውነታችን ውስጥ ያሉት ጡንቻዎች ይጠበባሉ። የክሪኮፋሪንጅስ ጡንቻም በተመሳሳይ መንገድ ምላሽ መስጠት ይችላል።
• የጉሮሮ እብጠት፡- ይህ ጡንቻ በተወሰኑ ኢንፌክሽኖች ወይም በጉሮሮ ውስጥ በሚከሰቱ እብጠት ሁኔታዎች ምክንያት ሊጣበቅ ይችላል።
• የነርቭ ሕመም፡- እነዚህ ምልክቶች እንደ ስትሮክ ባሉ የነርቭ ሥርዓት ላይ ተጽዕኖ በሚያሳድሩ አንዳንድ ሁኔታዎች ላይም ሊታዩ ይችላሉ።

ሕክምና ካልተደረገለት ምን ይሆናል?

አብዛኛውን ጊዜ ይህ ከባድ የጤና እክል አይደለም። ሆኖም ግን፣ ይህ ጡንቻ ለረጅም ጊዜ ሲወጠር በጣም አልፎ አልፎ፣ የዜንከርስ ዲቨርቲኩለም የሚባል የጤና እክል ሊከሰት ይችላል። ይህ በጉሮሮ ጀርባ ግድግዳ ላይ የሚፈጠር ትንሽ ከረጢት ነው። ምግብና ምራቅ በዚህ ከረጢት ውስጥ ሊከማቹ ይችላሉ፣ ይህም በኋላ ላይ የመዋጥ ችግር ሊያስከትል ይችላል። ሆኖም፣ ይህ በጣም አልፎ አልፎ የሚከሰት የጤና እክል መሆኑን ያስታውሱ።

ዶክተር ይህንን እንዴት አገኛችሁት?

እነዚህን ምልክቶች ያለበትን ዶክተር ለማየት ሲሄዱ፣ የሚያደርጉት የመጀመሪያው ነገር ስለ ምልክቶችዎ በዝርዝር መጠየቅ ነው። ለምሳሌ፣ ይህ ምቾት ማጣት መቼ ይከሰታል፣ ሲበሉ ወይም ሲጠጡ ይሻሻላል፣ እና ሲጨነቁ ይባባሳል?

ከዚያም አስፈላጊ ከሆነ ሌሎች ከባድ የጤና እክሎች አለመኖራቸውን ለማረጋገጥ በርካታ ምርመራዎች ሊደረጉ ይችላሉ።

• የላይኛው ኢንዶስኮፒ፡- ይህ ቀጭንና ተለዋዋጭ ቱቦ በጉሮሮ ውስጥ በማስገባት የጉሮሮ እና የኢሶፈገስን ውስጣዊ ክፍል ይመረምራል።
• የኢሶፈገስ ማኖሜትሪ ፡ ይህ የሚለካው ግፊትን እና በሚዋጡበት ጊዜ በጉሮሮዎ ውስጥ ያሉ ጡንቻዎች እንዴት እንደሚሰሩ ነው።
• ባሪየም ስዋሎው ፡ ይህ የኤክስሬይ ምርመራ ነው። ባሪየም የሚባል ልዩ ፈሳሽ ይሰጥሃል፣ ስትውጠውም እንዴት እንደሚንቀሳቀስ ለማየት ኤክስሬይ ጥቅም ላይ ይውላል።

ለዚህ ሕክምናዎች ምንድናቸው?

ሕክምናው የሚወሰነው በምልክቶቹ መንስኤ እና ክብደት ላይ ነው። በአብዛኛዎቹ ሁኔታዎች፣ በቀላል ሕክምናዎች ቁጥጥር ሊደረግበት ይችላል።

በጣም አልፎ አልፎ፣ ሌላ ሕክምና ውጤታማ ካልሆነ ብቻ የቀዶ ጥገና አስፈላጊ ሊሆን ይችላል።

ይህንን ምቾት ማጣት ለመቀነስ በቤት ውስጥ ማድረግ የሚችሏቸው ነገሮች

ዶክተርዎ ከሚያቀርባቸው ሕክምናዎች በተጨማሪ፣ ይህንን ምቾት ማጣት ለመቀነስ ማድረግ የሚችሏቸው ብዙ ነገሮች አሉ።

• ሞቅ ያለ መጠጥ ይጠጡ። እንደ ኩባያ ሞቅ ያለ ሻይ መጠጣት የጉሮሮዎን ጡንቻዎች ዘና ለማድረግ ይረዳል።
• በአንድ ጊዜ ብዙ ምግብ ከመመገብ ይልቅ ቀኑን ሙሉ ብዙ ትናንሽ ምግቦችን ይመገቡ። ይህም የጉሮሮ ጡንቻዎች ረዘም ያለ የእረፍት ጊዜ ይሰጣቸዋል።
• የአንገትና የጉሮሮ አካባቢን አዘውትሮ ማሸት።
• አእምሮን የሚያረጋጉ ተግባራትን ይሳተፉ። እንደ ማሰላሰል እና ጥንቃቄ ማድረግ ያሉ ነገሮችን መለማመድ ጭንቀትን ለመቀነስ ይረዳል።
• የማግኒዚየም ተጨማሪዎች። አንዳንድ ጥናቶች ማግኒዚየም ጡንቻዎችን ለማዝናናት እንደሚረዳ አሳይተዋል። ሆኖም ግን፣ እንደዚህ አይነት ነገር ከመጠቀምዎ በፊት ሁልጊዜ ሐኪምዎን ማማከር አለብዎት።

ይህ ሁኔታ ለምን ያህል ጊዜ ይቆያል?

አብዛኛዎቹ ሰዎች ከሶስት ሳምንታት በኋላ የሕመም ምልክቶቹ መቀነስ ያስተውላሉ፣ ነገር ግን ይህ ከሰው ወደ ሰው ይለያያል።

አንዳንድ ጊዜ፣ ይህንን ሁኔታ ማወቅ ብቻ ትልቅ እፎይታ ያስገኛል። ሐኪምዎ ምልክቶችዎ አደገኛ እንዳልሆኑ ነገር ግን ሊቋቋሙት የሚችሉ ሁኔታዎች መሆናቸውን ሲያስረዳዎት፣ ፍርሃትዎ እና ጭንቀትዎ ይቀንሳሉ። በዚህ የአእምሮ ሰላም፣ ምልክቶችዎ በጣም ይቀንሳሉ።

ከሁሉም በላይ አስፈላጊው ነገር፡- እነዚህ ምልክቶች ከሶስት ሳምንታት በላይ ከታዩብዎት ሐኪም ማማከርዎን ያረጋግጡ። ይህ ሁኔታ ወይም ሌላ ምክንያት እንዳለዎት ሊወስንና አስፈላጊውን ሕክምና ሊያዝዝልዎ ይችላል።