የአከርካሪ ነርቮችዎ የመደንዘዝ እና የህመም ስሜት ያስከትላሉ? ስለ dermatomes እንማር!

የክንድዎ ወይም የእግርዎ አንድ ክፍል ያለማቋረጥ ደነዘዘ ወይም ብቻ እንደሚጎዳ ተሰምቶዎት ያውቃል? አንዳንድ ጊዜ በዚያ ክንድዎ ወይም እግርዎ ላይ ችግር እንዳለ እናስባለን። ነገር ግን መንስኤው ከአከርካሪዎ በሚመጣ ነርቭ ውስጥ በጣም ርቆ ሊሆን ይችላል። ዛሬ ስለ ሰውነታችን አስደናቂ 'የነርቭ ካርታ' እንነጋገራለን። በሕክምና ውስጥ ይህንን የቆዳ በሽታ (dermatome) ብለን እንጠራዋለን። ይህ በጣም አስደሳች ርዕስ ነው፣ ምን እንደሆነ እንመልከት።

በቀላል አነጋገር፣ የቆዳ በሽታ ምንድን ነው?

የቆዳ በሽታ (dermatome) በሰውነታችን ላይ ላለ የተወሰነ የቆዳ ክፍል የሚሰጥ ስም ነው። ነገር ግን የቆዳ አካባቢ ብቻ አይደለም። እያንዳንዱ እነዚህ ቦታዎች ቁጥጥር የሚደረግባቸው ናቸው፣ ይህም ማለት የዚያ አካባቢ ስሜቶች (ስሜቶች) በአከርካሪ አጥንታችን (የአከርካሪ አጥንታችን) ውስጥ ባለ የተወሰነ ነርቭ ወደ አእምሯችን ይወሰዳሉ ማለት ነው።

በዚህ መንገድ አስቡት። አከርካሪዎ እንደ ትልቅ ሀይዌይ ነው። መረጃ (የነርቭ ምልክቶች) በዚህ ሀይዌይ ላይ ወደ ላይ እና ወደ ታች፣ ወደ አንጎል እና ወደ ሌሎች የሰውነት ክፍሎች ይጓዛሉ። በዚህ ሀይዌይ ውስጥ የሚገቡ እና የሚወጡ ትናንሽ ሀይዌይዎች አሉ። እነዚያ ሀይዌይ ከአከርካሪችን የሚወጡ የአከርካሪ ነርቮች ናቸው። እያንዳንዱ ሀይዌይ ከተወሰነ የሰውነት ክፍል ጋር የተገናኘ ነው። ያ የተወሰነ የቆዳ ክፍል የቆዳ በሽታ ይባላል።

ይህ ግንኙነት በሁለቱም መንገዶች ይሰራል።

1. ከአንጎል ወደ ሰውነት፡- ክንድዎን ማንቀሳቀስ ሲፈልጉ፣ ከአንጎልዎ የሚወጣው ምልክት በአከርካሪዎ በኩል እና በተገቢው ነርቭ በኩል በክንድዎ ውስጥ ወደሚገኙ ጡንቻዎች ይጓዛል።

2. ከሰውነት ወደ አንጎል፡- በእጅዎ ላይ ሙቅ ውሃ ከጣሉ፣ ስሜቱ ከቆዳው በሚመለከታቸው ነርቮች በኩል ወደ አከርካሪው ከዚያም ወደ አንጎል ይጓዛል፣ ይህም "እጅዎ እየተቃጠለ ነው" እንዲሰማዎት ያደርጋል። ሁሉም ነገር የሚሰማው በዚህ መንገድ ነው፣ ንክኪን፣ ቅዝቃዜን፣ ሙቀትንና ህመምን ጨምሮ።

ታዲያ ይህ የቆዳ ህክምና ካርታ ለሐኪም እንዴት አስፈላጊ ነው?

ይህ በጣም አስፈላጊው ነገር ነው። በሰውነትዎ ላይ የመደንዘዝ፣ የህመም ወይም የመደንዘዝ ስሜት ካለብዎት፣ ዶክተርዎ ችግሩ የት እንዳለ ለማወቅ ይህንን የቆዳ ህክምና ካርታ መጠቀም ይችላል።

አውራ ጣትዎ እየደነዘዘ መሄዱን እንደቀጠለ አስቡት። ዶክተርዎ የቆዳ ህክምና ካርታውን ሲመለከት፣ ለአውራ ጣትዎ ስሜት የሚሰጠው ነርቭ ስድስተኛው የማህጸን አጥንት አከርካሪ (C6) መሆኑን ያውቃል። ከዚያም ችግሩ በእጅዎ ውስጥ ሳይሆን በአንገትዎ ላይ እንደሆነ ሊጠረጥር ይችላል። ምናልባት በአንደኛው የማህጸን አጥንት አከርካሪዎ መካከል ያለው ዲስክ ተንሸራቶ ነርቭን እየገፋ ሊሆን ይችላል።

እነዚህ የቆዳ ህክምናዎች በሰውነታችን ውስጥ እንዴት ይገኛሉ?

ከፊታችን በስተቀር መላው ሰውነታችን በቆዳ በሽታ ተሸፍኗል። (የፊት ነርቮች በቀጥታ ከአንጎላችን ጋር የተገናኙ ስለሆኑ በአከርካሪ አጥንት ውስጥ አይገቡም።) እነዚህ በሰውነታችን ዙሪያ እንዳሉ ቀበቶዎች ናቸው።

ይህንን ለመረዳት በመጀመሪያ የአከርካሪ አጥንታችንን ክፍሎች እንማር።

• የሰርቪካል አከርካሪ፡- ይህ በአንገት ላይ ይገኛል። 7 የአከርካሪ አጥንቶች እና 8 ጥንድ ነርቮች (ከC1 እስከ C8) አሉት።
• የቶራሲክ አከርካሪ፡- ይህ በጀርባው የላይኛው እና የመሃል ክፍል ላይ ይገኛል። 12 የአከርካሪ አጥንቶች እና 12 ጥንድ ነርቮች (ከT1 እስከ T12) አሉት።
• የጀርባ አጥንት፡- ይህ በታችኛው ጀርባዎ ላይ ይገኛል። 5 የአከርካሪ አጥንት እና 5 ጥንድ ነርቮች (ከ1 እስከ 5) አሉት።
• ሳክራል አከርካሪ፡- አከርካሪው ከዳሌ አጥንት ጋር የሚገናኝበት ቦታ ይህ ነው። 5 የአከርካሪ አጥንቶች (በአዋቂነት ጊዜ እርስ በርስ የሚዋሃዱ) እና 5 ጥንድ ነርቮች (ከS1 እስከ S5) አሉት።
• የኮክሲጅል አከርካሪ አጥንት፡- ይህ የጅራታችን አጥንት ነው። አራት የአከርካሪ አጥንቶች አንድ ላይ ከተዋሃዱበት የተሰራ ነው። አንድ ጥንድ ነርቮች አሉት።

አሁን እነዚህ ነርቮች ከየትኛው የሰውነት ክፍሎች ጋር እንደሚገናኙ እንመልከት።

ከማህጸን ነርቮች ጋር የተያያዙ የቆዳ በሽታዎች (የማህጸን ነርቮች - C1-C8)

ከአንገት የሚወጡት ነርቮች በዋናነት ከጭንቅላት፣ ከአንገት፣ ከትከሻ፣ ከክንድ እና ከጣቶች ጋር የተያያዙ ናቸው።

ከደረት ነርቮች ጋር የተያያዙ የቆዳ በሽታዎች (T1-T12)

እነዚህ ነርቮች በዋናነት ከደረት፣ ከሆድ እና ከጀርባ ጋር የተገናኙ ናቸው። በሰውነት ዙሪያ እንዳሉ ቀበቶዎች ናቸው።

ከላባ ነርቮች ጋር የተያያዙ የቆዳ በሽታዎች (L1-L5)

ከታችኛው ጀርባ የሚመጡት እነዚህ ነርቮች ከዳሌ፣ ከእግሮች እና ከእግር ጋር የተገናኙ ናቸው።

ሳክራል ኤንድ ኮሲጅል ነርቭስ (S1-S5)

እነዚህ ነርቮች ከቂጥ፣ ከእግሮች ጀርባ እና ከብልት አካባቢ ጋር የተገናኙ ናቸው።

በቆዳ በሽታ (dermatomes) ላይ ምን አይነት ሁኔታዎች ተጽዕኖ ያሳድራሉ?

የቆዳ በሽታ ምልክት የሚከሰተው ከነርቭ ወይም ከአከርካሪ ገመድ ጋር በተገናኘ ችግር ምክንያት ነው። እንደዚህ አይነት ችግሮች ሊከሰቱ የሚችሉባቸው በርካታ ምክንያቶች አሉ፡

• አደጋዎች፡- በመኪና አደጋዎች፣ በመውደቅ፣ በተወጋ ወዘተ ምክንያት በአከርካሪ ወይም በነርቭ ሥሮች ላይ የሚደርስ ጉዳት።
• የአከርካሪ እጢዎች ወይም ካንሰር፡- በአከርካሪ አጥንት ውስጥ የሚፈጠሩ እጢዎች የነርቭ መጨመቅ ሊያስከትሉ ይችላሉ።
• ኢንፌክሽኖች፡- በአከርካሪ አጥንት ወይም ነርቮች ላይ ተጽዕኖ የሚያሳድሩ የባክቴሪያ ወይም የቫይረስ ኢንፌክሽኖች ነርቮችን ሊያበጡ እና ሊያቆስሉ ይችላሉ።
• የደም አቅርቦት መቀነስ (ኢሽሚያ):- የአከርካሪ አጥንትንና የነርቭ ህዋሳትን የሚያቀርቡ የደም ሥሮች መዘጋት።
• የተወለዱ ሕመሞች፡- እንደ ስፒና ቢፊዳ ያሉ በተወለዱበት ጊዜ የሚከሰቱ የአከርካሪ እክሎች።
• ሄርኒያት ዲስክ፡- 'ሄርኒያት ዲስክ' የሚባለውን ሁኔታ ሁላችንም እናውቃለን። በዚህ ሁኔታ፣ በአከርካሪ አጥንት መካከል ያለው ዲስክ ይወጣና ነርቭን ይጫናል።

ከቆዳ በሽታ ጋር በተያያዙ ችግሮች ሊከሰቱ የሚችሉ ምልክቶች

እነዚህ ምልክቶች በሦስት ዋና ዋና ክፍሎች ሊከፈሉ ይችላሉ።

እንደዚህ አይነት ችግሮችን ለመለየት ምን አይነት ምርመራዎች ይከናወናሉ?

ዶክተርዎ የሕመም ምልክቶችዎን ካዳመጠ እና ከመረመረ በኋላ፣ ትክክለኛውን መንስኤ ለማወቅ እንደነዚህ ያሉ ምርመራዎችን ሊልክልዎ ይችላል።

• የሲቲ ስካን (የኮምፒውተር ቶሞግራፊ)፡- ይህ የአከርካሪ አጥንትን ሁኔታ በተሻለ ሁኔታ ለመገምገም ይረዳል።
• የኤምአርአይ ቅኝት (ማግኔቲክ ሬዞናንስ ኢሜጂንግ)፡- ይህ የአከርካሪ አጥንትን ብቻ ሳይሆን የአከርካሪ ገመድን፣ የነርቭ ሴሎችን እና የ cartilage ዲስኮችን በጣም ግልጽ የሆነ ምስል ሊሰጥ ይችላል።
• የኤሌክትሮሚዮግራም ምርመራ (ኤሌክትሮሚዮግራም): ይህ የነርቮችና የጡንቻዎች እንቅስቃሴን፣ ማለትም የኤሌክትሪክ ምልክቶች እንዴት እንደሚጓዙ ይፈትሻል። ይህም አንድ ነርቭ ተጎድቶ እንደሆነ በትክክል ለማወቅ ይረዳል።

አከርካሪችንንና ነርቮቻችንን ለመጠበቅ ምን ማድረግ አለብን?

ደርማቶሜ ስለ አከርካሪችን ጤና የሚገልጽ ታሪክ ነው። ስለዚህ የአከርካሪ አጥንትን ጤናማ ማድረግ በጣም አስፈላጊው ነገር ነው።

• የደህንነት እርምጃዎችን ይጠቀሙ፡- በተሽከርካሪ ውስጥ ሲነዱ የደህንነት ቀበቶ በአግባቡ ያድርጉ። ከፍታ ላይ ሲሰሩ የደህንነት ቀበቶ ያድርጉ።
• ክብደት ሲያነሱ ይጠንቀቁ፡- ክብደት ሲያነሱ ጉልበቶችዎን ያጠፍቁ፣ ጀርባዎን አያንጠፍጡ ። ጀርባዎን ቀጥ አድርገው ይያዙ። የጀርባ ችግር ካለብዎት ክብደት ማንሳትን ያስወግዱ።
• እራስዎን ከመውደቅ ይጠብቁ፡- በሮች በተለይም በመታጠቢያ ቤት እና በደረጃዎች ላይ እንዳይንሸራተቱ ያድርጉ። አስፈላጊ ከሆነ የእጅ መደገፊያዎችን ይጫኑ።
• አጥንትዎን ጠንካራ ያድርጉት፡- በካልሲየም እና በቫይታሚን ዲ የበለፀጉ ምግቦችን ይመገቡ። እንደ ኦስቲዮፖሮሲስ ያሉ የአጥንት መቅላት የሚያስከትሉ በሽታዎች የአከርካሪ አጥንት በቀላሉ እንዲሰበር ሊያደርጉ ይችላሉ።
• ጥሩ አቋም ይኑርዎት፡- ተቀምጠውና ቆመው እያሉ ጀርባዎን ቀጥ አድርገው ይያዙ ። ለረጅም ጊዜ በተመሳሳይ ቦታ አይቆዩ። ተነስተው ቢያንስ በየግማሽ ሰዓቱ አንድ ጊዜ ይራመዱ።

ይህ የዴርማቶሜስ ጽንሰ-ሀሳብ ሰውነታችን ምን ያህል ውስብስብ እና በሚያስደንቅ ሁኔታ የተነደፈ መሆኑን የሚያሳይ ጥሩ ምሳሌ ነው። እንደዚህ አይነት የመደንዘዝ ወይም ህመም እያጋጠመዎት ከሆነ ችላ አይበሉት፣ እና ምክር ለማግኘት ዶክተርዎን ያማክሩ ።